💙 Minha querida/Meu querido, sabia que se você der um JOINHA 👍 nos vídeos você ajuda demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade? Assim posso trazer muito mais informações de qualidade paara você! Muito obrigado!
Obrigada Edu gosto muito de assistir voce graças Deus não sou diabetica mais evito muito e gosto de comer saudável meu marido é pre diabetes. Por isso que eu sigo voce.
Minha mãe tomava uma vitamina por nome de carnaval o médico que passou Eu tenho diabetes herança genética da minha mãe e tomo centrium Mais vc pode perguntar o médico tem remédio que contém açúcar um remédio pra hipertensão por nome de metildopa os comprimidos são revestido com uma camada que contém açúcar
Edu vou lhe falar uma só coisa eu tenho quase 70 anos se for para deixar de comer o meu cuscuz treis vezes por dia com meu feijão ou macarrão posso morrer hoje que morro satisfeito, tudo eu concordo com vc menos deixar de comer o meu cuscuz, cuscuz é a força do nordestinos a nossa alegria é muita felicidade não existe nada melhor, mais gostoso e saudável.
Olá, meu amigo! Eu entendo sua raiva, sua frustração diante de não "poder" comer vários alimentos, assim como o cuscuz, um alimento consumido diariamente por muitos. Mas tenho certeza de que você também quer estar junto dos seus familiares, esposa, filhos, netos, amigos... morrer todos nós vamos um dia, porém, podemos seguir com saúde, renunciando a alguns alimentos, ou simplesmente diminuindo o consumo no dia a dia. Lembre-se sua saúde é o seu maior bem.
Gostei muito da sua explicação obrigada como cuscuz todos os dias no café da manhã com ovo e em outro dia com carne moída sou pré diabetes meço duas horas após e não aumenta meu índice glicemico
Edu, faço cuscuz para o meu marido. Adiciono uma colher rasa de farinha de côco, de linhaça e chia. Isto em uma xícara de Flocão, acompanhado com dois ovos , com cebola, tomate
Siga a dica do vídeo, consuma 100 gramas de cuscuz, adicione proteínas, como por exemplo: carne desfiada, frango desfiado, ovos, dessa forma você não vai "morrer" de fome. Se cuide.
Em Salvador, como em Aracaju, cuscuz é consumido com ovos, ensopado de galinha ou de boi, carne do sol ou apenas com manteiga. Em Salvador é apreciado tambem com leite de côco.
@antonioroque4969 Que descrição deliciosa, Antônio! 🍳🍗 Cuscuz é uma verdadeira tradição no Nordeste, e essas combinações são maravilhosas. Com leite de coco, então, fica ainda mais especial! Já experimentou fazer versões com legumes para variar um pouco? 😊✨
Ser diabético é complicado, a gente tenta ao máximo não comer doces, mas as pessoas mesmo sabendo que a gente não pode ficam tentando empurrar doces e refrigerantes a todo custo, e ainda insiste dizendo um pouquinho não vai fazer diferença!
Edu sinto-me gratificada em ter tomado conhecimento da maneira que você fala a respeito dessa doença trágica,mas meu querido não como todos os dias mas pelo menos umas duas vezes durante a semana eu como ou com frango,ou com ovos ,ou com carne nunca puro , nunca só o cuscuz o que você me diz?
@mariahonorato3159, muito obrigado pelo carinho! Fico imensamente feliz em saber que minhas explicações estão ajudando. Sempre que tiver dúvidas, pode contar comigo! 😊❤️
@joaoagnaldodonascimento9396 Eu que agradeço, João! 😂 Fico feliz que o esclarecimento foi útil. Se precisar de mais informações, estarei aqui para ajudar sempre que precisar. 💬✨
Eu amo cuscuz, mas estou pre diabética então parei de comer, agora que vi esse video vou comer 100 gramas 1 vez por semana, com ovo ou carne desfiada ou queijo.
@josebartolomeuguedes1460, Que atitude maravilhosa com seus 84 anos! 🎉 Comer cuscuz é possível, mas com equilíbrio e atenção às porções. A qualidade de vida é o mais importante, e sua determinação é inspiradora! 😊💪
Edu me ensina como fazer o iogurte natural pois estou pre-diabetica e além do mais sofre com problemas de coluna serviçal e lombar Por favor aguardo a sua resposta me ajude pq estou perdida em minha alimentação depois desta notícia
Sou diabético também Dr a mais de 23 anos adorei seu vídeo em que vc falou que o diabético pode comer feijão com arroz todos os dias desde que não coma batata frita e macarronada e etc
Consumo duas vezes semana acompanhado de ovos com tomate, cebola, pimentão, em forma de omelete. Ou pedaços de carne ou frango. 1 dedo de espessura e tamanho de um pires.......e acompanhando uma salada de folhas com pepino......
Fico feliz que a informação tenha sido útil para você! Se precisar de mais dicas ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar. Deus te abençoe também!
Assim como no nordeste brasileiro, aqui no meu país a base da alimentação é de carboidratos. Muito milho, farinha de milho, feijões, batata doce, mandioca, frutas principalmenteas tropicais, o pais tambéme tropical kkkkkk...tudo saudável desde que não se seja diabético. Enfim...eu tenho a glicada controlada e tenho reentroduzido alguns alimentos de forma controlada. Bjs Edu
Maria Socorro, fico feliz que as dicas tenham sido úteis! Consumir cuscuz ocasionalmente e de forma controlada é uma boa estratégia. Lembre-se sempre de equilibrar com proteínas e fibras para minimizar os impactos na glicemia.
