Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed
Olá Eslen! Se puder me ajudar esclarecendo um pouco como funciona o cérebro de quem tem apatia eu agradeço. Fui diagnosticada com esquizofrenia e a fase apática da doença está fazendo minha vida ficar cinza. Infelizmente não tem remédio específico para apatia... É tratada como um sintoma da depressão apenas. Também gostaria de saber se a apatia é fisiológica ou psicológica. Obs: Faço uso de quetiapina e citalopram.
O negócio é treinar se colocando em situações de desconforto. Tem dois tipos de pessoas que admiro muito: os atletas de alta performance que eu me espelho e os palestrantes. São duas situações de desconforto que ajudam muito na superação pessoal. Também admiro muito a "tiazinha" que acorda de madrugada e pega dois ônibus lotados em dia de chuva pra ir trabalhar o dia inteiro fazendo faxina e depois volta pra casa pra cuidar dos filhos. Eu fico impressionado com a superação destas pessoas!
Entendi oq vc disse, mas seria interessante pensar na diferença da tiazinha que faz isso pq não tem escolha, ou ela faz ou passa fome junto com os filhos. O atleta e o palestrante escolheram esse percurso.
Sensacional! Percebo isso a um tempo na minha vida. Desde pequeno fui gordo, então logo cedo na minha vida já sofria bullying das outras crianças. Pelo que consigo me recordar, isso gerou três tipo de comportamentos, agressividade como mecanismo de defesa, compulsão alimentar e masturbação como alivio de stress. Com o tempo, consegui lidar com dois dos problemas. A agressividade: foi mais ou menos no inicio do ensino médio, lembro que na época percebi isso e comecei a mudar isso em mim, pedi desculpas para pessoas que sabia que tinha ferido e isso me ajudou muito. Hoje em dia esse tipo de comportamento é bem raro, mas as vezes acontece, bom que retenho isso só para mim. A compulsão alimentar: levou mais tempo para ser ajustada, lembro que foi por volta de meados de 2020, quando ainda estávamos em pandemia, alguns meses antes, por conta mesmo da pandemia, comecei a correr em casa, pois tinha mais tempo para me exercitar. Para maximizar os esforços da corrida, comecei um dieta por conta, a fim de provar para mim mesmo que era mais forte que meus desejos por comida. Deu muito certo, saí de 106kg para 73kg. Isso foi uma baita virada de chave para mim, porque nunca tinha sido magro e pode ir numa loja e escolher um tamanho M ou número 40, era inimaginável a um tempo atrás. Isso me deu autoestima suficiente para chegar nas moças e me relacionar com elas, de falar mais confiante em público e além de outras coisas. A masturbação: não me recordo a idade certa, algo entre 9~10 anos, lembro que por algum motivo senti atração por uma personagem do desenho do batman que passava na TV. Lembro até hoje da cena, era uma personagem gorda que estava num cruzeiro, comendo uns nachos com guacamole, então rola alguma treta o batman aparece e pede ajuda dela, então ela basicamente tira a fantasia de mulher gorda, até então não sabia que era um disfarce/fantasia, e se revela como uma mulher bem bonita e de corpo atlético. Depois de ver essa cena, foi um impulso muito forte e comecei a me masturbar. E dali para frente começou o vicio da masturbação, e sempre com um fantasia parecida com a do desenho, uma mulher magra que começa a comer e fica gorda. Isso foi evoluindo até encontrar uma comunidade na internet voltada somente para isso, aí foi ladeira a baixo. Sei que não têm nada de errado em gostar de mulheres gordas, mas o motivo pelo qual eu gosto é muito errado. Tanto que, a anos já sabia que esse problema, teve inicio lá na infância, e tive a ilusão de acreditar que, quando eu emagrecesse (achei que o problema estava vinculado ao meu corpo) eu não sentiria mais atração por esse tipo de coisa, não podia estar mais enganado. Tenho que lutar com isso todos os dias, e luto em segredo, pois não consigo me abrir com ninguém sobre isso, na verdade acho que ninguém sabe. Isso não me impede de me relacionar com outros tipos de mulheres, nem de sentir atração por elas, tanto que, todas que me relacionei nenhuma era gorda. No entanto isso me assombra muito, sendo a ultima parte do meu passado que eu quero superar e ser um novo homem. Atualmente mantenho uma vida bem ativa, vou na academia 6 vezes na semana, faço dieta, devo ter uns ~12% de BF, estou estudando inglês e sempre estou me desafiando a sair da zona de conforto. Durante meu processo de emagrecimento, percebi que conseguia ser disciplinado e desde então venho tentando aplicar essa disciplina do esporte e dieta nas outras áreas da minha vida. É isso, um breve relato da minha vida, e para quem estiver lendo, sempre busquem ser a melhor versão de si mesmo!
Li cada linha...que corajoso se expor assim! Parabéns! Eu espero que vc vença esse último fantasma! Que você seja liberto de algo que te faz tanto mal e que, ao lerem seu relato, as pessoas percebam o quanto a masturbação é daninha, o quanto vai além de "conhecer o próprio corpo" para um vício destruidor e vergonhoso. Eu sinto muito e tanto! Desejo, de coração, que você vença! Que Deus te ajude e fortaleça. Eu sei que não é fácil, mas você vai conseguir! Deus te abençoe!
Que vc seja liberto! O primeiro passo vc já deu. Reconhece que é ruim, que faz mal. Todo aquele que reconhece seu pecado alcança misericórdia. Uma dica: desvie o pensamento toda vez em que essa opção vier, foca nas coisas do alto, encha sua mente de Cristo. É sério, a masturbação tira o domínio próprio dos pensamentos do homem. Mas Jesus conduz o homem ao domínio de seu corpo, pensamentos e ações. Admiro sua coragem! Vc já é um vitorioso!
Parabéns pelo seu relato , por expor suas fragilidades isso com certeza é um passo a você resolver tudo isso , pois ao longo desses seus processos você adquiriu conhecimento da raiz de cada problema uma vez que estão mais conscientes é só questão de tempo para serem resolvidos . Não te conheço mas tenho certeza absoluta que você já conseguiu !
Parabéns pelas iniciativa de expor de forma tão honesta e pelas vitórias alcançadas. Depoimentos como o seu são grandes incentivos para quem luta contra crenças negativas. Que vc siga lapidando sua melhor versão.
Sou imensamente grato ao Elsen Delagnore. Estou começando a me entender melhor. Comecei vendo os vídeos do Ádamo Peçanha que também foram muito úteis. Gratidão aos dois. Eu fico só observando a causa do mundo estar cheio de pessoas problemáticas.
Eslen fala de coisas que soam no meu ouvido um conhecimento que lá no fundo sinto que já sabia, mas que nunca ouvi de ninguém até ver este vídeo, o mais curioso é a sensação, sensação de a cada vez que ele fala no vídeo é como se meu inconsciente estivesse gritando comigo e ao mesmo tempo agradecendo por ter tomado consciência disso!!
Isso certamente se deve ao fato de que todos os dias ouvimos ditados, metáforas, exemplos etc dessas experiências, você literalmente está exposto a experiências que mostram tudo o que ele falou, mas por não perceber você simplesmente armazenou no subconsciente, é disso que ele fala quando comenta sobre camadas, são coisas que já sabemos e não sabemos gerir, digerir e lidar.
Estou passando por uma experiência incrível como pai. Engraçado que na medida que eu interajo com meu filho tenho lembranças de experiencias de quando eu tinha a idade dele e estavam soterrados lá no fundo. Muito obrigado pela aula.
Umas, se não A forma mais eficaz de superar um problema, é ajudando outros a superar o mesmo problema. Se uma pessoa pega esses teus vídeos e consegue praticá-los, essa pessoa seria capaz de evitar uma terapia presencial com um outro profissional. Vc é fantástico. Tudo que vc falou tem link com tudo o que aprendi no TCC. A crença só é profundamente arraigada, porque ela ganhou camadas, raizes e são mais dífíceis de curar, mas nada é impossível. Gratidão pelos seus vídeos. Sucesso pra ti
Sou professora. Amo seu trabalho. Aplico o que aprendo com vc no meu dia dia. Observo meus alunos e tento compreende-los pedagogicamente. Neurociencia é evolução de consciência. Também me ajuda a crescer. Obrigado
Falou toda a verdade!👏🏼👏🏼👏🏼 Logo eu que sou filha de mãe narcisista, sei exatamente como é as dificuldades que enfrento diariamente ... É muita luta, terapia e medicamento pra me manter de pé e seguindo o caminho...
