炒花菜最忌焯水或直接炒，分享一招，鮮嫩爽口又入味，營養不流失

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[@nkwang5524]

阿見師傅，按照你這樣子做出來真的就像是大餐館的料理了！謝謝

[@wonnielee7455]

香油炒花菜😋色香味俱全👍

[@ErhuFood]

謝謝你分享的這個做法😊學習了🎉看起來色香味俱全🎉

[@yany1002]

看着都好😋，谢谢阿见的分享

[@Jesus_is_my_Shepherd_orchid]

我最愛吃的白花椰菜，讚讚讚！👍❤️💯🥰😍😚😘💋🌹🌈😇🕊✌️原來要先蒸3分鐘吖～難怪我都炒不熟……😂😅🤣🤪🤯……謝謝阿見師傅唷～❤👍🌹

[@ellandlim962]

Well and understanding thanks Mr Chen

[@lilenaantonova4249]

Я готовила капусту по Вашему методу,это действительно очень вкусно!Спасибо!👍👍👍💖🇺🇿

[@_TianTianxiangjianchufang]

谢谢，❤❤❤

[@teri3838]

I just made it for dinner tonight. Everyone loved it. Thanks for the English subtitles. Your instructions n video was easy to follow. And you use simple ingredients. 😀

[@mie2435]

平、火

[@bbae1609]

👍👍👍🌹🌹

[@angelaandrade253]

Hello Mr thank you for your sharing wonderful super delicious amazing incredible Recipe and thank you for your beautiful video enjoy ♥️♥️💙💙💗🟪🩶❤️❤️💛💛🟨💚💞💞💞💞🔴🩵🩵💟💟🌸🌸🟥🟦🟦💜💜🟠🟠🟠♥️♥️🟪♦️♦️💗🛑💙💙💜♥️🟣🌸🩷🩷💕💕❤️❤️❤️❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@xiongwang2487]

五花肉不加酱油是不是有腥味？

[@_TianTianxiangjianchufang]

炸的干不会

[@donaldli1864]

别用民科的说法描述有营养或者营养流失，你没有这方面的专业知识。

[@_TianTianxiangjianchufang]

还好❤❤❤