[10분명상] 딱 10분, 불안할 때 하는 명상

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • Instagram | @semi__j
    E-mail | yogaseom@gmail.com

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
[명상] 마음이 괴롭고 힘들 때 10분 명상10:00[명상] 마음이 괴롭고 힘들 때 10분 명상
[명상] 마음이 괴롭고 힘들 때 10분 명상Semi 세미
มุมมอง 343
가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)20:48가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)
가이드 명상 - 걱정, 두려움, 불안 감정 해소ㅣ마음이 불안하고 걱정될 때 듣는 명상 (20분)나탐 Natam
มุมมอง 145K
하버드대 뇌과학자의 깨달음8:59하버드대 뇌과학자의 깨달음
하버드대 뇌과학자의 깨달음심리학 고양이: 새로운 마음의 습관
มุมมอง 1.1M
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
มุมมอง 2.6M
🔴Live โหนกระแส ของแทร่!! ไม่มี ไม่หนี ไม่จ่าย ศาลสั่งชดใช้ 8 ล้าน แต่จ่ายพันเดียว1:31:04🔴Live โหนกระแส ของแทร่!! ไม่มี ไม่หนี ไม่จ่าย ศาลสั่งชดใช้ 8 ล้าน แต่จ่ายพันเดียว
🔴Live โหนกระแส ของแทร่!! ไม่มี ไม่หนี ไม่จ่าย ศาลสั่งชดใช้ 8 ล้าน แต่จ่ายพันเดียวโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 656K
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals00:26Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimalsHEROPHET
มุมมอง 996K
แน็ท - เพราะเธอหรือเปล่า - Blind Auditions -The Voice Thailand 2024 - 8 Sep 202414:03แน็ท - เพราะเธอหรือเปล่า - Blind Auditions -The Voice Thailand 2024 - 8 Sep 2024
แน็ท - เพราะเธอหรือเปล่า - Blind Auditions -The Voice Thailand 2024 - 8 Sep 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.1M
수고한 나를 위해 숙면을 선물해주세요20:01수고한 나를 위해 숙면을 선물해주세요
수고한 나를 위해 숙면을 선물해주세요숨 쉬는 고래
มุมมอง 18K
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY21:265 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHYJames The Stoic
มุมมอง 1M
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep1:31:07Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep SleepRelaxing Calming Music
มุมมอง 17M
부모님 암 검진 때 반드시 알아야 할 것18:29부모님 암 검진 때 반드시 알아야 할 것
부모님 암 검진 때 반드시 알아야 할 것정희원의 저속노화
มุมมอง 9K
오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상19:27오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상에일린 mind yoga
มุมมอง 610K
혼자 시간을 보내는 사람이 매력 있는 이유, 외로움을 다루는 방법 (feat.오은영)[인스타그램, 인스타중독, SNS, 오은영, 외로움, 자존감, 우울증]14:44혼자 시간을 보내는 사람이 매력 있는 이유, 외로움을 다루는 방법 (feat.오은영)[인스타그램, 인스타중독, SNS, 오은영, 외로움, 자존감, 우울증]
혼자 시간을 보내는 사람이 매력 있는 이유, 외로움을 다루는 방법 (feat.오은영)[인스타그램, 인스타중독, SNS, 오은영, 외로움, 자존감, 우울증]도서관 오목눈이
มุมมอง 821K
[곰호흡]🧸설명필독❗️딱! 10분만 따라 해보세요! 답답함과 괴로움에서 해방됩니다. 21일동안 매일 10분씩만 ▶10분만에 스트레스해소 호흡명상, 수면 숙면 불면18:29[곰호흡]🧸설명필독❗️딱! 10분만 따라 해보세요! 답답함과 괴로움에서 해방됩니다. 21일동안 매일 10분씩만 ▶10분만에 스트레스해소 호흡명상, 수면 숙면 불면
[곰호흡]🧸설명필독❗️딱! 10분만 따라 해보세요! 답답함과 괴로움에서 해방됩니다. 21일동안 매일 10분씩만 ▶10분만에 스트레스해소 호흡명상, 수면 숙면 불면귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV
มุมมอง 469K
생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)12:05생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)
생각 비우기 명상 - 부정적인 생각을 없애는 방법 (걱정, 나쁜 생각 대처법)에일린 mind yoga
มุมมอง 1.8M
Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy Flow2:00:00Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy Flow
Deep Sleep Healing: Full Body Repair and Regeneration at 432Hz, Positive Energy FlowHealing Active
มุมมอง 7M
Fake watermelon by Secret Vlog00:16Fake watermelon by Secret Vlog
Fake watermelon by Secret VlogSecret Vlog
มุมมอง 13M
#เชียร์krk #supung00:20#เชียร์krk #supung
#เชียร์krk #supungKRK SHORTS
มุมมอง 778K
Troll 1 người thành 2 người | CHANG DORY | ometv00:39Troll 1 người thành 2 người | CHANG DORY | ometv
Troll 1 người thành 2 người | CHANG DORY | ometvChang Dory
มุมมอง 8M
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 6708:03เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 998K
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย00:31รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 82K
ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HD4:28:51ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HD
ONE 168 Full Fight ( วันเดียว1,000,000 วิว ) | 7 ก.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 1.3M
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop00:20나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop
나율이의 삐끼삐끼 챌린지 댄스는?#춤추는곰돌 #춤추는곰돌의랜덤댄스 #dance #댄스 #randomdance #삐끼삐끼 #afstarz #챌린지 #afstarz #kpop춤추는곰돌의 랜덤댄스
มุมมอง 2.9M
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals00:26Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimalsHEROPHET
มุมมอง 996K