Olá bom dia!! Só queria dizer q essa marca Sinhá é maravilhosa pq não contem glúten,eu q sou intolerante a glúten amo a marca,muito diferente de umas tbm famosas q tem porai. Abraço!!
Oi,como sempre farinha flocada mas hidrato antes. Faço pão de cuscuz na frigideira com ovo e alguns condimentos naturais, como: orégano manjericão e chumi churri
É uma excelente forma de amenizar os impactos dos carboidratos presentes no cuscuz, de forma inteligente, e sem a necessidade de abandonar o consumo de um alimento tão amplamente consumido. Apenas tenha atenção, evitando excessos! 😀
Boa noite Edu, sou de João Pessoa -PB, aqui no nordeste o carro chefe do café da manhã é o cuscuz, como também a macaxeira, a batata doce, inhame com ovos, carne de sol, carne de charque, calabresa é uma tentação para quem é diabético . Você poderia falar também desses acompanhamentos?
Imagino a tentação querida, aqui em Minas Gerais temos muitas tentações também! Já falamos sobre alguns alimentos, vale a pena assistir: Macaxeira 👉 th-cam.com/video/08qivDO0QgI/w-d-xo.html Batata doce 👉 th-cam.com/video/2gfoZRX01bA/w-d-xo.html Ovos 👉 th-cam.com/video/8omhV_topDo/w-d-xo.html Em relação as carnes, devemos ter atenção para as carnes que são embutidas, como por exemplo a calabresa. Porém proteínas são bem-vindas para quem tem diabetes!
Marta, é ótimo que você tenha encontrado uma maneira de incluir o cuscuz na sua dieta. Adicionar aveia e chia é uma excelente ideia para aumentar a fibra e melhorar o controle glicêmico. Continue monitorando sua glicemia para garantir que esses alimentos funcionem bem para você.
Bom dia Doutor Dr Edu eu me eu tô da cidade do Recife Pernambuco eu tenho sempre assistido seu vídeo de ter sido muito bom para mim e Cuscuz é um dos meus prediletos mas eu tenho modificado e não estou me alimentando muito dele minha taxa tá regulada mas é minha comida preferida sabe e só um pouquinho eu como um pouquinho até quando eu passei mais de comer o cuscuz até perdi uns quilos sabe que eu não sou muito gorda não sabe eu não quero ficar magra com meu peso é 56 kg já orientada pelo médico tá mas que eu nunca fui muito gorda não desde infância que eu sou magra sabe então eu sinto falta do meu cuscuzinho eu não como diariamente não mas lá uma vez eu como e medo a dose não tem subido não porque é controladamente eu agradeço o senhor e tenha um bom dia que eu tô sendo muito bem acompanhada pelo Senhor tá bom muito obrigada
Grande Edu, vc sempre ajudando as pessoas a saber se alimentar e não ficar com paranóia, consumi o cuscuz de arroz em 70g com ovo frito ou mexido e acrescentei farinha de chia e 4 rodelas de tomate, lembrando que o consumo dela é 1x na semana no máximo 2x foi a recomendação da nutricionista. Pra não ficar na dúvida poderia fazer o teste da glicose pós prandial pra ver como vai reagir. Assim que fizer o teste volto a dizer o resultado.
Oi @rocklendario81! 😊 Fico feliz em saber que você está seguindo as recomendações da sua nutricionista e fazendo escolhas alimentares saudáveis. Seu prato com cuscuz de arroz, ovo, chia e tomate parece ótimo! 🥗🍳 Dicas Adicionais: Teste de Glicose Pós-Prandial: Realizar o teste 1-2 horas após a refeição ajuda a entender como seu corpo reage aos alimentos. Valores abaixo de 180 mg/dL são geralmente considerados bons para diabéticos, mas sempre consulte seu médico para valores personalizados. Variedade é Importante: Continue variando suas refeições para garantir que está recebendo todos os nutrientes necessários. Benefícios dos Ingredientes: Chia: Rica em fibras e ômega-3, ajuda na saciedade e na saúde do coração. Tomate: Fonte de vitaminas e antioxidantes, como o licopeno, que ajuda a proteger contra doenças. Se precisar de mais dicas ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar! 🌟
Meu esposo tem diabetes tipo 2, eu dor cuscuz mas é o flocao não transgênico, não dor todos os dias coloco dentro chia ou outros grãos! E está tudo bem!
Meu nutri passou pra mim comer duas colheres de sopa pela manhã, com ovo cozido ou mexido com azeite ou óleo de coco, comi e não senti nada graças a Deus 🙏
eu como todas manhã com 2 ovos . eu acrescento junto farelo de aveia juntos .prescrito por minha nutricionista é estou bem . uso flocao de arroz tambem gostoso podem prova
Boa tarde, Edu, sou de São João do Rio do Peixe, PB Maria das Dores, sou diabetes, ultimamente minha diabetes está descompensada. Gostaria muito da sua ajuda.
seja bem-vinda querida! Assista a esse vídeo para aprender sobre o motivo de você ter desenvolvido diabetes tipo 2 👉 th-cam.com/video/VVpKut1xsUo/w-d-xo.html
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Glicose em jejum + /- 87 e todos os dias no café da manhã como ovo mexido com 3 colheres de cuscuz pronto e um pouco de chia misturado...ja medi a glicose 1 hora depois ela sobe para 115 e na hora do almoço qd vou medir novamente está 92, 87, as vzs ate 72 qd me movimento mais nas tarefas do diana minha manhâ.