Então podemos dizer que somos escravos das nossas criações. De forma indireta, nossos pais moldam nosso destino. Se pararem bastante pra refletir, somos escravos dos próprios desejos que de repente só são nossos desejos pq adquirimos da infância! 💥😱
De certa forma nosso pais moldam sim como seremos no futuro, mas não devemos deixar isso influenciar nossa vida totalmente. Meu pai chegava todo madrugada beb@ado e drog@do, não conseguia nem falar direito, muitas vezes entrava em brigas horríveis com a minha mãe e comigo, assistia toda essa cena por varias vezes, mas nunca me tornei uma pessoa como ele, aliás, luto com todas as forças pra não ser alguém assim.
Conheci seu trabalho a partir do curso de Groomer Pro, anotava o que Renato Leiva indicava e seu trabalho foi uma inspiração. Obrigada pelo compartilhamento de sua visão e estudo árduo.
Obrigado Eslen Você me ajudou a entender o meu maior problema que está me atrapalhando em formar raízes em um trabalho. Agora já sei o que fazer. Agradeço, de verdade. 🙏
Graças A Deus eu não tenho experiência ruins em Relacionamentos, pq eu nunca tive um, acho que é por isso que sou feliz, mas as vezes bate uma carência, porém passa😌🍃🌾🌾
Eu passei quase 1 hora assistindo e pausando o video. Porque, eu nunca tinha percebido que o fato de hoje em dia eu ser antissocial foi consequência das humilhações que eu sofria na igreja e na escola pelos meus "ex colegas". Eu nunca tinha me feito essa pergunta de qual foi o meu (mecanismo adaptativo) passei quase 10 minutos me perguntando. Mas, com muita luta descobri qual foi (O de me ausentar da presença das pessoas). Eu acho que tenho que encarar de frente e parar de fugir nao é mesmo?
mas também não é assim, vc não pode ficar em ambientes que as pessoas tentam te prejudicar, ficar perto de pessoas que te fazem mal, não vai te fazer bem, o corretor é sempre se afastar de pessoas que tentam te fazer mal
Da sequência nesse vídeo man, explica como e pq os acontecimentos ruins na infância afetam a vida adulta e como se livrar desses problemas, valeu obrigado
Tudo o que gerar uma emoção negativa, vai criar um trauma. E na infância, as crianças são mais suscetíveis para receber sugestões. É por isso que os traumas vem da infância. Pais, professores, líderes religiosos, são autoridades para as crianças, tudo o que eles falam são verdade absoluta. Por isso precisamos ter muito cuidado com o que falamos para as nossas crianças.
Superei muitos traumas de Infância 🙌 Presenciei uma briga de casal muito violenta entre vizinhos e fiquei traumatizada só de ouvir duas pessoas falando alto, meus pais decidiram não falar alto comigo nem discutir na minha frente. Superei 🙌 Certa vez na escola estava tendo um sorteio de brindes, meu número era 121, e foi chamado o 112, sai correndo dizendo que tinha sido sorteada🤣🤣 a vaia foi grande, sai correndo e chorando. Fiquei traumatizada, com vergonha de me expor, qualquer Atividade que envolvesse está em público, a vontade era de sair correndo, pois tinha medo de trocar as palavras ou algo do tipo. Mas fui enfrentando... Mesmo com o imenso desconforto, pra se ter uma idéia toda vez, antes de apresentar alguma coisa, eu treinava muito e ainda assim antes de me apresentar eu sentia cólica nervosa. Mas hj já diminuiu mais.
Eu passei muita frustração quando era criança devido um pai alcoólatra, mas parece que a gente cresce com uma consciência sabendo que tem que passar por aquilo, e não deixei que aquilo influenciasse dentro da minha alma, estudando sempre o comportamento dele e o meu comportamento para não adoecer.... Devido isso naquela época não existia celular e nem computador, pois o celular depois começou a vir agora eu descobri que ele tem manias esquizofrênicas,. A minha mãe se foi devido o sofrimento que eu passei junto quando fui criança, e com ele e os meus irmãos.... Enfim! hoje eu sei lidar com as personalidade individualista de cada um, e não me afetou nem um pouco porque acho que depende de cada um se vai criar trauma ou não.
Eu sei que isso. Tenho família tóxicos .vim de escola pública onde um professor do presinho puxou a minha orelha, professora que chamava de burra Hoje sou fracasso moro com meu pais e tenho 34 anos desempregada . Ainda comecei a estudar desenvolvimento pessoal e de como afetou toda minha vida E chocante!! Fe em Deus aos poucos irei conseguir
Você vai conseguir!!!! Eu passei pela MESMA COISA!!!! mas eu consegui, faça por você! O que me ajudou muito foi ter começado uma luta e a treinar musculação, mudei minha mente e mudei meu corpo! Tenta isso!
Tenha fé! Aprenda não ter medo de nada na vida e a não desistir. Eu também passei por isso sofri muito na escola. Estudei muito desenvolvimento pessoal e nunca desisti . Sai do Brazil e hoje moro em Miami e estou aqui estudando. Somos eternos aprendizes Veja ninguém eh melhor que ninguém todos somos um…. 💪 não desista!
Muitas coisas consegui tirar o melhor da situação ruim, agora os familiares tóxicos foi complicado sofro pouco hoje mas já sofri demais mais além da ajuda dívida e uma auto ajuda minha mesmo procurando conhecimento, não parar mesmo caindo aos pedaços por dentro mas que faço dentro das minhas possibilidades do que me sinto melhor, temos que procurar o melhor e também ajuda de profissionais capacitados.
Passei por muitas coisas parecidas. Hj me lembro disso tudo com ódio no coração, uso cocaína e fico me imaginando voltando para o passado e atirando em todos esses vermes que cruzaram a minha vida...
E exatamente isso, eu quando estava cursando a 4° série fui apresentar um trabalho de ciências, sendo que minutos antes uma menina(Bárbara)entrou no banheiro dos meninos e me viu urinando, aí quando eu fui apresenta o trabalho ela começou a rir e falou que me viu no banheiro logo todos começaram a rir também, isso criou um trauma tão grande na minha mente que não consigo apresentar ou falar em público por nada, não que eu fico lembrando mas parece que é algo do subconsciente que impede de eu realizar essas tarefas. Isso é tão intenso que já perdi várias oportunidades de emprego bom, além disso não consigo olhar nos olhos das pessoas.
Ah, perdoa a Barbara. Ela só foi uma criança mal educada e infeliz. Para entrae no banheiro masculino e fazer o que fez, nem educada nem uma menina com bondade ela era. Era só mais uma criança mal-criada, sem limites e que nao tinha aprendido sobre empatia (esperemos que ela seja difetente hoje). Sabe, ela nem deve lembrar dessa história e, se lembrar da situação, muito provavelmente nao lembra nem seu nome... Olha, eu sei que nao é fácil, mas que tal conversar com sua crianca que assustada aí de dentro? Fala pra ela que tá tudo bem, que a Bárbara é só uma criança infeliz que precisa zombar dos outros pra parecer legal, mas que nao vale a pena se prepcupar com o que ela ou os outros pensam. Mostre pra o seu eu de 8 anos que vai dar certo, que ele nao precisa ter vergonha, quem precisa ter vergonha é ela, por ter visto alguém no banheiro e por yer entrado no banheiro que nem era o dela! Essas atitudes e ações, sim, são vergonhosas, não a sua. Se puder, invista num bom psicólogo, se não puder, vá ao psicólogo oi psiquiatra do SUS. Eles sao muito bons! As consultas são mais espassadas, mas vão te ajudar a sair daquela sala de aula e viver mais leve! Se não conseguir ir, ainda, comece a fazer o exercício de ir, pouvo a pouco enfrentando os seus medos. Sente com algum amigo ou amiga próxima e pratique conversar olhando nos olhos. Faça videos. Vença a Bárbara! Vença essa garota mal-criada e infeiz!
