உங்களுக்கு சுகர் வரவே கூடாதா?வந்த சுகர் தெரிச்சி ஓடனுமா? இப்படி சாப்பிடுங்க!/Healthy and tasty lunch

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 มี.ค. 2024
  • In this video I have given healthy and balanced lunch which helps for diabetes and also everyone who wants to follow healthy life style.
    GT HOLIDAYS’
    LONDON SCOTLAND GROUP TOUR
    Experience an all inclusive amazing 10 Days Unites Kingdom trip with gt Holidays. All inclusive trip with flights accommodation, sightseeing and fobd for Rs. 259999 only. GT Premium Group Tour
    May 05, 2024 | Summer Holidays Spl
    Ex Chennai Departure
    RS. 259999 ONLY
    CALL 9940882200 FOR BOOKINGS
    TRAVEL NOW. PAY LATER SCHEME AVAILABLE
    #tamil #tamil vlogs
    #londonthamizhachi

ความคิดเห็น • 198

  • @jagajothi1047
    @jagajothi1047 5 หลายเดือนก่อน +22

    பொட்டு வைத்த வட்ட நிலா பொடு பொடவென சமைத்து தட்டில் பரிமாறி சுவைத்து காட்டிய விதம் நாவில் எச்சில் ஊறவைத்து விட்டது. நன்றி சகோதரி

  • @kumudiniesivarajah3582
    @kumudiniesivarajah3582 5 หลายเดือนก่อน +5

    ரொம்பவும் அருமையான ஒரு சமையல் பார்த்தாலே சாப்பிடனும் போல் இருக்கு ரொம்ப ரொம்ப நன்றி

  • @yogarajahselvarani2894
    @yogarajahselvarani2894 4 หลายเดือนก่อน +2

    செம்ம video sister Thankyou ❤

  • @sumathivenkatesh9672
    @sumathivenkatesh9672 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hi akka dayabetise heldhi food combo super karuvaadu nellika pachadi all resipiee very nice mouth watering ga erundhadhu 👌🤤

  • @sumithrasumithra3328
    @sumithrasumithra3328 5 หลายเดือนก่อน +3

    Arumai sister akka 🎉🎉🎉 sama thinks sister helpful food love akkt🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉

  • @malarvizhiselvam979
    @malarvizhiselvam979 5 หลายเดือนก่อน +1

    Soooooperma❤🎉🎉🎉unga video parthsale
    Energy vanthuduthu😅😅😅aaahhhha,,,,,,

  • @myweather22
    @myweather22 4 หลายเดือนก่อน +1

    Arumai sister, bindi romba super cool.

  • @_sheenu_3087
    @_sheenu_3087 5 หลายเดือนก่อน +6

    Hi sister ❤ super 🎉 sugar food 🥝 God bless ur family 💖

  • @selvidruva5024
    @selvidruva5024 5 หลายเดือนก่อน

    Super recipes akka ❤❤❤

  • @judyherft107
    @judyherft107 5 หลายเดือนก่อน

    What's the dried fish that you've powdered and added to the thokku please?

  • @pushpak85
    @pushpak85 5 หลายเดือนก่อน +1

    Yr smart cooking with interest innovate every lady great extent. ❤

  • @rajeswaripanda2159
    @rajeswaripanda2159 5 หลายเดือนก่อน

    Wow that's awesome Preparation of Diabetes Healthy Food. Your way of Presentation is very unique. I am also a Diabetes patient .I will will try to take accordingly. Except Dry fish. Once again thanks to U.❤

  • @sundarrajm3324
    @sundarrajm3324 5 หลายเดือนก่อน

    Hi sister unga video yenaku romba pidikum. Unga voice and way of speech sema .god bless your family. ❤

  • @AbinayaChakravarthy-eq2gr
    @AbinayaChakravarthy-eq2gr 5 หลายเดือนก่อน

    Really great hats off to you jeni akka how you work with this much efforts sis 🎉🎉

  • @indhuskitchenandvlogs
    @indhuskitchenandvlogs 5 หลายเดือนก่อน +2

    😍😍😍😍👌Health awareness vlog.

