Senam Bugar Lansia/bugar bareng Bunda Rini/

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2020

ความคิดเห็น • 291

  • @user-so3lo6ro7e
    @user-so3lo6ro7e 7 หลายเดือนก่อน +8

    Alhamdulillah... Terimakasih saya setiap pagi senam dg panduan bunda ini

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  7 หลายเดือนก่อน

      MasyaAllah... semangat sehat yaaa😍

  • @umijamilah7534
    @umijamilah7534 6 วันที่ผ่านมา +2

    Assalamu'alaikum bunda Rini ijin pakai musik nya ya..trimks..🙏🏻
    Semangat buat ibu2 lansianya😍 semyanya..bagus gerakan2 nya😍😍

  • @marthatabi4349
    @marthatabi4349 9 หลายเดือนก่อน +3

    Keren senamnya

  • @kusmirah915
    @kusmirah915 ปีที่แล้ว +4

    Iniii..baru ok..kereen...makasih Jeng Rini...kreasi gerak dan musik pas banget tuk senam lansia yg ceria❤❤❤

  • @ninisuherti4068
    @ninisuherti4068 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bagus ini gerakannya, cocok tuk lansia Krn byk tepuk2nya baik tgn maupun badan. Krn klo dah mulai lansia byk kekakuan atau baal2 terutama di kaki dan tangan. Sip. Bravo❤❤

  • @user-dm1vs7om3n
    @user-dm1vs7om3n 9 หลายเดือนก่อน +1

    Aku dari garut suka dengan.gerakan.senam nya akan.saya ikuti biar sendiri di rumah

  • @dewisyalala134
    @dewisyalala134 11 หลายเดือนก่อน +1

    Alhamdulillah senam nya bisa di ikutin gerakan nya makasih bu..

  • @yanihadiyani6229
    @yanihadiyani6229 ปีที่แล้ว +2

    Alhamdulillah bisa senam dgn buibu dilingkungan rumah, gerakannya simple dan mudah diikuti...
    thanks ya, salam sehat selalu 💪💪💪

  • @cancer2126
    @cancer2126 2 ปีที่แล้ว

    Manta keren .. bajunya bagus juga tertutup rapi ... Yg nonton gk risih . Mantap mga sehat selalu ibu" 👍👍👍

  • @syahduzaaerochannel5019
    @syahduzaaerochannel5019 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantap tetap semangat 💪 Salam sehat selalu 💪💪💪

  • @wahyuniyuni3313
    @wahyuniyuni3313 2 ปีที่แล้ว +2

    Alhamdulillah saya seneng kalau ngikuti senam ini santai tapi keringetan

  • @lombokprogres1603
    @lombokprogres1603 3 ปีที่แล้ว +2

    Saya senang dengan gerakan yang mudah diikuti lansia dan strukturnya yang cantik msnis

  • @nanisuwarni6526
    @nanisuwarni6526 2 ปีที่แล้ว

    Wah senangnya bagus gerakannya buat lansia ak suka.
    Andai dekat ak pingin ikutan senam sukses selalu👍👍

  • @sodirinsodirin3966
    @sodirinsodirin3966 2 ปีที่แล้ว

    Keren banget bu orang rmh biar ikuti senam ini🤗mantap semangat 💪💪💪

  • @euiskarmini5974
    @euiskarmini5974 ปีที่แล้ว

    alhamdulilah da ikut senam bareng. trimakasi neng2 cantik salam sehat

  • @mecaatasya2784
    @mecaatasya2784 2 ปีที่แล้ว

    Mantap bun gerakanyaringan tp bikim sht dan happy.ikutin ah d rmh sendiri

  • @trikoriprihatiningsih9401
    @trikoriprihatiningsih9401 3 ปีที่แล้ว +1

    Salam sehat kebugaran trims senamnya mudah di ikuti sy suka sekali .....!