Edu, nós aqui em Portugal temos o cuzcuz Bio/ integral, será que é a mesma coisa dos cuzcuz normais? Muito obrigado e um Abraço Enorme de todos os que o seguimos, pois o EDU tem sido uma mais valia para os idosos que lidam com os diabétes tipo 2, pois para nós ninguém esclarece como o EDU. MUITOS PARABÉNS
Um enorme abraço a todos aí em Portugal! Em relação ao seu questionamento, não posso afirmar 100%, porém ao que tudo indica é algo correlacionado, então devemos ter atenção ao consumir.
Olá Edu! Eu ameiiii teu vídeo. Sou diabético tipo 2. Eu amo cuscuz. Foi muito.bom saber que posso comer. Só vou diminuir a quantidade.. Eu coloco sempre com 1 a 2 ovos e cheiro verde.. Muito obrigado. Deus te abençoe. Espero mais informações e dicas. Vou comprar uma balança. Adoreiiiii. 😘❤️
Muito bem querida, não deixe de se cuidar! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Olá! Eu tive o meu diagnóstico de diabetes tipo 1, quando eu tinha 10 anos de idade. Há 23 anos, a alimentação é uma grande questão, realmente! Mas saiba, vai ficar tudo bem. Altos e baixos farão parte do tratamento dela daqui para frente. A melhor forma para poder lidar com as dúvidas, as inseguranças, os medos, será através de um bom médico Endocrinologista, e através do conhecimento, principalmente dos pais, sobre como lidar com a alimentação, com a utilização das insulinas, com a contagem de carboidratos. Mas saiba, vai ficar tudo bem, e a sua neta pode ter uma vida normal, apesar do diagnóstico de diabetes tipo 1, estou aqui para provar isso! 😀
Boa tarde gostei do seu comentário sobre o floco,sou diabetico e consumo as vezes o floco como cuscus de frigideira coloco 2 colheres do floco deixo a noite com água, de manhã coloco junto uma colher de chia,uma colher de gergilin,uma colher de linhaça uma pitada de canela em pó e um ovo misturo tudo e coloco na frigideira baixo o fogo deixo dourar de lado e dobro do outro lado deixo dourar e como a metade do que eu fiz é minha glicose não aumenta já testei, porém a minha glicose amanhece em torno de 65mg
Ótima estratégia para consumir o cuscuz querida, de forma inteligente, prática e que não causa aumento da glicose. Anote os resultados de hipoglicemia (abaixo de 70mg/dL) e leve ao seu médico, ele poderá rever a prescrição dos medicamentos.
Estou consumindo com inteligência meu cuscuz com ovo mexido e chia, somente 3 colheres de sopa depois dele hidratado...juntamente com meu café sem açúcar com um pingado de leite desnatado...delícia!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/w-d-xo.htmlttps://th-cam.com/video/smhkugWNCOs/w-d-xo.html
Aldimir, o cuscuz com queijo pode ser consumido com moderação. No entanto, para evitar picos de glicemia, escolha queijos magros e combine com vegetais ou proteínas. Sempre observe a resposta do seu corpo e ajuste conforme necessário.
Cafe da manhã ru faço uma colher de amêndoas eduas de farinha de linhaça e duas de😊quinoa será que estou me alimentando certo no cafe da manha e tomo.uma xicara de cafe duzentos ml
Boa noite Edu,eu faço cuscuz mole vai azeitona palmito,o que pessoa quiser colocar,eu ponho frango desfiado tbm , bastante, aqui na minha casa toda minha família adora, faço Muito, será que com o frango eu posso comer ?
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@anateciaalbuquerque134, Ah, muito obrigado! Fico super feliz em saber que você gostou! ❤😊 Seu apoio me motiva a continuar trazendo o melhor conteúdo para vocês. Se precisar de qualquer coisa, estou aqui para ajudar!
@DavidAmaral-i2r É verdade, David! 😊 Existem vários tipos de diabetes, como o tipo 1, tipo 2, gestacional e alguns mais raros, como os causados por doenças genéticas ou uso de medicamentos. Cada um tem características específicas, mas o controle e os cuidados são fundamentais em todos os casos. Se quiser saber mais sobre algum tipo específico, é só perguntar! 💡✨
Com moderação você pode manter querida, apenas deve ter atenção com os excessos! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
📗 Balança Digital de Cozinha 👉 amzn.to/41U9IqQ
Boa noite dorme com Deus
Vou comprar uma balança digital
Sou de Ribeirão preto sp bolo de fubá o diabéticos podem comer?
💙 Minha querida/Meu querido, sabia que se você der um JOINHA 👍 nos vídeos você ajuda demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade? Assim posso trazer muito mais informações de qualidade paara você! Muito obrigado!
Obrigada Edu gosto muito de assistir voce graças Deus não sou diabetica mais evito muito e gosto de comer saudável meu marido é pre diabetes. Por isso que eu sigo voce.
Estou diabética tipo 2, manda receitas obj
Minha sogra viveu com diabete vinte anos,comia cuscuz com carne frita,ovos, e foi pra a eternidade com quase oitenta anos.
comentário idiota e desnecessário...
Ela perdeu a visão? Tomava o quê?
