Aula de Yoga: parada de mão (Adho Mukha Vrksasana) | Analu Matsubara

[@KethleenDelinardo]

Que legal cara eu ameiiiiiii❤❤

[@vilmardriguesrdrigues4697]

Obrigada, me ajudou muito💓

[@viviannaarea7856]

Ameiiiiii vou fazer agora 18:43

[@samantharangel3376]

Adoreiiii vou fazer

[@michelebarrosodasilvabarro5324]

Moça você merece um beijão 😘😘😘😘😘😘

[@Tamara12378]

Perfeita!

[@julietaangeloni7329]

Analu voce e muito legal

[@joelmasantos404]

Maravilhoso!

[@smartfoodcomrosalaneramos2554]

Não consegui rs

[@Namu]

Não desiste, não! Podemos te ajudar, para uma experiência completa, conheça nosso combo de práticas de yoga para fazer em casa: bit.ly/3wjk2Jz

[@xEmersonsc]

Eu consegui fazer em 3 dias

[@valeriafeles886]

Aí gente consigo nao😭da medo

[@açãocapivaras]

Da medo não é só confiar no seu corpo e vai dar tudo certo

[@vilmardriguesrdrigues4697]

Nossa amg vdd

[@LaraSilva-ln6qu]

Eu aprendi no cochão

[@mariaclaraperreira4749]

Oi tudo bem

[@elespacioylamirada8419]

Estaría bueno que muestren la parada de manos con un alumno común que no lo ha hecho, porque ella ya sabe muy bien hacerla. Así es muy fácil mostrar , pero las dificultades para quienes tenemos dificultades haciéndola no están contempladas

[@janaina_bandeira1783]

Acho que o medo é que impede. Só consegui com ajuda do marido.

[@Vivyalmeida21]

Consegui fazer dando impulso com a perna, com quadril não consegui

[@LaLunna]

Me sinto muito pesada tentando dar o impulso com o quadril, nem sobe kkk

[@ayanel.1325]

não consigo deixar os dedos da minha mão direita expandido , doi muito o dedo mindinho, força muito o tendão , por que será? nunca quebrei ele , gracas a Deus , mas doi bastante

[@adelaidejesus1972]

🙇🏾‍♀️💖

[@Ihelow1nchester]

Eu aprendi no chão sou eu a heloisy

[@rosasssnb8782]

👏👏👏👏👏👏

[@giovanavaitk2876]

👏👏👏👏👏👏👏👏💜

[@yasmineomundomagico2814]

Mas vc não cai não né?

[@francoandreidearaujo8020]

Obrigado por compartilhar!!
Abraços

[@joaopaulooliveira1282]

DJDJDKVLHK