Cała prawda o jedzeniu jajek 🥚 z TYM ich nigdy nie łącz
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2023
- Ile jajek dziennie można jeść? Ile jajek dziennie wzmacnia zdrowie? Czy jajka są zdrowe? Co więcej, czy jajka sadzone są zdrowe? Czy jajka tuczą? Jak sprawdzić, czy jajka są świeże, czyli jak wykonać test na świeżość jajek? Jajka a cholesterol: jak jest naprawdę? Jeśli odpowiedzi na te pytania Cię ciekawią, to znajdziesz je w tym filmie. Pozdrawiam, Zbigniew Bańkowski.
🛒 MÓJ SKLEP:
www.sokiwyciskane.pl - użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT] ฝันรักห้วงนิทรา | EP.8 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/RDYJYiDwsj0/mqdefault.jpg)
www.sokiwyciskane.pl - mój sklep, użyj kodu: OGLADAMKANAL, obniży cenę na wszystko.
A czemu ten KOD nie działa w przypadku zakupów stacjonarnych?
Ja sie w końcu nie dowiedzialam z czym NIE NALEZY jeść jajek! Coś przegapilam??
Dziękuję Zbyszku :). To miłe, że pamiętasz o starych przyjaciołach. Znamy się dobrze od 28lat. Chętnie skorzystam z KOD-u. Wiem, że Ty jesteś porządną instytucją. Trzymaj się cieplutko.
JADLAM JAJKA JEM JAJKA I BEDE JADLA JAJKA OD KUR WLASNEGO CHOWU I BASTA !!!NIKOGO NIE SLUCHAM I UWAZAM ZE W DZISIEJSZYM ZATRUTYM SWIECIE ;POWIETREZU ,ZYWNOSCI ITD TO CHOCIAZ TE MOJE JAJECZKA SA NAAAAAJLEPSZE !!
😋👍
Dokładnie oto chodzi to co nam wmawiają to zama sekta. Pozazdrościć własnych jajek samo zdrowie. Ja mam tylko dwa hehe zostaje mi tylko targ albo sklep. Pozdrawiam
codziennie gotuje 3 jajka , raz wyjda na miekko a raz na twardo , wiek 65 lat . mam sie sie bardzo dobrze zdrowotnie 👍
Uwielbiam jajka gotowane na miękko i zajadam się czesto😋😋😋
Uwielbiam jajka i nie mogłabym się bez nich obyć. Pozostanę ich fanką na zawsze.😊
Mój śp tato jadł dwa jajka na miękko odkąd pamiętam. Trzymał się też zasady, że ostatni posiłek był do godz 16.Zmarł rok temu w wieku 92 lat,poniekąd na własne życzenie. Kiedy zaczęło dokuczać mu serce, nie pozwolił w szpitalu na żadne badania.Po prostu po śmierci mamy nie chciał już dalej żyć.
Witam, dobrze zrobił, moja ciocia trafiła do szpitala z wysokim ciśnieniem. Po 3 tygodniach leżała pod respiratorem i tak ją podczymywali ponad pół roku. Po co pytam? Miała ponad 80 lat. Pewnie wolała by umrzeć w domu w sposób naturalny.
Pozdrawiam
Zapewne należał do tej bardzo małej grupy małżonków, którzy kochali swojej żony
Jem co dzień 2-3 jajka na miękko.
Świetny film do jajecznicy :) Od pół roku i 4 dni jem codziennie 5-6 jaj na dżemie ze świni albo oliwie z oliwek krótko podgrzewane tak tylko do ścięcia białka. To jest coś co nie moze sie znudzić. Jeszcze szczypior z ogrodu świeży jeszcze mokry od rosy i niech się chowają wszystkie restauracje tego świata.
Co to jest dżem ze świni??
@@annamollerstrom5761 smalec :)
ja pamietam jako dziecko robilismy sob ie kogiel-mogiel, bo to najwiecej dawalo nam witamin.
Od 3 lat jem 5 jajek dziennie codziennie chodzę na siłownie pije dużo wody kawy i gotuje warzywa i czuje się swietnie😊 pozdrawiam
Jem 4-5 jajka co drugi dzień, bo co drugi dzień spożywam posiłki w okienku 8 godzinnym, później 40 godzin przerwy od jedzenia. Ale mam znajomego który teraz ma aktualnie 87 lat i je 12 jajek na dobę i jest zdrowy, a jego mózg jest jak komputer. Mówił mi, że on by się nie przejął cholesterolem nawet 700. A gdy miał 65 lat lat, to tracił pamięć i groziła mu śmierć.