Quem tem saber pode tomar vitamina
Eu sõu diabética posso tomar vitamina
Minha mãe tomava uma vitamina por nome de carnaval o médico que passou Eu tenho diabetes herança genética da minha mãe e tomo centrium Mais vc pode perguntar o médico tem remédio que contém açúcar um remédio pra hipertensão por nome de metildopa os comprimidos são revestido com uma camada que contém açúcar
Edu vou lhe falar uma só coisa eu tenho quase 70 anos se for para deixar de comer o meu cuscuz treis vezes por dia com meu feijão ou macarrão posso morrer hoje que morro satisfeito, tudo eu concordo com vc menos deixar de comer o meu cuscuz, cuscuz é a força do nordestinos a nossa alegria é muita felicidade não existe nada melhor, mais gostoso e saudável.
Olá, meu amigo! Eu entendo sua raiva, sua frustração diante de não "poder" comer vários alimentos, assim como o cuscuz, um alimento consumido diariamente por muitos. Mas tenho certeza de que você também quer estar junto dos seus familiares, esposa, filhos, netos, amigos... morrer todos nós vamos um dia, porém, podemos seguir com saúde, renunciando a alguns alimentos, ou simplesmente diminuindo o consumo no dia a dia. Lembre-se sua saúde é o seu maior bem.
@@EDUDiabetesNão acredito que não pode comer cuscuz😢
Quem disse que não pode, querida? Você assistiu ao vídeo?
Gostei muito da sua explicação obrigada como cuscuz todos os dias no café da manhã com ovo e em
outro dia com carne moída sou pré diabetes meço duas horas após e não aumenta meu índice glicemico
@@janildagarcianevesdesouza144Tem que medir 1 hora depois de se alimentar, é qd ocorre o pico de glicemia, 2 horas depois já baixou
Eu sempre como cuscuz ,mas é uma a duas vezes ao mês e coloco aveia e linhaça, mas sempre acompanho uma proteína.
Meu pai tem 86 anos. Diabético come cuscuz com ovo todos os dias, e não altera nada nada.
Acredito pois sou um comedor de cuzcuz no café da manhã com ovos frito, café e me sinto muito bem!
Eu descobri que sou pré-diabética faz 5 meses só que eu amo cuscuz
Meu padrasto tem Alzheimer, 78 anos, tem diabetes , come pão, bolacha, e cuscuz, e tá de boa, sei lá. Cada organismo é uma coisa.
Faço cuscuz com 2 xícara de flocao uma colher de chia e uma de quinoa e nao altera a minha glicemia
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Muito bem, é uma quantidade que o seu corpo consegue lidar.
@@lucianovaissantosquintino7799 gostei muito dessa ideia. Vou fazer porque estou pré diabética.
Edu, faço cuscuz para o meu marido. Adiciono uma colher rasa de farinha de côco, de linhaça e chia. Isto em uma xícara de Flocão, acompanhado com dois ovos , com cebola, tomate
É uma ótima forma para poder dar maior volume para a refeição, mais fibras e proteínas. Ótima dica de preparo!
Olha, eu amo cuscuz com orégano ❤❤❤
Que combinação criativa e nutritiva em ?! Ameiii❤❤❤
Vou fazer do seu jeito, obg pela receita 😘♥️
Pode comer com frango cozido
Eu como bem me ajuda aí 50 gramas de cuscuz não dar para nada assim eu vou morrer de fome só o senhor Jesus Cristo para nós ajudar.
Siga a dica do vídeo, consuma 100 gramas de cuscuz, adicione proteínas, como por exemplo: carne desfiada, frango desfiado, ovos, dessa forma você não vai "morrer" de fome. Se cuide.
Em Salvador, como em Aracaju, cuscuz é consumido com ovos, ensopado de galinha ou de boi, carne do sol ou apenas com manteiga. Em Salvador é apreciado tambem com leite de côco.
@antonioroque4969 Que descrição deliciosa, Antônio! 🍳🍗 Cuscuz é uma verdadeira tradição no Nordeste, e essas combinações são maravilhosas. Com leite de coco, então, fica ainda mais especial! Já experimentou fazer versões com legumes para variar um pouco? 😊✨
Bem vindo Edu querido sou muito grata a você ...Deus abençoe vc com saúde e sucesso
Amém querida, fico feliz por sua mensagem! Juntos somos mais fortes!
Ser diabético é complicado, a gente tenta ao máximo não comer doces, mas as pessoas mesmo sabendo que a gente não pode ficam tentando empurrar doces e refrigerantes a todo custo, e ainda insiste dizendo um pouquinho não vai fazer diferença!
É uma situação chata, é importante se cuidar e conversar com as pessoas sobre suas escolhas.
Edu sinto-me gratificada em ter tomado conhecimento da maneira que você fala a respeito dessa doença trágica,mas meu querido não como todos os dias mas pelo menos umas duas vezes durante a semana eu como ou com frango,ou com ovos ,ou com carne nunca puro , nunca só o cuscuz o que você me diz?
@@recantodonnaleonis5221 Eu não faço nada pra agradar ninguém,se digo não posso não posso e ponto
@@denisecastro621 eu tbém não!
e o carboidrato que vira açúcar no organismo 😮
Boa tarde, Edu gostei da orientação, pra nós diabeticos é de muita importancia.
