À QUOI SERT LE WEEK END CHOC ? (TRAIL)

Salut les trailers !
Nouvelle vidéo où je t'explique en détail à quoi peut servir le week-end choc et les précautions à prendre pour ne pas en faire de trop.
Dans la deuxième partie de cette vidéo, tu pourras découvrir le dernier week-end choc que j'ai réalisé en préparation pour le Trail Hivernal de la Moselotte.
🔥 Maintenant à toi de te challenger, reste au top et fais-toi plaisir ! 🔥
=== Prochaine course : Trail Hivernal de la Moselotte (42km - 1850m D+) ===

[@ericbitsch7489]

Tu as un super terrain de jeu, quelle chance

[@aucoeurdutrail2089]

Merci ☺️🙏 c’est vrai que nos Vosges sont sublimes 🥰

[@RunThisWay]

Concept à tester 😉 Superbe environnement pour t'entrainer... je cherche encore le dénivelé sur Paris pour pouvoir en faire autant 😆 merci pour ces conseils 😉

[@aucoeurdutrail2089]

Ah super 👍 Merci à toi ! Tu peux trouver du D+ à Montmartre 😅.

[@MrFreddeberg]

Week-end choc prévu à Chamonix les 22 et 23 mai prochains! Merci pour ces conseils!!!

[@aucoeurdutrail2089]

Top 🔥 éclate toi bien Fred !
Merci encore 🙏

[@hugopp4673]

Tu parles d'un choc!

[@aucoeurdutrail2089]

Tu t’es senti choqué ? 😁