Pelna zgoda! :) Jajka to chyba jedyne tak WIELKIE dobrodziejstwo, ktore dala nam natura!!! :)
O to tak jak ja kilka jajek dziennie i okienko oraz posty pn Sr pt o samej wodzie. Mój syn wcale nie je jajek nie lubi😭
@@halinawieckowska616 Jajek nie musi jeść, wystarczy że je żółtka.
@@naftali5528 Ale on nie je ani żółtek nie lubi odrazu na wymioty go bierze. Do naleśników mu daje do ciasta i to wszystko bo on je tradycyjnie
Powiedz proszę co to za dieta " spożywam posiłki w okienku 8 godzinnym, później 40 godzin przerwy od jedzenia" ?
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤❤❤
Dwa jajka dziennie to moje śniadanie od 3 lat.😊
Mam pytanie. Jak się pani czuje i jak z cholesterolem
@@tomaszmarcinkowski8485 Czuję się świetnie a cholesterol badałam ponad pół roku temu i był ok. Dodam jeszcze, że mam 76 lat. Pozdrawiam
@@iwonastokowy5867dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie. Ja jestem szczupły a cholesterol mam cały czas wysoki
@@tomaszmarcinkowski8485 codziennie od kilku lat jem 2 jajka na śniadanie gotowane na półmiękko i żyję, dobrze się czuję, więc nie widzę w tym nic złego
@@tomaszmarcinkowski8485 Cholesterol jest wtedy, gdy jesz wszystko, a Twoja dieta składa się w 60% z węgli.
Bardzo często robię kogiel mogiel z 2 żółtek, a zamiast cukru dodaję łyżeczkę miodu.
Czasem dosypuję łyżeczkę kakao oraz łyżkę mascarpone.
Pyszność nad pysznościami.
Kiedys nas oszukano i wprowadzono płatki, 100 ich rodzajów, a kazde z CUKREM, i wtedy wycofano śniadania
jajka na bekonie bo uznano je / ten, któremu za to firma Kelloggs zapłaciła/ za niezdrowe, za wzrost cholesterol.
Jajka jadlam od malego dziecka, byly wlasne, biegały wszedzie gdzie chcialy, dzubaly co chciały, mama sypala ziarno przenicy i cos jeszcze sypala, dawala jeszcze suchy chlelb. ziemniaki , kury biegaly po podworku od rana do wieczora 😊.Jajka zawsze byly pod ręka, swoje, swieze,. smaczne. Jajka sa wspanialym pokarmem😊
Od dawna uważam, że jajka to jeden z najwartościowszych i najbardziej gęstych odżywczo produktów! Jem praktycznie od kilku lat 2-3 jajka codziennie- w różnych postaciach; jajecznica, na twardo, miękko, omlety.. Uwielbiam😊
Zjadam jajka kiedy przyjdzie mi na to ochota. Lubię na miękko twardo i sadzone. Dzięki za wiadomości i pozdrawiam
Ciekawy odcinek👍jako dziecko prawie codziennie robiłam kogel- mogel zachęcana przez mamę to była pychota, później jako mama nie dawałam swojemu synowi bo nas straszyli salmonelom a teraz wróciłam do robienia ponownie kogla- mogla i jem częściej jajka. Słuchanie takich zdrowotnych wykładów wspomaga moje zdrowie tak że Zbyszku dziękuję Ci za to co robisz👍👍👍 pozdrawiam😘😘😘❤
Kogiel-mogiel nie jest zdrowy ze wzgledu na duzo cukru - chyba, ze sie da zastapić cukier erytrytolem lub stevia, nie próbowalam. No, i rzeczywiście trzeba uzywać jajka od znajomej hodowczyni kur, inaczej nadal jest obawa o salmonelle!
