Edu, esse é o tipo de vídeo produtivo. Muito top. Mostrando padrao de movimento, não só número de séries ou simplesmente citado quais exercícios são bons.
@@PelicanoPeruvianmenosprezando o conhecimento de quem investiu tempo e dinheiro estudando. Faz assim "falador" Só toma a tal da bomba e não faz exercício nenhum, pra ver o que vai acontecer com teu corpo, como vai ficar.
Sensacional seu vídeo Edu. Vc é uma referência pra mim de simplicidade , humildade e conhecimento absurdo . Parabéns pelo seu trabalho . Vc é fora da curva
Não adianta, a teoria é importante, mas a prática de caras como vc com uma experiência master é o que complementa o nosso conhecimento, às vezes serão detalhes que fazem a diferença. Parabéns pelo video!!!
Sensacional. Abordou um assunto que já tem outros 200 mil vídeos no TH-cam e ainda assim trouxe um conteúdo sensacional, com parte teórica e dicas diferenciadas dos demais. Ótimos pontos de vista. Craque.
19:40 desacelerar o movimento amplifica a contração, foco nisso em treino de hipertrofia...oposto ao treino de força. principalmente em ombro que ñ suporta muita carga funciona demais, ainda mais com pico de contração em dois segundos de pausa no stick point.
Video muito bacana! De coração! Essa parada do "semirrelaxado de frente" na hora de executar o lateral eu nunca tinha pensado! Isso me fez notar que estou fazendo o exercicio de forma errada. Vou diminuir o peso inclusive por conta disso: não adianta fazer o exercicio com carga e fazer errado.
Que aula correa! Top demais. Vou corrigir a execução da ultima maquina, realmente eu fazia com soquinho, como voce diz. O Eduardo continua fibrado...show!
Dicas valiosas que fazem total diferença no treino, mesmo após vinte anos e já ter competido, sempre aprendemos com os melhores, obrigado pelo vídeo meu nobre.
SENSACIONAL Edu, parabéns pele vídeo sou seu fã e te acompanho desde quando vc ainda era amador através das revistas jornal do Culturismo entre outras , Tmj mestre
Nunca tinha assistido os vídeos dele👏🏻👏🏻👍🏼👍🏼👍🏼 sensacional 🙌🏻 explicação nítidas, bem detalhado, parabéns. Tenho 26 meses de treino, focado, ultimamente estou focado em ombro, e costa, e isso requer disciplina a exaustão e tenho visto resultado, agora essa frase que ele falou 😅😅😅 amigo da dor passageiro da agonia 😂😂essa foi boa, pq tenho usado frase parecida.
Sabe oque é incrível.. Que mesmo com todos esses vídeos explicativos muita gente mais muita mesmo até professores ainda fazem errados certos exercícios.
Obrigado pelas dicas Edu, e nos detalhes que se constrói o físico e nisso você é mestre. Tenho seguido as dicas do último vídeo sobre panturrilhas, e elas nunca ficaram tão dorloridas como ultimamente, espero ver os resultados em breve. Parabéns!
Muito bom. Ótimo vídeo Ansioso por outros vídeos no mesmo formado Sugestão de vídeo: como desenvolver aquele maldito miolo de peito ou peitoral maior superior ( parte central )
Achei legal o video. Meu treino de ombro agrega as três porcões do deltoide e gosto de fazer três exercicios para cada. Já vou incluir esse do banquinho como ultimo do medial, pois ele trabalha um pouco o posterior.
Edu poderia fazer esse treino para ombros e tirar exercícios de desenvolvimento? Tenho bursite em 1 ombro e sinto uma dor forte ao executar qualquer exercício de desenvolvimento.
Top demais, vídeo informativo de ótimo qualidade. Cansado desses canais que tá fazendo maromba virar circo apenas entretenimento sem graça sem informação nenhuma.
Xará... por obséquio. Para um idoso de 4/5 de século. Exercício para destacar o "V" do braço entre o ombro e o tríceps, quero tê-los. Vida longa e próspera! 🖖
Edu, esse é o tipo de vídeo produtivo. Muito top. Mostrando padrao de movimento, não só número de séries ou simplesmente citado quais exercícios são bons.
Muito obrigado Fabio, conto com ajuda de voces pre crescermos aquí 🙌 e bora colocar em pratica no treino de ombro as dicas 💪🙌
Produtivo. Cara toma bomba e vem passar exército para crescer. Vai dormir.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏@@EduardoCorreaOficial
@@PelicanoPeruvianmenosprezando o conhecimento de quem investiu tempo e dinheiro estudando.
Faz assim "falador" Só toma a tal da bomba e não faz exercício nenhum, pra ver o que vai acontecer com teu corpo, como vai ficar.
Sensacional seu vídeo Edu.
Vc é uma referência pra mim de simplicidade , humildade e conhecimento absurdo .
Parabéns pelo seu trabalho .