Mas Moises, a menina foi invassiva, o que foi fazer no banheiro dos meninos? vc nao fez nada de errado, estava fazendo o que se faz no banheiro, simples assim, vc nao estava urinando em um lugar inapropriado, a que foi inapropriada foi ela, em todo caso com certeza ela achou engracado entrar no banheiro e ver justamente alguem urinando. Hoje vc como adulto pode decidir perceber as coisas diferentes, e nao perca a chance de olhar as pessoas nos olhos e falar em publico.
Quanto mais você se esquiva de situações que te deixa desconfortável ou nocivos, você forma circuitos no cérebro envolvido com a esquiva, quanto mais aquele circuito é repetido mais ele é fortalecido e implica em seu comportamento. Um circuito formado lá na infância está impactando em sua vida hoje. A grande maioria de nossos problemas atuais, são mecanismos infantis que não foram solucionados. Exemplo medo de escuro, falar em público, birra, traumas, medos fantasiosos, que geram prejuízos em nossa vida. Veja se você tem algum comportamento que se julga disfuncional, não ignore nem minimize seu problema. 📝🍃🥋🧠
Sem pesquisar, eu já tinha essa lógica, achei que todo mundo pensava assim pqp, achava meio óbvio que somos que o que já passamos e com quem convivemos, experiência etc.
@@D3EP_WEB é que por muitas vezes por viver no automático,não nos damos conta de que o inconsciente está dirigindo nossas vidas... Inconsciente do passado,claro que eu sabia ,mais quando tomei consciência que repetia padrões e então comecei a estender tudo do presente ,não é todo mundo ou muitos demoram a perceber
Eu passei uma fase!! Na adolescência ,onde eu não sabia o que fazer queria achar meu lugar é descobri que !! Só preciso me desligar da emoção e achar um assunto top , e tirar o que me bloqueia e amadurecer !!
Fui obesa por longo tempo....tentei fazer dietas infinitas vezes sem sucesso...até que enverti meu hábito de comer por jejum....hoje tenho peso normal e uma saúde perfeita! Jejum é meu hábito! Como uma única vez no dia...não sinto mais necessidade de outras refeições...acabou a fome...era minha mente mentindo pra mim!
Quando eu era criança sofri muito por ser extremamente magro e de uma família com condições financeiras baixas, algumas vezes também sofria bullyng, o pior de tudo que a maioria das vezes eram parentes com condições de vida melhores . Sempre me senti fora das rodinhas de amigos, como se fossse reprimido, com as meninas então nem se fala, muitas nem queriam ficar perto por me acharem feio, acredito que tudo isso me gerou um trauma muito grande,pois hoje em dia sou totalmente diferente, fiz tudo o que era possível pra melhorar, comecei uma academia, me vestir melhor e ter dinheiro. Hoje em dia recebo elogios até de outros homens e já fiquei com mulheres muito bonitas,mas apesar de saber que hoje em dia sou uma pessoa interessante, algo me torna muito retraído, tenho alguns problemas pra me comunicar com as pessoas e principalmente com mulheres, acredito que tudo que vivi na infância moldaram o jeito que sou hoje em dia, mas sempre estou tentando melhorar todos os dias.
Este vídeo de deveria ter uma continuidade para saber se isto tem jeito e como fazer para formar outros circuitos que possam trazer um melhor comportamento para as pessoas, afinal experiências ruins e traumatizantes é algo que quase todos trazem.
@@elyd4ntas tcc é bacana ja pratiquei, porém é algo que trabalha só de forma superficial, mas 📣📣📣🎤PSICANÁLISE, sim trabalha profundamente kkkkk foda-se o cancelamento kkk
Muito verdade cara, quando eu era pequeno eu odiava ligar para marcar consulta, ou pedir comida... e ate hoje fico desconfortável, mas faço pq ja sou bem grandinho hahah
Agora a questão é: como reverter esse cenário? Quais as soluções práticas para reverter os autoboicotes nas mais diversas áreas da vida resultantes dessas "camadas sedimentares" criadas no nosso cérebro?
Em um video ele disse por exemplo, pra resolver o medo de uma pessoa que se esquiva de falar em publico ou apresentar um trabalho, basicamente voce tem que começar a falar aos poucos e enfrentar o medo, sempre que tiver a oportunidade de falar em publico deve tentar se expor mais e aos poucos voce vai perdendo o medo.
procure um psicologo, mude seu ambiente e enfrente seus medos. É um exercicio diario, para reverter o cenario voce deve estar inserido em um ambiente que valorize e motive seu comportamento ate ele se tornar um habito. Isso gera autoconfiança e seu cerebro vai entender o contexto aplicando essa autoconfiança em outras areas da sua vida.
Esses autoboicotes foram criados por ciclos de feedback positivo no seu cérebro (uma ação levou a outra, que foi amplificada e reforçada, e assim por diante cada vez mais), que aqui ele chama de camadas sedimentares. No caso esses ciclos funcionaram de forma improdutiva e negativa em algum momento da sua vida, mas eles também podem funcionar de modo a fazer vc mudar e ir pra frente, reforçando bons hábitos. Conforme vamos ficando mais velhos nossa neuroplasticidade vai reduzindo, mas ela existe, não é impossível mudar nosso cérebro. Exige esforço e tempo, mas é possível!
Agradeço os comentários. Mas, na verdade, em nenhum momento disse que já não tinha encetado os processos que sugerem. Na verdade, já se passou quase uma década desde que comecei a investir em toda uma dinâmica de conhecimento e autoconhecimento. Apenas entendo, que ainda existe um longo caminho pela frente a percorrer e gostaria de saber o ponto de vista do autor deste vídeo, isto é, se existem alternativas ao que já tem sido feito.
Nossa, de fato, uma vez na minha infância quando eu tinha uns 6 anos riram de mim em uma apresentação e desde então eu tenho um comportamento de esquiva frequente em muitas ocasiões. Por exemplo, se eu for falar pra 10 pessoas em público eu não tenho problema, mas quanto mais pessoas, pior fica e esse caso que aconteceu na minha infância foi pra dezenas de pessoas e eu lembro das risadas até hoje... mas será que essas risadas são reais ou é um trauma distorcido? Enfim, me identifico com o vídeo.
As pessoas que estavam ali, nem lembram desse fato ou de vc, muito provavelmente. Foram apenas infelizes, nada empáticas e más, mesmo sem saberem ou terem intenção. Muitas, senão a maioria, agiram por impulso, efeito manada... Volte naquele dia. Mostre pra aquele garoto o quanto ele é forte, o quanto aquelas pessoas são tolas e infelizes, a ponto de precisarem rir de outra pessoa pra se sentirem superiores. Elas riem? Ria com elas. Ria e enfrente essa maldade! Ria com elas e, quando elas pararem de rir, comece sua apresentação mostrando o quanto elas rirem de alguém que está tentando fazer o seu melhor é patético, maléfico e superficial. Aproveite seu tempo de "palestrante" e ensine-as, dê-lhes a lição e siga em frente. Fale pra aquele seu garoto que vai ficar tudo bem...que ele vai crescer e aquelas crianças não vai mais poder fazer-lhe mal. É um processo doloroso, lento... mas, se visite naquele dia, se coloque ao lado daquele seu menino e ajude-o. Na proxima vez, respire fundo, olhe por alguns segundos pra sua platéia, conte essa história, ria com elas...crie empatia por sua pessoa nelas, tenha empatia por vc mesmo e avance no tema da sua apresentação. Pouco a pouco essa história vai sair do lugar de trauma pra o lugar de superação e vc ainda vai estar ajudando outros! Deus te abençoe e fortaleça ♡
Quando eu era criança eu tinha muito medo de tentar. Tentar no sentido de tomar uma atitude, de fazer algo, atravessar a rua, fazer algo por conta própria, sabe? Nunca consegui fazer alguma coisa por conta própria, porque meus pais sempre faziam por mim. Por isso que hoje eu não procuro nada, nem emprego, nem namoro, nem objetivo, nada. Eu espero tudo cair do céu porque foi o comportamento que cresceu comigo. Outro caso é que por causa de jogos como The Sims e Sim City e Minecraft eu peguei hábito de guardar recursos, então até hoje eu odeio desperdiçar dinheiro, fhweufhwuifhweufhweufheu.
Estou em guerra contra minha fobia social, saio algumas vezes para tentar abrir diálogo com alguém e não consigo sair do lugar. Como posso vencer isso? Porque não vou desistir até conseguir mudar isso.