@@annamollerstrom5761 A nie zauwazylas, ze ona piszac o salmonelli, jako liczbie pojedynczej tego wyrazu, napisala "salmonelOM",OM na koncu, czyli zmienila na liczbe mnoga! Z dswiadczenia wiem, ze ludzie tak piszacy, rowniez tak mowiOM i piszOM, Mowiac, domykaja na koncu tych wyrazow wargi, a nie powinni i na koncu powinno byc slychac "a" z ogonkiem. Pisze z Montrealu, gdzie nie mam polskiej klawiatury, ale za to pielegnuje polski, czysty jezyk. Ci ludzie z kolei, kiedy mowiOM o dzieciach, ze np. dzieciom naleza sie wakacje, nie domykaja warg, co powinni w tym momencie robic i slychac wtedy dziecia, to "a" z ogonkiem na koncu tego wyrazu!!! A w polski jezyku, nie ma wyrazy dziecia, tylko dzieciom!!!
@@wlodekk3716 Tak, i niektórzy nawet pisza ze ''ja rozumię'' zamiast 'rozumiEM'', wiec widocznie tak mówia.
Wspaniały wykład 👏
Uwielbiam jajka sadzone robione na b niskiej temperaturze kuchenki i pod przykryciem ,lubię też na mięko na twardo.
Dzień dobry
Uwielbiam jajka na miękko 🤪
Jajko jest najlepszym pożywieniem.
Panie Zbyszku, świetne programy Pan robi.
Głos Pana jest prawie identyczny do głosu śp. A. Kudlinskiego, ktorego z radością słuchałam.
Normalnie sporzywam na miękko ale raz na jakiś czas, robię jajecznicę na oleju z oliwek. ( kiedyś na maśle)
Bardzo chętnie słucham pana porad i udostępniam, pozdrawiam z Wloch
Witam dziękuję za miły i fachowy poradnik lubię jajka w każdej postaci ale nie na surowo pozdrawiam Jadwiga 💟🐔
Dobre jajo nie jest złe 😃 chyba juz z Mariuszem B nie współpracujesz wnioskuje po tematyce odcinka. Czyżby szydło wyszło z worka? Pozdrawiam
Ten starszy Pan żył w czasach w których nie dodawano syfu do wszystkiego co jadalne, więc wiadomo że mógł sobie pozwolić na coś co Nam szkodzi,bo nie każdego stać na zdrową żywność we własnym ogródku.Ale miło że Pan o Tym mówi ...
Uwielbiam na miekko ,poza tym z takiego wszystko najlepiej się wchłania ,
Serdecznie Pozdrawiam z Holandii 🇳🇱 🇳🇱
Jeśli ktoś ma uczulenie na jaja kurze, może jeść jaja perlicze. A jaja przepiórcze, potrafią nawet wyleczyć z alergii.
Jem codziennie 2 jajka + 3 żółtka w postaci "sadzonych", czyli ścięte tylko "białko". Posypuję nasionami konopii + 2 łyżki świeżo zmielonego siemienia lnianego. Od czasu do czasu podsypuję też drożdże nieaktywne. Przeważnie to mój jedyny posiłek dziennie. Na "obiad" soki warzywne z wyciskarki, po południu 1-2 grejfruty z pestkami.
Jem 1 czasem 2 dziennie, tylko na miękko.
Bardzo dziękuję za to spotkanie. Serdecznie pozdrawiam❤️❤️❤️
Jajeczka na miękko, śniadanko, po 2 dla każdego. Z farmy , świeżutkie. Yummy.
no się najesz dwoma jajkami ;)
@@pablozg-mc2ed ja się najem
do tego dwa plastry boczusia.
Nie kazdy żre do oporu.
... z farmy co sie nazywa Walmart.
@@donbadylios6323 Nie wiem
co to jest Walmart. W moim
kraju tego nie ma. Wiem co to
jest pani, która hoduje kury i ma
z nich jajka.I ma ich tyle, że sprzedaje
chętnym. O ile dociera to do twojej
wyobraźni.
nie każdy ma tyle rozumu, żeby kupować jajka w sieciówie :))@@donbadylios6323
Kochani jedzcie jajka👍ja od kilku lat zjadam 4-5 jajek lub żółtek dziennie . Wyniki badań rewelacyjne , cholesterol 210 . Kardiolog powiedział , że należy patrzeć na HDL i LDL a to jest idealne .😀
Ja uwielbiam jajka i jem bardzo dużo ale tylko na miękko
Uwielbiam jaja na miękko a Twoja propozycja górowania bardzo mi się spodobała dziękuję pozdrawiam serdecznie
Wszystko bardzo super i ciekawe tylko blagam nie TE jajko tylko TO jajko pozdrawiam z zyczliwoscia
Super wiedza, zacznę się do niej stosować. Dziękuję i pozdrawiam. 😊👍🌹
Bardzo lubię jajka❤
A meskie tez lubisz ?
