デブのリアルな3日間の食事

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • 久しぶりに食事を記録してみました!!
    基本的に動画を意識しない献立ではありますが、
    最終日の夜は胃もたれで眠れませんでした😅
    X / akarui_debu
    〜BitStarアカデミー所属〜
    お仕事のご連絡は下記URLにお願いいたします。
    bitstar.tokyo/...
    #食事vlog #3日間の食事 #爆食 #デブ

ความคิดเห็น • 92

  • @bfjsuemnhxa
    @bfjsuemnhxa 10 หลายเดือนก่อน +1

    おさつスナック一番好きなお菓子だし、ジャンボのチャンネルも大好きなので親近感感じて嬉しいです!!

  • @ドリームフラワー-j1o
    @ドリームフラワー-j1o ปีที่แล้ว +44

    毎回思うのですが、、お肉は先に炒めてから他の具材を投入した方が良いですよ、、

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      確かに!!お肉に火が通るのを待っていて、
      よく焦がしていました💦最初に入れればよかったのかぁ😅
      ありがとうございます☺

  • @moresou
    @moresou 10 หลายเดือนก่อน +1

    マイメロのお茶碗めちゃくちゃ可愛いし声もめちゃくちゃ可愛いし落ち着きます!!!
    ご飯食べてる動画大好きでよく見るけど、一番求めていたものかも、、

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  10 หลายเดือนก่อน

      心無いコメントに少し折れていたんですが、
      このコメント見てとっても嬉しかったです❤️
      そしてマイメロちゃんのお茶碗をくれたお友達に感謝😁

  • @いぬガム
    @いぬガム ปีที่แล้ว +50

    我慢の限界!食べてるの見せて下さい! !!!!
    デブ見て安心させてー!
    ダイエット頑張る!デブ見て頑張る!
    お腹すいたー。けどデブになりたくないからならないように頑張る!!!
    ありがとーーー!ダイエット中情緒不安定!

    • @ぐでたま-j6y
      @ぐでたま-j6y ปีที่แล้ว +15

      このコメントにいいねつくんだ、、

    • @user-xd6br6hq1u
      @user-xd6br6hq1u ปีที่แล้ว +15

      @@ぐでたま-j6y
      なんか感じ悪いよね

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +4

      ダイエットファイティン!!

    • @みか-i3z
      @みか-i3z ปีที่แล้ว +6

      明さんは優しい方ですね❤

  • @松崎冨次夫
    @松崎冨次夫 10 หลายเดือนก่อน +1

    いかみりん私も大好き🎉
    歌舞伎揚げも我が家の必需品😂
    オーケーは夕方5時過ぎると安くなるからたまにお惣菜買います🎵

  • @mi-hb3fx
    @mi-hb3fx ปีที่แล้ว +4

    いつも拝見させて頂いてます😊
    幸せそうに食べているので
    私まで幸せになります。
    気になるのが
    1ヶ月の食費。おいくら位ですかー?😂

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます☺
      幸せそうってよく言われます😂
      食費については・・・こちらの動画をぜひ😁
      th-cam.com/video/nZlSi0v-goo/w-d-xo.htmlsi=a8iNUOAOPxVjQzuy

  • @SACHISACHI.712
    @SACHISACHI.712 7 หลายเดือนก่อน +3

    ネイルがかわいい♡

  • @ms10v185
    @ms10v185 ปีที่แล้ว +6

    9:02 ここ好き😇イチャイチャしてる✨✨

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      恥ずかしい☺💦

  • @しょうへい-t9c
    @しょうへい-t9c ปีที่แล้ว +26

    この人病気とか怖くないんやろか?わいは177センチ58やから逆に痩せすぎで怖いけど肥満はちょっといろいろと😱

  • @ふた-x6y
    @ふた-x6y ปีที่แล้ว +81

    デブはなぜ甘いものをずっと食えるのだろうか…食事中甘いもの摂取、食後甘いもの摂取とか地獄のコンボ

    • @ミーニャ大戦争
      @ミーニャ大戦争 ปีที่แล้ว +30

      失礼な気がしました

    • @未来-y6m
      @未来-y6m ปีที่แล้ว +18

      デリカシーない方ですね
      相手の方に失礼すぎます。見てるこちらが不快です

    • @げんぴー-h9m
      @げんぴー-h9m ปีที่แล้ว +22

      そうおもうならじぶんがやらなきゃいいじゃん。わざわざ書く必要ないんじゃねー。

    • @pp_mm0309
      @pp_mm0309 ปีที่แล้ว +4

      甘いものは幸せホルモンのセロトニン出るからね〜。私はメンタルが不調な時とか甘いものとか特にめっちゃ食べたくなるけどね。あかでぶさんは分からないけど、甘いものにはそのような効果があるんですよね〜。だから食べたくなるんだと思うけどなあ🤲🧐

