هادشي لي كيعجبني في قناة رجاء عندها مصداقية لي غلاضاتها قالتها تنصح البنات من قلبها وكتشوفها كتدوي بصدق كنتمنى تعليق ديالي يشوفوه خوت رجاء او خوتاتها خاصكم تفتاخروا بيها الله يخليك لينا يارجاء
أول مرة نشوف القناة ديالك صراحة تستاهلي أبوني حيت عجبتيني كاتهدري بحرقة وبنيتك الله يعطيك الصحة كلامك كلو صحيح الماكلة هي لي كاتغلض أهم حاجة هي الكمية لي خاصها تكون كتيرة فالأكل ديالك
عندك الحق التخمام و الهم ما يخليناش نسمنو انا ناكل لي ناكله و مانسمنش خاطر ديما مهمومة و مكتائبة زيدينا وصفة للبشرة الجافة و الحبوب وتوحيد اللون المهم البشرة تبقا شابة
و الخلعة أختي أنا عانيت منها سنوات وبريت بالمداومة على قراءة سورة البقرة يوميا وجدتي ربي يرحمها كانت ديرلي القطران نشمو ونمسح بيه اللهات يعني داخل الفم لأنو الخلعة دير إكتئاب و تقطعلك الشهية وربي يرحمها كانت تقولي القطران ينحي كلش ربي يشفيك 🙏
@@mohakamel3054 شوف ختي شري 5جنجلان 2 وحبة حلاوة 2 ونافع البلدي 5 درهم وصوجة وشوية ديال حب رشاد وشوية وإلا بغيتي زيد شوية ديال زبيب وحمريهوم شوية وطحنوم فطاحنة أنا مكنطحنشي غير جنجلان وخلطيهوم بلعسل غير العادي وخة غير ديال 10 درهم وحتى هذا شي لقوتلك شري غير على قياصك
الفطور : أملو + البيض +عصير الليمون + الشوفان حليب و الموز + خبز القمح. الغدا : ليكليتي. الزريك : الكوفيا + الكاركاو +لوز +الصوجا+زنجلان + سيريلاك+شوفان كاتكليهم وطحنيهم و تخلطيهم و تاخدي 3 معالق و تعصريهم مع الحليب و البنان و التمر احسن يتشربو على الريق 2 مرات فالنهار ليباط و بطاطا و الروز إضافة للعشاا اخر وجبة بطاطا مسلوقة و بيض مسلوق تمعسيهم مع فرماج و زيت زيتون
كنتي زوينة قبل وحتى بعد غير هو قبل كنتي كاتباني بحال شي اجنبية وصغيرة وبحال شي مودل ولا شي تركية دابا غلاضيتي وليتي كبيرة شوية فالعمر ومغربية 100% هادا هو الفرق لي كاين فكلتا الحالتين ملامحك زوينين ونتي فنة ولكن انا ضد نتزاد لحقاش سبحان كايبينك كبرتي فخطرة وحدة كنفضل نكون كيما خلقني االله هو لي كايعرف اشمن لاطاي جات معاي اكثر شحال من واحد كايقوليا تزادي ولكن كانقوليهم لا شكراا ههههههه كايدخلوا فشي مواضيع لا علاقة ماكاتخصهمش بتاتا
الله أكبر💙لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم💜أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه🧡الحمد الله رب العالمين💚لا إله إلا الله محمد رسول الله💓اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💙
سلام رجاء نتمنى تكوني بخير و على خير ،انا عندي 15 سنة و كنعاني من النحافة وصراحة تبعت هاد الفيديو من اللول حتى الأخر وغادي نتبع هاد البروقرام الي عطيتينا وغادي ندير هاد الشي روتيني كنبغيك بزاااااف وشكرا ليك 🤍😁