Witam ❤robię omlet z 2 jajek do tego brokuł pomidor suszony czosnek niedźwiedźi raz na 2 tygodnie 🥑🥑🥑Pozdrawiam
W tygodniu jem ok 40-45 jaj, cholesterol mam zly, ale to na wlasne życzenie, bo jadlem mnóstwo fast foodów, oraz pilem mase słodzonych napoji. Od pol roku zmienilem dietę, ale nie ograniczylem jaj i cholesterol sie poprawia. Jaja sa zdrowe i nawet w duzej ilości nie zaszkodzą. Zaszkodzi zdrowiu tylko zla dieta i używki.
Dziękuję za cenne informacje jem w tygodniu 4 jajka wiejskie na twardo pozdrawiam 😊
Witaj Zbigniew my jemy swoje jajeczka od kurek ktore zjadaja wytloczki jak robimy olej i soki😂
Dobre wiadomości o żywieniu dla zdrowia ❤
Dziękuję za super informacje Pozdrawiam serdecznie ❤
Jem codziennie 4-5 żółtek z jaj od moich kurek 😀
Bravo! ..jajka sa zrodlem Jodu!!
Ciekawy wykład,dziękuję. Jajka lubię,szczególnie na miękko( niecałe 3 minuty),ale jadam na śniadanie,jako dodatek do kanapek z warzyw i wędlin. Widocznie jajka mi nie szkodzą skoro dobiegam osiemdziesiątki i czuję się świetnie.
KOCHANY PANIE .PROFESORZE . MOIMI JAJKAMI SĄ TE ŻÓŁTKA SUROWA Z JAJEK . MAM TROCHĘ CHORÓB W SOBIE . PO TYCH ŻÓŁTKACH ...MAM ZAWSZE DOBRE ZDROWE WYNIKI Z KRWI ...ZA WASZE PORADY DZIĘKUJĘ..🇵🇱🙏🏻😇🙏🏻😇🙏🏻🌹
jajka są super, byle tylko nie z produkcji przemysłowej
Moim ulubionym daniem jest cukinia(tak jak schabowy) i omlecik.Polecam i pozdrawiam czytających.
Świetnie się Pana słucha, skarbnica bardzo przydatnej wiedzy.Dziekuje!
Mój syn byl bardzo inteligentny juz jako dziecko i to on nauczyl mnie jak jeść jajka na miekko! Otóz jak mial ok. 7 lat, pokazal mi, ze nalezy umieszczać jajko w kieliszku strona okragla do góry, nie tym zaostrzonym końcem, jak robilam cale zycie. I od tej pory ja tak robie i zawsze wtedy myśle o moim madrym synku.. który ma teraz 62 lata i osiagnal sukces w zyciu.
Dziękuję Panu bardzo za tak dokładne wyjaśnienia dotyczące wartości odżywczej - zdrowotnej jajek. Ja jem codziennie 2 jajka ugotowane na miękko . Jeżeli nie mam jajek to wtedy biorę 2 kapsułki czyli
750 mg choliny. Cieszy mnie to ze skorupki jajek są tak „silne” ze nie wpuszczają żadnych bakterii do środka jajek. Cieszy mnie to również jak można odroznic stare jajko od świeżego. Przykre jest również to ze oszuści oszukują ludzi i sprzedają im jajka ze sklepu za cenę jajek ekologicznych. Ja mieszkam w Szwecji i tu jajka sa stemplowane, a nie z przyklejanymi nalepkami.
Dziękuję za dzisiejszy temat i pozdrawiam.
Przecież w Polsce od wielu lat są stemplowane i nigdy nie przyklejano żadnych nalepek.
@@ewastrasinska4835
Przecież slyszałam w dzisiejszym odcinku ze są przyklejane.
