Gracias emilio por mostrarnos el verdadero entrenamiento completo sin ediciones aqui es donde se demuestra el verdadero esfuerzo y dedicacion que le metes a tus rutinas saludos desde Perú Mazeta!!!!
Brutal 🤙🏻, las estoy usando hace 3 semanas ! Resultados brutales , man tú energía en los videos ayuda full, aparte mostrar la realidad con los videos sin edición lo hace ver más posible todo , Gracias brother
Lo qué me gusta de tú canal, y qué lo diferencia de otros muchos. Es que todo lo que explicas lo haces. Y qué mejor manera el cómo es tu propuesta?! Pues currandotelo!! (es una manera en la que en España, se suele decir, trabajandolo) Remo, en dirección "en lo que a términos de salud, e hipertrofia se refiere" a tú experiencia empírica.
epa parcero muchas gracias por las rutinas,te hablo desde roldanillo colombia y si q le doy con ganas a las rutinas,de verdad q son muy brutales ,pero duro y hasta el fallo,gracias parcero q DIOS TE BENDIGA SIEMPRE
Es Mas dificil oxigenar mientras le hablas a la camara, por eso y mucho mas tu canal es el CRACKEN de todos esos youtubers del fitness, Rutinas reales, motivacion y muchos consejos utiles sin hablar que la edicion de tus videos no tiene padrote!! ORGULLO VENEZOLANO!!
Me gusta verte ya que no puedo hacer los mismos ejercicios que tu ..Pero aprendo a hacer las contracciones que aveses nadie te las dice como y cuando apretar en cada ejercicio . GRACIAS MISTER MUSCULO 💪💪😂 UN ABRAZO ..seguro tu me das un abrazo y me apachurras 😂😂..!!
Excelente rutina hermano estoy dándole al pie de la letra aunque aquí en Venezuela esta difícil lo de la alimentación pero estoy obteniendo buenos resultados.saludos.
Me encantan tus rutinas desde que te sigo las hago haci mismo y e tenido muy buenos resultados gracias y que gym es ese que siempre está tan vacío por que al que yo voy tengo que sacar turno para poder usar los aparatos 🤣🤣🤣🤣🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Que crack Emilio, veo que entrenas en varios gimnasios, como lo haces? Y normalmente a que horas para estar más tranquilo en las gravaciones, un saludo desde Barcelona, España!!!
Cuando hacer cardio mi hermano, es antes o después? Unos dicen que antes + estiramiento otros dicen que primero los estiramientos y hacer las rutinas y de último el cardio que tan cierto es esto, te agradecería mucho mi hermano me lo puedas explicar. Te sigo siempre y están brutales tus rutinas que terminó adolorido pero me están funcionando bien.
Tu espalda tiene fuego está roja durante el proceso!! A veces veo tus ejercicios para hacerlos yo en el gym, y me voy cansada, jajaja.. y no he echo nada.
Gracias emilio por mostrarnos el verdadero entrenamiento completo sin ediciones aqui es donde se demuestra el verdadero esfuerzo y dedicacion que le metes a tus rutinas saludos desde Perú Mazeta!!!!
Brutal 🤙🏻, las estoy usando hace 3 semanas ! Resultados brutales , man tú energía en los videos ayuda full, aparte mostrar la realidad con los videos sin edición lo hace ver más posible todo , Gracias brother
SUPER ENGANCHADA ESTOY A TUS RUTINAS,Y NUNCA HABIA VISTO ALGUIEN QUE LO EXPLIQUE TODO TAN BIEN,MUCHAS GRACIASS DESDE ESPAÑA
Lo qué me gusta de tú canal, y qué lo diferencia de otros muchos. Es que todo lo que explicas lo haces. Y qué mejor manera el cómo es tu propuesta?! Pues currandotelo!! (es una manera en la que en España, se suele decir, trabajandolo) Remo, en dirección "en lo que a términos de salud, e hipertrofia se refiere" a tú experiencia empírica.
