Benefícios da VITAMINA A, Sintomas de Deficiência, Alimentos e Dicas

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.พ. 2022
  • Conheça os benefícios da vitamina A e veja por que ela é tão importante para boa saúde. Além de falar para que serve a vitamina A, te dou dicas de alimentos, explico os sintomas de deficiência e outras dicas. Me conta nos comentários se você já se preocupava com a vitamina A e o que mais te interessou de suas propriedades. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
    Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
    ✅ / nutricionistapatricial...
    ✅ / nutripatricialeite
    Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
    📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
    Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
    VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
    🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
    Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em / @nutricionistapatricia...
    - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
    Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas • Todas as VITAMINAS e M...
    10 SINAIS que seus OLHOS REVELAM sobre sua SAÚDE - Veja isso!
    • 10 SINAIS que seus OLH...
    Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro
    • Tudo para IMUNIDADE - ...
    PELE e CABELOS - Alimentos, Receitas, Dicas e Cuidados
    • PELE e CABELOS - Alime...
    5 Alimentos Ricos em Cálcio - SEM LEITE e Derivados (Sem Lactose)
    • 5 Alimentos Ricos em C...
    SUPER ANTIOXIDANTES - 10 ALIMENTOS que você precisa incluir na alimentação diária
    • SUPER ANTIOXIDANTES - ...
    Sinais Iniciais de Câncer que Não se Pode Ignorar!
    • Sinais Iniciais de Cân...
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionista...
    ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
    ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

ความคิดเห็น • 97

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  2 ปีที่แล้ว +17

    RECEITAS E DICAS ABAIXO. Conheça os benefícios da vitamina A e veja por que ela é tão importante para boa saúde. Além de falar para que serve a vitamina A, te dou dicas de alimentos, explico os sintomas de deficiência e outras dicas. Me conta nos comentários se você já se preocupava com a vitamina A e o que mais te interessou de suas propriedades. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
    Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
    ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite
    ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite
    Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
    📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
    Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
    VISITE: amzn.to/2ARB7Tc
    🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
    Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin
    - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - -
    Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC.html
    10 SINAIS que seus OLHOS REVELAM sobre sua SAÚDE - Veja isso!
    th-cam.com/video/TGmP0wkNTyY/w-d-xo.html
    Tudo para IMUNIDADE - Receitas, Dicas, Alimentos, Dieta, Sucos, Vitaminas, Suplementos e Remédio Caseiro
    th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaDN0sIRokCItvYyhO05S9g.html
    PELE e CABELOS - Alimentos, Receitas, Dicas e Cuidados
    th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaNkllMzt-durKZmHqwCK2_.html
    5 Alimentos Ricos em Cálcio - SEM LEITE e Derivados (Sem Lactose)
    th-cam.com/video/mtZQ2um44wE/w-d-xo.html
    SUPER ANTIOXIDANTES - 10 ALIMENTOS que você precisa incluir na alimentação diária
    th-cam.com/video/ZeOTghRKWZw/w-d-xo.html
    Sinais Iniciais de Câncer que Não se Pode Ignorar!
    th-cam.com/video/_4HQ2XKEmP8/w-d-xo.html
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite
    ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
    ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

  • @joaodonirrai2912
    @joaodonirrai2912 2 ปีที่แล้ว +18

    Esta de cegueira noturna por falta de vitamina A eu não sabia. Vídeos sobre vitaminas são muito bem vindos , porque sempre nos ajudam muito.

  • @anetedias4974
    @anetedias4974 2 ปีที่แล้ว +7

    Gratidão minha querida por disponibilizar seu precioso tempo para nos instruir. Vc é Top

  • @socorrovasconcelos9501
    @socorrovasconcelos9501 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu amo todas as suas dicas! Estão me ajudando muito com minha alimentação.
    Obrigada!

  • @elioapsantana7981
    @elioapsantana7981 2 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns Patrícia, ótimas dicas além de Gatinha vc é muito simpática.

  • @DeniseFerreira-zg5dj
    @DeniseFerreira-zg5dj 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelentes orientações. Muito obrigada. Gostaria de mais videos com outras vitaminas, assim separadamente. Assistirei o video amplo sobre vitaminas q vc listou. Vc é top.

  • @elisreginacosta2753
    @elisreginacosta2753 2 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa, sempre orientações importantes.

  • @rosazardini2025
    @rosazardini2025 4 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada Patrícia seus vídeos são muito claros , explica tudo.

  • @elcigomes7544
    @elcigomes7544 9 หลายเดือนก่อน +4

    Adorar a gente adora somente a Deus.