هادي فيها حوايج بزاف انا راح نتبع دكتور قالك ديري موزة وكاس حليب ولا لبن ولا للاثنين وزبيب وثلاث ملاعق زبدة الفول السوداني وملعقتين زيت جوز الهند في مكسور يولو عصير اشربيه كل يوم في الاسبوع تزيدي كيلو مع الشوفان ديريه مع الحليب وبنان وزبيب خصها مالية هادي والله هههههههه
ما شاء الله عليك اختي رجاء ، كملي خيرك معانا و قولينا وش درتي باه زاد صدرك الله يبارك راه تغير وااااضح ، اختي تبعت نصايحك و غلاظت كيفك ولكن صدرها مازادش كيما أنتي ، الله يرحم الوالدة ديالك اعطينا السر
اول حاجة للي بغا يغلاض خصك تكوني ذكية وتجبدي متابعين من الجنسين اناث وذكور يعني كوني براغماتية اختي +حاجة اخرى للي بغا اغلاض قبل مايبدا اي حاجة باش اعلاض انحي بومزوي وثاني حاجة ادير ديتوكس انظف الجهاز الهضمي مع بركرام وبرنامج تغذية اكون غاني بالبروتين والكارب ويحسب السعرات الحرارية للي محتاج الجسم ديالوا عاد ازيد هاو الوصفة الرائعة ديال سيريلاك برافوا عليك اختي مرة اخرة ❤
شابا تهبلي ماشاء الله تعجبينييي حتى فهدرتك عندك قبول هايل الله يبارك ❤️🇩🇿 نتي تهدري و انا نخمم وين رح نحط هاد شي كامل 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 انا لعشا وحدو و حاصلة فيه
@@kenza1376 اختي عن تجربة ادا همك تجيبي صحتك و تسماني ' كولي تلات وجبات رئيسية و بينهم ديري وجبات صغار تقدري تاكلي فيهم سناك يكون فيه بزاف سعرات حرارية ' اما الخلطات مايديرو والو ادا ماحكمتيش نظام متوازن يناسب نشاطك اليومي.. و ارقدي فليل مليح 8..9 ساعات
النحافة تاتي من المرض الروحي ارقوا تشفون .السرطان سببه مرض روحي العلاج هو هو تكرار الفاتحة والصلاة الإبراهيمية والحولقة كثيرا جدا كل يوم على لسانك تبقى الذكر وشرب الماء مقروء فيه سبع مرات الفاتحة تشفون سيحصل اسهالات استفراغ صفراء رغوة هذا هو خروج السرطان منك وتدريجي تتعافين ويختفي مرضك روحي ايضا ان كنتي تعاني من اي تعطيل مشاكل كلها ستزول ( اول الرقية ستزيد الاعراض كلها من وساوس وتعب واحلام مزعجة وألم في منطقة الورم هذا تبشير ببدأ التعافي وبدا النقصان للسرطان وتزيد المشاكل وثم تدريجي تختفي وتتشافين تماما
رجا عمري ❤و الله عطيتيني امل 😢نفسيتي راي في حالة و بغيت نوقف علا رجليا و حسيتك تنعتي بقلبك و منفعلة 😚انا عمري 19و داخلة 20 عندي 50من اخر مرة وزنت و تبالي هبط ميزاني كثر بصح بربي ان شاء الله نغلاظ 🥰
يعطيك الصحة اختي والله غير قتلتني بالضحك ضحكت من قلبي بالدموع سورتو الدقائق توالى 21 د انا من الجزائر نحبوكم وبزاف لمغاربة والله غير تعجبون في طريقة كلامكم ونحبكم من قلبي😂❤
تابعوني على انستغرام :
instagram.com/queenrajae.officiel?