    • @mama-wv8ns
      @mama-wv8ns 10 หลายเดือนก่อน

      要らん世話。

  • @あきこ-y9y
    @あきこ-y9y ปีที่แล้ว +4

    明るいさんの食べてるもの、私も食べたくなる😆
    そのシーフードヌードルとおいもスナック今度見つけて絶対買います😄

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      期間限定なのでぜひ!!

  • @okorange4959
    @okorange4959 ปีที่แล้ว +2

    明るいさん動画楽しみにしてましたー💓💓💓

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      おまたせしましたー☺❤

  • @kaochan9596
    @kaochan9596 ปีที่แล้ว +3

    お出かけ用の服はどこで買ってますか?

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +3

      ニッセンとかマルイオンラインで買ってます☺

    • @kaochan9596
      @kaochan9596 ปีที่แล้ว +1

      @@akarui-debu ありがとうございます😊✨

  • @januarystarrain
    @januarystarrain ปีที่แล้ว +11

    1.25倍速視聴でちょうどいい😂

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      倍速って便利ですよね!

  • @緋色-k7b
    @緋色-k7b ปีที่แล้ว +2

    ミニストップあるの本当に羨ましい…!
    ソフトクリーム食べてみたいです😆

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      近くにあると逆に行かなくなるパターンに陥ってます😂

  • @shall-e4u
    @shall-e4u ปีที่แล้ว +12

    毎回美味しそうに食べていますね😊食べる事は楽しいですよね♪でも体のことが心配です。ダイエットする予定は無いのですか?

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます☺
      ダイエットは・・・耳が痛いです😅

  • @めかめ-e7v
    @めかめ-e7v ปีที่แล้ว +2

    思ったより 食べてない気がしますが😂 揚げ物なのかなぁ ミニストップないからアイス羨ましい😢 トマト系好きですが カルボナーラしかかたんです(笑) やはり 割引は 買っちゃいますよね。彼氏さんもナイスです。いい感じです❤ やはり粒のあんまんかな いっぱい種類ふえてますよね。ゴマあんも好き👍 551は買えないからいつか大阪へ行って食べたいです!

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      ミニストップって店舗少ないですよね😭
      そう言われるとカルボナーラが食べたくなってきました😂

  • @日高昆布-h3h
    @日高昆布-h3h ปีที่แล้ว +4

    おさつスナック、私も食べました。美味しいですよね♪彼は半額の惣菜を買ってきてくれる、なんて素敵な感覚の持ち主でしょう!

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      おさつスナックおいしいですよね❤
      通年売って欲しいです😁

  • @user-fm2lz2uj3f
    @user-fm2lz2uj3f 7 วันที่ผ่านมา

    私は暗いデブ

  • @はるまきパスタ
    @はるまきパスタ ปีที่แล้ว +1

    ご飯美味しいですよね😂私も生理中でたくさん食べちゃってます。ダイエットは明日からになりそう😢

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      ダイエット・・・とは?😁
      生理中はなんでもOKですよね!!

  • @とも-d6n2k
    @とも-d6n2k ปีที่แล้ว +3

    こんにちは!
    こちらはプロントもミニストップも無いから残念😢
    説明しにくいですが…海老の背わたは海老の先端からでは無く途中を刺した方が取りやすいですよ!まっわたしが言わなくても今は調べれば何でもわかりますよね💦
    肉が苦手な私は…ピザまんかな~でも、肉嫌いな私にはピザまんも当たり外れあります😅
    あれ~???ハンバーグわ~???笑

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      こんばんは☺
      なぜか動画にした1匹だけ背わたが下の方におりてきてたんです😂
      そんな個体もあるんですね😂
      ピザまんもお肉入ってますもんね💦
      ハンバーグは翌日おいしくいただきました♪

  • @はるとも-w2k
    @はるとも-w2k ปีที่แล้ว

    わかります。ジャンボたかおさん、豪快ですよね。

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      食べっぷりを見ていると気持ちがいいです!!

  • @rin_6139m
    @rin_6139m ปีที่แล้ว +2

    中華まん…セブンの豚まんが好きです😊
    こないだ初めて食べてまんまとハマりました💪笑
    お弁当やステーキについてるパスタ(塩コショウのみみたいなシンプルなやつ)が地味に
    好きです🤭🤭
    キッチンいかみりんに大笑いしました🤣🤣最高!