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 2 ปีที่แล้ว +3

    Eu gosto muito dicas eu não perco parabéns Patrícia leite 🥰😘👏

  • @eleniassuncao7150
    @eleniassuncao7150 2 ปีที่แล้ว +9

    Alô,Patricia...aprendi mais sobre vitamina A.Sempre nos explicando e ajudando.Parabens.🙋‍♀️💕💕

  • @maripaulo5674
    @maripaulo5674 3 หลายเดือนก่อน

    Patricia parabéns por mais esse EXCELENTE video !
    Sigo há anos gratidão

  • @dulcebordinhao2135
    @dulcebordinhao2135 2 ปีที่แล้ว +8

    Já chego dando curtida porque o vídeo é muito bom.

  • @danisardagna
    @danisardagna 2 ปีที่แล้ว +3

    Ótimas dicas ❤️❤️❤️

  • @edildeaparecidademelo8390
    @edildeaparecidademelo8390 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bos e claras suas informações gostei muito🎉

  • @rosangelaribeiro7781
    @rosangelaribeiro7781 2 ปีที่แล้ว +7

    Olha,coincidência.....meu jantar uma salada incluindo cenoura ralada...três claras de ovos...

  • @deivis6481
    @deivis6481 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado pela aula sobre a Vitamina A! Deivis, Rosário/ RS

  • @liavasconcelos5827
    @liavasconcelos5827 หลายเดือนก่อน

    Muito obrigada.

  • @marcelogustavo3526
    @marcelogustavo3526 2 ปีที่แล้ว

    Dra Patrícia 🙌🏻🙏🏻

  • @sheyllasantos6293
    @sheyllasantos6293 2 ปีที่แล้ว +8

    Patrícia Amei suas dicas sobre Vitamina A ela está sempre presente na minhas Refeições . Mais gostaria de saber e para ajudar nas câimbra quais são os alimentos pode depois falar mais sobre isso desde de já grata obrigada 😘

  • @venturionn
    @venturionn 2 ปีที่แล้ว +3

    vc podia fazer um video falando sobre combinação e sinergia das vitaminas / suplementos 👍

  • @sandrareginacruz7823
    @sandrareginacruz7823 2 ปีที่แล้ว +2

    Padria obg por vc mim ensinar muito🏵🌻🎆🎆🎆🎇🎇🎇

  • @mariaandrina4303
    @mariaandrina4303 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia. Vc é otima. Amo assistir seus videos.

  • @dr.zezinhodeabaiaraterapiasnat
    @dr.zezinhodeabaiaraterapiasnat 2 ปีที่แล้ว +6

    A Vitamina A é super fantástica para a nossa Saúde!

  • @xcarolx
    @xcarolx 2 ปีที่แล้ว +2

    Gostaria que nos falasse a respeito da mastigação. Obrigada 💚

  • @marcospiovatto2024
    @marcospiovatto2024 2 ปีที่แล้ว +1

    .Obrigado pelo vídeo, já deixei meu like...

  • @evertonquaresma4641
    @evertonquaresma4641 2 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom amanhã já tenho consulta com nutricionista obrigado vendo o vídeo de Portugal 🇵🇹

  • @evandrojoaodasilva5250
    @evandrojoaodasilva5250 2 ปีที่แล้ว +13

    Excelentes conteúdos com muita desenvoltura na fala ,
    Nos ajuda muito com extraordinários esclarecimentos , para termos uma vida mais saudável ,
    Tem minha admiração
    Dra Patrícia leite , Parabéns pela sua formação acadêmica .
    Deus abençoe grandemente 🙏🙏 🙏

    • @luziareisdesouza134
      @luziareisdesouza134 2 ปีที่แล้ว

      Evandro João, eu também a Dra fala maravilhosamente bem,e melhor do jeito que agente entende, obrigada por mais informações

  • @sebastiaoferreira9881
    @sebastiaoferreira9881 2 ปีที่แล้ว +7

    Parabéns. Adoro suas dicas, vc é ótima.