أختي الله يفرحك دعميني
يديروها لي عندهم قولون عصبي
@@ryyym5 أبوني عندي اختي الله يفرحك
@@منوعاتولمساتوداد نأبونيلك وتردي؟؟
Rajae bghit lhsa w9wilbat stp
6وجبات في يوم +دواء فتح شهية + فطور يتكون من بيض شوفان مع حليب مع بنان +خبز نتاع قمح +عصير مع شوفان +
🍂❄️💎سُنَّة الإستيقاظ من النوم:
1الجُلوس❄️
2 مَسح الوَجه باليدين🤲
3دعاء : الحمد لله الذي أحيانا بعد أن اماتَنا و إلَيهِ النُشور 🤲
بارك الله فيك
ههه تانتي @@Bellaqueen229
زريك= كوفيا/كاوكاو/ لوز/صوجا/زنجلان/ سيريلاك/ شوفان كلشي مكلي ومطحون كلشي زلافة وتزيدي فانيد انتينوريكس كتعصريه مع لبنان ولحليب وتمر و3 ملاعق ديال زريك على الريق
هادشي لي كيعجبني في قناة رجاء عندها مصداقية لي غلاضاتها قالتها تنصح البنات من قلبها وكتشوفها كتدوي بصدق كنتمنى تعليق ديالي يشوفوه خوت رجاء او خوتاتها خاصكم تفتاخروا بيها الله يخليك لينا يارجاء
من هاد المنبر كنبغي نقول لخوتي كلشي كيساندني الا نتوما كتشوفوني خارجة مجنب 🤣🤣🤣🤣
@@rajaestyle1075 غير سكتي حتا أنا بحالك🤣🤣
@@rajaestyle1075 😂😂❤️❤️
@@Nouhaserhani-y6c حبيبتي ربي يفرحك ويرزقك الصحة فرحيني بمتابعة الله يفرجها عليك ويرزقك الصحة والعافية يارب 🤲🤲🥰🥰🥰💕💕
@@MimiMimi-kx3ox أبوني عندي اختي الله يفرحك
اكثر وحدة متهضر نيشان لا زواق و داكشي لي فقلبها على لسانها انا متتبعة جديدة ليك محتوااك زوين فاص ا فاص
من السعودية لكن صديقتي المقربة مغربية و لذلك فهمت. ☺️.
و فعلا الهم َ الغم اول عدو.
وش الوصفه اللي قالتها م فهمت عليها
ممكن تفهميني
حبيبتي ممكن تفهميني
نبا ترجمة !😂
طفلة هادي تهبل اول مرة نشوفها ودخلتلي لقلبي 🥺❤️تحية ليك من الجزائر🥺❤️خاوتنا لمغاربة❤️❤️
💋💋💋💋 اختك من جزائر
مرحبا بخوتنا الجزائريين
😂😂
أول مرة نشوف القناة ديالك صراحة تستاهلي أبوني حيت عجبتيني كاتهدري بحرقة وبنيتك الله يعطيك الصحة كلامك كلو صحيح الماكلة هي لي كاتغلض أهم حاجة هي الكمية لي خاصها تكون كتيرة فالأكل ديالك
بنات اعاني من النحافه الشديده و المعده عندي صغيره لذالك ادعيلو ان اسمن و اصبح جميله 😞✨شكرا لكم على القؤأه دعوه الغريب مستجاب
الله انا بالامثل تعبت
تانا ياربي نغلاظ و قربت الخطوبة ديالي😔😔❤
@@Angel-wx2wv حبيبتي انا عملت وصفات لتسمين اقسم بالله بداتها الأمس 1.5كغ فب اليوم
@@fafafafa-fu3zq واش هوما وصفات تسمين
أنت جميلة في كل حالاتك يا أختي 🥰🥰
عندك الحق التخمام و الهم ما يخليناش نسمنو انا ناكل لي ناكله و مانسمنش خاطر ديما مهمومة و مكتائبة زيدينا وصفة للبشرة الجافة و الحبوب وتوحيد اللون المهم البشرة تبقا شابة
Ta ana hakek a khti wlaah ma3rft malna kanb9aw nkhmo o nt3sboo
Cutacnyl للحبوب
ديريها فليل متكثريش و ماتقيسيش بيها شعرك باسك تبيض الشعر و الملابس السوداء
