ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
ഞാൻ ഇത്തിരി ഗുണ്ടായിസം കാണിച്ചു നടന്ന വ്യക്തി ആയിരുന്നു ഇപ്പൊ വയസ്സ് 25ആയി meditation yoga ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് ആറു മാസം ആയിട്ട് ഉള്ളൂ ശരിക്കും സ്വഭാവത്തിൽ വ്യത്യാസം വന്നു ടെൻഷൻ over thinking കുറഞ്ഞു പക വൈരാഗ്യം ഒക്കെ കുറഞ്ഞു ക്ഷമ കൂടി ശാന്ത സ്വഭാവം ആയി ദേഷ്യം കുറഞ്ഞു സത്യം ഇപ്പൊ ഞാൻ പോസിറ്റീവ് മൈൻഡ് ആയി എനിക്ക് എപ്പോളും തല വേദന വരുമായിരുന്നു sinus migraine ഉറക്ക കുറവ് ഇതൊക്കെ മാറി ശരിക്കും മാറി പോയി ഞാൻ രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് pranayama +meditation ചെയ്യും എന്നാലോ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് കഴിഞ്ഞ അര മണിക്കൂർ pranayama ചെയ്യും ശരിക്കും നല്ല പോലെ ക്ഷമ കൂടി 🙂 it improved my personality masturbation addiction കുറഞ്ഞു
Join my channel for audio/video consultation- bit.ly/PsychologyforYOU Please DONATE We are running a Charity Program and you can donate here through Paypal - psycholagyclinic.blogspot.com/ For psychology related information and videos please click this link - bit.ly/psychologyforall Email : psychologyforall@rediffmail.com
Involving in interested hobbies like music .can it take as meditation.or any activity if it is interested .reading positive quotes, poems .byhearted meaningfull poems singing without sound and go through the meaning and cocept and trying to fullfill the lessons in yhe poems .thankyou.
Hi, if you are able to fully involve in that activity like in a trance state, and moreover if it gives you peace of mind then just continue doing it. Everyone finds happiness from different sort of activities..
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം
th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
സാർ ഒരു
വെളിച്ചമാണ്.
ഇരുളടഞ്ഞ
എല്ലാ മനസിലും
അഅതിങ്ങനെ
പരക്കട്ടെ.
❤️
♥️🙏
ഞാൻ ഇത്തിരി ഗുണ്ടായിസം കാണിച്ചു നടന്ന വ്യക്തി ആയിരുന്നു ഇപ്പൊ വയസ്സ് 25ആയി meditation yoga ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് ആറു മാസം ആയിട്ട് ഉള്ളൂ ശരിക്കും സ്വഭാവത്തിൽ വ്യത്യാസം വന്നു ടെൻഷൻ over thinking കുറഞ്ഞു പക വൈരാഗ്യം ഒക്കെ കുറഞ്ഞു ക്ഷമ കൂടി ശാന്ത സ്വഭാവം ആയി ദേഷ്യം കുറഞ്ഞു സത്യം ഇപ്പൊ ഞാൻ പോസിറ്റീവ് മൈൻഡ് ആയി എനിക്ക് എപ്പോളും തല വേദന വരുമായിരുന്നു sinus migraine ഉറക്ക കുറവ് ഇതൊക്കെ മാറി ശരിക്കും മാറി പോയി ഞാൻ രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് pranayama +meditation ചെയ്യും എന്നാലോ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് കഴിഞ്ഞ അര മണിക്കൂർ pranayama ചെയ്യും ശരിക്കും നല്ല പോലെ ക്ഷമ കൂടി 🙂 it improved my personality masturbation addiction കുറഞ്ഞു
വളരെ സന്തോഷം
Meditation evidelum padippikkuvo
@@jithu2460 ayurveda hospitalil യോഗ പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്
Join my channel for audio/video consultation- bit.ly/PsychologyforYOU
Please DONATE We are running a Charity Program and you can donate here through Paypal - psycholagyclinic.blogspot.com/
For psychology related information and videos please click this link - bit.ly/psychologyforall
Email : psychologyforall@rediffmail.com
OK sir
Very good thoughts and reflections .Thank you for the.the sharing for the stress free life !
Mediattion vere level
Sir garbinigalkk pattiya meditation reedhigal paranj tharumo plsss
Heartfulness meditation please practice
മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യണം എന്നുണ്ട് ഗുരുവിന്റെ അടുത്ത് പോകാൻ സാതിക്കുന്നില്ല
Down load Heartfullness meditation app
Thank you so much SIR 🙏🙏🙏
Enne kurich aaregilum nthegilumm paranajalum, athupole aaregilum shout chaitha polum njn vellathe pedikunnu...nthaaa... sambhavam... pakshe breath kittaatha issues illyaaa...
