Cuidados essenciais durante a gestação
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- Oi gente! Este vídeo foi gravado especialmente para as futuras mamães que me acompanham nas mídias sociais.
Vamos falar sobre os cuidados essenciais para você adotar durante a gravidez, como: cortar alimentos tóxicos, controlar o peso, investir na hidratação da pele (através da alimentação e produtos de uso tópico) e usar meia elástica, cinta e sutiã.
Assista ao vídeo completo e confira esses e muitos outros cuidados essenciais a serem tomados durante a gravidez.
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Gente minha primeira gravidez não tive estrias!!! Estou na segunda agora e nada 🙌🙌🙌 uso apenas óleo de coco super recomendo é o melhor!!!!! Obrigada Dra!!!!
Quantas vezes por dia vc usava o óleo de coco?
Vc usou cinta no pós parto?
Boa noite, se puder me ajudar fico grata
Deus abençoe
Você usa puro ou acrescentou em alguma loção corporal?
@@quezia6293quantas vezes tu precisar, eu uso uma vez, uso também o óleo de côco e o óleo de amêndoas, ambos puros.
@@antoniacarolinasilva4604não precisa adiciona em nada, usa normal, se não gosta do cheiro use óleo de amêndoas, eu uso esses 2 e nada de estrias na primeira gestação e nem agora na segunda.
Eu também usei óleo de côco e não tive estrias nenhuma... segunda gestação agora e vou fazer a mesma coisa!
Tive estrias desde as primeiras semanas mesmo me hidratando, fui apontada e criticada. Mas está tudo bem, não nos tornamos menos mãe ou menos mulher por isso. Cada corpo reage de forma diferente. Vídeo muito bom!
No meu caso as estrias só aumentaram,desde a juventude tenho estrias,minha filha tem 10 anos e já vejo algumas e ela não é gordinha
Sempre somos criticadas, não importa o que façamos... Tem que ligar o f*d@$3 mesmo
Nunca engravidei e tenho estrias! Isso dá em quase todas as mulheres!
Eu tb. Infelizmente tive muitas. 😢
@@jacelinesousa1329, minhas primeiras estrias surgiram quando tinha dez anos também.E o pior é que,no meu tempo (sou de 1980) as mulheres mais velhas,ignorantes,diziam que ter estria era coisa de quem não era mais virgem.🤦🏽♀️
Esse vídeo chegou na hora certa ! Estou quase completando 8 semanas e quero muito cuidar da minha alimentação( já melhorei bastante ) , para praticamente garantir a formação de um ser saudável. Quero trazer ao mundo uma criança saudável e não um corpinho já intoxicado pela má alimentação. Nao quero futuramente me sentir culpada, por possíveis problemas de saúde que a má alimentação possa causar na criança. O que eu puder fazer pra me cuidar , eu vou cuidar ! Talvez eu não tenha condições financeiras de fazer tudo perfeitamente , mas vou me esforçar, ceder um pouco ao comprar " coisas" desnecessárias ou menos importante , pra assim poder investir numa alimentação saudável.
Não usei a cinta no pós parto e meu músculo voltou ao normal. Durante a gravidez eu tive bastante cuidado ao me levantar, sempre apoiando os braços para não forçar o abdômen, acho que isso é mais eficiente para evitar a diástase pós parto.
Sem falar, que esse vídeo é antigo e hoje a fisioterapia desaconselha o uso de cintas pós-parto
Estou querendo engravidar, estou me preparando com suplementos e minha saúde
Excelente vídeo. Tive 3 gestações, sendo uma delas gemelar. Graças a Deus, em nenhuma das minhas gravides tive qualquer enjôo. Durante as minhas gravides aumentei muito a ingestão de água.
Dr. Estou muito feliz de ter encontrado vc😻 acabei de descobrir que estou grávida do segundo filho(a) e estou com 1,60 altura pesando 88kilos😣 estava fazendo jejum intermitente antes de descobrir a gravidez e estava me ajudando muito a me controlar na alimentação. E eu estava vendo alguns vídeos mas coisas ultrapassadas pão integral, leite para repor o cálcio etc... E estava decepcionada como o povo não se atualiza! E agora assistindo seu vídeo enfim encontrei alguém que agora sim está falando a verdade e indicando as coisas realmente saudáveis e não preocupada com a indústria que só nos engana com alimentos, remédios e produtos de beleza que pode prejudicar nossa saúde! Obrigada por nós ajudar com seu conhecimento nessa hora tão importante na formação de nossos bebês para que venham saudáveis.
Essa aula vale cada comentário, cada like. Dra Katia vc é fantástica!
Viva a vida com saúde!
OBRIGADA DR KÁTIA PELO SEU TRABALHO TÃO LINDO 💝👏👏👏
Show Doutora, que aula 👏🏼👏🏼👏🏼
Amei 😍❤️
A Sra é uma benção!