كولي باربا ع صبح داومي عليها تنقي بشرة عمد على ليسطومة تكون نقية باش بتنقى جسم كامل متفكريش اختي تخمام هو لي يطيح صحة
سبب الحبوب هو الاعصاب
@@darkeparad7397 واش باربا هذه وين تتباع
تعجبني صغيرة وعندك شخصية قوية وزيد قوية وحنينة اختك من الجزائر 🇩🇿🥰
تعرفي علاه يبغو مغربيات
عندهم لسااان حلووووو ❤️
معجبة من الجزائر t trop belle mashallah ❤️❤️❤️
الله يرحم ليك ميمتك و الله يسهل عليك الحب ماشاء الله الله يزيدك فصحيحتك يا رب غير الفيديوهات ديالك بمثابة محفز لينا ❤❤❤❤
نقولك حاجة والله اختي رجاء الى جيتي زوينة بلا عدسات لاصقه ولا يمكن الغلض جا معاك لمهم جيتي زوينة وصافي
Oui jat ahsan mli katkon bl3adasate makayjiwche m3aha mara
صح البطاطا في الليل قبل ما ترقدو مليحة انا نديرها مع الفرماج وزيت زيتون ونحط رشة زعتر وبالصحة
عندك الحق اول مره انشوف فيديو مفيد لزيادة الوزن و مصداقيه 100%
جربتيها وصلحتبك؟!
قاع هادشي لي تقول صحيح الله يعطيك الصحة والخير ويرحم ميمتك كتدوي بالصدق مع البنات عن تجربة❤❤
البطاطا او البيض مسلوق،او الفروماج ،او الزيت البلدية،او الحلبة ، او الكمون كوليهم تبعيهم بكاس الماء او تنعسي،سمعتها فواحد القناة،لزيادة الوزن
الكمون ينقص الوزن
البطاطا المهروسة مفيهاش بزاف سعرات يديروها اللي يحبو ينقصوا فالوزن.
عجبتني الطريقة اللي كتشرح بيها، تستاهل التشجيع ❤️
نجحتللك الوصفة ؟
th-cam.com/video/lUuNAMpIkxc/w-d-xo.html لزيادة الوزن وجبات
ما شاء الله على المغربيات نحبكم بزاف اختكم من الجزائر ❤❤🇩🇿🇲🇦
اذا فهمتي المكونات ممكن تكتبيلياهم
مرحبا ❤
نحبكم جزائر كنتعلم لهجتكم نحبكم برشا زايد
@@سَأكونلِمنأرآدتنيقلباًوحباًوعق مغرب
انا اعاني من النحافة الزائدة واريد اسمن ويكون وزني طبيعي ، الخلطة الي ذكرتها الاخت صاحبة القناة رائعة بس بعض من الاسماء غير معروفة عندنا في اليمن
اشري عسل السكودي مليحة تسماني مليح
من وين هاذا@@hassinariham1550
شكراا بزاف حبيبة رجاء صراحة انا كنعاني من النحافة و كنتعرض بزاف للتنمر في الدراسة صراحة الوصفة ديالك ساهلة 200dh تجيب كلشي شكرا بزاف
غلاضيتي ولا مزال
غلاضيتي ولا مزال
غلاضيتي ولا مزال
قوليلنا نتيجة ختي
@@hasniakib6654 raha wassfa zwina 3n tajriba ana jrbtha o t9di tzidi hta chocolat f l3assir , o Ila jak t9il zidi lhlib rah zwiin o katzidi f lwzn
عندك الحق 010في 100اول حاجة هيا القلب خاصو بتهمة برافووووووعليك
بحال هاد ناس هما لي كيستحقو المتابعة والتشجيع ❤️
وااااااا كانموت عليك 😂😍😍❤️❤️❤️
ياالغزالة ديالنا هضرتك كاتحمقني وعفويتك ههه كاطيريني
واش ممكن تحطيني فالمنتدى
Katbi lia lwasfa stp
الوحيدة لي درتلها آبوني والوحيدة لي مندمتش ومنندمش لي آبونيتها تحية ليك حبيبتي من الجزائر ألى منبت الأحرار 🇩🇿
