ลดความดันทันทีใน 15 นาที ทำแบบนี้

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 71

  • @moljatuporn794
    @moljatuporn794 26 วันที่ผ่านมา +20

    การเจริญสตินั่งสมาธิ ช่วยลดความดันได้ แชร์ความรู้ดีๆ ให้แล้ว ขอบคุณค่ะคุณหมอ 😊

    • @taybunny7604
      @taybunny7604 25 วันที่ผ่านมา

      จริงค่ะ ❤❤

    • @psk2453
      @psk2453 24 วันที่ผ่านมา

      เพเปอร์ชื่ออะไร จะได้ไปค้นคว้าอ่านเพิ่มเติม

  • @tuknaphak1357
    @tuknaphak1357 26 วันที่ผ่านมา +10

    ขอบคุณและขออนุโมทนาบุญกับคุณหมอ ที่ให้ความรู้ทั้งทางโลก ทางธรรมด้วยค่ะ. ติดตามคุณหมอมาตั้งแต่ยอด sub ยังไม่มาก ตอนนี้เก้าแสนแล้ว. ขอให้ยอด sub ถึงล้านและมากขึ้นเรื่อย ๆ ตลอดไปเลยนะคะ😊

  • @laddaprakorat534
    @laddaprakorat534 26 วันที่ผ่านมา +9

    ลดจริงค่ะจาก130-140
    ลดลงเหลือ100-120🙏❤❤

  • @aant1487
    @aant1487 26 วันที่ผ่านมา +5

    บอกต่อแน่นอนคะคุณหมอ ส่วนตัวก็ทำสมาธิบ่อยๆ คิดว่าชีวิตนี้ไม่เปนแน่นอน😂💛🤟

  • @geanta4219
    @geanta4219 26 วันที่ผ่านมา +5

    ขอบคุณ​คุณหมอมากค่ะ​ ศาสนาพุทธเราทันสมัยอยู่เสมอเป็นวิทยาศาสตร์ได้ด้วย🙏🙏🙏

  • @user-vs5tb8vo2p
    @user-vs5tb8vo2p 9 วันที่ผ่านมา

    ☘️🙏🙏🙏☘️..สาธุบุญค่ะ..พี่หมอวี..ขอบคุณ.ทุกสิ่งดีๆที่ส่งต่อ.
    ให้เพื่อนมนุษย์.ที่เกิดแก่เจ็บตายเหมือนๆกันน่ะค่ะ...☘️🙏🙏🙏☘️

  • @khunaumbarseaus1090
    @khunaumbarseaus1090 26 วันที่ผ่านมา +5

    เห็นหัวข้อที่คุณหมอขึ้น แจ้งเตือนปุ้บต้องรีบกดเข้ามาดูทันทีเลยค่ะ😊😊

  • @user-wj8zf4zl6s
    @user-wj8zf4zl6s 26 วันที่ผ่านมา +2

    ขอบพระคุณค่ะ คุณหมอ แชร์แล้วค่ะ❤ได้ความรุ้เรื่องโรคความดัน เพราะไม่อยากกินยาใช้วิธีหมออธิบายถูกต้องเลยค่ะหัวเราะขำดูตลกด้วยค่ะ😂😂

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653 25 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks for Dr V ❤❤❤❤FROM Germany

  • @maliwanmcnaughton4335
    @maliwanmcnaughton4335 26 วันที่ผ่านมา +2

    ขอบคุณมากคะคุณหมอ🙏🙏❤ ติดตามคุณหมอตลอด จากต่างแดนคะ🌷🙏

  • @user-hx9gl5er5p
    @user-hx9gl5er5p 26 วันที่ผ่านมา +3

    ขอบคุณค่ะคุณหมอวี❤

  • @apinansangin8359
    @apinansangin8359 25 วันที่ผ่านมา +2

    ขอบคุณสำหรับความรู้ใหม่คะคุณหมอ

  • @siripornjantawat-bolik3995
    @siripornjantawat-bolik3995 25 วันที่ผ่านมา

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ ที่นำข้อมูลดีๆมาเสนอ คุณหมอที่รักษาโรคหัวใจ เจอหน้าทุกครั้ง คำแรกที่ถามคือ นั่งสมาธิอยู่หรือเปล่า เพราะเป็นคนไข้จำนวนน้อยนิด ที่เลิกยาลดความดันได้ ความดันตัวบนเคยสูงถึง 205 เมื่อเครียดหรืออากาศร้อนค่ะ❤

  • @rakakorat2374
    @rakakorat2374 26 วันที่ผ่านมา +3

    ขอบคุณครับ❤❤ทำแบบนี้ ใช้ได้เลยครับ ❤❤/

  • @user-gk5gk2xm6l
    @user-gk5gk2xm6l 25 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณหมอวีมากๆที่ให้ความรู้คะ

