저에 부족한 표현력으로는... 참으로 건강한 식재료에 진심이신 쌤 이십니다. 건강한 식재료들이 건강한 몸 을 만들죠. 손자 아이의 식생활에 많은 도움이 되기에 열렬히,열심히 시청합니다. 훌륭한 내용들 고맙습니다.~^^ 실례스러운 질문이지만 쌤께서 쓰시는 스텐 도마는 칼자욱이 많이 안보이던데요 스텐 두께가 두꺼운 제품인지요.
홀썸님! 영상 너무 잘 보고 있어요! 건강하고 힐링되는 레시피 공유해주셔서 감사합니다. 영상을 보면서 제안하고 싶은게 있는데, 1. 요리가 몇인분 정도 되는양인지 같이 알려주실 수 있을까요? 4인 가족 먹으려니 레시피 몇배를 해서 먹어야할 지 잘 모르겠어요. 2. 한스푼 두스푼할때는 밥숟가락 기준인가요? 아니면 계량스푼 기준인지 알려주실 수 있을까요? 영상보고 따라 넣으려했는데, 용기째로 그대로 넣으셔서 밥숟가락인지 잘모르겠어서 여쭤봐요!
![3 Ways to Enjoy Bagels: Salmon Cream Cheese, Green Onion Cream Cheese, Ham Cheese [breakfast/brunch]](http://i.ytimg.com/vi/lmwaFYXZr9E/mqdefault.jpg)
![3 Ways to Enjoy Bagels: Salmon Cream Cheese, Green Onion Cream Cheese, Ham Cheese [breakfast/brunch]](/img/tr.png)
![[tutorial] 균형있는 한 그릇의 건강한 식사: 홀썸 발란스볼. 건강해지는 재료 중심의 식사를 도전해보세요!](/img/n.gif)
어머.. 전 아스파라거스보다 고기양이 많아서 좋습니다 ㅎㅎ
영상보고 아스파라거스 사왔어요! 맛있게 해먹도록 하겠습니다~ 감사해요^^
봐주셔서 감사합니다😊
홀썸님 영상이 가족과 자신을 위한 유익한 내용이
알차서 흥미롭게 잘 보고 있답니다.. 감사합니당~^^
레시피에 중점을 두시는것 같아 사용 제품 메시지는
없더라구요ㅋㅋ
불고기 볶음 코팅팬 여쭤 볼게요😊
스텐냄비 어떤건지 여쭤봐도될까요^^?
칼이랑 스텐도마도요~😊
저 오늘 아스파라거스 요리해볼게요! 당근 채써시는 손이 목소리 만큼이나 예쁘심요😍 근디 질문요! 전 주로 아보카도오일을 사용하는데 홀썸님 요리에서는 올리브오일이 주라서요~~ 아보카도 오일보다 올리브오일 사용이 더 나을까요?
@@user-yb5ue8xs7m 아보카도 오일 쓰셔도 되어요!^^ 전 다만 아보카도 향을 그다지 좋아하지 않아서요^^
홀썸님~~~ 넘 멋진 레시피 공유 감사드려요^^ 지금은 갓 100일된 아기를 키우느라 요리를 손놓고 잇지만 보기만 해도 넘 건강해지고 힐링이 되는 영상입니다 ㅎㅎ 혹시 아스파라거스 새우 퀴노아밥 하실 때 사용하신 샐마 스킬렛 사이즈가 어떤건지 알 수 있을까요~?
요거 3쿼트에요🙏🏻
새우아스파라거스퀴노아 라이스 도전해볼게요😉♥️
아스파라거스를 필해주는거 꿀팁인거 같아요👍
그거 맛있어요!🙏🏻❤️❤️❤️
홀썸님 항상 유익한 영상 잘 보고 있습니다! 혹시 영상속 오븐용 스텐트레이 구입처 알려주실 수 있나요?^^
제가 미국에서 사온 트레이라 ㅠㅠ 정보가 없네요. 로고도 안써있고. 혹시 알게 되면 알려드리겠습니다!😅
@@Wholesomemoment23오, 저도 트레이 필요해서 이리저리 댓글 찾아보고 있었는데 미국에서 사오신거군요. 그렇다면 혹시 추천해주실만한 제품이 있을까요? 초보인 저는 고르기가 매우 어렵습니다😂😂😂
첫번째 요리를 할 때 오븐이 없는 경우는 어떻게 하는게 좋을까요?