  • @user-rr3qz6vp5f
    @user-rr3qz6vp5f 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Akka❤ pls share type 1 diabetes Management

  • @vijayagambeeram3201
    @vijayagambeeram3201 4 หลายเดือนก่อน

    Hi, super! God bless your family

  • @mehtajbegum6733
    @mehtajbegum6733 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super Thanks

  • @sasikalamoorthy3639
    @sasikalamoorthy3639 5 หลายเดือนก่อน +4

    Nice meal pattern 👌🏼⚘🙋‍♀️
    Weight loss 👌🏼
    Bindi super super 👌🏼👌🏼⚘⚘

  • @sahanasherin9846
    @sahanasherin9846 4 หลายเดือนก่อน

    Ungal vediovirku mikka nanri akka,ungal samayalil anbum,akkaraiyum serthu yengaluku viruthu kondukeereergal,mikka nanrigal from Coimbatore 💟💟💟

  • @Janisha-uy4jr
    @Janisha-uy4jr 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka ungea video patha manasuku romba happya iru❤

  • @subo-mt2rn
    @subo-mt2rn 4 หลายเดือนก่อน

    Super, I like your speech and cooking things. Pls can you show broccoli recipe.

  • @sathiyaseelan4908
    @sathiyaseelan4908 4 หลายเดือนก่อน

    Hye sis...
    Very good cooking show..
    Realy make me laugh throughout..the way u explain n u they way u feel the food to eat..top tucker..😊
    Keep rocking sis...

  • @meerasrinivasan3287
    @meerasrinivasan3287 4 หลายเดือนก่อน +3

    அருமை இப்படி ஒரு லஞ்ச் காம்போ சுகர் உள்ளவர்கள் சாப்பிடுவது இதுவும் சூப்பர் தான் நன்றிகள் சகோதரி ❤❤

  • @photography6086
    @photography6086 4 หลายเดือนก่อน

    Wonderful Message

  • @patriciar959
    @patriciar959 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Ma, for your diabetic meal video ❤

  • @subashbose1011
    @subashbose1011 4 หลายเดือนก่อน

    5 லட்சம் subscribers வாழ்த்துக்கள் வாழ்த்துக்கள் அக்கா and அண்ணாச்சி.....

  • @trinitygroupofcompanies2976
    @trinitygroupofcompanies2976 3 หลายเดือนก่อน

    Natural sister.
    U mean well for all.God bless you.

  • @user-ln6fh6dd5d
    @user-ln6fh6dd5d 5 หลายเดือนก่อน +8

    Super akaa unga speech super ...it's vry nice thank youu

  • @ashusyeedashusyeed3481
    @ashusyeedashusyeed3481 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka arumai arumai good diabetic lunch amazing and am also diabetes am 32 years old diabetic patient maasi karuvadu sambhal sapidalama plz reply akka 🙏🙏

  • @divyadwarakanath9352
    @divyadwarakanath9352 5 หลายเดือนก่อน +4

    Rombo rombo thanks Akka. I am pre diabetic. Very tasty and healthy recipes. ❤

    • @sultay12
      @sultay12 4 หลายเดือนก่อน

      Same me too from Chennai

  • @vidhyapalanivelraja9365
    @vidhyapalanivelraja9365 5 หลายเดือนก่อน

    Akka, plating superb.Enjoy.

  • @vasanthimohan7937
    @vasanthimohan7937 4 หลายเดือนก่อน

    Superma thangamana lunch very very healthy food weldon keep it up❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anparasithaneswaran5076
    @anparasithaneswaran5076 5 หลายเดือนก่อน +1

    Poddu vaiththa oru vadda nila ungal punnakaiyil ennai thodda nila akka super 👌

  • @MaryramyaRex-jh2zu
    @MaryramyaRex-jh2zu 4 หลายเดือนก่อน

    Akka super
    Looking awesome

  • @rathnakumari7034
    @rathnakumari7034 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hi akka , Diabetic diet adipoli , tried ur fish nivarna with black promfert my son love it happy Women's day my sweet stress buster

  • @hemapreeti4934
    @hemapreeti4934 หลายเดือนก่อน

    How to cook Matta rice in cooker please tell us the measurements of water

  • @SureshS-zk8ii
    @SureshS-zk8ii 5 หลายเดือนก่อน

    Akka super samayal ❤❤

  • @kavitha.p3702
    @kavitha.p3702 5 หลายเดือนก่อน

    Sister ரொம்ப நல்ல சமையல் பண்றிங்க super 🎉🎉🎉

  • @kpmanivel4991
    @kpmanivel4991 4 หลายเดือนก่อน

    அக்கா ரொம்ப நன்றி இந்த சமையலுக்கு இதே மாறி வீடியோ எதிர்பார்க்கிறோம் அக்கா ❤❤

  • @nirmalajayakumar6336
    @nirmalajayakumar6336 5 หลายเดือนก่อน

    I have thyroid.so i have to avoid cabbage and cauliflower.so what shd I use instead

  • @prabularavi5618
    @prabularavi5618 14 วันที่ผ่านมา

    🎉 U r talk great to encourage people those who Diabetic.

