PEDALAR AUMENTA OS GLÚTEOS?

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 39

  • @brunamendes9739
    @brunamendes9739 ปีที่แล้ว +79

    Comecei a pedalar para ir trabalhar por necessidade, após o carro dar um problema mecânico, e pasmem! Não quero outra vida 😍😍 senti no pedal uma liberdade e uma melhor qualidade de vida. Algo que me encontrei. O carro agora vai passar a ficar mais encostado, e o melhor me gerando economia rsrs

    • @iliadasantosbotelho4605
      @iliadasantosbotelho4605 ปีที่แล้ว +3

      Eu vendi o carro, kkkk viciei na bike e o carro ficava mais na garagem...

    • @Mariaflorsertao
      @Mariaflorsertao ปีที่แล้ว +1

      Tipo isso minha vida😊

    • @camila.barrosWeb
      @camila.barrosWeb 9 หลายเดือนก่อน +9

      As vezes a vida tem disso, acontece algo "ruim" que nos leva para um caminho melhor. Incrível, né?

    • @cheffuncional5307
      @cheffuncional5307 3 หลายเดือนก่อน +1

      Verdade ​@@camila.barrosWeb

    • @Nereide-gq6by
      @Nereide-gq6by 3 หลายเดือนก่อน +1

      A melhor escolha amooooo pedalar ❤❤❤

  • @larissasoares9084
    @larissasoares9084 ปีที่แล้ว +29

    Baseado no que eu observo eu acredito que aumenta sim!😬

  • @keylagemaque481
    @keylagemaque481 ปีที่แล้ว +21

    Comecei a pedalar recentemente 😁 mas estou me sentindo muito bem.. estou gostando muito

  • @jessicasuellen8956
    @jessicasuellen8956 ปีที่แล้ว +18

    Faz um video sobre alimentacoes para o ganho de massa no ciclismo

    • @VIDANABIKE
      @VIDANABIKE  ปีที่แล้ว +9

      Ótima sugestão! Vamos organizar!

  • @DanielSouza-re2tn
    @DanielSouza-re2tn 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom adro pedalar

  • @lodilsonsousa8385
    @lodilsonsousa8385 ปีที่แล้ว +5

    Ótima dica 👏👏👏

  • @edsinholopessantos2734
    @edsinholopessantos2734 ปีที่แล้ว +3

    Ótimo vídeo Su!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @marciaalves89277
    @marciaalves89277 ปีที่แล้ว +10

    Passei a ir para o trabalho de bicicleta, to me sentindo muito melhor. Preciso perder 10kg devido a minha altura. Seus vídeos são incríveis, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

    • @VIDANABIKE
      @VIDANABIKE  ปีที่แล้ว +1

      Olá Márcia seja muito bem vida ao canal! 😉😘

    • @ElisangelaSantos-y6g
      @ElisangelaSantos-y6g 6 หลายเดือนก่อน +1

      Eu também preciso perder 10kg devido a minha altura e vou para o trabalho de bicicleta

  • @erikadeconto5651
    @erikadeconto5651 ปีที่แล้ว +5

    Adorei, excelentes dicas!

    • @VIDANABIKE
      @VIDANABIKE  ปีที่แล้ว +1

      Ola Erika seja sempre muito bem-vinda ao canal!😉😘

  • @larissasoares9084
    @larissasoares9084 ปีที่แล้ว +30

    Desprovido de bunda kkkk essa foi muito boa😅

    • @lLari.Sá
      @lLari.Sá 9 หลายเดือนก่อน

      kkkkkkkk née, #SouDesprovidaDeBunda

    • @hosanaalves2973
      @hosanaalves2973 7 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂😂

    • @gostoso461
      @gostoso461 หลายเดือนก่อน

      Oq isso significa 😂

  • @HudsonRSilva7
    @HudsonRSilva7 ปีที่แล้ว +5

    Melhora o glúteo médio sim

  • @lidi150
    @lidi150 3 หลายเดือนก่อน +5

    Eu num sei mas, andando só na marcha pesada, em linha reta, apenas 8Km, meu popô fica maior e durinho. Quero q fique sempre durinho, pq a idade tá chegando pra mim.
    Eu pedalo pq tenho muita energia pra gastar (durmo melhor) e pq tenho condições vasculares e ortopédicas em tratamento.
    Amo 2 rodas. 😅😅

  • @JoaoBatista-cb4ct
    @JoaoBatista-cb4ct ปีที่แล้ว +4

    Sim em mim funciona

  • @jonaspedalbrutoal8833
    @jonaspedalbrutoal8833 ปีที่แล้ว +5

    Amiga vc e tppppppp seus conteúdos são muito bom

  • @MicheliAmora
    @MicheliAmora 4 หลายเดือนก่อน

    Sim

  • @beatrizbegname3609
    @beatrizbegname3609 ปีที่แล้ว +2

    Gostei!

  • @andressaribas5
    @andressaribas5 ปีที่แล้ว +7

    Eu pedalo todo dia de segunda a sabado 47 km porém nao consigo regular na comida

  • @juniorlima3353
    @juniorlima3353 10 หลายเดือนก่อน +2

    Eu tenho um físico muito estranho, minhas pernas sao finas, minha panturrilha é reta, nao tem nada, porém minhas coxas são grossas, porem gordas, meu bumbum é enorme também, isso pra mim que sou homem é horrível, pelo menos eu nao gosto. Meus braços também sao finos e sem musculo algum, engordo muito facil e também emagreço muito rápido, mas não consigo tem músculos e meu bumbum e minhas coxas sempre estão grandes, mesmo quando eu tô magro. O que será que pode ser? Atualmente to fazendo academia, mas nao gosto muito, tenho uma bike e penso em pedalar novamente, mas sempre meus músculos depois da atividade da pra ver que ficam saltados, mas no outro dia murcha tudo kkkk

  • @elmundodejonnahtan941
    @elmundodejonnahtan941 10 หลายเดือนก่อน +2

    A bicicleta endurece a bunda

  • @pauloroberto-yw8nv
    @pauloroberto-yw8nv หลายเดือนก่อน

    Faz muitos anos que pedalo.E pareço uma tábua de magro.

  • @Hector-pb2wv
    @Hector-pb2wv 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eu sou homem e minha bunda tá crescendo será que para de crescer ?

    • @Dannyel-nk7tk
      @Dannyel-nk7tk 3 หลายเดือนก่อน +2

      N vá desperdiçar esse bundao nao, cara lkkkkkkk

    • @cheffuncional5307
      @cheffuncional5307 3 หลายเดือนก่อน

      Kkkkk

  • @hatsunemikuprojectdivamikaela
    @hatsunemikuprojectdivamikaela 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vejo mais gente gorda anda de bicicleta 🤣, mas tem combinar exercícios e caminhadas, so bicicleta sem dieta não faz milagre, tenho vários amigos anda bicicleta, tem poucos ganhos, 😢

  • @wellyngtoncasariny8264
    @wellyngtoncasariny8264 6 หลายเดือนก่อน

    se ganha músculos, fazendo musculação