  • @user-vz1pb2bd8w
    @user-vz1pb2bd8w 20 วันที่ผ่านมา

    ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอวี

  • @Home-mz9zv
    @Home-mz9zv 26 วันที่ผ่านมา +2

    กราบขอบคุณคุณหมอค่ะ

  • @tunamoto1
    @tunamoto1 26 วันที่ผ่านมา +2

    ผมทำทุกวันมานานแล้วครับ ลดลงจริง แต่พอเมียกลับมาบ้านเท่านั้นความดันขึ้นทันที

  • @chuleeratchatanon3473
    @chuleeratchatanon3473 26 วันที่ผ่านมา +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอวี แชร์แล้วค่ะ

  • @chaloeypornchansin9892
    @chaloeypornchansin9892 26 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์​หมอ​

  • @48106700
    @48106700 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ที่ให้ความรู้ทางธรรม ฝึกสมาธิกำหนดลมหายใจในการลดความดัน พยายามฝึกค่ะ

  • @nanana2215
    @nanana2215 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ❤

  • @chomchom3975
    @chomchom3975 25 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอวีใจดี

  • @nivatxiao6138
    @nivatxiao6138 25 วันที่ผ่านมา

    เจริญสติตามดูลมหายใจ
    (ลมละเอียด)ช่วยบำบัดได้ทุกโรคครับ(NCD)
    ผมปฏิบัติแล้วและเห็นผลด้วยตนเอง
    หายดีทุกโรค
    ชัดเจนครับ

  • @rachsirisiripatawaree7028
    @rachsirisiripatawaree7028 26 วันที่ผ่านมา +3

    พระคำบอกไว้ว่า เราทุกคนจะต้องเจอความทุกข์ยากบนโลกใบนี้ แต่พระเจ้าจะทรงอยู่กับเรา หนุนกำลังเราให้ผ่านพ้นไปได้ ( เป็นผู้เชื่อแต่ก็ต้องเจอเรื่องต่างๆเหมือนผู้ที่ไม่เชื่อ ต่างกันตรงที่เรามีพระผู้ช่วยที่คอยช่วยเราในทุกสถานการณ์ จนวันนึงที่เราจะได้อยู่บนสวรรค์ เราจะบริบูรณ์ ไม่มีความเจ็บปวด ไม่มีความทุขยากไม่มีน้ำตา)

    • @user-tr7fw7by3g
      @user-tr7fw7by3g 25 วันที่ผ่านมา

      ไม่เห็นเกี่ยวกับความดันลดตรงไหนเลย

  • @user-og9in1ee8f
    @user-og9in1ee8f 24 วันที่ผ่านมา

    🎉🎉🎉ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤❤

  • @user-kp9dn5ic6x
    @user-kp9dn5ic6x 24 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณกับความรุ้ดีๆๆ ครับ

  • @malasomjeen2474
    @malasomjeen2474 26 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณ🙏..คุณหมอที่มาให้ความรู้ค่ะเดี๋ยวจะลองไปฝึกนั่งสมาธิดู่ค่ะและจะไปแนะนำคนอื่นๆๆที่เป็นความดันสูงด้วยค่ะ😊

  • @silamoltimmymun5470
    @silamoltimmymun5470 26 วันที่ผ่านมา +1

    ขอบคุณค่ะ เริ่มนั่งสมาธิวันละ20นาทีค่ะ

  • @jjfbdjd9792
    @jjfbdjd9792 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @choaphayariver5538
    @choaphayariver5538 25 วันที่ผ่านมา

    ขอขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @nathawanautthachat7700
    @nathawanautthachat7700 21 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอวี❤❤❤

  • @user-gw4tv1or7k
    @user-gw4tv1or7k 5 วันที่ผ่านมา

    จริงค่ะคุณหมอ

  • @user-jn3in7ud7e
    @user-jn3in7ud7e 23 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณ​อย่างสูง​นะ​จ๊ะ
    คุณ​หมอ​❤

  • @user-ql3fi4fo7b
    @user-ql3fi4fo7b 23 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

  • @hawaiinutt4932
    @hawaiinutt4932 26 วันที่ผ่านมา +3

    พระพุทรเจ้าตรัสไว้ดีแล้ว

  • @user-ec8bx5bq2l
    @user-ec8bx5bq2l 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @antant196
    @antant196 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ จะเอาไปบอกพี่ที่ทำงาน เมื่อวานแกความดัน 200 กว่าแน่ะ

  • @user-sm1lb5nq7s
    @user-sm1lb5nq7s 26 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะหมอ จะทำดูนะคะ

  • @Mobile-xv4zb
    @Mobile-xv4zb 25 วันที่ผ่านมา

    ค่ะ​ขอบคุณ​ค่ะ​

  • @ufo4604
    @ufo4604 24 วันที่ผ่านมา

    เยี่ยม แชร์ทุกครั้งแน่นอนคุณหมอวี🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @FC_Phad
    @FC_Phad 24 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณ​มาก​ครับ​