É só continuar oq vc já está fazendo, eu por exemplo saio para caminhar e sempre dou bom dia pras pessoas e isso já me ajudou muito. Comece aos poucos e com o tempo você vai se acostumando
Tá descrevendo quadro de sinapses que formam a memória...💭 Se no caso citado, não ocorre o resultado da crença disfuncional da infância, a insegurança permanece com a crença devido à emoção inerente revivida como na origem da vivência sofrida...💔
Eslen, assisto muito seus vídeos. Percebi umas mudanças em suas falas em relação ao seu entendimento sobre a estrutura psíquica de uma pessoa. Você dava bastante destaque aos processos de formação neuronal pelos hormônios e agora vejo um pouco você falando sobre a estrutura psíquica de um indivíduo a partir de sua carga emocional desde a infância. Se você pegar alguém que tenha sonhos noturnos repetidos, verá que os sonhos que se repetem são mensagens da infância que estão presas e que o inconsciente deseja que sejam resolvidos ou que esteja alertando que casos semelhantes estão no caminho para se repetirem.
Se nossas ações são frutos da nossas experiências (somos programados para reagir de tal maneira), podemos dizer então que, se duas pessoas conviverem juntas, com os mesmos desafios e família tendo a mesma postura com ambos, ambos terão as mesmas respostas frente aos seus problemas futuros? Acho que aí entra o discernimento da significação que damos aos traumas e problemas da vida, o que é intrínseco ao ser humano… ou seja, nossas experiências são válidas, contribuem muito para nossas ações, mas não determinam… acredito
É,né? Vai nessa, fica convivendo desde que vc nasceu com pessoas tóxicas, abusivas, que descontam seu ódio e todas as frustrações em vc, pra ver se é tão fácil se livrar dessa "lavagem cerebral"...eu acho q eu preciso de ajuda, por ter sido criada por pessoas tão desumanas e cruéis. Mas tudo o que eu vejo são pessoas me cobrando uma alta performance tds os dias. Eu não aguento mais, mas tenho q suportar td isso pq tenho medo de deixar a minha filha sem mãe. Eu fui abandonada pela minha mãe quando bb e não quero isso pra minha filha.
Eu tenho um trauma de infância a respeito de política, eu quase vi minha família ser destruída por causa disso. Isso me marcou muito, por isso não confio em nenhum político, nem se for da minha família.
Acho que entendi sua colocacão, em todos os exemplos é uma questão de lutar pela sobrevivência,,ou você luta ou você morre. O atleta , o palestrante estão igualmente lutando para buscar o pão de cada dia tambem como a tiazinha.
Tenha em conta que por vezes esses problemas sao o resultado da vida de uma pessoa... Eu tenho ansiedade porque realmente eu tive uma infancia e adolescencia muito dificeis.. onde eu sofri bullying, nao tive pai.. cresci com apenas a minha mae em casa.. entre outras coisas..Eu nao tive como desenvolver auto estima em grupo, desde muito cedo, nao tive como aprender a conviver com grupos. Entao por favor nao julgue as pessoas, nem os seus pacientes.. Voce nao sabe o que a pessoa passou.
Eu crio minha neta por conta dos problema que a minha nora carrega Ela não quer ajuda, em vez de procurar ajuda acha melhor entregar a filha. É uma historia bem complexa .
Eu trocaria essa palavra maquiavélico por ( estrategista ) se o cérebro faz o que faz por uma questão de preservação de especie, logo ele vai fazer o que precisa ser feito para que nossa espécie seja preservada a gente querendo ou não gostando ou não 🧠 somos a soma de tudo o que vivemos com os sentimos experienciamos ao longo da vida. Eu sou hipnoterapeuta e só atendo crianças de 25 30 40 50 70 anos kklkk
Eu prefiro pensar que nossos comportamentos são reflexos de redes neuronais que vão se formando e consolidando ao longo do tempo, formando uma espécie de filme. Nossos comportamentos portanto são como se alguém desse um play nesse filme. A menos que você mude etapas deste filme, principalmente lá no começo, ou seja, na infância, muito provavelmente você se comportará do mesmo jeito porque o “play do filme” é sempre o mesmo. Sendo assim a mudança de um hábito ou de um comportamento depende tolamente da troca ou transformação das cenas deste “enorme filme” das nossas circuitarias. E obviamente estas transformações são via resignificação, algo que nosso cérebro é muito eficiente, produzir relações e significados, que costumamos chamar de aprendizado. Em outras palavras se existe uma chance de reestruturação ou ressignificação das “cenas dos filmes”, muito provavelmente é via cognição. Isso porque nossa emocionalidade, de maneira geral, mais tendem a dar sequência nos significados já estabelecidos do que provocar alguma alteração do padrão do comportamento.
Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed
Sou geólogo e consegui pegar a referência direitinho kkk
obrigado, Eslen.
Sabe uma forma fácil de compreender o que ele e disse foi imaginando uma semente no solo criando raízes e subindo pra superfície
Olá Eslen!
Se puder me ajudar esclarecendo um pouco como funciona o cérebro de quem tem apatia eu agradeço.
Fui diagnosticada com esquizofrenia e a fase apática da doença está fazendo minha vida ficar cinza.
Infelizmente não tem remédio específico para apatia...
É tratada como um sintoma da depressão apenas.
Também gostaria de saber se a apatia é fisiológica ou psicológica.
Obs: Faço uso de quetiapina e citalopram.
Gostaria de fazer parte mas não tenho acesso a cartão de crédito. Haveria outra maneira? Obrigado
lllll
O negócio é treinar se colocando em situações de desconforto. Tem dois tipos de pessoas que admiro muito: os atletas de alta performance que eu me espelho e os palestrantes. São duas situações de desconforto que ajudam muito na superação pessoal. Também admiro muito a "tiazinha" que acorda de madrugada e pega dois ônibus lotados em dia de chuva pra ir trabalhar o dia inteiro fazendo faxina e depois volta pra casa pra cuidar dos filhos. Eu fico impressionado com a superação destas pessoas!
Também, principalmente na parte dos esportes
Entendi oq vc disse, mas seria interessante pensar na diferença da tiazinha que faz isso pq não tem escolha, ou ela faz ou passa fome junto com os filhos. O atleta e o palestrante escolheram esse percurso.
Vc confundiu desconforto com sofrimento. Sofrimento não faz bem pro corpo nem pra mente.
Ok, mas o exemplo da "tiazinha" acho que não cabe aí...
@@bibi39320 concordo, sempre que começa esse assunto as duas coisas se misturam
Sensacional! Percebo isso a um tempo na minha vida.
Desde pequeno fui gordo, então logo cedo na minha vida já sofria bullying das outras crianças. Pelo que consigo me recordar, isso gerou três tipo de comportamentos, agressividade como mecanismo de defesa, compulsão alimentar e masturbação como alivio de stress. Com o tempo, consegui lidar com dois dos problemas.
A agressividade: foi mais ou menos no inicio do ensino médio, lembro que na época percebi isso e comecei a mudar isso em mim, pedi desculpas para pessoas que sabia que tinha ferido e isso me ajudou muito. Hoje em dia esse tipo de comportamento é bem raro, mas as vezes acontece, bom que retenho isso só para mim.
A compulsão alimentar: levou mais tempo para ser ajustada, lembro que foi por volta de meados de 2020, quando ainda estávamos em pandemia, alguns meses antes, por conta mesmo da pandemia, comecei a correr em casa, pois tinha mais tempo para me exercitar. Para maximizar os esforços da corrida, comecei um dieta por conta, a fim de provar para mim mesmo que era mais forte que meus desejos por comida. Deu muito certo, saí de 106kg para 73kg. Isso foi uma baita virada de chave para mim, porque nunca tinha sido magro e pode ir numa loja e escolher um tamanho M ou número 40, era inimaginável a um tempo atrás. Isso me deu autoestima suficiente para chegar nas moças e me relacionar com elas, de falar mais confiante em público e além de outras coisas.
