Вот что голодание делает с твоим мозгом и организмом в целом!

#лечебноеголодание #интервальноеголодание #голодание
Британские ученые из Университета Суонси считают, что гормон голода делает человека умнее, активизируя мозговую деятельность.
Более того, обнаруженный гормон грелин способен омолодить организм.
Установлено, что повышению концентрации гормона способствует голодание на протяжении нескольких часов.
В ходе проведенных экспериментов замечено, что инъекция гормона в мышей повышает их эффективность в тестах на обучение и память.
Таким образом, если в рационе человека будет преобладать низкокалорийная диета, то это позволит отличиться от других сообразительностью и общей активностью.
Во времена становления человечества именно голод был двигателем прогресса. Наши далекие предки постоянно испытывали чувство голода, и возможно, если бы они его не испытывали, человек не достиг бы сегодняшнего уровня развития. Оказывается, чувство голода способствует умственному развитию за счет увеличения новых клеток мозга.

[@annabedrich1180]

ICH KANN DUE AKKE POSITIVE EFFEKTE, DIE HIER AUFGEZÄHLT WURDEN , ZU 100% BESTEDIGEN !!! Da ich schon seit fast 4 Jagren das INTERVALL FASTEN praktiziere ..Jann nur empfehlen 👍❣️ Viele❤ Dank für das Video, Grüße aus Deutschland 😊