Amei tudo, doutora muito obrigada por existir! 💝
Continue ajudando-nos com essas informações🙏
Excelentes informações! Obrigada Dra katia!
Deus continue abençoando sua vida 🙌
A senhora é uma benção pra nós 🥰♥️
Ela é um 👼, enviada por aDeus🙏😍
Maravilhosa palestra. Deus abençoe. Parabéns!
Amei. Continua salvando vidas doutora.
Gratidão doutora 💙
Deus te abençoe por sua generosidade! Estás em minhas orações! Gratidão doutora!
Essa medica é top demais ,meu Deus
Maravilhosa essa médica!
Deus lhe abençoe ,doutora!
Uma bondade trazer informações tão úteis e ainda de graça! Gratidão 🙏
Que bom que eu te achei nos meus 5 mês de gestação 🥰
Seus vídeos são excelentes doutora!
Ameiii! Muito obg por todas as dicas,tinha muita coisa que eu não sabia,foram muitas novidades!seu canal é maravilhoso!
Vc é ótima, linda e humana.
Dra maravilhosa, tem uma visão do humano num todo, cuidando não somente do sintoma e sim da causa.
Gratidão 🙏🏼🥰
Este vídeo caiu do Céu , muito obrigada Dra. E sua Equipe❤️
Maravilha. Façam mais pq assim temos td reunido
Dra. Maravilhosa e abençoada.
Obrigada por tanto amor, em compartilhar seus conhecimentos. Não tenho como agradecer. Gratidão. 💗💗💗🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐
Informações incríveis 😍
Vou enviar para minha cunhada. Obrigada, Dr. Kátia 😊🙏
Muchas gracias doctora, excelente tus videos, bendiciones y un abrazo desde Uruguay
Vc é maravilhosa. Felizmente encontrei um médico bom assim como a sra.
Meduca maravilhosa e abençoada! Somente agradecer 🙏🙏🙏
Obrigada pela explicação ❤
Boa tarde a todas!!
Gostaria de ter conhecido Dra Kátia a muitos anos atrás, eu seria muito melhor hoje.😁👏👏
Na minha primeira gravidez eu não tinha tanta informação, e essas são valiosas! Parabéns pelo conteúdo Dra. Kátia
Kátia te amo ❤
Essa Dra é top.Fala o que outros médicos deixam de dizer....
Dra Kátia só quer o nosso bem Deus é providência colocou pra restaurar nossa saúde gratidão
Maravilhosa!!!!!!
Amei a informação ☺️
Que cabelo é esse? Maravilhoso 😍😍😍! Parabéns Dra e gratidão por nos ajudar.
Ótima essa DOUTORA
Que video esclarecedor, que benção estou gestante de 14 semanas muito importante
Sua linda!!!! Me formar nutricionista com seus vídeos tem sido um presente! Sinto que serei uma nutri muito melhor com seus ensinamentos!!!!
Parabéns pela live!!!
Amei!
Assisto seus vídeos mas esse tive acesso por recomendação do TH-cam! Amei 🥰 estou grávida de 19 semanas !
Obrigado por essa consulta perfeita. Você é a melhor 😍. Parabéns pelo lindo trabalho doutora 👏👏👏
Louvo a Deus pela sua vida querida,já zerei glúten e leite,estou na sexta semana de gravidez,sem enjôo.Na primeira gestação quase morro de tanto enjôo.Estou me sentindo bem,fazendo musculação e minhas atividades normais.Realmente vc é o que vc come.Que Deus te abençoe abundantemente.
Nina, como está se sentindo?
Tirou gluten e lacticínios e como foi sua alimentação? Precisou ir à nutricionista?
Que pele maravilhosa, Dr !!!! 👏👏👏
Que vídeo abençoado!!! Gratidão!!! Vou cuidar de mim para receber meu bebê com saúde 🎉🎊🎉🎊🎉💕 Deus é bom, e coloca pessoas qualificadas para passarem com sabedoria algo tão importante. 🎉💕🎉💕
Parabéns pelo seu trabalho Dra Kátia! Me ajuda a como me ajudar pra ter um corpo saudável antes de engravidar.Grande beijo p vc e toda sua equipe! 😘👏👏👏👏
Gratidão por trazer este tema!🙏 Estou em processo de eliminar peso para estar mais saudável para engravidar...tb quero fazer a suplementação adequada.
Linda , maravilhosa 😍😍
Doutora este vídeo foi Maravilhoso, através do seu conhecimento, da sua pessoa Maravilhosa 😻 Me sentindo nutrida de informação ❤ Que seu trabalho, perpetue na vidas de muitas mãezinhas❤ Muito, muito obrigada ❤🎉
Dra Kátia uma médica de excelência para TDS nós 🤩👏👏❣️
A MELHOR MÉDICA! não estou grávida, mas quero preparar meu corpo para isso. Já estou seguindo as dicas. Obrigada!
