不喝咖啡就頭痛、易怒？ 得「咖啡因戒斷症」？【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷

來賓：呂俊憲、王瑞玲、陳柏臣
喝咖啡喝到差點"掛掉"? 黃珊珊決心戒癮!
咖啡當水喝"差點醒不過來"! 怎回事?
咖啡戒癮期超痛苦? 竟會"眼淚鼻涕直流"?
黃珊珊"少了咖啡因像遊魂"! 有這麼嚴重?
喝咖啡會成癮? 每天超過"幾杯"是上癮?
不喝咖啡就頭痛.易怒? 得"咖啡因戒斷症"?
靠喝咖啡舒緩頭痛? 其實是"咖啡因成癮症"?
喝咖啡顧眼睛? 能預防乾眼症.視網膜病變?
"這些人"每天逾3杯咖啡 青光眼風險增4倍?
#健康同學會 #咖啡 #青光眼 #咖啡因 #黃珊珊 #頭痛 #成癮 #乾眼症 #視網膜 #戒斷症 #心悸 #戒癮 #手抖

[@user-mvyWHEiBOOvh6zSv2sdKCAE7U]

我來補充拉美國精品咖啡協會SCAA定義1杯就是150ml+8.25克豆子沖泡後過濾後剩下的大約是133.5ml的咖啡水就是1杯的量，更準確也可以看用多少克豆1杯就是8.25克，簡單算也可以用10克咖啡豆當作1杯

[@foolishworldhaha]

每日五杯+1

[@張捷中]

每日五杯!上心難忍!要就是不要酸棘！