Vc é fora da curva
Não adianta, a teoria é importante, mas a prática de caras como vc com uma experiência master é o que complementa o nosso conhecimento, às vezes serão detalhes que fazem a diferença. Parabéns pelo video!!!
Aleluia, até q enfim um video q vale a pena assistir. Parabéns.
Excelentes dicas, salvei o video e vou fazer amanhã com o tutorial pra não perder nenhum detalhe.
Obrigado.
Edu sempre trazendo vídeos de muita qualidade e pouca propaganda. Melhor youtuber do meio fitness atualmente . Craque 🫡🫡
Este é para mim o maior canal de musculação, é tudo muito técnico e ao mesmo tempo simples, Você é um profissional excelente Eduardo Correia!!!
Pra galera que quer tudo na mão, mastigado, ou seja, cheio de preguiça mental pra ler um pouco é sim...
Bomba!
q?
também , mas há o mérito de treino e anos de dedicação
Resumo do vídeo
Toma então fracassado 😂. É sempre esses fracassados! 🤦🏼♂️
Toma então fracassado 😂. É sempre esses fracassados! 🤦🏼♂️
Treinei ombros hoje e são minha maior dificuldade! 😕 Mas, com as dicas do Edu que , farei de agora em diante, terei evolução com toda certeza! 😊💖
Segura o like ai, meu patrão, conteúdo brabissimo. 💪📚
Gostei demais do video! Ja vou aplicar no próximo treino.
Sensacional.
Abordou um assunto que já tem outros 200 mil vídeos no TH-cam e ainda assim trouxe um conteúdo sensacional, com parte teórica e dicas diferenciadas dos demais. Ótimos pontos de vista.
Craque.
Vc é brabo demais Edu, aprendeu com os melhores e agora está nos dando esse privilégio de fazermos o mesmo 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
19:40 desacelerar o movimento amplifica a contração, foco nisso em treino de hipertrofia...oposto ao treino de força. principalmente em ombro que ñ suporta muita carga funciona demais, ainda mais com pico de contração em dois segundos de pausa no stick point.
Essa variação pra preservar o braquiorradial é muito bacana. Vou testar usso amanhã. Tô sentindo os braquiorradiais há um tempo.
Edu valeu exelente video,,valeu,vou seguir seus conselhos,suas dicas
É sempre bom pegar mais informações de grandes nomes, obrigado Correa
Video muito bacana! De coração! Essa parada do "semirrelaxado de frente" na hora de executar o lateral eu nunca tinha pensado! Isso me fez notar que estou fazendo o exercicio de forma errada. Vou diminuir o peso inclusive por conta disso: não adianta fazer o exercicio com carga e fazer errado.
Parabéns pelo vídeo Edu 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Muito gratificante irmão. Deus te abencoe🙏
Que aula correa! Top demais. Vou corrigir a execução da ultima maquina, realmente eu fazia com soquinho, como voce diz. O Eduardo continua fibrado...show!
Mestre Edu tem meu respeito, altas dicas.
Ótimo vídeo, muito informativo 👏👏
Obrigado irmão. Voce ja executava a elevaçao lateral com essas dicas !?
@EduardoCorreaOficial ainda não, mas já pretendo por em prática no meu próximo treino
EDU, gênio explicando..
Gostei muito tenho 69 idade prático sou da época do alterofilismo acompanhei vários campeões mundiais sou apaixonado pela cultura
Dicas valiosas que fazem total diferença no treino, mesmo após vinte anos e já ter competido, sempre aprendemos com os melhores, obrigado pelo vídeo meu nobre.
Muito bom, excelentemente explicado, muito obg pelas dicas
Muito obrigado pelo vídeo 👋👋👋👋👋👋
Não conhecia o canal, achei por acaso e já considero o melhor pra iniciantes, simplesmente excelente, obrigado
SENSACIONAL Edu, parabéns pele vídeo sou seu fã e te acompanho desde quando vc ainda era amador através das revistas jornal do Culturismo entre outras , Tmj mestre
Parabéns! Excelente vídeo com informações que fazem total diferença para nossos treinos, vou colocar em prática.
Melhor explicação que já vi top demais....🥳👊
Com certeza vou aplicar suas dicas são top vlw de maís 💯
Nunca tinha assistido os vídeos dele👏🏻👏🏻👍🏼👍🏼👍🏼 sensacional 🙌🏻 explicação nítidas, bem detalhado, parabéns.
Tenho 26 meses de treino, focado, ultimamente estou focado em ombro, e costa, e isso requer disciplina a exaustão e tenho visto resultado, agora essa frase que ele falou 😅😅😅 amigo da dor passageiro da agonia 😂😂essa foi boa, pq tenho usado frase parecida.
show de bola man, esses detalhes nos 3 exercicios mudam tudo...
Faltou o 4° detalhe: 💉
@GabrielAlves-wo8ir 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Sabe oque é incrível.. Que mesmo com todos esses vídeos explicativos muita gente mais muita mesmo até professores ainda fazem errados certos exercícios.