Bardzo dobry wykład 💯 Dziękuję i pozdrawiam cieplutko z Holandii 🌷🌷🌷
Najwięcej białka jest w żółtku: Jem jajka i polecam. Polecam również świeże soki owocowo- warzywne. ❤
Codziennie rano na śniadanie
jem 1 jako na miękko.
Dzięki za informację. Dobrze mówisz
Dla mnie nie ma nic lepszego jak jajka na miękko z drobno pokrojonym czosnkiem, polecam.
Był czas ze jadłam jajka jako główny posiłek. Ale to było przesadą Odpoczęłam i teraz z umiarem. Mamy to szczęście ze córka na Fl ma farmę i świeżutki jajeczka od młodych kurek
Uwielbiam jajka i jem ich duzo
mowisz tylko o jajkach na mieko czy na twardo a nie wspominasz nic o powszechnej na calym swiecie JAJECZNICY !!! ..... ja mam 66 lat i jem przecietnie raz w tygodniu, przewaznie raz w sobote jajecznice z 4 jajek i do tego chleb z maslem i smacznym serem zoltym... .... te ilosc uwazam za rozsadna i czuje sie wspaniale i zdrowo...i co do ilosci zjedzonych jajek to podzielam zdanie mojej mamy - nie za duzo!! !!!!!!....i wszystko w miare!! .... a 4 jajka na tydzien to wspaniale pokrywa zapotrzebowanie organizmu na rozne ich skladniki....mile pozdrowienia z Austrii...🙂
Jem 2 jajka na miekko na sniadanie .Mysle ze poprawil mi sie wzrok. Pozdrawiam
Jem codziennie 2 jajka. Smażę tylko białko ba połowie patelni, a żółtka zostawiam z boku i jak ścięte biało wystygnie to łączę razem. Smacznego
Jajka to sztos!
Uwielbiam jaja i jem 4 dziennie a mam 68 lat. Euroosioł Sylwia Spurek mówi, że za 50 lat będziemy się wstydzić, że jedliśmy jajka, trzeba mieć nie po kolei w głowie, aby tak twierdzić. Mnie to nie dotyczy, z wiadomego względu, ale nawet ona może tego nie doczekać, jeśli nie zmieni zdania. Teraz Wam powiem jak precyzyjnie ocenić świeżość jaj. Gdy leży na dnie płasko, jest świeżutkie. Gdy leży na dnie i podnosi się do góry szerszą częścią - ma 1 tydzień, gdy pływa pod wierzchem pionowo jest nieświeże, gdy pływa w wodzie na wierzchu ale tak, jakby leżało na dnie naczynia- to zbuk. Oczywiście chodzi tu o przyrost koncentracji siarkowodoru im starsze, jego ilość większa. Pozdrawiam autora, świetny materiał.
Jajko to bardzo fajne jedzonko zwłaszcza z zielenina
Dzięki za cenne wiadomości.
Dzięki za obiektywny materiał. Pozdrowienia :)
Super infirmacja, dziekuje!
Jem codziennie 1 jajko na miękko ale bywa że 2 wtedy kiedy wychodzę z domu i dopiero wracam do domu po 3 lub 4 godz. I wiem że a tym czasie nie będę nic jadła
Bardzo lubię jajka gotowane na pół miękko z tartymi buraczkami z czosnkiem.
Wcinam jajka co dziennie , nieraz co drugi , nie mniej niż dwa do czterech, sześciu. Lubię na miękko i sadzone z wędliną lub same. Hej.
Dwa albo trzy jajka znajduje sie w mojej djecie sniadaniowej w roznej postaci .Jajecznica najczesciej bi jest predka w przygotowaniu .Jakko to zycie.Pozdrawiam
Dziękuję i pozdrawiam👍
Gotowane wiejskie jajka są smaczne bez żadnych dodatków - bez soli ,majonezu czy pieczywa .
Mam 80 lat i cukrzycę. Zjadam dziennie 4 i 6 jajek ,nieraz tylko 2 i to mi służy.