Tengo una semana haciendo tus super sets y la verdad son muy buenos. Tuve que descansar entre semana por qué estaba bomba. Saludos desde Panamá.
Excelentes todas las rutinas las sigo paso a paso y me han funcionado, claro esta también con una buena alimentación, saludos desde Colombia
Gracias por todos los videos. Serán de mucha ayuda. Un abrazo saludos.👏👏👏👏💪💪💪👍👍👍
Feliz día genio desde Uruguay hacer tus rutinas
Sensey yo merezco esa herramienta d trabajo maestro sienpre re sigo y me gusta hacer tus rutinas 👍
Tus rutinas son fascinantes Emilio cada vez son más sorprendentes y extremas felicidades por hacer tan buenas rutinas..... Saludos
Gracias bro! Lo apreciamos mucho
Espectacular!.....Mañana sábado también la hago.....
Feliz san valentin Emilio soy tu fiel admiradora gracias por la rutina
Me encanta está clase de vídeos, sigan así 👏
Excelente hermano demasiado bestial, muchas gracias por esas rutinas.
Genial! Me gustan están rutinas seguidas donde no tenes que parar el teléfono. Un genio!
HOLA .FORTACHON EATOY SUPERALPEMDIENTE LAS RUTINAS QUE ME AN FUNCIONADO MUY BIEN ...👍👍🇲🇽
epa parcero muchas gracias por las rutinas,te hablo desde roldanillo colombia y si q le doy con ganas a las rutinas,de verdad q son muy brutales ,pero duro y hasta el fallo,gracias parcero q DIOS TE BENDIGA SIEMPRE
Gracias bro por esta rutina y que pases un feliz San Valentín
Yo hasta en la nocheeeeeee!!! Saludos de Guatemala CA
Bro te han dejado el Gym todo solito para ti saludos de Alemania 💪 buenas rutinas reales
Es Mas dificil oxigenar mientras le hablas a la camara, por eso y mucho mas tu canal es el CRACKEN de todos esos youtubers del fitness, Rutinas reales, motivacion y muchos consejos utiles sin hablar que la edicion de tus videos no tiene padrote!! ORGULLO VENEZOLANO!!
Saludos bro! Excelentes las rutinas, llevo dos semanas trabajando con ellas y ha sido de lo mejor!! Muchas gracias por pensar en nosotros.
Me gusta verte ya que no puedo hacer los mismos ejercicios que tu ..Pero aprendo a hacer las contracciones que aveses nadie te las dice como y cuando apretar en cada ejercicio . GRACIAS MISTER MUSCULO 💪💪😂 UN ABRAZO ..seguro tu me das un abrazo y me apachurras 😂😂..!!
Justo hoy que toca espalda Saludos !! Ya seguí todos los pasos de el sorteo ...💪😎
Me encantan tus rutinas las estoy haciendo todos los días 💪🏽👏🏽👌🏽
Excelente rutina hermano estoy dándole al pie de la letra aunque aquí en Venezuela esta difícil lo de la alimentación pero estoy obteniendo buenos resultados.saludos.
Felíz día del amorrrsss!
Bendiciones para ti 🙏 yo te sigo 👍
Vamonos para el gymo. Tigress 💪💪🤙🤙
Excelente Emilio!
Sin edición de video!
💪👍👊
Dale Emilio dale !!!
buenisima rutina 💪
Hice esa rutina y no inventes que cansada estuvo pero vale la pena. Sigue subiendo más ejercicios pesados 😃
Feliz día 😘
Deberás e tratado muchísimas rutinas de muchas personas pero la estas son las mejores los músculos 💪 si se siente muy bien 👍 💯 💯
Maquinaaaaaaa
Super buenas las rutinas siempre las sigo paso a pas con mi Celular .
aaahhhh!!! es que me salté esta rutina!!! bueno, la que voy aplicar hoy porq esta del carajo Emilio!!! \m/
el mejor!
