อายุยืน 100 ปี เคล็ดลับของชาว Blue Zones สารคดีจาก Netflix
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2024
- สารคดียอดเยี่ยมจาก Netflix ที่จะบอกเคล็ดลับภูมิปัญญาและวิถีชีวิตแห่งชาว Blue Zones 5 แห่ง
ที่มีกลุ่มคนอายุยืนยาวมากกว่า 100 ปี เยอะที่สุดในโลก
#อายุยืนแบบมีสุขภาพดี #podcast
อธิบายดีมากเลยครับ
ขอบคุณค่ะ เดี๋ยวจะเอาเรื่องดีๆมาแชร์อีกนะคะ 😊
ขอบคุณสำหรับสาระดีๆครับ😊
พึ่งมาเจอช่องนี้ ติดตามเลย เนื้อหาดี น้ำเสียงน่าฟัง❤
ขอขอบคุณสำหรับสาระดีๆ ที่ทำให้เรามีความรู้ด้านสุขภาพและชอบ... มากครับ ติดตามเลย😂😂😂
เมต้าน่ารัก 😂😂
ร่างกายอยู่กับธรรมชาติจริงๆ