MI RUTINA DE MAÑANA FIT PARA IR A CLASES PRESENCIALES 2022 | 6AM // consejos, rutina completa!
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- LA MEJOR RUTINA DE MAÑANA VA A SER LA QUE MEJOR SE ADAPTE A TI!
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![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.215 | พาเวล นเรศ - พูห์ กฤติน | 17 ต.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/IUzrjuf60P4/mqdefault.jpg)
Hola Dann
Hace poco comencé a seguir tu canal y realmente estaba esperando este video.
Llevo cerca de 8 meses en el gimnasio y a pesar de eso, no logro acomodar mis tiempos para la universidad y el gimnasio, admiro la organización que tienes.
Cuando empecé aún no iba a clases por lo qué entrenar por las mañanas era lo mejor, sin embargo cuando entré a presenciales, tuve que cambiar, estoy en la uni desde 7 a.m a 5 p.m, claramente el ir al gimnasio después de esa hora es demasiado pesado pero me ha forjado toda la disciplina para seguir así por 6, 7 meses.
Intentaré mejorar en eso, gracias por los consejos 💕
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Gracias por el vídeoo 💓
Yo inicié en el gym justo en enero, ya mero entro a clases y ya ando viendo como organizarme:')
Vi en título y vine altiro, me cuesta tener una vida fit estudiando 🥺
x2
Y espera a que empiezes a trabajar! La vida cada vez se pone mas dificil :(
La neta te aconcejo este canal porque te inspira a cambiar
Siento que mientras estudias es más jodido que cuando trabajas y ni hablar de hacer las 2 cosas xD
@@brookylnvicent9054 tienes que agradecer que no viviste en Corea :’(
Amo tus vlogs, desde que te veo mi estado de ánimo mejoró y mis metas son más realistas
Me necanta tu canal, las rutinas y la energia tuya!
Solo que me gustaria agregar algo chiquito. El tiempo es muy valioso! Asi como la salud, por eso, como vos decis no hay que guiarse de las rutinas de las demas personas, sino de sus necesidades! Si necesitamos un descanso, un poco de tiempo para no hacer nada, un dia entero, un mes, un año, esmuy valido! Muchas veces cuando escuchamos que el tiempo es oro, y lo mas importante, no debemos desperidciar ni un segundo, caemos en esa ansiedad de hacer miles de cosas cuando en realidad estamos saturados o cansado, y eso a largo plazo empeora nuestra salud fisica y mental. Creo que Dann si hablo de eso en uno de sus videos de ejercicio, tambien se aplica a las otras actividades :D
Me encanto tu rutina muy productiva y además muy buenas enseñanzas.
Gracias por este video, Dann. Personalmente, me ayudas mucho a orientarme a encontrar un equilibrio entre lo académico y el entrenamiento. ❤️
10
Hola
Gracias por el video, neta creo que todos necesitamos ver un ejemplo de como te acomodas tu nuestra maestra para ver qué nosotros podemos tambien
Me encanto que duermes con tu perrita . Yo también 💕
Que bonito regresar a presenciales
Animo!!!
Tus vídeos me dan mucha confianza en mi misma que me inspiran
Dónde guardas tu cel para seguir oyendo música ?😊
La más chingona💓💓 una súper inspiración para ser la mejor versión de mi misma
Eres mi mayor inspiración 🥺❤️
Hola muy buen video, ¿con que cosas te suplementas? Saludos!!
Amo tu perrito se llama igual que mi perrita🌙, eres la mejor chingona!! mi tocaya saludos desde Costa Rica ❤🇨🇷
Me encanta esta rutina de mañana😘
Algun dia llegare a pasar de flaco a fitness para tener el cuerpo deseado y sentirnos mejor mi novia y yo y que los 2 nos quedemos locos!
AMEN alv
Me inspiran estos videos pero no tengo la voluntad aveces pero gracias por siquiera como otro par de personas nos motivas a seguir una vida asi.
Algun dia pa mi girlfriend y yo🥺
Me alegran el día tus videos 🤍
Dann, desde las 7 hasta que hora entrenas en el gym?