Sir
Enik overthinking aanu about past worst experience..
Ennit angane sambavichirunnenkilo enn pala karanangalum bayappedunnuu...
Enth cheyyum sir
Cognitive Restructuring ചെയ്യണം
Hi anu
Involving in interested hobbies like music .can it take as meditation.or any activity if it is interested .reading positive quotes, poems .byhearted meaningfull poems singing without sound and go through the meaning and cocept and trying to fullfill the lessons in yhe poems .thankyou.
Hi, if you are able to fully involve in that activity like in a trance state, and moreover if it gives you peace of mind then just continue doing it. Everyone finds happiness from different sort of activities..
Thank you sir
Nalloru meditation cheyyenda reethiye kurich oru new video cheyyumo sir
ഏറ്റവും ആദ്യത്തെ കമൻ്റ് നോക്കൂ
Ana -paana-sadhi. Swantham swasathil sradha kenthrikarikkuka. Vmc malayalam enna chanel kanu.
Sir meditation chythal saide effects undo amerikkayil ndathiya padanathil praju enn prayunnth kettu sarikkum ethegilum problem undo onn prajutharumo sir 🙏
ഒന്നുമില്ല. ആ പഠനത്തിന്റെ ലിങ്ക് തരൂ
Meditation cheyyunna reethi onnu idaamo
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം
th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
Very good
Enthanu brain aging?
Sir heartfulness മെഡിറ്റേഷനെ കുറിച്ച് എന്താണ് അഭിപ്രായം ഒന്ന് പറയാമോ
നല്ലത് പോലെ ചെയ്താൽ എല്ലാ മെഡിറ്റേഷനും നല്ലത് തന്നെയാണ്‌.
Thank you sir 🙏
Thank you
Oru divsam maximum yetra pravsyam.. Meditation cheyyan pattum... Koodutal thavana cheytal prsnam undo?
രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമേ ഉള്ളൂ
@@PsychologistAnand meditation one time cheythal effect kitumo
Ith chyithittum maarunilla breathing preshnam
To clear breathing problem, please send me an email psychologyforall@rediffmail.com
hello
Super
നന്ദി
നമ്പർ തരുമോ നേരിട്ട് വരാൻ ആണ്..
എനിക്ക് ഇ മെയിൽ അയക്കൂ. നമ്പർ തരാം. Email id- psychologyforall@rediffmail.com.
സർ ഒന്ന് വിളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
E mail ചെയ്യൂ
@@PsychologistAnand spec usersine concentratione bathikumo
Sir onnu vilikkananu ,number onnu tharumo
For online consultation, Email : psychologyforall@rediffmail.com
സാർ എനിക്ക് മെയിൽ ഒന്നും ഇല്ല ഒന്ന് വിളിക്കാൻ പറ്റുമോ പ്ലീസ്
@@deepukrishnan131 Only whatsapp message. No call 9995407714
സർ തുടക്കക്കാർ ക്ക് ഇവ എവിടുന്ന്' നേടാൻ കഴിയും
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം
th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യേണ്ട രീതിയെ കുറിച്ചും ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ സർ
അത് ഗുരുമുഖത്ത് നിന്നും പഠിക്കുന്നതാവും ഉത്തമം
@@PsychologistAnand ❤
സാർ എനിക്ക് പലതവണ പാനി ക് അറ്റാക്ക് വന്നു പേടി മൂലം ജോബ് നിർത്തി ഞാൻ എന്താ ചെയ്യണ്ടേ
@@vismayavineesh5026 njanum
ബ്രീത്തിങ് മൈൻഡ് ഫുൾ നെസ് മെഡിറ്റേഷൻ പാനിക് അറ്റാക്ക് മെഡിറ്റേഷൻ ദിവസേന പരിശീലിച്ചാൽ പല മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കാം
th-cam.com/video/V7DC8Wbd_6c/w-d-xo.html
മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുമ്പോൾ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്
പലതരം മെഡിറ്റേഷനുണ്ട്. ഓരോന്നിലും ഓരോ തരം. Breathing ൽ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി
Anxiety പോലുള്ളത് മാറ്റാൻ ഏത് മെഡിറ്റേഷനാണ് നല്ലത്?
@@sajinpk3305 meditation cheyyumbol oru meditation teacherine poyi kanuga ennittu thudangu
Number pleace
ഒരു ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ എടുക്കൂ.. ഫോൺ നമ്പർ തരാം. തെറാപ്പി പറഞ്ഞ് തരാം. Email - psychologyforall@rediffmail.com..
Wants to contact you sir
@@pkmohanankutty3648 എനിക്ക് ഇ മെയിൽ അയക്കൂ. ഫോൺ നമ്പർ തരാം. Email id - psychologyforall@rediffmail.com..
Thank you sir