انا عندي لخلعة وقولون العصبي
وفقر في دم وفيتامين د
وسحر في رحم😞💔💔
ادعولي بشفاء الله يحفظكم ويطول بعماركم🥺❤
ربي يشفيك ويعافيك قادر ياكريم وكل مرضانا ومرضى المسلمين يارب العالمين
و الخلعة أختي أنا عانيت منها سنوات وبريت بالمداومة على قراءة سورة البقرة يوميا وجدتي ربي يرحمها كانت ديرلي القطران نشمو ونمسح بيه اللهات يعني داخل الفم لأنو الخلعة دير إكتئاب و تقطعلك الشهية وربي يرحمها كانت تقولي القطران ينحي كلش ربي يشفيك 🙏
الله يشفيك ويعافيك ان شاء لله 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ربي يشفيك وأنصحك بسورة البقرة ❤
كيف اللهات اختي
اول مرة نشوفك عجبتني والله تعرفي تهدري وجاية عفوية 🇩🇿
شكون اللي قالت عليك مسمامة ..والله اختي راكي عسل .ظلك خفيف وتذخلي في القلب
عندك حق كي نكون مش لباس نولي في حالة 🥺ألراحة النفسية مهمة
Hta ana ila mchit OT 9ala9tak safi tanaybas
وتيك شحال غزاله وتهضر من قلبها ❤❤❤❤ماشي من اجل المشاهدات كتعطي من قلبها ❤❤
سيرو برفيتال
فطور ..املو البيض شوفان حليب بنان سريلاك جي دغونج
ليبات روز البطاطة
الكوفيا زريك كاوكاو لوز صوجا زنجلان سريلاك انتيرونيكس
بطاطة مسلوق بيض مصلوقة
الله يعطيك الصحة على هاد الوصفة بصح لبنات هاد زريك لي عطات رجاء كيزيد فالوزن وأنا دب شهر من بديت نتبع بروكرام وتزاديت 😍 الله يرحملك ميمتك
Chno program li kadiri khti plz goli lia
Programme akhty
شنو البروكرام لي كديري اختي
من كامل الفيديوهات لي شفتهم ، هذا افضل واحد !! تهبلي
انا بنت ونعاني بزااف من النحافة كما حاولت مسمنتش وحسيت منك الامل وراح نحاول من جديد وان شاء الله نسمن ❤❤عجبني بزاف روتين
ختي واش نعطيك وصفة تغلظك مجربها
@@mestafastof7620 اكييد مذابيك ربي يحفظك محتاجة بزاف ليها كرهت من نحافة
@@mohakamel3054 شوف ختي شري 5جنجلان 2 وحبة حلاوة 2 ونافع البلدي 5 درهم وصوجة وشوية ديال حب رشاد وشوية وإلا بغيتي زيد شوية ديال زبيب وحمريهوم شوية وطحنوم فطاحنة أنا مكنطحنشي غير جنجلان وخلطيهوم بلعسل غير العادي وخة غير ديال 10 درهم وحتى هذا شي لقوتلك شري غير على قياصك
@@mohakamel3054 هذيك 2 يعني دراهم غير جربة كتعطي
لقيتي نتيجة ؟@@mohakamel3054
والله عندك الحق الراحة النفسية اهم شيء
th-cam.com/video/lUuNAMpIkxc/w-d-xo.html
دعاء يبعد عنكم الشيطان :رَبِ_ أعوذ_ بِكَ_مِن_ هَمَزات_الشَياطين_و_أعوذُ_بِكَ_رَبِ_أن _يَحضُرون 🤲💙
Dertili wahd la motivation Rajaa
Merci bcp , actuellement je suis à 51kg , je vais pas baisser les bras inchaalah
Bisous ma chérie de l'Algérie 🇩🇿✨
Hta ena kifek 51 w bditha rani fi 4jours nshalah nsemnoi
@@rumitamita4360 inchaalah
Il faut ntab3ou le programme
Khtiii chawala dra mat7oun win yanba3 !?
