Моя лучшая подруга покажет несколько действенных упражнений. А вы пишите в комментариях чем вам понравилось видео и не понравилось. VK: Instagram: / melnichenko_aleksandr_...
@@serg8092 я не ем эту гадость, если написала , что не хочу мужеподобную фигуру, так значит пишет кто-то толстый ??? Вот логика. Желаю тебе скушать что-нибудь вкусное и полезное
Хороший тамада и конкурсы интересные :-)
😅👌
Красотка!!! Спасибо за тренировку 🙌
Молодец девчонка!
Спасибо за разъяснение 👍🏻💪🏻
одета очень красиво! ... спасибо за видео
Фитнес тренеру лайк👍
Есть ли тренировка Кросфит доя женщины 60 лет, занимающейся регулярно в групповых занятиях и на тренажерах? Спасибо
Подскажите, это все в одной тренировке?
Нет это на выбор, комплексы разные
С чего начать.как заниматься,если до этого 2.5 года пахала в щале на тренажерах?
с тренера...
Не,не хочу такую фигуру
Даже если захочешь, вряд ли😏
Правильно, лучше беляшей наверни🤣👍
😊 аналогично,не понимаю - куда девушки дели линию талии?
@@simbad0399 а вы меня видели? У меня с фигурой все топ. Она женственная и стройная.
@@serg8092 я не ем эту гадость, если написала , что не хочу мужеподобную фигуру, так значит пишет кто-то толстый ??? Вот логика. Желаю тебе скушать что-нибудь вкусное и полезное
При становой смотрите что бы колено находилось на уровне носка , а не в разные стороны!!!