  • @saimithuna4727
    @saimithuna4727 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you akka

  • @vimalampigaitharmarajah7228
    @vimalampigaitharmarajah7228 4 หลายเดือนก่อน

    Super thank you

  • @rajanivictor3997
    @rajanivictor3997 5 หลายเดือนก่อน +1

    Helpful

  • @murali931
    @murali931 5 หลายเดือนก่อน

    Super sappadu sister....

  • @jasperrubavathi4267
    @jasperrubavathi4267 5 หลายเดือนก่อน +1

    நன்றி அக்கா

  • @user-wc4kp5bh8n
    @user-wc4kp5bh8n 4 หลายเดือนก่อน

    Excellent cooking
    Both together cooking is highlighted bonding🎉

  • @vasanthythirunavukarasu7716
    @vasanthythirunavukarasu7716 5 หลายเดือนก่อน +2

    Very nice food .👌🏽👌🏽👏👏

  • @gracyjoseph621
    @gracyjoseph621 4 หลายเดือนก่อน

    Hi Akka!
    How did you learn cooking?

  • @user-re8tx4yk5o
    @user-re8tx4yk5o 5 หลายเดือนก่อน

    Super healthy food nice video

  • @marcelinedebora3882
    @marcelinedebora3882 4 หลายเดือนก่อน

    Pottu super sister and ur way of cooking makes me to do such delicious healthy food❤

  • @bts-mo5mr
    @bts-mo5mr 4 หลายเดือนก่อน

    Superb sister nice recipe

  • @vadhanivilla8446
    @vadhanivilla8446 4 หลายเดือนก่อน +1

    Adippozhi Ms Subi 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @vanimahen-gh8ob
    @vanimahen-gh8ob 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice ❤

  • @maryhilda6287
    @maryhilda6287 4 หลายเดือนก่อน +1

    Arumai

  • @ananthyrajan5746
    @ananthyrajan5746 5 หลายเดือนก่อน

    Mouth watering sis.

  • @shanmukkanivelusamy2182
    @shanmukkanivelusamy2182 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super ma supi &annachi 👌

  • @krishnavenialphonse1462
    @krishnavenialphonse1462 5 หลายเดือนก่อน

    Very tasty looking lunch for anybody..👍👍❤❤❤❤

  • @thought_of_harnitha2819
    @thought_of_harnitha2819 2 หลายเดือนก่อน

    Mam 🥥 coconut low va edukanum.

  • @kavingowri2024
    @kavingowri2024 5 หลายเดือนก่อน +3

    Pottu vaitha oru vatta nila...... Azhaku akka ninga..... Samayal azhago, azhagu....

  • @SivaKumar-qc6xy
    @SivaKumar-qc6xy 4 หลายเดือนก่อน

    Super akka mouth watering

  • @ananthagowriganeshsankar2633
    @ananthagowriganeshsankar2633 4 หลายเดือนก่อน

    Yakka... Oru doubt, Diabetics kaaranga puli serkalaama? Puli serthal Udambi pikkudhunu soldrangale? Enna pandradhu

  • @sindhusfunlifesindhusfunli6126
    @sindhusfunlifesindhusfunli6126 5 หลายเดือนก่อน

    Good idea goosebury chutney

  • @thendralaruvi2115
    @thendralaruvi2115 4 หลายเดือนก่อน

    Nice information. Sustainability is important. Why are not washing the onion?

  • @geethaabinaya
    @geethaabinaya 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice speech

  • @murali931
    @murali931 5 หลายเดือนก่อน +1

    Epavum pottu vachuka thangachi ,nalla iruku....

  • @sashianandh8172
    @sashianandh8172 25 วันที่ผ่านมา

    மிகவும் அருமை👏👏👏👍🌹
    தேங்காய் சாப்பிடலாமா சொல்லுங்கள்ளன்

  • @sahayarani4315
    @sahayarani4315 4 หลายเดือนก่อน

    Super Samayal ❤

  • @shanthimary8366
    @shanthimary8366 3 หลายเดือนก่อน

    Fantastic

  • @DMTherese
    @DMTherese 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super ❤❤❤❤❤❤

  • @marilynmeyer1619
    @marilynmeyer1619 5 หลายเดือนก่อน

    Super menu.