Smeti
@@itsmaanel Khti ghi cerelac W lehda W choufan bel mdewma nsmen psq loukhrin swaleh bazef ?
اول مرة نشوف قناتك شكرا بزااف اختي انا من ناس لقهرني بومزوي وضعافيت مهم غانتبع وصفاتك الله يسر ليك حبيبتي😍😍
الفطور : أملو + البيض +عصير الليمون + الشوفان حليب و الموز + خبز القمح.
الغدا : ليكليتي. الزريك : الكوفيا + الكاركاو +لوز +الصوجا+زنجلان + سيريلاك+شوفان كاتكليهم وطحنيهم و تخلطيهم و تاخدي 3 معالق و تعصريهم مع الحليب و البنان و التمر احسن يتشربو على الريق 2 مرات فالنهار
ليباط و بطاطا و الروز
إضافة للعشاا اخر وجبة بطاطا مسلوقة و بيض مسلوق تمعسيهم مع فرماج و زيت زيتون
والله عندك الحق انا بنت مقبلة على شهادة الباكالوريا ومن كثرة التخمام والقلق شينت بزاف بزاف 😢ادعولي دعوة خير
متخافيش ان شاء الله تديه وتفرحي والديك ، اهم حاجة كوني متفائلة ونحي الافكار السلبية من راسك ، وقبل الباك بسمانة كولي واشربي مليح وراجعي ، بش فالسمانة تاع الباك متتعبيش وتخدمي بيا ، ونصيحة رقي قرعة ماء واديها معاك اشربيها كي تكوني تحلي فالسوجي ❤👍
متخافيش بالتوفيق و بالنجاح الكل ♥️♥️♥️👍🌺
ربي يوفقك و يوفق خويا 💜
حتى انا 😭😭
كنتي زوينة قبل وحتى بعد غير هو قبل كنتي كاتباني بحال شي اجنبية وصغيرة وبحال شي مودل ولا شي تركية دابا غلاضيتي وليتي كبيرة شوية فالعمر ومغربية 100% هادا هو الفرق لي كاين فكلتا الحالتين ملامحك زوينين ونتي فنة ولكن انا ضد نتزاد لحقاش سبحان كايبينك كبرتي فخطرة وحدة كنفضل نكون كيما خلقني االله هو لي كايعرف اشمن لاطاي جات معاي اكثر شحال من واحد كايقوليا تزادي ولكن كانقوليهم لا شكراا ههههههه كايدخلوا فشي مواضيع لا علاقة ماكاتخصهمش بتاتا
برافو عليك
والله ياناس ياعباد الله اودي البيض وراه غالي فما بالكم الشوفان والياوورت ومنا وملهيه يا الله ربي يجيب الشفا ويقدرنا
حيتي احسن بدون عدسات كتباني كيوووت و صغيرة متبقايش ديريهم راكي زوينة بلا بيهم
فنة وكاتحمقني هاذ رجاء 💛💛 تبارك الله عليك وشكرا بزاف كاتجيبي لينا الأفكار لي كانحتاجو والله كاتجي فالوقت 🌹🌹🌹🌹
-
أربع آيات تختصر كلام كثير :
-
وَلَيَحْمِلُنَّ أَثْقَالَهُمْ وَأَثْقَالًا مَّعَ أَثْقَالِهِمْ ۖ وَلَيُسئلُنَّ يَوْمَ الْقِيَامَةِ عَمَّا كَانُوا يَفْتَرُونَ (13) .
-
وَاتَّقُوا يَوْمًا تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللَّهِ ۖ ثُمَّ تُوَفَّىٰ كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ (281) .
-
يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ ۚ إِنَّ زَلْزَلَةَ السَّاعَةِ شَيْءٌ عَظِيمٌ (1) .