Verdade mesmo eu comi subiu muito rápido agora estou aprendendo a me alimentar bem obrigada por tudo Deus abençoe sua vida
Aos poucos você vai entendendo e melhorando. 😀
Menino vc é tudo e mais alguma coisa, vc explica tudo tão detalhadamente, tudo o que quero saber em relação a comida já vou em vc, obrigada.
@mariahonorato3159, muito obrigado pelo carinho! Fico imensamente feliz em saber que minhas explicações estão ajudando. Sempre que tiver dúvidas, pode contar comigo! 😊❤️
Obrigado Edu pelo excelente esclarecimento 😂
@joaoagnaldodonascimento9396 Eu que agradeço, João! 😂 Fico feliz que o esclarecimento foi útil. Se precisar de mais informações, estarei aqui para ajudar sempre que precisar. 💬✨
Eu amo cuscuz, mas estou pre diabética então parei de comer, agora que vi esse video vou comer 100 gramas 1 vez por semana, com ovo ou carne desfiada ou queijo.
É uma escolha muito inteligente! 😀
Amando seu canal Edu, cheguei a poucos dias, esrou viciadinha. Sou do nordeste , portanto , amo um cuscuizinho 😂
Muito bom ter você conosco! 😀
Gosto demais de cuscuz. Sempre como com ovos.
Sou pré-diabético, não vou deixar de comer cuscuz de jeito nenhum, estou com 84 anos e vou comer de tudo.
@josebartolomeuguedes1460, Que atitude maravilhosa com seus 84 anos! 🎉 Comer cuscuz é possível, mas com equilíbrio e atenção às porções. A qualidade de vida é o mais importante, e sua determinação é inspiradora! 😊💪
Edu me ensina como fazer o iogurte natural pois estou pre-diabetica e além do mais sofre com problemas de coluna serviçal e lombar
Por favor aguardo a sua resposta me ajude pq estou perdida em minha alimentação depois desta notícia
Xavier construções Bacabal Maranhão! Boa noite.
Adoro cuscuz com manteiga e café bem quentinho é uma delícia ; porém sou diabética e tenho problema renal crônica.
É importante ter um acompanhamento nutricional!
Cuide-se, trocar os alimentos é mais simples que cuidar de uma complicação
Eu gosto muito de cuscuz quero saber agora posso comer sopa pré-diabético tipo 2
Sou diabético tipo 2 no meu café da manhã consumo o prato bem cheio de cuscuz sempre a companhado de ovo ou carne abobrinha goiaba birigela ir pepino
Evite o cuscuz em si em excesso, controle as quantidades!
@@EDUDiabeteso9f uh
Oi bom dia, você poderia falar sobre o fubá,sou de serrana SP.
Gostei Edu é sempre bom aprender eu coloco coco fresco ralado uma colher de sopa de coco
Muito bem! Cuidado com os excessos! 😀
Obrigado Edu. Ainda bem que não vou deixar de comer meu cuscuz. Gratidão.
Oiii Edu! Gosto muito de ver seus vídeos. Mas, em relação ao cuscuz da massa branca, pode-se comer? Me responde!
Sou diabético também Dr a mais de 23 anos adorei seu vídeo em que vc falou que o diabético pode comer feijão com arroz todos os dias desde que não coma batata frita e macarronada e etc
O,Edu ,,você é um amor! Eu sou pre diabética,, no café da manhã 2 vezes por cem como100 g de canjica adoro
Consumo duas vezes semana acompanhado de ovos com tomate, cebola, pimentão, em forma de omelete. Ou pedaços de carne ou frango. 1 dedo de espessura e tamanho de um pires.......e acompanhando uma salada de folhas com pepino......
Valeu Deus te abençoe sempreelizete de porto seguro bajia
😀😀
O Edu,,obrigado pelAs instruções ,, tenho78 anos t boa saúde vivo em disciplina alimentar amo cuscuz canj manga banana
Era isso que eu precisava ouvir, obrigado, Deus abençoe esse doutor.
Fico feliz que a informação tenha sido útil para você! Se precisar de mais dicas ou tiver outras dúvidas, estou aqui para ajudar. Deus te abençoe também!
Assim como no nordeste brasileiro, aqui no meu país a base da alimentação é de carboidratos. Muito milho, farinha de milho, feijões, batata doce, mandioca, frutas principalmenteas tropicais, o pais tambéme tropical kkkkkk...tudo saudável desde que não se seja diabético. Enfim...eu tenho a glicada controlada e tenho reentroduzido alguns alimentos de forma controlada. Bjs Edu
Apesar das adversidades você busca encontrar o seu caminho, apenas continue se cuidando querida!
Gostei Demais das Dicas como Cuscuz como você Ensinou mas de vez em quando Muito obrigada 🙏🏿
Maria Socorro, fico feliz que as dicas tenham sido úteis! Consumir cuscuz ocasionalmente e de forma controlada é uma boa estratégia. Lembre-se sempre de equilibrar com proteínas e fibras para minimizar os impactos na glicemia.
Olá bom dia!! Só queria dizer q essa marca Sinhá é maravilhosa pq não contem glúten,eu q sou intolerante a glúten amo a marca,muito diferente de umas tbm famosas q tem porai. Abraço!!
Muito bem, obrigado pela dica!