  • @enysulastri9863
    @enysulastri9863 2 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulilah,,makasih sobat saya senang sekali dengan gerakan ini ....

  • @nurlelasanti4084
    @nurlelasanti4084 2 ปีที่แล้ว

    Semoga sehat selalu.teratur nggak buruh2 saya suka

  • @retnacrisnawati5604
    @retnacrisnawati5604 11 หลายเดือนก่อน +1

    Trimakasih bunda Rini..senamnya mantul semangat sehat sll untuk kt semua

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  11 หลายเดือนก่อน

      Iyaa sama-sama...Aamiin 🤲

  • @marsitichannel1195
    @marsitichannel1195 7 วันที่ผ่านมา

    Semangat bunda

  • @lestarimujiati1511
    @lestarimujiati1511 หลายเดือนก่อน

    pas buat manula sehat❤

  • @lilikwinarni5245
    @lilikwinarni5245 11 หลายเดือนก่อน

    Kereeen... Gerakannya bagus.... Anggota tubuh gerak semu

  • @ernyerny1240
    @ernyerny1240 25 วันที่ผ่านมา +2

    Klau saya senang liat senam.ini karna mudah di ikutin gerakannya cocok buat se umur saya yg 61 ini🙏💪💪♥️

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  25 วันที่ผ่านมา

      @@ernyerny1240 Trimksih Ibu, salam sehat dan Bugar selalu

    • @ernyerny1240
      @ernyerny1240 25 วันที่ผ่านมา +1

      @@riniantonihalim sama" sayang, saya akan mencoba di RT saya mencoba gerakkan ini biar ibu" nya ngk terlalu kecapean 😂😂😂

  • @user-is9wi7hg9y
    @user-is9wi7hg9y 2 หลายเดือนก่อน

    sip ttp semangat❤❤

  • @NaniChaeriyah-xt2tx
    @NaniChaeriyah-xt2tx ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah seger ikutin senam bunda

  • @apipapip2585
    @apipapip2585 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih bunda, sya sangat suka,sy bisa sanam di rumh ,g prlu lgi k luar,semoga budaslalu sht

  • @sutrisnono5626
    @sutrisnono5626 5 หลายเดือนก่อน

    Salam sehat Bun .

  • @narsihaji6250
    @narsihaji6250 2 ปีที่แล้ว +1

    Allhamdulilah ikut senam Sy patah tulang udah nyambung Semoga bunda semu grup 💪💪panjang umur rejekinya melimpah

  • @jurjanahjurjanah2556
    @jurjanahjurjanah2556 3 ปีที่แล้ว

    Bagus sekali gajarin olaraga ya santai bisa di ikutin secara santai dan seluruh badan jantung sehat semua ya terima kasih senam sehat ya bu😗

  • @fatimah6211
    @fatimah6211 ปีที่แล้ว +1

    Gerakan nya sederhana suka sekali 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @wijiurip7778
    @wijiurip7778 ปีที่แล้ว

    Semangat ibu ibunya salam sehat jiwa raga mantap

  • @sutramijambi4761
    @sutramijambi4761 หลายเดือนก่อน

    Keren semangat ya ibu2❤

  • @cicihtrusmi7129
    @cicihtrusmi7129 ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah tubuhku sehat dan jantung sehat berkat ikuta senam tiap minggu pagi jam tujuh

  • @mariarudiantirudianti7213
    @mariarudiantirudianti7213 2 ปีที่แล้ว

    Sy suka dg gerakany sprtiy mudh di ikuti

  • @umidedeh1168
    @umidedeh1168 2 ปีที่แล้ว

    Makasih jadi bisa senam tiap ada waktu makasih bun

  • @rinisukesti956
    @rinisukesti956 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Puji Tuhan, terimakasih bunda Rini. Salam sehat selalu🙏