A masturbação: não me recordo a idade certa, algo entre 9~10 anos, lembro que por algum motivo senti atração por uma personagem do desenho do batman que passava na TV. Lembro até hoje da cena, era uma personagem gorda que estava num cruzeiro, comendo uns nachos com guacamole, então rola alguma treta o batman aparece e pede ajuda dela, então ela basicamente tira a fantasia de mulher gorda, até então não sabia que era um disfarce/fantasia, e se revela como uma mulher bem bonita e de corpo atlético. Depois de ver essa cena, foi um impulso muito forte e comecei a me masturbar. E dali para frente começou o vicio da masturbação, e sempre com um fantasia parecida com a do desenho, uma mulher magra que começa a comer e fica gorda. Isso foi evoluindo até encontrar uma comunidade na internet voltada somente para isso, aí foi ladeira a baixo. Sei que não têm nada de errado em gostar de mulheres gordas, mas o motivo pelo qual eu gosto é muito errado. Tanto que, a anos já sabia que esse problema, teve inicio lá na infância, e tive a ilusão de acreditar que, quando eu emagrecesse (achei que o problema estava vinculado ao meu corpo) eu não sentiria mais atração por esse tipo de coisa, não podia estar mais enganado. Tenho que lutar com isso todos os dias, e luto em segredo, pois não consigo me abrir com ninguém sobre isso, na verdade acho que ninguém sabe. Isso não me impede de me relacionar com outros tipos de mulheres, nem de sentir atração por elas, tanto que, todas que me relacionei nenhuma era gorda. No entanto isso me assombra muito, sendo a ultima parte do meu passado que eu quero superar e ser um novo homem.
Atualmente mantenho uma vida bem ativa, vou na academia 6 vezes na semana, faço dieta, devo ter uns ~12% de BF, estou estudando inglês e sempre estou me desafiando a sair da zona de conforto. Durante meu processo de emagrecimento, percebi que conseguia ser disciplinado e desde então venho tentando aplicar essa disciplina do esporte e dieta nas outras áreas da minha vida. É isso, um breve relato da minha vida, e para quem estiver lendo, sempre busquem ser a melhor versão de si mesmo!
Li cada linha...que corajoso se expor assim! Parabéns!
Eu espero que vc vença esse último fantasma! Que você seja liberto de algo que te faz tanto mal e que, ao lerem seu relato, as pessoas percebam o quanto a masturbação é daninha, o quanto vai além de "conhecer o próprio corpo" para um vício destruidor e vergonhoso. Eu sinto muito e tanto! Desejo, de coração, que você vença! Que Deus te ajude e fortaleça. Eu sei que não é fácil, mas você vai conseguir!
Deus te abençoe!
Inspirador!
Que vc seja liberto! O primeiro passo vc já deu. Reconhece que é ruim, que faz mal. Todo aquele que reconhece seu pecado alcança misericórdia.
Uma dica: desvie o pensamento toda vez em que essa opção vier, foca nas coisas do alto, encha sua mente de Cristo. É sério, a masturbação tira o domínio próprio dos pensamentos do homem. Mas Jesus conduz o homem ao domínio de seu corpo, pensamentos e ações.
Admiro sua coragem! Vc já é um vitorioso!
Parabéns pelo seu relato , por expor suas fragilidades isso com certeza é um passo a você resolver tudo isso , pois ao longo desses seus processos você adquiriu conhecimento da raiz de cada problema uma vez que estão mais conscientes é só questão de tempo para serem resolvidos . Não te conheço mas tenho certeza absoluta que você já conseguiu !
Parabéns pelas iniciativa de expor de forma tão honesta e pelas vitórias alcançadas. Depoimentos como o seu são grandes incentivos para quem luta contra crenças negativas. Que vc siga lapidando sua melhor versão.
Sou imensamente grato ao Elsen Delagnore. Estou começando a me entender melhor. Comecei vendo os vídeos do Ádamo Peçanha que também foram muito úteis. Gratidão aos dois.
Eu fico só observando a causa do mundo estar cheio de pessoas problemáticas.
Eslen fala de coisas que soam no meu ouvido um conhecimento que lá no fundo sinto que já sabia, mas que nunca ouvi de ninguém até ver este vídeo, o mais curioso é a sensação, sensação de a cada vez que ele fala no vídeo é como se meu inconsciente estivesse gritando comigo e ao mesmo tempo agradecendo por ter tomado consciência disso!!
Isso certamente se deve ao fato de que todos os dias ouvimos ditados, metáforas, exemplos etc dessas experiências, você literalmente está exposto a experiências que mostram tudo o que ele falou, mas por não perceber você simplesmente armazenou no subconsciente, é disso que ele fala quando comenta sobre camadas, são coisas que já sabemos e não sabemos gerir, digerir e lidar.
Estou passando por uma experiência incrível como pai. Engraçado que na medida que eu interajo com meu filho tenho lembranças de experiencias de quando eu tinha a idade dele e estavam soterrados lá no fundo. Muito obrigado pela aula.
Umas, se não A forma mais eficaz de superar um problema, é ajudando outros a superar o mesmo problema. Se uma pessoa pega esses teus vídeos e consegue praticá-los, essa pessoa seria capaz de evitar uma terapia presencial com um outro profissional. Vc é fantástico. Tudo que vc falou tem link com tudo o que aprendi no TCC. A crença só é profundamente arraigada, porque ela ganhou camadas, raizes e são mais dífíceis de curar, mas nada é impossível. Gratidão pelos seus vídeos. Sucesso pra ti
Sou professora. Amo seu trabalho. Aplico o que aprendo com vc no meu dia dia. Observo meus alunos e tento compreende-los pedagogicamente. Neurociencia é evolução de consciência. Também me ajuda a crescer. Obrigado
Falou toda a verdade!👏🏼👏🏼👏🏼
Logo eu que sou filha de mãe narcisista, sei exatamente como é as dificuldades que enfrento diariamente ... É muita luta, terapia e medicamento pra me manter de pé e seguindo o caminho...
Também passo por isto .
Também.minha mãe é narcisista
Sempre bom ver essas informações um tanto já descritas e pensadas muitos anos antes serem explicados de forma minunciosa e anatômica
O que aconteceu na.minha infância repercutiu nas minhas decisões de vida e ainda repercute.
Então podemos dizer que somos escravos das nossas criações. De forma indireta, nossos pais moldam nosso destino. Se pararem bastante pra refletir, somos escravos dos próprios desejos que de repente só são nossos desejos pq adquirimos da infância! 💥😱
Nossos Pais são apenas uma parte disso. Todas as pessoas e experiências a nossa volta durante nossa infância nos moldaram.
@@flapreparandoacasa obrigado , de coração . Pais de filhos adolescentes pidem estar sendo erroneamente massacrados por um video mal interpretado.
@@angelafelix9031 as pessoas querem achar um culpado para todas as falhas e problemas que vivem. Fique em paz.
Perfeito
De certa forma nosso pais moldam sim como seremos no futuro, mas não devemos deixar isso influenciar nossa vida totalmente. Meu pai chegava todo madrugada beb@ado e drog@do, não conseguia nem falar direito, muitas vezes entrava em brigas horríveis com a minha mãe e comigo, assistia toda essa cena por varias vezes, mas nunca me tornei uma pessoa como ele, aliás, luto com todas as forças pra não ser alguém assim.
A saída é não ignorar (seus circuitos e traumas infantis)...enfrente. Dói, mas liberta.
Adorei o quadro na parede. Motivacional. O que te motiva? É a pergunta dele. E meu cérebro já deu uma sacodida aqui.
Conheci seu trabalho a partir do curso de Groomer Pro, anotava o que Renato Leiva indicava e seu trabalho foi uma inspiração. Obrigada pelo compartilhamento de sua visão e estudo árduo.
Obrigado Eslen
Você me ajudou a entender o meu maior problema que está me atrapalhando em formar raízes em um trabalho.
Agora já sei o que fazer.
Agradeço, de verdade. 🙏
Show de explanação! Ótimo trabalho a equipe pelo trabalho!👏🏽👏🏽👏🏽
Explicação clara e simples, perfeita pra abordar um assunto tão complexo!
Graças A Deus eu não tenho experiência ruins em Relacionamentos, pq eu nunca tive um, acho que é por isso que sou feliz, mas as vezes bate uma carência, porém passa😌🍃🌾🌾
O negócio é ficar com uma e com outra sem relacionamento sério, deixa a pessoa muito mais feliz
Eu passei quase 1 hora assistindo e pausando o video. Porque, eu nunca tinha percebido que o fato de hoje em dia eu ser antissocial foi consequência das humilhações que eu sofria na igreja e na escola pelos meus "ex colegas". Eu nunca tinha me feito essa pergunta de qual foi o meu (mecanismo adaptativo) passei quase 10 minutos me perguntando. Mas, com muita luta descobri qual foi (O de me ausentar da presença das pessoas). Eu acho que tenho que encarar de frente e parar de fugir nao é mesmo?