  • @user-fs1kk2zx9c
    @user-fs1kk2zx9c 26 วันที่ผ่านมา

    เป็นความดันสูง..หมั่นนั่งสมาธิทุกวันค่ะ

  • @noptoto2
    @noptoto2 25 วันที่ผ่านมา

    เคยทำตอนความดันขึ้นสูง ใช้การกำหนดลมหายใจ แต่นอนทำเพราะนั่งไม่ไหวปวดหัวมาก ก็ค่อยๆลดลงได้จริงครับยืนยัน

  • @user-ny8zv2uu8w
    @user-ny8zv2uu8w 18 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันที่วิเศษสุดค่ะคุณหมอวี.🤟👍🙏🥰

  • @user-kz8td5du7h
    @user-kz8td5du7h 26 วันที่ผ่านมา +2

    🙏สวัสดีวันพระค่ะคุณหมอขอให้บุญรักษาพระคุ้มครองค่ะ🪷

  • @darunphrachyanonthakul5932
    @darunphrachyanonthakul5932 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณครับผม

  • @user-ll7hh7gx8d
    @user-ll7hh7gx8d 26 วันที่ผ่านมา

    สวัสดีครับคุณหมอ

  • @user-le2gc5hr9o
    @user-le2gc5hr9o 26 วันที่ผ่านมา +2

    ขอบคุณคุณหมอที่บอกให้รู้ไว้ค่ะแชร์ให้เพื่อนแล้วค่ะ

  • @user-gn5ie9zv9l
    @user-gn5ie9zv9l 21 วันที่ผ่านมา

    เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา ไปหาหมอที่ รพ. แถวบ้าน วัดความดันครั้งแรกได้ 144 จากนั้น ผมนั่งสมาธิดูลมราว 10 นาที ไปวัดอีกทีไดั 131 ครับ

  • @ifof8882
    @ifof8882 26 วันที่ผ่านมา

    😂😂❤❤❤ดีค่ะ หนูขี้เกียจ ไม่ชอบเปิดเทอม

  • @user-wq9es9sx7l
    @user-wq9es9sx7l 26 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏

  • @user-jr6cx8ik7w
    @user-jr6cx8ik7w 25 วันที่ผ่านมา +1

    ใช่ค่ะอยู่กับความสงบในสมาธิดีกว่าทานยา

  • @praneewernlim
    @praneewernlim 25 วันที่ผ่านมา

    MANY MANY THANKS DOCTOR V

  • @user-hc5ke7cs9c
    @user-hc5ke7cs9c 23 วันที่ผ่านมา

    ตกลงเข้า-ออก นับเป็น 1 ครั้ง หรือ 2 ครั้งครับ

  • @user-rc4ve8ot9w
    @user-rc4ve8ot9w 24 วันที่ผ่านมา

    ผมสังเกตว่า :
    การเจริญเมตตา จิตผ่อนคลาย มีความสุข ตอนกำลังวัดความดัน ก็เป็นผลดีครับ

  • @peerawitification
    @peerawitification 26 วันที่ผ่านมา +2

    🙏🙏🙏🙏💞💞💞💞💞💞

  • @user-kz9op6qc8f
    @user-kz9op6qc8f 15 วันที่ผ่านมา

    อยากทราบว่าอยากปรึษาเรื่อฃสุขถาพทางด้นใหยดะ

  • @joelphow6314
    @joelphow6314 26 วันที่ผ่านมา +2

    Aman!☆☆☆☆☆

  • @user-zv3iw3we4b
    @user-zv3iw3we4b 26 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

  • @ifof8882
    @ifof8882 26 วันที่ผ่านมา

    😂😂❤❤น้ำมันปลาทำได้ตาเหนียวตัวเหนียวลื่นไข่ไหมค่ะ

  • @TheShasha1981
    @TheShasha1981 23 วันที่ผ่านมา

    ทำอย่างไงลดความดันตัวล่างได้คะ

  • @fjdrrfhefg1643
    @fjdrrfhefg1643 25 วันที่ผ่านมา

    GPT 4o

  • @benchamatrangkhaphuti8868
    @benchamatrangkhaphuti8868 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @woodythaiamulets2296
    @woodythaiamulets2296 26 วันที่ผ่านมา

    มีการศึกษาพระอริยสงฆ์ในเมืองไทยสายวัดป่าบ้างรึเปล่าครับคุณหมอเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตกับการเจริญสมาธิ

  • @suwannajitman8741
    @suwannajitman8741 25 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @user-wh3jm9pt4b
    @user-wh3jm9pt4b 26 วันที่ผ่านมา

    ผมก็ยังเป็นความดันแต่ความดันลดบ้างแล้วขอบคุณครับที่ได้เอาออกมาให้ความรูู้ครับ