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@rinisukesti956 Aamiin 🤲

  • @makomwali9428
    @makomwali9428 3 ปีที่แล้ว +1

    Senam nya enak banget ..aq ikut lho 🙌

  • @nikensoeulisa1162
    @nikensoeulisa1162 2 ปีที่แล้ว

    Suka banget dgn senam ibu ibu gaul ini sehat sllu ya Ibu Ibu semangat 💪💪💪 terus yaaa 😍😍😍😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️👌👌👌🙏🙏

  • @humainiadisusilo4550
    @humainiadisusilo4550 2 ปีที่แล้ว

    Tks..cukup utk senam sehabis salat tarawih.siip

  • @moonkraab
    @moonkraab 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great versions of one of my favourite Senam routines. Love from Canada ❤

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  3 หลายเดือนก่อน +1

      Hai.. thanks for your support... ❤️ from Indonesia

    • @moonkraab
      @moonkraab 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@riniantonihalim Senam changed my life. Healed my body. Ever grateful to Indonesia ❤❤❤

  • @sopiyanakusnadi9668
    @sopiyanakusnadi9668 3 ปีที่แล้ว

    Skrng dah mlm aku baru liat ini ....besok pagi insya allah mau praktekin ah ama bu ibu komplek.....hehehehehhe...enak mudah gerakan nya

  • @yenimulyeni8766
    @yenimulyeni8766 ปีที่แล้ว

    Mantap bu❤

  • @YttYtt-uy7mo
    @YttYtt-uy7mo 2 ปีที่แล้ว +1

    Kereeen mbak 👍👍👍

  • @mbahsupangat8167
    @mbahsupangat8167 ปีที่แล้ว +1

    Bagus banget🙏🙏🤩🤩👏👏👏

  • @barokahalba
    @barokahalba 2 ปีที่แล้ว +1

    SALAM SEHAT....
    Semoga semakin banyak yg gemar dan Rajin SENAM

  • @tyofoehalim5340
    @tyofoehalim5340 ปีที่แล้ว +2

    Mantap, amazing ni senam dgn gerakannya yg sgt dinamis, mantap banget Mbak Rini Halim n crews, salam dr Samarinda, Tyofoe Halim

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  ปีที่แล้ว

      Trimksih support nya... Salam kembali untuk Samarinda

    • @murdianabkl0126
      @murdianabkl0126 ปีที่แล้ว

      Tp sayang nya terlalu byk macam gerakan nya itu terlalu bnyk jd susah untuk dihapal nya

  • @yenimulyeni8766
    @yenimulyeni8766 ปีที่แล้ว

    Alhamdulillah saya bisa senam sama ibu ❤❤❤

  • @capricorn6924
    @capricorn6924 9 หลายเดือนก่อน

    trima kasih mbak gerakannya cocok dgn umur sy 62

  • @newhp8835
    @newhp8835 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah ini gerakan Senam yg cocok buat Sy Lansia..... Akan Sy download, biar bisa dipakai senam setiap hari atau minimal 2x dalam Seminggu...
    Terima kasih bunda Rini yg cantik dan energik...

  • @desaksumerti8356
    @desaksumerti8356 6 หลายเดือนก่อน

    Senam yg enak dan gampang dilakukan sehingga keringat ngocor sehat dan segar rasanya

  • @codotbakekok1951
    @codotbakekok1951 2 ปีที่แล้ว

    Woooooow...mantab abis

  • @riniwidyastuti3165
    @riniwidyastuti3165 ปีที่แล้ว

    Gerakanny enak saya suka ikut klo pagi n sore hari pengin menghafal gerakan2ny biar isa lancar jg klo ikut senam bareng2 makash bnget ya mbkRini

  • @astrinurrizki1476
    @astrinurrizki1476 3 ปีที่แล้ว +1

    Semangat ya ibu 2 .mantab senamnya

  • @ibuhoki3468
    @ibuhoki3468 ปีที่แล้ว

    sangt brmnfaat tuk kebugran kita, amin

  • @evirosanawati7463
    @evirosanawati7463 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih bunda, semoga sehat slalu jazaakillah khoiron