Isso.
A vida é uma só, vai pra cima encare os medo.
Acho que você deve fazer isso mesmo e vai perceber que o sofrimento tá mais na dentro da sua mente do que fora
mas também não é assim, vc não pode ficar em ambientes que as pessoas tentam te prejudicar, ficar perto de pessoas que te fazem mal, não vai te fazer bem, o corretor é sempre se afastar de pessoas que tentam te fazer mal
Vc não sabe o quanto me faz bem assistir seus vídeos!
Da sequência nesse vídeo man, explica como e pq os acontecimentos ruins na infância afetam a vida adulta e como se livrar desses problemas, valeu obrigado
Ele já explicou o porquê
@@caioarielmetal onde?
@@fraseando3777 No Reservatório de Dopamina, curso dele, deve ter o vídeo completo, além de vários outros.
Custa 29,90/mês.
Tudo o que gerar uma emoção negativa, vai criar um trauma.
E na infância, as crianças são mais suscetíveis para receber sugestões.
É por isso que os traumas vem da infância.
Pais, professores, líderes religiosos, são autoridades para as crianças, tudo o que eles falam são verdade absoluta.
Por isso precisamos ter muito cuidado com o que falamos para as nossas crianças.
Fazendo terapia com psicólogo você consegue melhorar bem sua vida
Superei muitos traumas de Infância 🙌
Presenciei uma briga de casal muito violenta entre vizinhos e fiquei traumatizada só de ouvir duas pessoas falando alto, meus pais decidiram não falar alto comigo nem discutir na minha frente. Superei 🙌
Certa vez na escola estava tendo um sorteio de brindes, meu número era 121, e foi chamado o 112, sai correndo dizendo que tinha sido sorteada🤣🤣 a vaia foi grande, sai correndo e chorando. Fiquei traumatizada, com vergonha de me expor, qualquer Atividade que envolvesse está em público, a vontade era de sair correndo, pois tinha medo de trocar as palavras ou algo do tipo. Mas fui enfrentando... Mesmo com o imenso desconforto, pra se ter uma idéia toda vez, antes de apresentar alguma coisa, eu treinava muito e ainda assim antes de me apresentar eu sentia cólica nervosa. Mas hj já diminuiu mais.
Eu prefiro fugir das tensões !! E a minha força pra continuar o caminho eo que preciso fazer eu faça mesmo !!
Eu passei muita frustração quando era criança devido um pai alcoólatra, mas parece que a gente cresce com uma consciência sabendo que tem que passar por aquilo, e não deixei que aquilo influenciasse dentro da minha alma, estudando sempre o comportamento dele e o meu comportamento para não adoecer.... Devido isso naquela época não existia celular e nem computador, pois o celular depois começou a vir agora eu descobri que ele tem manias esquizofrênicas,. A minha mãe se foi devido o sofrimento que eu passei junto quando fui criança, e com ele e os meus irmãos.... Enfim! hoje eu sei lidar com as personalidade individualista de cada um, e não me afetou nem um pouco porque acho que depende de cada um se vai criar trauma ou não.
Eu sei que isso. Tenho família tóxicos .vim de escola pública onde um professor do presinho puxou a minha orelha, professora que chamava de burra
Hoje sou fracasso moro com meu pais e tenho 34 anos desempregada . Ainda comecei a estudar desenvolvimento pessoal e de como afetou toda minha vida
E chocante!!
Fe em Deus aos poucos irei conseguir
Você vai conseguir!!!! Eu passei pela MESMA COISA!!!! mas eu consegui, faça por você! O que me ajudou muito foi ter começado uma luta e a treinar musculação, mudei minha mente e mudei meu corpo! Tenta isso!
Tenha fé! Aprenda não ter medo de nada na vida e a não desistir. Eu também passei por isso sofri muito na escola. Estudei muito desenvolvimento pessoal e nunca desisti . Sai do Brazil e hoje moro em Miami e estou aqui estudando. Somos eternos aprendizes Veja ninguém eh melhor que ninguém todos somos um…. 💪 não desista!
Muitas coisas consegui tirar o melhor da situação ruim, agora os familiares tóxicos foi complicado sofro pouco hoje mas já sofri demais mais além da ajuda dívida e uma auto ajuda minha mesmo procurando conhecimento, não parar mesmo caindo aos pedaços por dentro mas que faço dentro das minhas possibilidades do que me sinto melhor, temos que procurar o melhor e também ajuda de profissionais capacitados.
Amiga faça do limão uma limonada, procure ajuda, vc deve ser dona da sua própria história
Passei por muitas coisas parecidas. Hj me lembro disso tudo com ódio no coração, uso cocaína e fico me imaginando voltando para o passado e atirando em todos esses vermes que cruzaram a minha vida...
Voce explica muito bem humanizado.
Fala sobre pisicologia social!!
valeu man, didática de quem sabe é outro nivel, simples, natural e eficiente.. salve de curitiba
Sensacional Eslen, faz muito sentido! Ir na raiz do problema!
Esse foi o vídeo mais valioso que assisti em toda minha vida!!!
Gratidão por disponibilizar conhecimento gratuito!
E exatamente isso, eu quando estava cursando a 4° série fui apresentar um trabalho de ciências, sendo que minutos antes uma menina(Bárbara)entrou no banheiro dos meninos e me viu urinando, aí quando eu fui apresenta o trabalho ela começou a rir e falou que me viu no banheiro logo todos começaram a rir também, isso criou um trauma tão grande na minha mente que não consigo apresentar ou falar em público por nada, não que eu fico lembrando mas parece que é algo do subconsciente que impede de eu realizar essas tarefas.
Isso é tão intenso que já perdi várias oportunidades de emprego bom, além disso não consigo olhar nos olhos das pessoas.
Acredito que esse trauma é plenamente tratável por meio da hipnoterapia ou terapia de hipnose. Permita-se experimentar! 😊
Ah, perdoa a Barbara. Ela só foi uma criança mal educada e infeliz. Para entrae no banheiro masculino e fazer o que fez, nem educada nem uma menina com bondade ela era. Era só mais uma criança mal-criada, sem limites e que nao tinha aprendido sobre empatia (esperemos que ela seja difetente hoje). Sabe, ela nem deve lembrar dessa história e, se lembrar da situação, muito provavelmente nao lembra nem seu nome... Olha, eu sei que nao é fácil, mas que tal conversar com sua crianca que assustada aí de dentro? Fala pra ela que tá tudo bem, que a Bárbara é só uma criança infeliz que precisa zombar dos outros pra parecer legal, mas que nao vale a pena se prepcupar com o que ela ou os outros pensam. Mostre pra o seu eu de 8 anos que vai dar certo, que ele nao precisa ter vergonha, quem precisa ter vergonha é ela, por ter visto alguém no banheiro e por yer entrado no banheiro que nem era o dela! Essas atitudes e ações, sim, são vergonhosas, não a sua.
Se puder, invista num bom psicólogo, se não puder, vá ao psicólogo oi psiquiatra do SUS. Eles sao muito bons! As consultas são mais espassadas, mas vão te ajudar a sair daquela sala de aula e viver mais leve! Se não conseguir ir, ainda, comece a fazer o exercício de ir, pouvo a pouco enfrentando os seus medos. Sente com algum amigo ou amiga próxima e pratique conversar olhando nos olhos. Faça videos. Vença a Bárbara! Vença essa garota mal-criada e infeiz!
Mas Moises, a menina foi invassiva, o que foi fazer no banheiro dos meninos? vc nao fez nada de errado, estava fazendo o que se faz no banheiro, simples assim, vc nao estava urinando em um lugar inapropriado, a que foi inapropriada foi ela, em todo caso com certeza ela achou engracado entrar no banheiro e ver justamente alguem urinando. Hoje vc como adulto pode decidir perceber as coisas diferentes, e nao perca a chance de olhar as pessoas nos olhos e falar em publico.
Vai no banheiro privativo que tem porta e não naquele mictório que não serve pra nada.