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      セブンの豚まんもおいしいですよねぇ♪
      あー食べたくなってきた😁
      塩コショウのパスタ!わかります!!ハンバーグとかの下にはいってるやつですよね!!

  • @独裁者-b5n
    @独裁者-b5n 10 หลายเดือนก่อน +1

    痩せてるけど食生活こんな感じ。体質なのかなぁ

  • @neohaku7999
    @neohaku7999 ปีที่แล้ว +1

    あかさん、こんにちは😊
    宮崎県民の私からすると、それはただの唐揚げです🤣チキン南蛮の衣は、先に小麦粉を付けて、卵を絡めて揚げるので衣からも違いがあります✨
    カップラーメン、私もあまり買わないな、コスパが悪いのと麺があまり好みじゃない物が多いです🤔
    しかし私も同じくカップヌードルシーフード味は別っ🤣あかさんのオススメ、見かけたら買ってみよう❤

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      neoさんこんばんは🌛✨
      宮崎県民の方だったんですね!!
      おぐらのレシピで作るのが安定して美味しいなと思ってます♪

  • @内山美緒-h1g
    @内山美緒-h1g ปีที่แล้ว

    面白どころが満載で、コメントが追いつかないです〜😂
    キッチン・いかみりん、語呂がとっても良いですね(笑)
    山梨からお友達が持ってきたお水、きっと重かっただろうな〜と思うと、あかでぶさんとの関係性がとってもよく伝わります。お友だちさんとも彼氏さんともからあげちゃん(名前のように…(笑))とも、いつも楽しそう!
    次の動画も楽しみにしています😊

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      満載なんて!!そんな優しい美緒さんが大好きです❤
      動画では端折ったんですが、重たいだろうし私のバッグが小さいからって帰り際ギリギリにお水を渡してくれたんです💦
      本当に優しくて気づかいのできる素敵なお友達です☺❤

  • @user-tsubasakomachi
    @user-tsubasakomachi ปีที่แล้ว +3

    弁当に入ってるナポリタン🍝もうちょっと食べたいなーって思う絶妙な量だよね。
    揚げ物は正義!揚げ物祭り毎日開催したいくらいだよ😅
    3日目ネイル変わってる💅いい色

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      わかります!!
      むしろちょっと食べたりないなぁっていう量が
      あのナポリタンを魅力的にさせているのかも😂
      クリスマスネイルにしてみました🎄✨

  • @pomenomape
    @pomenomape ปีที่แล้ว +1

    ミルクシーフード、私も買いましたよー!毎年見つけたら即買って食べてます😆美味しいですよね😋✨新しいネイルもかわいい💓
    そうそう、うんちが匂わない袋買いましたよ!QOL爆上がりしました!ありがとうございます♪
    犬飼ってるし同年代だし、親近感あって嬉しいです☺️

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      さっそく購入されたんですね!!
      QOL爆上がりに貢献できて嬉しいです✨
      同年代なんですね!!なんだか私まで親近感☺♪

  • @きらりん-c5m
    @きらりん-c5m ปีที่แล้ว +2

    毎回お洋服が可愛いですね😊
    私はむか~し、むか~しプロントのコーヒーゼリーが好きでよく食べてました。
    キッチンいかみりん最高😂

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      お洋服を褒めていただけるの嬉しいです❤
      ありがとうございます☺
      コーヒーゼリーがあったなんて知りませんでした!!

  • @Nanatu7
    @Nanatu7 ปีที่แล้ว +5

    本当にお料理上手ですよね~😆🎶尊敬😊
    お掃除もちゃんとするのは素晴らしい~👍

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      お料理は全然自信ないんですが、
      褒めていただけるとまた動画にしようって思える単純なやつです😁

  • @ねこまな-o9l
    @ねこまな-o9l ปีที่แล้ว

    ミニストップのソフト美味しいですよね❤今は家の近くに無いから悲しい😢私はファミマの黒豚まんが好きです😊スーパーに行ってお惣菜が割引になってるとつい買っちゃいますよねー😂

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      黒豚まん!?なんだか高級そうでおいしそう😁
      お惣菜割引の時間帯は誘惑だらけで危険です💦笑