  • @endahrosmiati9079
    @endahrosmiati9079 3 ปีที่แล้ว +5

    Semoga selalu sehat walafiat

  • @artiniwayan1468
    @artiniwayan1468 2 ปีที่แล้ว +1

    Pagi.semenjak ikut senam ini saja lebik sehat

  • @pairahrahayu3687
    @pairahrahayu3687 2 ปีที่แล้ว

    Semangat semangat sehat2 hati senang riang gembira harus sehat salam dari bantul

  • @user-so3lo6ro7e
    @user-so3lo6ro7e 5 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih saya setiap pagi senam dg panduan mba ini

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  5 หลายเดือนก่อน

      Alhamdulillah... semoga bermanfaat

  • @sutrisnono5626
    @sutrisnono5626 5 หลายเดือนก่อน

    14 " lumayan unt menjaga amanah Allah jas- rokh sehat terima kasih .

  • @arinuryadisiregar_sman9pan742
    @arinuryadisiregar_sman9pan742 16 วันที่ผ่านมา

    Ijin bun download 😊

  • @nenekkharisma5939
    @nenekkharisma5939 3 ปีที่แล้ว

    Waaaaooo semangat ibu2 bisa d tiru.....hadir nenek kharisma putar baliknya

  • @rasibisma9072
    @rasibisma9072 ปีที่แล้ว

    Bagus sekali,, sehat selalu bunda

  • @umihartini2551
    @umihartini2551 3 ปีที่แล้ว +1

    Mantul,jos gandos bu rini

  • @nanichaeriyahnanichaeriyah67
    @nanichaeriyahnanichaeriyah67 ปีที่แล้ว

    Senamnya bagus gerakanya buat lansia nih

  • @situring2259
    @situring2259 2 ปีที่แล้ว

    Tq bunda Rini,,,semangat sehat

  • @ivankaofficialchannel8170
    @ivankaofficialchannel8170 2 ปีที่แล้ว

    Salam sehat......🤩🙏
    Semangat terus ya...💪💪💪

  • @m.fchannel4988
    @m.fchannel4988 2 ปีที่แล้ว

    mantaap bunda bunda semangat terus sehat selalu

  • @asriwulandari512
    @asriwulandari512 3 ปีที่แล้ว

    Aku suka bagus semangat ya ibu ibu

  • @fahrisultonik3133
    @fahrisultonik3133 3 ปีที่แล้ว

    Salam swhat
    Terimakasih sangat bermanfaat buat saya

  • @sriumiyati1106
    @sriumiyati1106 2 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah.bisa ikutan senam.mks mbak Rini.tetap semangat ya mbak.salam sehat

  • @faridaisnaeni9876
    @faridaisnaeni9876 3 ปีที่แล้ว

    Senamnya allhamdulillah bisa diikuti utk meningkatkan imun.

  • @avalonindomusic2424
    @avalonindomusic2424 3 ปีที่แล้ว

    Cantik sekali gerakan nya 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @mamakris9448
    @mamakris9448 3 ปีที่แล้ว +2

    alhamdulilah senam nya bisa di ikutin tiap pagi tambah semngat tambah imun juga mkasih mba rini 🙏💪

  • @asriwulandari512
    @asriwulandari512 3 ปีที่แล้ว

    Aku kader lansia suka dg senamnya

  • @gifs-gumas
    @gifs-gumas 3 ปีที่แล้ว

    Semoga sehat selalu dan diberi umur panjang dan jangan lupa berdoa meminta kepada Tuhan......Salam dari kita untuk matiin lampu merahnya ya tims...jangan lupa ok.

  • @nanichaeriyahnanichaeriyah67
    @nanichaeriyahnanichaeriyah67 ปีที่แล้ว

    Semangat bun nih ikutnya..

