Diagnóstico BMU21: para fazer o BMU pare de usar ERRADO o ELÁSTICO! #51

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @guilherme112milhao
    @guilherme112milhao ปีที่แล้ว +1

    Boa dica mestre abraço do Guilherme de itaquera do bmu da perna aberta 😅😂😂😂😂

  • @jamillecorreia8868
    @jamillecorreia8868 ปีที่แล้ว +1

    Excelenteeeee

    • @RuanNoa
      @RuanNoa  ปีที่แล้ว

      Jamileeee!!! 😍😍😍

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Os melhores alongamentos para fazer4:32Os melhores alongamentos para fazer
Os melhores alongamentos para fazerMARCIO LUI
มุมมอง 838K
Como fazer pulseiras de elástico fácil e rápido (Rainbow Loom)5:01Como fazer pulseiras de elástico fácil e rápido (Rainbow Loom)
Como fazer pulseiras de elástico fácil e rápido (Rainbow Loom)Sila
มุมมอง 3.2M
Congresso avança com pacote de segurança pública e outras medidas polêmicas3:45Congresso avança com pacote de segurança pública e outras medidas polêmicas
Congresso avança com pacote de segurança pública e outras medidas polêmicasJornalismo TV Cultura
มุมมอง 770
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
NOVO EVENTO CONTRATA WERDUM, WOODLEY, WAND, ROCKHOLD, GUSTAFSSON... #Resenha8:13NOVO EVENTO CONTRATA WERDUM, WOODLEY, WAND, ROCKHOLD, GUSTAFSSON... #Resenha
NOVO EVENTO CONTRATA WERDUM, WOODLEY, WAND, ROCKHOLD, GUSTAFSSON... #ResenhaSexto Round
มุมมอง 96K
The Perfect Pull Up - Do it right!4:32The Perfect Pull Up - Do it right!
The Perfect Pull Up - Do it right!Calisthenicmovement
มุมมอง 14M
🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | 15 minutos | Aula de Ginástica FÁCIL | Aurélio Alfieri16:49🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | 15 minutos | Aula de Ginástica FÁCIL | Aurélio Alfieri
🚶‍♂️CAMINHADA EM CASA PARA EMAGRECER | 15 minutos | Aula de Ginástica FÁCIL | Aurélio AlfieriAurélio Alfieri
มุมมอง 1.4K
Surpreenda-se com o resultado dessa plantação de COUVE-FLOR- Cleide Lifestyle18:18Surpreenda-se com o resultado dessa plantação de COUVE-FLOR- Cleide Lifestyle
Surpreenda-se com o resultado dessa plantação de COUVE-FLOR- Cleide LifestyleCleide Lifestyle
มุมมอง 485K
Como ganhar força de VERDADE para o BMU!30:22Como ganhar força de VERDADE para o BMU!
Como ganhar força de VERDADE para o BMU!Ruan Noa
มุมมอง 1.5K
Papa Francisco revela que escapou de duas tentativas de atentados no Iraque em 20211:29Papa Francisco revela que escapou de duas tentativas de atentados no Iraque em 2021
Papa Francisco revela que escapou de duas tentativas de atentados no Iraque em 2021UOL
มุมมอง 2K
COMO FAZER O KIPPING PULL UP?! feat. Paul Klein11:27COMO FAZER O KIPPING PULL UP?! feat. Paul Klein
COMO FAZER O KIPPING PULL UP?! feat. Paul KleinSkyhill
มุมมอง 7K
Treino CARDIO HIIT - 22 minutos - todo em pé - Henrich Lima22:31Treino CARDIO HIIT - 22 minutos - todo em pé - Henrich Lima
Treino CARDIO HIIT - 22 minutos - todo em pé - Henrich LimaHenrich Lima
มุมมอง 11K
Aprenda a PARADA DE MÃO!10:36Aprenda a PARADA DE MÃO!
Aprenda a PARADA DE MÃO!Calistenia Brasil
มุมมอง 198K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K