-
قُلْ أَذَٰلِكَ خَيْرٌ أَمْ جَنَّةُ الْخُلْدِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۚ كَانَتْ لَهُمْ جَزَاءً وَمَصِيرًا (15) .
جزاك الله خيرا اختي الكريمه إنسانة طييبه وصريحة ،الله ارحم الوالدين ويرزقك الستر عمى قريب
والله عندك الحق في كلامك راحة النفس هي اللي تغلض
لفلوس هي كلشي
جوبني
يعجبوني مغربيات يهدرو على طبيعتهم مايبلغوش في لهدرة مايزوخ يهدرو بلكاين الله يبارك برافو عليك خليك على طبيعتك نحبوك مني ليك سلام راكي فور❤❤
مافهمت شي من لهجتكم بس حبيته حسيت تنصح من قلبه ♥️
😂😂
الله يرحم ليك الميمة حيت نفسيتي بسبابك غادا مزيان انشاء الله نكمل شهر ونجي نقوليكم
يادرا نتيجة؟؟؟ سمنتي؟
مهتمة.....
Ana akhti knt tchje3t okanakol kifma katakol ms bla lahsa bla walo ghi siro nuravit ozedt 2kg
@@کلماتہہتعشقها .
@@mahdadmohamed6160 .
مع رجاء ميمكنش مغتغلاضيش 😌😌 ربي يفرحك حبيبة 💗💗💗
ربي يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته أمين يارب العالمين 🤲❤️ وربي يفرحك ويهنيك ويحققلك لي في بالك حبيبتي ❤️
الله الله على النية و القلب الابيض تحية من 🇩🇿🇩🇿
مطحون ذرى+ كاوكاو+ لوز+صوجا+سيريلاك +شوفان
@nour__00278مطحون يعني مفروم
الله أكبر💙لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم💜أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه🧡الحمد الله رب العالمين💚لا إله إلا الله محمد رسول الله💓اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💙
اخواني واخواتي ادعولي نسمن والله تعبت دعوة اربعين غريب مستجابة 😔😔🤲
الله يرحمها و يلاقيك بيها فالجنة إن شاء الله و ربي يرزقك الستر
أول وحدة من الجزائر 🇩🇿😘والله نبغيك الغزالة و أكثر حاجة نموت على هدرتك
ابوني عندي اختي الله يفرحك
زيادة الوزن يحتاج راحه نفسيه قبل كل شيء
هاد الماكلة لقلتي عليها والوصفة كون تزيدي ديري معاها سكوات تولي قنبلة
شناهوا سكوات ؟
ختي ياختي والله لحليتيلي الشهية بلا سيرو ههههه أختك من الجزائر ولمعلوماتك نتي زايدة فنفس ليوم ونفس شهر معايا وتشبهي ليا بزاف سبحان الله
ختي بغيت نسولك واش زدتي فالوزن ولا مزال واش تبعتي الوصفات لقالت ؟ واش درتي الݣوفيا ولا لا ؟ كنتمنى تجاوبيني
ختي كشما لقيتي ڨوفيا في الجزائر ؟؟؟!
@@romarim4159 أنا درت مايزينة لأنها هي عبارة عن ذرة مطحونة كيما كوفيا و لمرة تانية شريت ذرة وطحنتها بالآشوار
@@lailalaila-vl3bh ختي والله لتزيد فالوزن بسرعة رهيبة راني بطبوطة
@@brni6178 واش درتي الوصفات كلهم وتبعتي الدوا حتى هو ولا كيفاش ؟
نصيحة البنات بيرفيتال كيدير أعصاب المعدة على المدى البعيد عن تجربة
سلام رجاء نتمنى تكوني بخير و على خير ،انا عندي 15 سنة و كنعاني من النحافة وصراحة تبعت هاد الفيديو من اللول حتى الأخر وغادي نتبع هاد البروقرام الي عطيتينا وغادي ندير هاد الشي روتيني كنبغيك بزاااااف وشكرا ليك 🤍😁
اول مرة نشوف فيديو ليك وعجبتيني بزااف
أنا الوزن تاعي 42 وعندي 19 سنة رقيقة بزاف
دك نجرب وصفتك شكرااا بزااف 😘😘😘😘
خيتيتي اكتبيلي الوصفة
ودك كيفاه وليتي
اتولهوا
اللي عندو مقاومة الانسلين او مرض السكري ما تبعوش هذا البرنامج راه خطير عليكم .
