왕초보9탄 Yasmin belly fit / belly workout 야스민의 홈 벨리댄스 / 콜라병 몸매 만들기!!! / 우아하고 아름다운 벨리라인
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- 안녕하세요 야스민입니다.
우아하고 아름다운 벨리라인!!
옆구리, 허리운동으로 몸매 쉐입을 잡고
가는 허리 라인을 만들어 콜라병 몸매에 도전해 봅시닷🧡🧡
1. 힙 슬라이드
2. 힙 드롭
3. 힙 롤
#야스민 #홈벨리댄스 #HomeBellyDance #벨리라인
![[추억의 노래] 감량 후기 폭발 - 5kg 다이어트 댄스 (feat.뱃살빠지는 운동)](http://i.ytimg.com/vi/tqjL55L37II/mqdefault.jpg)
![[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1](http://i.ytimg.com/vi/RUTkf8Detj8/mqdefault.jpg)
저 샘께 이 동작 배울 때 허리 라인 살짝 들어가고 복근 생겼었어요👍🏼 다시 자주 영상보며 연습할게요😘
우아앗... 찐후기!!! 행복합니닷❤
쌤은 몸매부터가 최고!!! 자세한 설명 너무 너무 좋네요
감사해요❤❤
머리랑 마음은 한편인데.... 몸이 따로 놀아요~~ 😭😭😭
벨리 가르쳐 주실때 눈도 표정도 더 반짝 반짝 하시네요. 😲😁
미세먼지도 조심~ 추위도 야금 야금 찾아 오네요 감기 조심하세요. 😷🧣🧤
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그쵸.. 움직일때는 같은 편이 아님..... 네네 옷 따뜻하게 입으세요♡
옴마야~ 잠깐해두 허리땡기네여ㅋㅋ집에서 잠깐잠깐씩하기 조으네요ㅎ요새 배둘레햄~되서 걱정이었는데 열씨미 따라해볼께욤ㅎ
꺅 화이팅❤
선생님 감사합니다 이런영상 많이 올려주세요♡♡정확한 설명 감사합니다 ♡♡
요것만 마스터해도 징짜루 갠지가 쟐쟐....♥︎♥︎ 떤땐님과 수민부단장님♡♥︎ 캐미가 아쥬 흐른다구요오❣❣❣
마스터 코스 언능 만들어야짓😘
영상 잘보구잇어요 함도전해서 뱃살타파 해보렴니다 👍
귀여운 뚜민샘~ 😘이번 겨울에 옆구리 뽀개기💪🧏♀️해 보렵니다아~~s롸인 저두 통짜.... 🤭
지금은 안통짜❤
앜ㅋㅋㅋ영상편집✏️ 디테일에 놀라고 갑니닼ㅋㅋㅋ ♥️
벨리라인만들어요 모듀🙌🏻
꺅 뚜민쌤 고마와요❤
저,따라해보렵니다,,짱♡
😘😘😘
야민스님 혈관속에는 콜라가 흐르고 있군요!로버트우드러프(코카콜라 사장)가 한 말이 아닙니다^^옆에분 사이다 ㅋㅋ
네?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@yasmin0529 hello
쌤🥰개미허리 도전!! 틈틈히 꼭할께요🙏
자주 꼭❤
꺅 수익창출 축하드료용 이제 1일10야 하게뜹니다 충성!
오예❤
감사해요^^
복부도 미칠듯 예쁘세요
얼굴도 목소리도^^
미치...지 마세요오오오ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사합니닷👍
선생님~ 질문 있어요. 홈벨리 동작이 마야 맞나요? 아님 마야랑 다른 동작인가요? ps. 홈 벨리댄스 시리즈 최고에요. 저도 요즘 매일 영상 보면서 홈 벨리 하고 있어요^^ 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다!
안녕하세요:) 동작 명칭은 협회마다 조금씩 달라요. 이 동작을 마야라고 하는곳도 있고... 우리는 위에서 아래로 원 그리는걸 마야라고 해요. 크게 신경쓰시지 않아도 될듯해요. 감사합니다❤
수민쌤피부가뽀야이 넘빛이나네요
Amazing
의상 너무 우아해요
감사합니다❤
야스민 선생님 옷은 어디서 이렇게 이쁜걸
사시는거에요?
패완얼이겠지만 벨리복 정보도 궁금하네요
많이들 물어보시는데.. 촬영할때 예전꺼 막 주워입고 찍어용😅 대부분 자체제작한거.... 조만간 좋아하는 연습복들 공개할께요♡
안녕하세요^^ 너무 잘보고 있습니다! 제목명에 기술 이름들 써주시면 찾기가 더 쉬울 것 같아요^^
저. . 실례가 되지만 착하게 생긴 야스민님^^ㅋㅋ
영상 계속 업로드 하시네요~
손이 그냥 무의식적으로 그냥 댓글 달고 있어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의외로 착합니닷
통짜몸매 .. 😭😭 담생을 기약해봅니당 ..
아니.. 통짜 몸매라뇨.. 예쁜 골반 라인을 알고있는데...... 다시 만들 수 있습니닷😘😘
1등이다~!
1등 축하드려요😘
@@yasmin0529 왜~왜~ 5일째
lova you
수민 선생님, 자막에 수빈으로 나와서 딴 선생님이신가 봣구만요,, 근데 자막이 자꾸 선생님들 .복부를 자꾸 가려요,ㅠㅠ
오.. 디테일......👍👍👍
😅
남자의 본능을 일깨워 주는 정말 탐스러운 몸매 라인입니다.
아놔! 울 마님은 미쉐린 마스코트인데 징말 비교 돼네! 미쉐린 마스코트도 벨리덴씽하몬 그리되는지요?
아이코... 마쉐린 마스코트 넘 귀엽죵... 이 댓글은 비밀로 해드릴께유🤫🤫🤫🤭
화이팅~하삼^()^
알겠삼:)
열심히 하는 야스민..^.^ 대삼ㅋㅋㅋ
칭구하고십다.....@^^@~~~
잉 고마습니다~~~ 근데 선생님 다리랑 발 좀 더 보여주시면 더더 좋을거같아요 ㅠㅠ
앗... 네 참고할께요♡
저는 힙롤할때 고관절쪽에서 뚝소리가나요...골반수평이달라서 그러겠죠.?
통증은 없으신거죠? 대퇴근막장근(허벅지 옆) 스트레칭 또는 폼롤러로 문질문질 해주세요오
@@yasmin0529 네~~통증은없어요^^
화면이안보영못보게흡니다
안녕하세요. 화면 누르시고 상단 cc 누르셔서 자막끄기 하셔야합니다. 유튜브에서 자동으로 자막 설정해주는데 켜져있어서 그러신것 같아요. 원본은 앞에 글 없습니다. 감사합니다.