Moja lekarka, Pani po 70tce, mówiła że jej mama podawała im kogel mogiel jak byli chorzy. :)
Jestem z tej epoki i u mnie w domu też tak bywało..A jak były problemy gardłowe to jeszcze było masowanie nadgarstków ,ale to masowanie , a nie głaskanie..A na noc to kompres rozgrzewający na szyji , aż do rana...I po problemie..
jestem na keto wiec jajka u mnie to podstawa, różne sposoby przygotowania, jajecznica na boczku, jajka na miękko i na pół twardo..... oczywiście jajka z kurek z wolnego wybiegu... pozdrawiam
Mieszkam w Hiszpanii bardzo dlugo 35 lat.Mōwi sie o 10 ciu jajek tygodniowo.Pozdrawiam.
Serdecznie pozdrawiam, sympatyczny człowiek.
Jem codziennie 3-4 jajka z 20g smalcu gęsiego lub wieprzowego.
Od wielu lat jemy przynajmniej po 2 jajka dziennie.Małzonek je na miękko ja na półtwardo. gotuję od zagotowania 1 minutę, dla siebie 4 minuty .
MAŁRZONEK ma ambitne plany chce Panią przeżyć..Bo im mniej gotuję tym lepiej się czuję..Ja to nawet na surowo wyciągnełem ze skorupki po Pani w szkole powiedziała , że na jutro proszę przynieś wydmuszki..Dzisiaj to pewnie nie realne..
Jajko bardzo świeże po włożeniu do szklanki z wodą będzie leżało jajko które jest trochę starsze będzie stało a jajko stare wypłynie na wierzch u nas są kury to wiem
Dziękuję.❤❤❤
Jajko to superfood!
Jem jajka na miękko z rana codziennie
Żadnych sensacji ,żadnej zmiany nie widzę
Kolejny szum o nic
Proszę pana chcę wrócić do filmiku o dnie moczanowej i zapytać czy picie kawy rano gdzie 1/4 stanowi mleko jest przy tej przypadłości nieszkodliwe, b. proszę o odpowiedź jeśli to możliwe.dziękuję.
Witam serdecznie.
Witam jem 4 jajka dziennie nie boję się cholesterolu badania krwi to ściema pozdrawiam serdecznie
W dzieciństwie jadłam dużo kogiel Mogiel pychota ja bardzo lubię gotowane na lekko zadkiem
Bo to jeszcze Babcie wiedziały co jest dobre dla zdrowia i dalej przekazywały..I innych Rarytasów nie było..I czasami jak zostawało białko np. bo Mama robiła majonez to robiła nam ubite białko z jakimś sokiem np malinowym ...Bo zebraliśmy te maliny w lecie w lesie..I to takie wiaderko..ok 8 litrów...
Ja zaopatruję się w jajka od jednego faceta od lat . Bez pieczątek, bez daty ważności. Są rewelacyjne! Żółtko jest żółto pomarańczowe, a nie czerwonawe. Białko to białko, a nie woda, mocno związane z żółtkiem do tego stopnia, że nieraz miałam problem przy rozdzielaniu białka od żółtka i żółtko zostało rozerwane, gęste, świetnie się ubija. Niestety czasem mam problem z gotowaniem na miękko, gdyż jajka mam różnej wielkości no i różnie się gotują, ale daję radę.
PS. Aleś mi narobił smaka na jajko na miękko...
Witam Zbysxku ,ciekawy temat .🤔
Ja tam codziennie zjadam 5 jajek od własnych kurek
Sposób gotowania jajek które pan podał to się nazywa jajko mole i do wody trzeba dolać troszkę octu , oczywiście jabłkowego.
Była produkcja z grzybków sześcioprocentowego był również naturalny ale jak wszystko w ramach transformacji kto zlikwidowano i tym samym zabito te grzybki. Już chyba nigdzie nie ma naturalnego octu jest albo wino zepsute czyli ocet winny albo prawie w podobny sposób ocet jabłkowy.
Bez komentarzy,ja wolę jajka sympatią darzyć. L. K to mój znak można czytać go na wspak
Średnio 30 jajek tygodniowo. PYCHOTA.
Witam serdecznie Pozdrawiam 🤗🤗🤗
Ja jajka uwielbiam w każdej formie. Oczywiście od szczęśliwych kurek....
BDW nie mówi się "TE JAJKO" tylko "TO JAJKO" :) POZDRAWIAM
Dokładnie, : "tutej" , "dzisiej""te drzewo, te jajko". Pozdrawiam czułe uszy
🤗🌿💃
Witam..cześć😊