Cara, oq mais vejo são esses caras que idolatram o CREF mas q não aprenderam nada de musculação na formação e nunca leram um livro depois de formados.
Obrigado pelas dicas Edu, e nos detalhes que se constrói o físico e nisso você é mestre. Tenho seguido as dicas do último vídeo sobre panturrilhas, e elas nunca ficaram tão dorloridas como ultimamente, espero ver os resultados em breve. Parabéns!
Ótimo vídeo e ótima explicação!
Adorei essas dicas, vou utilizar no meu treino de hoje. Muito obrigada, porque quero desenvolver os meus ombros.🏋️🙏👏
bom demais, Edu. De mais dicas assim, para o corpo todo.
Conteúdo top e logo antes de um treino de ombro. Obrigado pela aula de graça Correa
Show! Tenho esta mesma opinião! PARABÉNS PELO TRABALHO!
Que aula... Excelente Prof.Edu vc é o cara. Queremos mais videos como este, obrigado
Muito sucesso guerreiros sou fa de vocês ❤❤❤❤❤❤
Boa... melhorou demais a interação!! Parabens!!
Muito qualidade na explicação vem mastigado kkk parabéns Eduardo Corrêa .
Gostei muito dessa variação no banco.
Show.
Obrigado monstro.
Didática nota 10🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom ! Eu uso alter e cabo não disponho dessa máquina maravilhosa.
Excelente a dica , obrigado mestre ,ganhou mais um inscrito.
Dicas valiosas Eduardo 👏🏻👏🏻👏🏻
Ótimo vídeo! Bem explicado com vários macetes, valeu!
Edu, muito obrigado!
vou usar na sexta.
vc é o cara Correa
3 exercícios:
Puxar
Espetar
Injetar.
Eu entendo a referência
Faz efeito 😂
Gosto muito
É isso
1° injetar
2° puxar
3°espetar
4° injetar .
😂
Bela explicação 👏👏👏👏👏
Top demais parabéns!
Muito bom. Ótimo vídeo
Ansioso por outros vídeos no mesmo formado
Sugestão de vídeo: como desenvolver aquele maldito miolo de peito ou peitoral maior superior ( parte central )
Dicas excelentes. Quadríceps tá pulando alto 💪✅👏
Muito bom. A gente consegue entender a carga de experiência passada no vídeo.
Isso sim é conteúdo, parabéns.
Conteúdo excelente. Obrigado!
Dá-lhe mano, mais um inscrito mano ,sou seu vizinho aqui em Florianópolis!!! Forte abraço!!!Manda mais vídeos de treinos blz !!! Vlw !!!!
ótimo vídeo, parabéns
Muito bom ! excelente!
Valeu Edu, vídeo digno de um mestre.
* dígno
Top demais Edu, bora praticar
Parabéns Eduardo ótimo vídeo
Bom dia!! Video muito bom, explicação top!!
Ótimo vídeo, meus parabéns
Edu meuuu mano vc foi o primeiro prof que ensinou como posicionar o encosto do banco do leg Press, perfeito peguei a visão
Faz sentido. Amei.
Vi o vídeo 15 /1 . 2025
No dia seguinte coloquei tudo em prática...realmente achava que abia treinar lateral ...parabéns desejo muito mais sucesso.
Treino de ombro hoje, vídeo chegou na hora certa
Melhor vídeo que já assisti
Edu é brabo demais
Achei legal o video. Meu treino de ombro agrega as três porcões do deltoide e gosto de fazer três exercicios para cada. Já vou incluir esse do banquinho como ultimo do medial, pois ele trabalha um pouco o posterior.
Que aula! Edu é muito foda.
Fantástico vídeo my friend!
Mais um vídeo excelente!
VALEU EDU PELA DICA
Conteúdo fantástico 💪🏻
Brabo, excelente espoliação da bio mecânico do exército.
Obrigada!
Ajudou sim meu chapa!
Vídeo fantástico
Mto bom. Valeu Edu.
EXELENTE conteúdo Oss IRMÃOZÃO
Muito obrigado meu irmao 💪🙌
Ótimo vídeo obrigado
Edu poderia fazer esse treino para ombros e tirar exercícios de desenvolvimento? Tenho bursite em 1 ombro e sinto uma dor forte ao executar qualquer exercício de desenvolvimento.
Obrigado!💪🏻
Vídeo bem explicativo e colocou um exercício pouco comum que é essa elevação apoiada no banco com as mãos em pronação!
Parabéns
Top demais, vídeo informativo de ótimo qualidade. Cansado desses canais que tá fazendo maromba virar circo apenas entretenimento sem graça sem informação nenhuma.
parabéns pelo vídeo
Top as dicas
Essa última máquina é o sonho de ter uma na academia😮
Valeu ,gostei
top! muito bom
Xará... por obséquio. Para um idoso de 4/5 de século. Exercício para destacar o "V" do braço entre o ombro e o tríceps, quero tê-los. Vida longa e próspera! 🖖
Ótima dica!