Amei o vídeo ❤❤❤❤❤❤❤😂
@gecyleite2853 Que bom que você amou o vídeo! Fico muito feliz em saber que as dicas estão sendo úteis. Obrigado pelo carinho! ❤😊
Comecei lhe acompanhar. Sou cearense e aprecio o cuscuz. Obrigada pela aula. Excelente 🎉
Que legal 😊 coloque a dica em prática! 😀
Edu amo os seus emsinamento para nos diabetico voce e tudo bom deus te abencoe.amigo
Juntos somos mais fortes!
Oi,como sempre farinha flocada mas hidrato antes.
Faço pão de cuscuz na frigideira com ovo e alguns condimentos naturais, como: orégano manjericão e chumi churri
É uma excelente forma de amenizar os impactos dos carboidratos presentes no cuscuz, de forma inteligente, e sem a necessidade de abandonar o consumo de um alimento tão amplamente consumido. Apenas tenha atenção, evitando excessos! 😀
Boa noite Edu, sou de João Pessoa -PB, aqui no nordeste o carro chefe do café da manhã é o cuscuz, como também a macaxeira, a batata doce, inhame com ovos, carne de sol, carne de charque, calabresa é uma tentação para quem é diabético . Você poderia falar também desses acompanhamentos?
Vou para Joao Pessoa dia 30, amo cuscuz e quero comer bastante, apesar de ter pre diabetes, mas charque no café da manha? Vou estranhar
Só coisa boa e gostosa nesse café da manhã.
Imagino a tentação querida, aqui em Minas Gerais temos muitas tentações também!
Já falamos sobre alguns alimentos, vale a pena assistir:
Macaxeira 👉 th-cam.com/video/08qivDO0QgI/w-d-xo.html
Batata doce 👉 th-cam.com/video/2gfoZRX01bA/w-d-xo.html
Ovos 👉 th-cam.com/video/8omhV_topDo/w-d-xo.html
Em relação as carnes, devemos ter atenção para as carnes que são embutidas, como por exemplo a calabresa. Porém proteínas são bem-vindas para quem tem diabetes!
Sou diabete mas como cuscus com aveia e chia no café da manha todos os dias adoro!!!
Marta, é ótimo que você tenha encontrado uma maneira de incluir o cuscuz na sua dieta. Adicionar aveia e chia é uma excelente ideia para aumentar a fibra e melhorar o controle glicêmico. Continue monitorando sua glicemia para garantir que esses alimentos funcionem bem para você.
Bom dia Doutor Dr Edu eu me eu tô da cidade do Recife Pernambuco eu tenho sempre assistido seu vídeo de ter sido muito bom para mim e Cuscuz é um dos meus prediletos mas eu tenho modificado e não estou me alimentando muito dele minha taxa tá regulada mas é minha comida preferida sabe e só um pouquinho eu como um pouquinho até quando eu passei mais de comer o cuscuz até perdi uns quilos sabe que eu não sou muito gorda não sabe eu não quero ficar magra com meu peso é 56 kg já orientada pelo médico tá mas que eu nunca fui muito gorda não desde infância que eu sou magra sabe então eu sinto falta do meu cuscuzinho eu não como diariamente não mas lá uma vez eu como e medo a dose não tem subido não porque é controladamente eu agradeço o senhor e tenha um bom dia que eu tô sendo muito bem acompanhada pelo Senhor tá bom muito obrigada
Muito bem, querida! Você está conseguindo adaptar sua alimentação de acordo com a sua atual realidade. Continue se cuidando! 😀
Grande Edu, vc sempre ajudando as pessoas a saber se alimentar e não ficar com paranóia, consumi o cuscuz de arroz em 70g com ovo frito ou mexido e acrescentei farinha de chia e 4 rodelas de tomate, lembrando que o consumo dela é 1x na semana no máximo 2x foi a recomendação da nutricionista.
Pra não ficar na dúvida poderia fazer o teste da glicose pós prandial pra ver como vai reagir. Assim que fizer o teste volto a dizer o resultado.
Oi @rocklendario81! 😊 Fico feliz em saber que você está seguindo as recomendações da sua nutricionista e fazendo escolhas alimentares saudáveis. Seu prato com cuscuz de arroz, ovo, chia e tomate parece ótimo! 🥗🍳
Dicas Adicionais:
Teste de Glicose Pós-Prandial: Realizar o teste 1-2 horas após a refeição ajuda a entender como seu corpo reage aos alimentos. Valores abaixo de 180 mg/dL são geralmente considerados bons para diabéticos, mas sempre consulte seu médico para valores personalizados.
Variedade é Importante: Continue variando suas refeições para garantir que está recebendo todos os nutrientes necessários.
Benefícios dos Ingredientes:
Chia: Rica em fibras e ômega-3, ajuda na saciedade e na saúde do coração.
Tomate: Fonte de vitaminas e antioxidantes, como o licopeno, que ajuda a proteger contra doenças.
Se precisar de mais dicas ou tiver alguma dúvida, estou aqui para ajudar! 🌟
Meu esposo tem diabetes tipo 2, eu dor cuscuz mas é o flocao não transgênico, não dor todos os dias coloco dentro chia ou outros grãos! E está tudo bem!
Ótimo, querida! Ele tem conseguido controlar bem a glicose? Está com uma boa hemoglobina glicadA?
Meu nutri passou pra mim comer duas colheres de sopa pela manhã, com ovo cozido ou mexido com azeite ou óleo de coco, comi e não senti nada graças a Deus 🙏
Muito bem!