  • @mariainesmuller6538
    @mariainesmuller6538 2 ปีที่แล้ว +4

    Adoro você querida. Suas dicas e receitas são preciosas.❤❤❤❤❤

    • @walmirsilva9965
      @walmirsilva9965 2 หลายเดือนก่อน

      Entendi o que vc diz eu adoro, não se preocupe com o que falam

  • @kenialopessilvestre9869
    @kenialopessilvestre9869 2 ปีที่แล้ว +14

    Cegueira noturna, acne, osteoporose, fertilidade👀😱. Qta informação boa! Fiz um check UP ,aguardando os resultados do laboratório 😉 bom demais ouvir esse vídeo, assim já fico de 👀 qdo resultado chegar... hehehe

  • @nelsondebarros8079
    @nelsondebarros8079 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns

  • @elbertpereira5476
    @elbertpereira5476 ปีที่แล้ว

    Tudo bem , Patrícia? Gostaria de ver um vídeo seu falando dos sintomas da intoxicação

  • @cicerodeoliveira9442
    @cicerodeoliveira9442 8 หลายเดือนก่อน

    Show 👍🏽 👍🏽

  • @cesarejesus9836
    @cesarejesus9836 2 ปีที่แล้ว +3

    Vitamina A é muito bom..
    Patrícia como é o nome do processador que você sempre usa quero comprar um..

  • @madalenasena757
    @madalenasena757 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde.gostaria de saber o que posso comer.pois agora tenho diabetes.esta complicado.Não gosto de muitas coisas.obrigada

  • @marieteoliveira8184
    @marieteoliveira8184 2 ปีที่แล้ว +2

    Olá Patrícia vc pode me enformar se pode beber água gelada com limão em ou tem q ser morna desde te agradeço

  • @jacymedeiros3691
    @jacymedeiros3691 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite

  • @liliansilverio1528
    @liliansilverio1528 2 ปีที่แล้ว +1

    Qual vitamina que posso tomar pra queda de cabelo

  • @jcasanova.5018
    @jcasanova.5018 2 ปีที่แล้ว +6

    boa tarde. Estou com 59 anos. Estava com visao super embaçada . Comecei a suplementar por conta propria e minha visao desembaçou. Estou super feliz , parece milagre. Entrava em ambiente com pouca luz, era um desespero. Efeito colateral em mim, a pressão arterial caí. Tomo logo após o almoço, e quando da pelas 15 horas faço um lanche e tudo fica bem. Muito feliz.

    • @silvanajacintamendocaloure8619
      @silvanajacintamendocaloure8619 ปีที่แล้ว

      Oi, qual suplemento vc toma?

    • @manjiro6837
      @manjiro6837 ปีที่แล้ว

      Qual a dosagem você toma?

    • @magalilico2410
      @magalilico2410 ปีที่แล้ว

      Eu comprei aditil, será q vai ajudar?

    • @cleberpereirarodriguesrodr3668
      @cleberpereirarodriguesrodr3668 หลายเดือนก่อน

      Isso aconteceu comigo, tô com 56 anos com 52 anos tava com a vista embaçada fiz até óculos comecei a tomar Lavitan de A-z que tem 600 de vitamina A e voltei a enxergar normal de novo nem precisou mais de óculos, tinha acabado de gastar mais de 700.00 com tive que jogar fora até hoje com 56 tomo essa vitamina tô ótimo.

  • @acdelaet
    @acdelaet 4 หลายเดือนก่อน

    Bom dia Dra
    Qual os elementos eh vitaminas que o corpo tem maior demanda, precisa de doses maiores para funcionar bem

  • @kcs4377
    @kcs4377 2 ปีที่แล้ว +4

    Olá. Pode por favor falar sobre sarcopenia? Muita dificuldade de restabelecer peso pós covid.

  • @ezequielamaral7464
    @ezequielamaral7464 2 ปีที่แล้ว

    Vc é xol
    Parabens

  • @marlisilva2922
    @marlisilva2922 5 หลายเดือนก่อน

    Mario se vc não concorda da maneira dela falar
    Deixe de assistar
    Nos poupe da sua maneira grosseira de ser
    Patrícia amo suas explicações depois que comecei te seguir me sinto mais animada
    Faço serviços que já conseguia falzer
    Gratidão por sua existência
    Deus te abençoe 🙏

    • @marlisilva2922
      @marlisilva2922 5 หลายเดือนก่อน

      Serviços que não conseguia fazer agora faço

  • @auzenirfreitas3820
    @auzenirfreitas3820 2 ปีที่แล้ว

    💖

  • @weulerjose3520
    @weulerjose3520 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi me chamo marquileide meu tireóide esta 9.480 e normal e o colesterol está duzentos e quinze e normal e quinze

  • @elianaestilino7260
    @elianaestilino7260 ปีที่แล้ว

    Oi boa tarde a minha pele ela é meio avermelhada de um tempo para cá mas o braço o rosto e o colo Será que e falta de vitamina A na minha pele

  • @antoniomartins1806
    @antoniomartins1806 2 ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @adrianamenezes3350
    @adrianamenezes3350 2 ปีที่แล้ว +6

    Oi Patrícia! O açafrão é rico em vitamina A? Baseando na coloração.