@@jessicavieira6182 Isso é resolvido facilmente com hipnose em uma sessão.
Meu Deus do nada esse video veio pra mim, e hoje na terapia falei exatamente sobre isso com a minha terapeuta!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
"E talvez seu cérebro escorra pelos seus ouvidos agora" kkkkkk Fenomenal! Ótima aula!
Falou tudoooo,trazemos a criança, mal resolvida até hoje
Excelente! Me alinho com a prosperidade.
👏👏
Quanto mais você se esquiva de situações que te deixa desconfortável ou nocivos, você forma circuitos no cérebro envolvido com a esquiva, quanto mais aquele circuito é repetido mais ele é fortalecido e implica em seu comportamento. Um circuito formado lá na infância está impactando em sua vida hoje. A grande maioria de nossos problemas atuais, são mecanismos infantis que não foram solucionados. Exemplo medo de escuro, falar em público, birra, traumas, medos fantasiosos, que geram prejuízos em nossa vida. Veja se você tem algum comportamento que se julga disfuncional, não ignore nem minimize seu problema. 📝🍃🥋🧠
O futuro está no passado armazenado 🙂 depois que li isso entendi tudo
Pensamento sem sentido, pois só existe o presente.
@@adler938 kkkkkk você nasceu no presente kkkk não tem passado ? 🤡
@@gih7371 Que pergunta idiota. O "passado" na verdade era um presente. LÓGICA SIMPLES KKKKK
Sem pesquisar, eu já tinha essa lógica, achei que todo mundo pensava assim pqp, achava meio óbvio que somos que o que já passamos e com quem convivemos, experiência etc.
@@D3EP_WEB é que por muitas vezes por viver no automático,não nos damos conta de que o inconsciente está dirigindo nossas vidas... Inconsciente do passado,claro que eu sabia ,mais quando tomei consciência que repetia padrões e então comecei a estender tudo do presente ,não é todo mundo ou muitos demoram a perceber
Obrigada por compartilhar de forma tão perfeita
Precisamos enfrentar aquilo que queremos mudar... mudar o modo operante.
Eu passei uma fase!! Na adolescência ,onde eu não sabia o que fazer queria achar meu lugar é descobri que !! Só preciso me desligar da emoção e achar um assunto top , e tirar o que me bloqueia e amadurecer !!
Verdade, analisando faz sentido!
Como resolver essa questão de memórias infantis?
Muito obrigada por compartilhar os seus conhecimentos conosco!
Video mais útil que já vi na vida!!
Somos especialistas, em sair da zona de conforto. Pelo menos os brasileiros e brasileiras que não são herdeiros. É isso. 🌞
Fui obesa por longo tempo....tentei fazer dietas infinitas vezes sem sucesso...até que enverti meu hábito de comer por jejum....hoje tenho peso normal e uma saúde perfeita! Jejum é meu hábito! Como uma única vez no dia...não sinto mais necessidade de outras refeições...acabou a fome...era minha mente mentindo pra mim!
Minha filha come exatamente o que eu como, saudável, com direito a todos os grãos , leites vegetais feitos aqui no nosso sítio ❤️🧘♀️
Gostei muito mais.......... como fazer pra se livrar desse problema
Quando eu era criança sofri muito por ser extremamente magro e de uma família com condições financeiras baixas, algumas vezes também sofria bullyng, o pior de tudo que a maioria das vezes eram parentes com condições de vida melhores . Sempre me senti fora das rodinhas de amigos, como se fossse reprimido, com as meninas então nem se fala, muitas nem queriam ficar perto por me acharem feio, acredito que tudo isso me gerou um trauma muito grande,pois hoje em dia sou totalmente diferente, fiz tudo o que era possível pra melhorar, comecei uma academia, me vestir melhor e ter dinheiro. Hoje em dia recebo elogios até de outros homens e já fiquei com mulheres muito bonitas,mas apesar de saber que hoje em dia sou uma pessoa interessante, algo me torna muito retraído, tenho alguns problemas pra me comunicar com as pessoas e principalmente com mulheres, acredito que tudo que vivi na infância moldaram o jeito que sou hoje em dia, mas sempre estou tentando melhorar todos os dias.
Este vídeo de deveria ter uma continuidade para saber se isto tem jeito e como fazer para formar outros circuitos que possam trazer um melhor comportamento para as pessoas, afinal experiências ruins e traumatizantes é algo que quase todos trazem.
Perfeito Eslen. Tmj!
"Faça o que eu digo e não faça o que eu faço"...familiares q ensinam, cobram mas não dão exemplo q ainda se justificam pelas suas ações contraditórias
Man tu salvou minha percepção sobre a realidade vs o subjetivo da nossa mente baseado em outras experiencias. saude mental wins
psicanalise pura! 👏👏👏👏👏
Kkkkk num é, fala muito alto não pra não ser cancelada esse pessoal faz bullyng com outras abordagens que não seja tcc
@@elyd4ntas tcc é bacana ja pratiquei, porém é algo que trabalha só de forma superficial, mas
📣📣📣🎤PSICANÁLISE, sim trabalha profundamente kkkkk foda-se o cancelamento kkk
Finalmente achei seu Canal!!!
Maravilhoso,aprender sempre.
Meu circuito de rejeição, abandono, desprezo, humilhação, abuso e falta de proteção e apoio, não consigo me libertar disso!
Uaaauuu...bummmm na cabeça! Excellent 👌 thanks ☕
Amei essa explicação!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito verdade cara, quando eu era pequeno eu odiava ligar para marcar consulta, ou pedir comida... e ate hoje fico desconfortável, mas faço pq ja sou bem grandinho hahah
Detesto acordar cedo hj não tenho necessidade, mas trabalho ainda,c vendas,....sou mt sensível
Agora a questão é: como reverter esse cenário? Quais as soluções práticas para reverter os autoboicotes nas mais diversas áreas da vida resultantes dessas "camadas sedimentares" criadas no nosso cérebro?
Tbm queria saber
Em um video ele disse por exemplo, pra resolver o medo de uma pessoa que se esquiva de falar em publico ou apresentar um trabalho, basicamente voce tem que começar a falar aos poucos e enfrentar o medo, sempre que tiver a oportunidade de falar em publico deve tentar se expor mais e aos poucos voce vai perdendo o medo.
procure um psicologo, mude seu ambiente e enfrente seus medos. É um exercicio diario, para reverter o cenario voce deve estar inserido em um ambiente que valorize e motive seu comportamento ate ele se tornar um habito.
Isso gera autoconfiança e seu cerebro vai entender o contexto aplicando essa autoconfiança em outras areas da sua vida.
Esses autoboicotes foram criados por ciclos de feedback positivo no seu cérebro (uma ação levou a outra, que foi amplificada e reforçada, e assim por diante cada vez mais), que aqui ele chama de camadas sedimentares. No caso esses ciclos funcionaram de forma improdutiva e negativa em algum momento da sua vida, mas eles também podem funcionar de modo a fazer vc mudar e ir pra frente, reforçando bons hábitos. Conforme vamos ficando mais velhos nossa neuroplasticidade vai reduzindo, mas ela existe, não é impossível mudar nosso cérebro. Exige esforço e tempo, mas é possível!
Agradeço os comentários. Mas, na verdade, em nenhum momento disse que já não tinha encetado os processos que sugerem. Na verdade, já se passou quase uma década desde que comecei a investir em toda uma dinâmica de conhecimento e autoconhecimento. Apenas entendo, que ainda existe um longo caminho pela frente a percorrer e gostaria de saber o ponto de vista do autor deste vídeo, isto é, se existem alternativas ao que já tem sido feito.
Excelente explanação!
Obrigado pelas aulas!! Tenho aprendido demais!
Interessante... 👌 Muito bom.
Nossa, de fato, uma vez na minha infância quando eu tinha uns 6 anos riram de mim em uma apresentação e desde então eu tenho um comportamento de esquiva frequente em muitas ocasiões. Por exemplo, se eu for falar pra 10 pessoas em público eu não tenho problema, mas quanto mais pessoas, pior fica e esse caso que aconteceu na minha infância foi pra dezenas de pessoas e eu lembro das risadas até hoje... mas será que essas risadas são reais ou é um trauma distorcido? Enfim, me identifico com o vídeo.