Oi , Edu, você me informou sobre duas coisas que eu não sabia, muito obrigada pela atenção. 🎉
eu como todas manhã com 2 ovos . eu acrescento junto farelo de aveia juntos .prescrito por minha nutricionista é estou bem . uso flocao de arroz tambem gostoso podem prova
Boa tarde, Edu, sou de São João do Rio do Peixe, PB Maria das Dores, sou diabetes, ultimamente minha diabetes está descompensada. Gostaria muito da sua ajuda.
Eu como é um inteiro todo já não aguento mas isso pode isso não pode faço toda dieta não vejo nada
Faz parte, querida! O conhecimento pode nos ajudar a trilhar melhor o nosso caminho diante da alimentação!
Eu Solange gostei ,porque eu tenho Diabete tipo 2 Brasilia,DF
seja bem-vinda querida! Assista a esse vídeo para aprender sobre o motivo de você ter desenvolvido diabetes tipo 2 👉 th-cam.com/video/VVpKut1xsUo/w-d-xo.html
estou no tratamento de gastrite posso comer cuscus
Ebaaaaaaaaaa obrigada vc é o maior
@anateciaalbuquerque134, Ebaaaaaa! Muito obrigado pelo carinho! Fico super feliz em saber que você gostou! 😊
Boa tarde Edu por favor me manda uma lista de alimentação pra minha mãe tem 79 anos diabetes tipo 2
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Eu amo cuscuz meu Deus como é bom mais evito por ser diabética
Adorei as dicas estava consumindo errado
@ildecypereira6066 Que bom que as dicas foram úteis! 😃✨ Pequenas mudanças fazem uma grande diferença! Tá gostando dos conteúdos?
Glicose em jejum + /- 87 e todos os dias no café da manhã como ovo mexido com 3 colheres de cuscuz pronto e um pouco de chia misturado...ja medi a glicose 1 hora depois ela sobe para 115 e na hora do almoço qd vou medir novamente está 92, 87, as vzs ate 72 qd me movimento mais nas tarefas do diana minha manhâ.
Excelente valores de glicemia querida, parabéns!
Edu, nós aqui em Portugal temos o cuzcuz Bio/ integral, será que é a mesma coisa dos cuzcuz normais? Muito obrigado e um Abraço Enorme de todos os que o seguimos, pois o EDU tem sido uma mais valia para os idosos que lidam com os diabétes tipo 2, pois para nós ninguém esclarece como o EDU. MUITOS PARABÉNS
Um enorme abraço a todos aí em Portugal! Em relação ao seu questionamento, não posso afirmar 100%, porém ao que tudo indica é algo correlacionado, então devemos ter atenção ao consumir.
@@EDUDiabetes
Edu fala sobre o cuscuz de massa de arroz!
O dinheiro diabete pode comer...??
Muito obrigada EDU!!! Tinha deixado de comer cuscuz...da forma certa, posso comer pelo menos três vezes na semana!🙋😋🙏
Consuma com inteligência, querida. 😀
@@EDUDiabetes muito obrigada pela atenção!!!🙋🙏🙏🙏
Adorei essa informação, obrigada Edu!
😀😀
Tenho pré diabetes nervosa ,quando passo muito nervoso minha acucar sobe
Edu parabéns gostei demais as suas dicas Deus abençoe❤❤❤
Obrigado querida, juntos somos mais fortes! 😀😀
gostei muito Divina de neropolis
@divinaperera6710, Fico muito feliz que tenha gostado, Divina! Um grande abraço para você em Nerópolis! 😊
Olá Edu! Eu ameiiii teu vídeo. Sou diabético tipo 2. Eu amo cuscuz. Foi muito.bom saber que posso comer. Só vou diminuir a quantidade.. Eu coloco sempre com 1 a 2 ovos e cheiro verde.. Muito obrigado. Deus te abençoe. Espero mais informações e dicas. Vou comprar uma balança. Adoreiiiii. 😘❤️
Muito bem querida, não deixe de se cuidar!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Pode comer fora lanche
Boa noite tenho uma neta de 9 anos com diabetes tipo 1 descobri há um ano. E a questão é alimentação
Olá! Eu tive o meu diagnóstico de diabetes tipo 1, quando eu tinha 10 anos de idade. Há 23 anos, a alimentação é uma grande questão, realmente! Mas saiba, vai ficar tudo bem. Altos e baixos farão parte do tratamento dela daqui para frente. A melhor forma para poder lidar com as dúvidas, as inseguranças, os medos, será através de um bom médico Endocrinologista, e através do conhecimento, principalmente dos pais, sobre como lidar com a alimentação, com a utilização das insulinas, com a contagem de carboidratos. Mas saiba, vai ficar tudo bem, e a sua neta pode ter uma vida normal, apesar do diagnóstico de diabetes tipo 1, estou aqui para provar isso! 😀
Eu costumo adicionar uma colher de aveio
Muito bom nota 10
@olindaf4053 Muito obrigado! Nota 10 para você também! 😊
Boa tarde gostei do seu comentário sobre o floco,sou diabetico e consumo as vezes o floco como cuscus de frigideira coloco 2 colheres do floco deixo a noite com água, de manhã coloco junto uma colher de chia,uma colher de gergilin,uma colher de linhaça uma pitada de canela em pó e um ovo misturo tudo e coloco na frigideira baixo o fogo deixo dourar de lado e dobro do outro lado deixo dourar e como a metade do que eu fiz é minha glicose não aumenta já testei, porém a minha glicose amanhece em torno de 65mg
Ótima estratégia para consumir o cuscuz querida, de forma inteligente, prática e que não causa aumento da glicose. Anote os resultados de hipoglicemia (abaixo de 70mg/dL) e leve ao seu médico, ele poderá rever a prescrição dos medicamentos.