Ustedes son los mejores 💪🏻❤️
Te seguiré
Este tio es la hostia es mero vergas!
Like si miraron el gym solo x dia de san valentin😂ches puñetas
Hoy cita en el gym😎
Me encantan tus rutinas desde que te sigo las hago haci mismo y e tenido muy buenos resultados gracias y que gym es ese que siempre está tan vacío por que al que yo voy tengo que sacar turno para poder usar los aparatos 🤣🤣🤣🤣🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Que onda crack .. deberías de hacer un vídeo de las proteínas que recomendarías..estaría de perlas
Megustas el trenamıento
Que crack Emilio, veo que entrenas en varios gimnasios, como lo haces? Y normalmente a que horas para estar más tranquilo en las gravaciones, un saludo desde Barcelona, España!!!
Yeah! 😎🤘
Hola amigo tus rutina son para volumen o definición
🔥🔥🔥
Hoy es 14 de febrero y le metere mas peso a mi barra❤💯 Fitness Gym
POR FAVOR QUE RECOMIENTAS DE SUPLEMENTOS, PARA PODER RENTIR EN LOS EJERCICIOS , ESPECIFICAMNETE EN LOS DE PIERNAS Y GLUTEOS
Cuando hacés una rutina para torso.?
💝
Cuando hacer cardio mi hermano, es antes o después? Unos dicen que antes + estiramiento otros dicen que primero los estiramientos y hacer las rutinas y de último el cardio que tan cierto es esto, te agradecería mucho mi hermano me lo puedas explicar. Te sigo siempre y están brutales tus rutinas que terminó adolorido pero me están funcionando bien.
👀🔝
Una pregunta?
El ARM BLASTER lo puefe usar una mujer?
Sería, medio incómodo, no?
Si lo pueden usar las mujeres. Te lo colocas debajo del pecho, en la zona abdominal 😉
👏👏👏💪💪👍👍😊
Sigos tus consejo y ya peso 97 kilos y mido 1.87
EMILIO QUE TAL SI HACIENDO LUMBAR CON LA BARRA SE AGREGA REMO AHI MISMO DE MODO QUE SE HAGA 2 EJERCICIOS EN UNO.... PRUEBA Y ME COMENTAS QUE TAL.!
Aquí en esta rutina no bro.
Regala una rutina de trapecio
Q vuelva los vídeos con edición 😐😐 saludo emilio
Genial queda demostrado que no en necesario 1.5 h en el gym
Así es 👍👍
Hola Brother saludos desde Colombia me quiero ganar ese obsequio 🤔
Ya sacamos al ganador bro
Como lo ago dime tod
Tengo 14 años y quisiera saber si alzando pesas afectaría mi crecimiento
Llevo 10 meses en el gym
Cuantos años llevas entrenando Emilio?
Buena rutina pero en casa no tenemos estas maquinas
Yo kiero ese cosa
No tengo instagram Emilio
Que pena mi pana yo solo te veo por youtube no utilizó otras cuentas so no puedo partisipar pero como quiera te dé je un💪👍
Que es el agua verde ?
Parece detergente jaja el polvo mágico jaja
Mis brazos no me cresen están como de lagartijas 🦎 alguna rutina para bíceps
Sortea algo por acá saludos
Tu espalda tiene fuego está roja durante el proceso!! A veces veo tus ejercicios para hacerlos yo en el gym, y me voy cansada, jajaja.. y no he echo nada.
No más videos largos :c
A partir de mañana les traemos un formato con edición brutal. Tranquilo que serán más cortos como antes 😉
Gym Topz Gracias por todo, así vemos las rutinas rapidin antes de entrenar 🥑💙
Chamo mejor Haz las rutinas con edicion
A partir de mañana les vamos a traer u. Formato nuevo con edición como les gusta pero aún más brutal