  • @みか-i3z
    @みか-i3z ปีที่แล้ว +1

    プロント行きたいーー❤❤❤
    近くにあると良いんですが…😢

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      もっと店舗増えてほしいです~😭

  • @bbridge4005
    @bbridge4005 ปีที่แล้ว +3

    お洋服がいつもかわいい!
    私あまり服に興味ないのですがいつもステキだなぁとおもっています。
    私は肉まん→あんまん→ピザマンです。

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      お洋服ほめていただけるの嬉しいです❤
      ありがとうございます☺
      みなさんに肉まんをおすすめしていただいて、
      今肉まんの口になってます😂

  • @chacha-yp8oy
    @chacha-yp8oy ปีที่แล้ว

    生チョコ風のわらび餅で笑った😁

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      完全に見た目は生チョコに見えませんか😂

  • @ゴマ-q1o
    @ゴマ-q1o ปีที่แล้ว +2

    1食目が遅くなると夕飯も遅くなって、1日2食しか食べてないのに痩せないんですよね😂
    割引品大好き!我が家もお惣菜の割引があると彼から連絡が入りますw

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      食事ってバランスが大事なんだなぁと思い知ります😂
      わざわざ連絡してくれるなんて、すてきな彼ですね☺❤

  • @くまゆい-u3o
    @くまゆい-u3o ปีที่แล้ว

    あかさんこんにちは☺️
    プロントまだお茶した程度しか利用した事なくなく😂でもいつも美味しそうだなぁと横目ではみてましたなく😂💦
    次行ったらなにかフードも食べてみたいと思いました❤

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +2

      ゆいさんこんばんは☺✨
      プロントはお茶で利用する方多いですよね☕
      実はパン系もおいしいのでぜひ♪

  • @青野千映子
    @青野千映子 ปีที่แล้ว +4

    イヤホンして家事しながら聞いていたのですが、プロントのくだりで『あっ!私のコメントだ!』って胸がギュッとなって頭がパカーンとなって一人で騒いで、家族に驚かれました😁娘には明るいさんの話をしてたので一緒に喜んでくれました😁「もしかして押し活ってこんな感じ?」って娘に聞くと「そうよ😎」と返ってきました。何だか初めての感情で楽しかったです。ありがとうございました!

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      このコメント見てニヤニヤが止まりませんでした😂
      こちらこそ頭ぱっかーんです😂😂😂

  • @のん-w6r
    @のん-w6r ปีที่แล้ว

    私は子供の頃は肉まんが好きで、今は餡饅が好きになりました!
    明デブさんと反対ですね😮

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      みんな違ってみんないい♪ってやつですね☺
      あんまんは今も大好きです❤

  • @りいか-t3h
    @りいか-t3h ปีที่แล้ว +4

    私も山梨県人❤️お友達なりたいでーす

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +2

      嬉しい❤️❤️❤️

  • @しき-f4n
    @しき-f4n ปีที่แล้ว +1

    いかみりんにマヨネーズつけて食べるの好きです。

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      マヨネーズ!!!?おいしそう✨
      今度やってみます❤

  • @まめたろう-q6f
    @まめたろう-q6f ปีที่แล้ว +1

    宮城にもプロントが何店舗かあるのですが今度エプロントも出来ます😊行ってみたいんですが駅前なので車で行きづらい😅

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      エプロントご存知なんですね!!
      実は私がよく行く店舗はエプロントなんです😅
      プロントってほぼ駅前にありますよね💦
      機会があったらぜひ♪

  • @はるとも-w2k
    @はるとも-w2k ปีที่แล้ว +1

    ネイル可愛い

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      ありがとうございます☺
      ネイリストさんのおかげです✨

  • @あーちゃむ-h5n
    @あーちゃむ-h5n ปีที่แล้ว +1

    いかみりん 私も大好きで よく食べてる〜 キッチンいかみりん😂
    私もやろう😂

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      甘じょっぱい感じがおいしいですよね❤
      キッチンいかみりん仲間になりましょ😁

  • @ゆゆ-h9s
    @ゆゆ-h9s ปีที่แล้ว +1

    ミルクシーフード探します!

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว +1

      ぜひ!!!
      この時期はスーパーでもコンビニでも割りとどこでも見かけます✨

  • @junblue17
    @junblue17 ปีที่แล้ว +1

    バジルが好きなように
    散歩が大好きになればいいね。
    わたしは今度、63歳になる
    若い頃よりはやせた婆です。
    一生、ダイエットするのかなぁと思いました、、
    声がおだやかで、指がかわいい。
    ゆっくり生きてください🎉

    • @akarui-debu
      @akarui-debu  ปีที่แล้ว

      お散歩も大好きですよ♪