    • @xana5649
      @xana5649 2 ปีที่แล้ว +3

      Nada disso. É rico sim mas em vitamina C.

    • @xana5649
      @xana5649 2 ปีที่แล้ว +1

      Nem sempre a cor alaranjada tem a ver com carotenóides.

    • @adrianamenezes3350
      @adrianamenezes3350 2 ปีที่แล้ว

      @@xana5649 obrigada.

    • @apalavra524
      @apalavra524 ปีที่แล้ว +1

      @@xana5649 eu como na gema do ovo. Estou deficiente de vit c ..
      e como uma laranja por dia .. ferro baixo sem anemia. Comprei a vit 500 só Jesus na causa !!!! Vit A baixa também e E estou tomando 200 ui

  • @lucineiaborges2589
    @lucineiaborges2589 2 ปีที่แล้ว

    👍💚

  • @apalavra524
    @apalavra524 ปีที่แล้ว

    Eu vou comer batata doce e cenoura. Exame deu baixo no limite. Melão

  • @albertofigueiredo3069
    @albertofigueiredo3069 ปีที่แล้ว

    👍🏽

  • @hpavalferr7201
    @hpavalferr7201 2 ปีที่แล้ว

    👏🏻💜

  • @danielvassalo4541
    @danielvassalo4541 2 ปีที่แล้ว +1

    🧸

  • @kenialopessilvestre9869
    @kenialopessilvestre9869 2 ปีที่แล้ว +2

    😂😂óleo de fígado de bacalhau 🤢🤮😅😂😂vou preferir comer um bifinho de fígado acebolado 😋😋😋😋

  • @elcigomes7544
    @elcigomes7544 9 หลายเดือนก่อน +1

    E muita burrice dizer que vai adorar o video

  • @andreadragaudmussallem4142
    @andreadragaudmussallem4142 2 ปีที่แล้ว

    Onde eu cancelo minha inscrição de membro, não consegui localizar?

  • @iraildecamararocha8775
    @iraildecamararocha8775 2 ปีที่แล้ว +1

    Qual é o melhor magnésio, pra mulher?

  • @MariaAlves-fb9kb
    @MariaAlves-fb9kb 8 หลายเดือนก่อน

    É verdade ela explica muito rui . Agente n entende nada vira uma confusaó🥴

  • @luasantanavalternan7361
    @luasantanavalternan7361 2 ปีที่แล้ว +1

    A sra.é mesmo formada?

    • @walkiriahelena7707
      @walkiriahelena7707 2 ปีที่แล้ว +1

      Porque?🙁

    • @jubijucm
      @jubijucm 2 ปีที่แล้ว +1

      ?

    • @anetedias4974
      @anetedias4974 2 ปีที่แล้ว +8

      Vc tem as ferramentad nas mãos, pesquise e vc irá se surpreender com a Dra. Patrícia Leite.

    • @claudiabeloni3664
      @claudiabeloni3664 ปีที่แล้ว

      Kkkkkkkk

  • @fontanafontana4971
    @fontanafontana4971 2 ปีที่แล้ว +3

    Sugestão: faça vídeos nas curtos. Muito repetitivo....

  • @mariofilho940
    @mariofilho940 ปีที่แล้ว +26

    A Sra. Me disculpe, mas de 10 palavra que vc fala agente só entende 3 no máximo, reveja a maneira de fazer seus vídeos, isso é uma crítica construtiva para seu próprio bem ok obrigado mesmo assim.

    • @tainaram.1146
      @tainaram.1146 ปีที่แล้ว +1

      Verdade 😢

    • @marcocosta7208
      @marcocosta7208 10 หลายเดือนก่อน

      De facto, ela precisa das tuas dicas...

    • @gatodebotas8748
      @gatodebotas8748 8 หลายเดือนก่อน +16

      Minha nossa, um analfabeto que escreve "disculpe" e "agente" querendo dar conselhos 😂😂😂😂😂

    • @luanacuz6448
      @luanacuz6448 7 หลายเดือนก่อน +13

      Eu entendo tudo o que ela fala

    • @sonharalto-q3z
      @sonharalto-q3z 7 หลายเดือนก่อน +10

      Eu entendo de boa mano