  • @sitingaisah4906
    @sitingaisah4906 2 ปีที่แล้ว +1

    Gerakan nya enak aku dah nyoba

  • @tiapangesti5552
    @tiapangesti5552 3 ปีที่แล้ว

    Lansia Ceria sehat selalu 💪💪💪

  • @Nathan-ur7xo
    @Nathan-ur7xo ปีที่แล้ว +1

    HORASS DARI MEDAN. MANTAP. COCOK UNTUK ORANG TUA

  • @emponsuhaenah2274
    @emponsuhaenah2274 ปีที่แล้ว

    ❤❤
    Ditunggu senam pendinginan nya bun🙏

  • @wawanbengkel2628
    @wawanbengkel2628 3 ปีที่แล้ว +1

    Semangat terus mbak rini .
    Salam dari jalur 16

  • @kokomkomariah8646
    @kokomkomariah8646 3 ปีที่แล้ว +6

    Gerakannya bagus,ini baru sesuai usia.Semangat Bu ibu...🙏🙏🙏

  • @candrawahyu7513
    @candrawahyu7513 2 ปีที่แล้ว

    Semoga ibu"nya sehat

  • @bumay4642
    @bumay4642 3 ปีที่แล้ว

    Sll sehat n semangatt 👍👍

  • @titikhayatiningsih8297
    @titikhayatiningsih8297 3 ปีที่แล้ว

    terimakasih. jadi ikut senAm dirumah

  • @louispky1107
    @louispky1107 3 ปีที่แล้ว

    Salam sehat hati gembira....

  • @makomwali9428
    @makomwali9428 3 ปีที่แล้ว +1

    Ayo semangat ....

  • @gatotp.g.s5213
    @gatotp.g.s5213 2 ปีที่แล้ว +2

    Alhamdulillah senam nya bagus buat kita yg lansia mudah di ikuti semoga kita semua dan mba rini sehat selalu bugar selalu semangat untuk berolah raga buat bunda bunda semua trimakasih mba rini

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  2 ปีที่แล้ว

      Aamiin🤲...syukurlah berarti bermanfaat yaa Buuu😍

  • @hartatikgiyarno6805
    @hartatikgiyarno6805 2 ปีที่แล้ว +1

    Instruktur nya enerjik body nya bagus

  • @mamakris9448
    @mamakris9448 3 ปีที่แล้ว

    salam kenal salam shat slalu smngat 💪💪

  • @mariasumiyati2995
    @mariasumiyati2995 3 ปีที่แล้ว

    Terima ksh kami bisa mengikuti slm sehat

  • @linalindut1508
    @linalindut1508 ปีที่แล้ว

    Yaa terima kasih.bu saya suka.senam ini.

  • @titiksahrinuraini6377
    @titiksahrinuraini6377 3 ปีที่แล้ว

    Mantap bunda rini.

  • @sitifatimah3914
    @sitifatimah3914 3 ปีที่แล้ว

    Sehat selalu mama bunda

  • @RinaHati-kh8bw
    @RinaHati-kh8bw 3 ปีที่แล้ว +2

    Mantap ibu2, gerakannya sesuai dgn umurnya

  • @wayansadri2316
    @wayansadri2316 ปีที่แล้ว

    Terima kasih saja selalu mngikuti samanja

  • @wijilestari1561
    @wijilestari1561 ปีที่แล้ว +1

    Ijin untuk mempraktekan dgn lansia di kampung sy bunda karena gerakan bagus👍

  • @nanichaeriyahnanichaeriyah67
    @nanichaeriyahnanichaeriyah67 2 ปีที่แล้ว

    Alhamdulilah nih ibu udah 3 mengikuti senam lansia ini bunda Rini,badan terasa enak banget ya,hatur nuhun dari ibu d purwasari karawang..

    • @riniantonihalim
      @riniantonihalim  2 ปีที่แล้ว

      Alhamdulillah....semangat terus ya Buu