As pessoas que estavam ali, nem lembram desse fato ou de vc, muito provavelmente. Foram apenas infelizes, nada empáticas e más, mesmo sem saberem ou terem intenção. Muitas, senão a maioria, agiram por impulso, efeito manada... Volte naquele dia. Mostre pra aquele garoto o quanto ele é forte, o quanto aquelas pessoas são tolas e infelizes, a ponto de precisarem rir de outra pessoa pra se sentirem superiores. Elas riem? Ria com elas. Ria e enfrente essa maldade! Ria com elas e, quando elas pararem de rir, comece sua apresentação mostrando o quanto elas rirem de alguém que está tentando fazer o seu melhor é patético, maléfico e superficial. Aproveite seu tempo de "palestrante" e ensine-as, dê-lhes a lição e siga em frente. Fale pra aquele seu garoto que vai ficar tudo bem...que ele vai crescer e aquelas crianças não vai mais poder fazer-lhe mal. É um processo doloroso, lento... mas, se visite naquele dia, se coloque ao lado daquele seu menino e ajude-o. Na proxima vez, respire fundo, olhe por alguns segundos pra sua platéia, conte essa história, ria com elas...crie empatia por sua pessoa nelas, tenha empatia por vc mesmo e avance no tema da sua apresentação. Pouco a pouco essa história vai sair do lugar de trauma pra o lugar de superação e vc ainda vai estar ajudando outros!
Deus te abençoe e fortaleça ♡
Adorei o urso com balão ☺️. A aula... incrível como sempre
Quando eu era criança eu tinha muito medo de tentar. Tentar no sentido de tomar uma atitude, de fazer algo, atravessar a rua, fazer algo por conta própria, sabe? Nunca consegui fazer alguma coisa por conta própria, porque meus pais sempre faziam por mim. Por isso que hoje eu não procuro nada, nem emprego, nem namoro, nem objetivo, nada. Eu espero tudo cair do céu porque foi o comportamento que cresceu comigo. Outro caso é que por causa de jogos como The Sims e Sim City e Minecraft eu peguei hábito de guardar recursos, então até hoje eu odeio desperdiçar dinheiro, fhweufhwuifhweufhweufheu.
Estou em guerra contra minha fobia social, saio algumas vezes para tentar abrir diálogo com alguém e não consigo sair do lugar. Como posso vencer isso? Porque não vou desistir até conseguir mudar isso.
É só continuar oq vc já está fazendo, eu por exemplo saio para caminhar e sempre dou bom dia pras pessoas e isso já me ajudou muito. Comece aos poucos e com o tempo você vai se acostumando
Não sei pra vc mas pra mim começou com simples "bom dia, boa tarde, boa noite", seco, sem nada, então comecei sorrir junto, daí pra frente só alegria.
Esclarecedor demais!!!
Vc poderia explicar mais sobre como lidar com esse comportamento!!!!
E vc acha que a terapia tras essas lembrancas mais fortes do que Antes!!!!!
Quanto mais idade, mais difícil mudar, mesmo querendo 😪
Excelente trabalho!
Tá descrevendo quadro de sinapses que formam a memória...💭
Se no caso citado, não ocorre o resultado da crença disfuncional da infância, a insegurança permanece com a crença devido à emoção inerente revivida como na origem da vivência sofrida...💔
Eslen, assisto muito seus vídeos. Percebi umas mudanças em suas falas em relação ao seu entendimento sobre a estrutura psíquica de uma pessoa. Você dava bastante destaque aos processos de formação neuronal pelos hormônios e agora vejo um pouco você falando sobre a estrutura psíquica de um indivíduo a partir de sua carga emocional desde a infância.
Se você pegar alguém que tenha sonhos noturnos repetidos, verá que os sonhos que se repetem são mensagens da infância que estão presas e que o inconsciente deseja que sejam resolvidos ou que esteja alertando que casos semelhantes estão no caminho para se repetirem.
Sensacional!
Muito bom.
Gostando muito dos vídeos!
nossa que ensinamentos 👏👏muito bom
E como a gente faz pra atualizar esses comportamentos nocivos? Qual é o caminho?
Se nossas ações são frutos da nossas experiências (somos programados para reagir de tal maneira), podemos dizer então que, se duas pessoas conviverem juntas, com os mesmos desafios e família tendo a mesma postura com ambos, ambos terão as mesmas respostas frente aos seus problemas futuros? Acho que aí entra o discernimento da significação que damos aos traumas e problemas da vida, o que é intrínseco ao ser humano… ou seja, nossas experiências são válidas, contribuem muito para nossas ações, mas não determinam… acredito
É,né? Vai nessa, fica convivendo desde que vc nasceu com pessoas tóxicas, abusivas, que descontam seu ódio e todas as frustrações em vc, pra ver se é tão fácil se livrar dessa "lavagem cerebral"...eu acho q eu preciso de ajuda, por ter sido criada por pessoas tão desumanas e cruéis. Mas tudo o que eu vejo são pessoas me cobrando uma alta performance tds os dias. Eu não aguento mais, mas tenho q suportar td isso pq tenho medo de deixar a minha filha sem mãe. Eu fui abandonada pela minha mãe quando bb e não quero isso pra minha filha.
Vão ficando rígidos,na nossa mente,duro de mudar...pois é
Eu tenho um trauma de infância a respeito de política, eu quase vi minha família ser destruída por causa disso. Isso me marcou muito, por isso não confio em nenhum político, nem se for da minha família.
muito bom!
conteúdo excelente!
As famosas crenças limitantes x crenças fortalecedoras
brabo teu conteudo irmão
Acho que entendi sua colocacão, em todos os exemplos é uma questão de lutar pela sobrevivência,,ou você luta ou você morre. O atleta , o palestrante estão igualmente lutando para buscar o pão de cada dia tambem como a tiazinha.
Talvez, isso n tira o livre arbítrio de nos, se nos tivermos outras opções de escolha
Como conseguir viver bem em um clima que não gosto e me paralisa?
Tenha em conta que por vezes esses problemas sao o resultado da vida de uma pessoa... Eu tenho ansiedade porque realmente eu tive uma infancia e adolescencia muito dificeis.. onde eu sofri bullying, nao tive pai.. cresci com apenas a minha mae em casa.. entre outras coisas..Eu nao tive como desenvolver auto estima em grupo, desde muito cedo, nao tive como aprender a conviver com grupos. Entao por favor nao julgue as pessoas, nem os seus pacientes.. Voce nao sabe o que a pessoa passou.
Então eu tenho mtas situações armazenadas,nossa é complicado,nossa vida.
Eu crio minha neta por conta dos problema que a minha nora carrega
Ela não quer ajuda, em vez de procurar ajuda acha melhor entregar a filha.
É uma historia bem complexa .
Que interessante!!!!
Tudo tão lógico 👍
Que aula incrível
Realmente afetam, mas não determina nada.
Eu trocaria essa palavra maquiavélico por ( estrategista ) se o cérebro faz o que faz por uma questão de preservação de especie, logo ele vai fazer o que precisa ser feito para que nossa espécie seja preservada a gente querendo ou não gostando ou não 🧠 somos a soma de tudo o que vivemos com os sentimos experienciamos ao longo da vida. Eu sou hipnoterapeuta e só atendo crianças de 25 30 40 50 70 anos kklkk
Em resumo...Essas camadas fazem parte dos nossos traços de personalidade?
Eu prefiro pensar que nossos comportamentos são reflexos de redes neuronais que vão se formando e consolidando ao longo do tempo, formando uma espécie de filme. Nossos comportamentos portanto são como se alguém desse um play nesse filme. A menos que você mude etapas deste filme, principalmente lá no começo, ou seja, na infância, muito provavelmente você se comportará do mesmo jeito porque o “play do filme” é sempre o mesmo. Sendo assim a mudança de um hábito ou de um comportamento depende tolamente da troca ou transformação das cenas deste “enorme filme” das nossas circuitarias. E obviamente estas transformações são via resignificação, algo que nosso cérebro é muito eficiente, produzir relações e significados, que costumamos chamar de aprendizado. Em outras palavras se existe uma chance de reestruturação ou ressignificação das “cenas dos filmes”, muito provavelmente é via cognição. Isso porque nossa emocionalidade, de maneira geral, mais tendem a dar sequência nos significados já estabelecidos do que provocar alguma alteração do padrão do comportamento.