Yo me despierto a las 6 am para estar a las 7 am en el gym y entro a las 11 am a la uní y salgo a las 9pm
Hago de camino 30 min al gym y para la U 1h y media, lit adapto mis rutinas también y organice para utilizar cada minuto de mi día 🥺
Cuando mide DANN? ES BELLISIMA
Cuántos años tiene , soy nueva seguidora y es que como ya tiene carro ps me entró la duda
Hola esta muy bonita tu perrita Luna 💕💕💕
Holiiis Dan 💖
Gracias por este videito!!!
💙
pq nadie habla de la perrita, esta re linda😭💕
RE TEMPRANO LLEGUÉ hola te amo dan
Dann con hoodie es otra cosa 🏹🥵
Ya te extrañaba
yo Ami perrita la adoro mucho se llama coquis
Hola Dann, una duda, que cámara usas para tus vlogs?
Cómo le haces para comer durante el día en la escuela?
Grains = Gains 😮💨
amo a esta chica✨💓
yo ahora estoy re tranqui pq ando de vacaciones y mis clases antes eran virtuales, pero el prox año ya serán presenciales y ahh va a desordenar toda mi rutina, a menos q me levante a las 5am para hacer ejercicio y sería max 50 min :"c , nse pero ya veré como hago, lindo videoo!
TE AMOOO GRACIAS LO NECESITABA
Me acabo de subscribir! 💕
Te amo mucho dan 🥺💖
ME ENCANTÓ TU VIDEO!! También tengo muchos vlogs en mi canal, si alguien quiere ir a verlos significaría mucho 💕 SALUDOS DESDE REPÚBLICA DOMINICANA!!
La vida con coche es más fácil!!!
Necesito un Coche🥺🥺😥
Yo también tendría chance de hacer más cosas, porque mis clases también comienzan a las 10am, pero pues soy pobre y como no tengo camioneta, me toca recurrir al poderosísimo metro de la CDMX que viene atascado a todas horas🥴🤙🏻
Reee linda la minita ❤️❤️
Perdón pero en serio no se como te dio tiempo de hacer yantar cosas 😩, que increíble
Siempre espero con ansias tús videos
Sou brasileira amo seus vídeos me motiva muito 😍🇧🇷
pasa tips para dormirte a las 10!! pls
Dani eres bien chida y me gustan tus videos pero ahi te encargo que no bosteses en los videos porque yo tambien bosteso cuando tu bostesas JAJAJA
dan, te adorooooo hasta que llego temprano a algo
t amo dannn
Me encantan tus videos
Cual es la canción del final cuando va en el coche?
Yo también quiero saber jsjsj
Que carrera estás estudiando?
Abogacía ❤️🩹
Cómo puedo llevar una Fitnes si de mi casa tengo que salir a las 5:30 para ir la escuela.?
Ya see, yo tmb, y llego ya bien tarde y con hambre. No se como le voi hacer pero si realmente quieres, haces el tiempo
@@501renataresendis4 realmente nosé si sería mejor hacerlo en la mañana o en la noche y tú ?
@@yazminlopezvargas8521 pues en la mañana es muy temprano y lit no dormieias nada, yo pensaba mejor en la noche
Jajajaj wey nada que ver pero la liga con cabello jajajaja así traigo luego las mías
Pero q procede si entras a las 7:30? 😫
Me Inspiras a ser mejor versión
hola dios te ama!! Los invito a poder aceptar a Dios en su corazón en caso de que no lo hayan hecho, aceptándolo en su corazón como su único salvador personal, pudiendo humillarnos ante él, buscando siempre ser responsables con él (hacer las cosas bien en él, seguirlo, guardar su palabra en nuestro corazón poniendo por obra sus leyes, mandamientos en nuestra vida, permanecer en Dios, buscar en él la salvación personal, etc.) Dios les bendiga!!🥰
Primeraaaaaa
Ala Dann es parte de la comunidad LGBT+ :'D
Alguém assistindo??..🐦🤪🌛💋🌚😎😚🖤
Ojalá pudieras no utilizar el celular mientras vas manejando. Hay más choques por ir en el celular que por estar en estado de ebriedad.
Muy bueno !
❤
💖💖
Es normal k me enamore de ti ❣
Dann come bien chistoso
No entiendo porque bañas en el gym si regresas a tu casa jaja es más
Cómodo bañarse en la casa wey !
JAJAJAJ
Q
La verdad el principio del video me parecio super bonito pero la escena del baño me dio asco
Cuantas veces a la semana entrenas?