너무 도움되는 영상 감사해요^^
아스파라거스 맛있게 먹어볼게요!!!
시청해 주셔서 감사합니다 😊
저에 부족한 표현력으로는...
참으로 건강한 식재료에 진심이신 쌤 이십니다.
건강한 식재료들이 건강한 몸 을 만들죠.
손자 아이의 식생활에 많은 도움이 되기에 열렬히,열심히 시청합니다.
훌륭한 내용들 고맙습니다.~^^
실례스러운 질문이지만
쌤께서 쓰시는 스텐 도마는 칼자욱이 많이 안보이던데요 스텐 두께가 두꺼운 제품인지요.
귀하신 말씀 감사합니다. 앞으로 더 좋은 컨텐츠 만들도록 노력하겠습니다! 제 도마도 4년차 인데 칼 자국이 많긴 합니다. 마리슈타이거 제품인데 자국에 크게 신경쓰지 않고 있고, 세척을 잘하려고 노력중입니다!:)
답변 감사해요.~^^
제가 쓰고있는 제품만 심한가~해서 여쭤봤습니다.
홀썸님! 영상 너무 잘 보고 있어요! 건강하고 힐링되는 레시피 공유해주셔서 감사합니다.
영상을 보면서 제안하고 싶은게 있는데,
1. 요리가 몇인분 정도 되는양인지 같이 알려주실 수 있을까요? 4인 가족 먹으려니 레시피 몇배를 해서 먹어야할 지 잘 모르겠어요.
2. 한스푼 두스푼할때는 밥숟가락 기준인가요? 아니면 계량스푼 기준인지 알려주실 수 있을까요? 영상보고 따라 넣으려했는데, 용기째로 그대로 넣으셔서 밥숟가락인지 잘모르겠어서 여쭤봐요!
좋은 제안 너무 감사해요! 같이 정보를 올려보도록 노력해볼께요!^^ 계량은 1큰술 = 15ml , 1작은술 = 5ml , 1컵 = 240ml 기준입니다!!!🙏🏻
@@Wholesomemoment23 빠른 피드백 감사합니다. 방금 레시피대로 아스파라거스 새우 라이스 해봤는데 너무 맛있었어요 ❤️
안녕하세요 홀썸님 사용하시는 우드 조리도구..? 구입처 알려주실 수 있을까요?🤍🤍
올리브오일은 어떤 제품을 사용하시나요?
루케 유기농 제품 사용하고 있어오!
답장 감사해요 방금 찾아보니 종류가 세종류인데 요리에는 제품을 사용하시나요? 그리고 제 상식으로 엑스트라버진은 생식으로 하라고 하던데 직화요리에 사용해도 되는지...저는 주로 직화요리에는 아보카도 오일을 사용중입니다.@@Wholesomemoment23
아보카도 유를 사용하셔도 됩니다. 루케제품은 발연점이 높아서 간단한 볶음에는 사용해도 무방합니다. :) 엑스트라 버진 올리브 오일은 튀김 고온 온도가 아니면 가열이 가능해요. ^^ 생식으로 먹으면 더 좋겠지만요!
올리브오일 대신 기버터 사용해도 되나여??
어떤 메뉴를 말씀하실까요?
아스파라거스는 고기에만 곁들어 먹는 식재료로 늘 생각해왔는데~ 나물, 스프로도 가능하다니 너무 새로워요! 도전해 봐야겠습니다❤❤
컬리플라워 라이스드(냉동) 제품으로 해도 괜찮을까요?
해보진 않았지만 가능할거 같아요! 오분에 굽진 마시고 잘 볶아서 넣어보세요!
안녕하세요?
좋은 레시피 너무 많아서 잘 봤어요~
난각번호 1번 계란은 어디서 구입하시나요? 한살림도 2번밖에 없더라구요 ㅜ
오아시스 컬리에도 있구요. 아침에 계란 제품도 사용합니다. 피드에 달걀고르는 법 영상이 있는데 그거 참고 하시면 도움이 될거예요!🤗
@@Wholesomemoment23
네네,~오아시스에서 확인했어요
감사합니다^^
혹시 정원지기세요?