Beterraba diabetes 2 pode comer, boa noite EDU
Os alimento correto para os diabéticos
Estou consumindo com inteligência meu cuscuz com ovo mexido e chia, somente 3 colheres de sopa depois dele hidratado...juntamente com meu café sem açúcar com um pingado de leite desnatado...delícia!
Parabéns, querida! Continue se cuidando, com prudência e inteligência!
Tenho diabete n estou conseguindo controla como muito e dificil preciso de ajuda mesmo
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/w-d-xo.htmlttps://th-cam.com/video/smhkugWNCOs/w-d-xo.html
Muito obrigado por explicar
Por nada, Maria! Fico feliz em poder ajudar. 😊
Muito obrigado pela informação ajuda muito a pessoa diabética
Juntos somos mais fortes! 😀
Obrigado.Gosto muito de cuscuz
E o feijão e bom ou ruim pro pré diabético
pode consumir o cuscuz com queijo Aldimir - São Luís -Ma
Aldimir, o cuscuz com queijo pode ser consumido com moderação. No entanto, para evitar picos de glicemia, escolha queijos magros e combine com vegetais ou proteínas. Sempre observe a resposta do seu corpo e ajuste conforme necessário.
Sou de são Paulo
Grande abraço😀
Olá bom dia!
Será que faz mal mesmo eu sempre coloco uma colher de aveia junto com a massa
Siga as dicas do vídeo, querida. Troque a aveia por alguma fonte de proteínas, como ovos por exemplo.
Cafe da manhã ru faço uma colher de amêndoas eduas de farinha de linhaça e duas de😊quinoa será que estou me alimentando certo no cafe da manha e tomo.uma xicara de cafe duzentos ml
É um bom café da manhã, se estiver sentindo fome ainda, você pode adicionar ovos!
obrigado Edu
😀😀
Boa noite Edu,eu faço cuscuz mole vai azeitona palmito,o que pessoa quiser colocar,eu ponho frango desfiado tbm , bastante, aqui na minha casa toda minha família adora, faço
Muito, será que com o frango eu posso comer ?
Pode sim, o frango desfiado deixa o cuscuz muito mais interessante. Apenas evite comer grandes quantidades do cuscuz.
Boa tarde, eu sou diabética gosto tbm de a como duas a3 colheres de polenta com verduras, carne e salada pode meu diabete?
bom dia eu quero saber mais sobre alimentação eu só diabeca
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/w-d-xo.htmlttps://th-cam.com/video/smhkugWNCOs/w-d-xo.html
Deixa eu te pergunta e a farinha de mandioca faz mal também
Gosto muito de cuscuz com leite mas só diabética posso comer
Se for comer, siga a dica do vídeo.
Doutor que massa odeabe pode comer no almoço e no lanche da manhã pó favor me ajudar obrigado ❤
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Obrigado, gosto muito dos seus conselhos,seus vídeos, parabéns
Coloque em prática o que você aprende 😀
Edu boa tarde, fale a respeito da batata doce .Diabéticos podem consumir batata doce?
Tem vídeo da batata doce querida, assista 👉 th-cam.com/video/2gfoZRX01bA/w-d-xo.html
Esse vídeo foi muito importante pra mim obrigada. Abraços
Fico feliz em saber😀
Fala sobre a polenta de fuba feita com molho de tomate natural e carne moida por favor bj.😘
Está bem, querida!
@@EDUDiabetesgostei
Edu gostei da sua espricasã ,Agora posso comer frogã de milho com aveia
O ideal é evitar comer os dois ao mesmo tempo!
Vc arrasa❤
@anateciaalbuquerque134, Ah, muito obrigado! Fico super feliz em saber que você gostou! ❤😊 Seu apoio me motiva a continuar trazendo o melhor conteúdo para vocês. Se precisar de qualquer coisa, estou aqui para ajudar!
Se colocar carne caldo de carne, tomate, pepino, ovo, abobrinha, cheiro verde.
Ótimos acompanhamentos! 😀
Vez em quando como cuscuz,mas sempre com verduras e legumes e ovos também, daí não sobe minha glicose.
Muito bem, uma forma inteligente, como mencionado no vídeo!
Falou do flocao mas nao falou da farinha de milho moido. Pode-se comer o cuscuz?
Bom dia gostei
Que bom que gostou😀😀
Nossa não sabia que tinha tanto tipo de diabetes
@DavidAmaral-i2r É verdade, David! 😊 Existem vários tipos de diabetes, como o tipo 1, tipo 2, gestacional e alguns mais raros, como os causados por doenças genéticas ou uso de medicamentos. Cada um tem características específicas, mas o controle e os cuidados são fundamentais em todos os casos. Se quiser saber mais sobre algum tipo específico, é só perguntar! 💡✨
@@EDUDiabetes ok obg. O exame q ei fiz a uns 4 meses deu pré
É bom demais! Aq na Bahia comemos todos os dias.
Cuidado com os excessos!! 😀
Meu Deus, eu como quase todos os dias,tudo que gosto,o diabético não pode comer 😮
Com moderação você pode manter querida, apenas deve ter atenção com os excessos!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/fiLasyWTznk/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/w-d-xo.html
Mistura o cuscuz com aveia