Adorooo a Dr muita gratidão por nos passar tanto conhecimento ❤ estou pronta p engravidar do segundo filho estava com diu de cobre ...vou ficar de olho na ferritina, usar o lugol o ômega e outros. Na primeira foi Cezarina não usei cinta fiquei com uma diástase enorme ...vi que usei a meia errada incheiiiii demaisssssss foi uns 6 meses p desinchar ....vou caprichar nessa segunda zeraaa o glúten focar em carboidratos bons , e por nas mãos de Deus ...claro no mínimo caminhada.
Muito bom o conteúdo....
Que vídeo maravilhoso
obrigada pelo video maravilhoso!
Oi Dra Kátia! Tudo bem? Seria muito interessante um vídeo sobre toxoplasmose, é o que mais me preocupa agora é faltar algum nutriente, pois as recomendações que tive foi para tirar tudo cru, e tirando tanta coisa me questiono sobre a qualidade dos nutrientes e se pode haver falta deles restringindo tanto a alimentação, já faço a suplementação isso me tranquiliza um pouco. Beijos muito obrigada pelo conhecimento Mirian ❤️
Dr. Faz vídeo do quais alimentos é saudável para consumir. Quais oleos para cozinhar,qual sal usar .
Amando seu videos ❤️💕
Vídeo maravilhoso ❤❤❤❤❤
Ótimas dicas muito bom dra... aprendi muito com vc. Estou 38 semanas de gestação ☺😍🤰🏻💖
AMO 😍
Como eu amo seus vídeos.. a Sra. é uma bênção em nossas vidas💞🥰🙏🏻
Dra você é uma benção... muito obrigada por tudo...Deus abençoe você e sua família sempre ❤️
Eu tô usando oleo de girasol ozonizado
Meia e cinta.. top.. Mha armadura
Faço caminhada todos os dias e Simbora isso ajuda na hora do parto!!!
Essa doutora é uma "anja". Enviada por Deus.
Boa Noite Dra. Katia maravilhosa aprendendo muito obrigada❤❤
Que mulher maravilhosa
Mto bom ☺️
Linda maravilhosa 💓
Conheci seu canal hj e me apaixonei a primeira vista. Como vc é delicada, gentil e amorosa. Estou com 7 semanas , grávida, obesa e cheia de dúvidas. A primeira é: posso continuar minha pedalada e atividade física?
doutora fale sobre gravidez química por favor 🙏🏻🙏🏻
Lindas dicas🌹👏
Laila, bia tarde
Gostaria q a Dra falace sobre ROSACIA. GRATA
Vou usar óleo de coco ,estou gestante de 14 semanas 💖
Obrigada, doutora, vidas salvas, um mundo melhor.
Ah então quer dizer que se eu não senti náuseas, enjoos na gravidez é pq meu fígado não está podre de tóxico? 🤭 que bom saber que eu sempre estive "saudáve" nesta minha gravidez
Muitos artigos aconselham grávidas tomarem Coenzima Q10
Oi gente!!!!
Dra vi seu outro vídeo também , explica a quantidade certa do Iodo Iodeto pra gestante ?
Amo seus vídeos Dra 🥰😍
Ql o melhor modelo de cinta ? A que cobre o umbigo ou a que da sustentação na coluna e deixa livre o umbigo ?
ameeii o video, só tenho dúvida sobre quem faz cesaria se pode usar a cinta pós parto, por questao dos pontos da cirurgia
Top🎉
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Olá doutora, que bênção de vídeo!
Obrigada por tantas informações, de forma gratuita e ao alcance de todas!
Só notei que você se esqueceu de falar do sutiã, que estava anotado no quadro.
Verdade 😢
Dr gostaria de um vídeo falando sobre tireoidite de Hashimoto x gravidez. Tive 2 abortos, tem alguma relação? Tomo levotiroxina 25mg
Dra Katia por favor pode me informa até quando é axonselhado a tomar o omega 3, a vitamina D e o yodo?
Poxa Doutora queria ter conhecido seu canal antes. Ja estou com 36 semanas.
Meus primeiros 3 meses foram de mt enjoo e nauseas. As obstetras passaram remedio para dores de cabeça e enjoo. Nunca tomei nada rsrs. Sempre tive medo e sofri com os sintomas. Porem pequei mt na cinta de sustentação. So passei hidratante Mustela e nao comprei a meia de compressao. Peguei estrias. Mas fazer o que ne? Faz parte. Ja tenho 37 anos sempre tive corpo bacana .agora é hora de curtir meu primeiro bebê. Vou seguir suas dicas da diastase. E aumentar minha vitamina D . Eu so tomo omatergest mas mesmo assim no meus exames so da baixo. Obrigada