  • @ManiMaran-oe3pr
    @ManiMaran-oe3pr 5 หลายเดือนก่อน

    Super sister 👌

  • @hossannajaya3860
    @hossannajaya3860 4 หลายเดือนก่อน

    Hai akka you are doing good job... Very happy to eat now with measures of good proteins and vitamins intake. Hey makka, adipoli, that Hmmm all sounds so goood🎉❤... And one thing about that pottu... It spoils your glory... Your face is so beautiful, glorious, blessed without pottu akka... Do not give up your glory😢.. We love the earlier the most happiest face❤

  • @jayanthianbalaghan2911
    @jayanthianbalaghan2911 4 หลายเดือนก่อน

    Super ji

  • @vijayagambeeram3201
    @vijayagambeeram3201 4 หลายเดือนก่อน

    God bless you

  • @gavoury763
    @gavoury763 5 หลายเดือนก่อน +1

    Akka today your hair style super❤

  • @vmrishika4246
    @vmrishika4246 4 หลายเดือนก่อน

    Sister very nice morning breakfast recipe podunga

  • @evangeekamali7279
    @evangeekamali7279 5 หลายเดือนก่อน

    What rice is that??

  • @ahalyabalan408
    @ahalyabalan408 3 หลายเดือนก่อน

    I live on low glycemic foods like salads, broken wheat, ragi, small portions and so my fasting is always 99 and PP 145

  • @RadhakrishnanVelmurugan
    @RadhakrishnanVelmurugan 5 หลายเดือนก่อน

    Hi akka cauliflower வேக தண்ணீர் வேண்டாமா? தண்ணீர் விடாமல் வதக்கனுமா?

  • @sindhusfunlifesindhusfunli6126
    @sindhusfunlifesindhusfunli6126 5 หลายเดือนก่อน +1

    Looking young amma❤

  • @chitrachitu6382
    @chitrachitu6382 2 หลายเดือนก่อน

    நன்றி அக்கா ❤❤

  • @kavithagandhi6880
    @kavithagandhi6880 5 หลายเดือนก่อน +2

    Super sis and annachi ❤

  • @shiraniantony7272
    @shiraniantony7272 4 หลายเดือนก่อน

    Onion wash pannamal Seireangala sister

  • @manosivashanmugam9939
    @manosivashanmugam9939 4 หลายเดือนก่อน

    She makes even a boring subject very interesting and entertaining ! Keep up the good work !

  • @sumimadhu4558
    @sumimadhu4558 5 หลายเดือนก่อน

    Nalla weight loss agiyirukkinga .unga diet plan solla mudiyuma

  • @sasikalanagendran930
    @sasikalanagendran930 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice lunch

  • @vanim4041
    @vanim4041 5 หลายเดือนก่อน

    Today Hair style and Bindi Super akka 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤

  • @chitrarajan3062
    @chitrarajan3062 5 หลายเดือนก่อน

    Super 🎉

  • @kalaivanipurushothaman3445
    @kalaivanipurushothaman3445 5 หลายเดือนก่อน

    Super diet

  • @rathanimalan1172
    @rathanimalan1172 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much 🙏

  • @RanisHomeLondon
    @RanisHomeLondon 4 หลายเดือนก่อน

    அண்ணாச்சிக்கு kadala kodukkama neenga saapteengale Akka 😂😂...super vlog ❤

  • @gnanampaulraj5870
    @gnanampaulraj5870 2 หลายเดือนก่อน

    Super Super

  • @aniarul5647
    @aniarul5647 5 หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @Afeefa-yy3xe
    @Afeefa-yy3xe 2 หลายเดือนก่อน

    Good advaise

  • @shyamalamogan6728
    @shyamalamogan6728 4 หลายเดือนก่อน

    My mother also cooked cauliflower with eggs, if u add garam masala, it tastes better without the eggy smell. Anything with maasi tastes better with a little lime juice.

  • @nandhinitagore5142
    @nandhinitagore5142 5 หลายเดือนก่อน +1

    Happy woman's day sister

  • @user-hj4hb8xf4d
    @user-hj4hb8xf4d 4 หลายเดือนก่อน +4

    Hi sis, super ha erukkenga, pottu super, daily pottu vainga sis, super

  • @roselineparipooranam4248
    @roselineparipooranam4248 5 หลายเดือนก่อน +1

    அக்கா எனக்கு சுகர் ஹசிமோட்டோ தைராய்டு இருக்கிறது.காளிஃபர் சாப்பிடலாமா?