لحاجا مخيرا في رجاء هي المصدقية كتحسيها كتهضر معااك بنيتها شكرا بزااف لحبيبة لوجدية ديالنا ❤❤❤❤❤
تفرجت فالفيديو شبعت 🤣🤣🤣 شكرا بزاف ختي غانبدا هدشي وجهك كايجي معاه الغلض،❤️
ختي جربتيها
جربتيها ونفعت معاك ولا
@@leefelix-n5r ماجربت والو ههههه فيا غير الهضرة
هادي فيها حوايج بزاف انا راح نتبع دكتور قالك ديري موزة وكاس حليب ولا لبن ولا للاثنين وزبيب وثلاث ملاعق زبدة الفول السوداني وملعقتين زيت جوز الهند في مكسور يولو عصير اشربيه كل يوم في الاسبوع تزيدي كيلو مع الشوفان ديريه مع الحليب وبنان وزبيب خصها مالية هادي والله هههههههه
صراحة عندك الحق باشما كتكلي البروتين والسعرات وتزيدي ستة تال سبعة دالوجبات وتمشاي غتغلاضي
نحبك بزاف من الجزائر تهبلي الله يبارك محتواك مليح وتعطي طاقة ايجابية ندي بزاف نصائح منك 👌🏻🥰🌹
واش هو الغوفيا اذا فهمتي
@@dzyousrar673 نوع من الذرة معروفة عند صحراوة
وش هي الجرية
واش هو املوا معليش تفهميني
راها كتقول حقيقة حتا نا كونت ندير نفس روتيين في كورونا وتزدييت 15 كييلو في 6 اشهر
شنو اختي درتي بالظبط؟
كليت برياكتين حبة قدام غدام وصباح كونت نفطر مليح بقاطوو ... مهم حاجة خلوة وتغدا زيين ونزيد نزييد بطااطة مطبووخة بفرماج ونتعشا وفييلليل نبقا ناكل تاني
Khti rebi ykhalik wachnou howa''Gofia'' ?????
@@nabilanabila1530 جاتك خطوط حمراء
@@khadijaberguellil6244 درع و لا لنجبار هي درة مطحونة
عندك لحق صارحة انا كنت غير لحسة بوحدها مي كنفيق بكري اهم حااااجة البنات خاص نفيقو بكري باش تفطري فطور ف وقت غدا فوقت كسكروط لعشا فلوقت حيت الى مكليتيش فلوقت واخة تعياي تاكلي ميبناش فيك مني تاكلي غلقي مزيااان
ما شاء الله عليك اختي رجاء ، كملي خيرك معانا و قولينا وش درتي باه زاد صدرك الله يبارك راه تغير وااااضح ، اختي تبعت نصايحك و غلاظت كيفك ولكن صدرها مازادش كيما أنتي ، الله يرحم الوالدة ديالك اعطينا السر
هي الوحيدة الي حاسة بنا والله
قاتلا روحها على جالنا باش تنعتلنا واش تاكل مارسي بزااف رجاء 🙏
❤️❤️❤️❤️❤️
ختي انا ضعيفة بزاف نحوس وصفة لي تسمن كامل الجسم مشي في بلايس برك
😍😍🍓تهبلي وزدتي سمنتي وليتي غزاالة مشاء الله 🎀🎁🎀🎀🇩🇿🇩🇿
الله يرحم ليك الوالدين ... قلبك كبير الله يسر ليك امورك شجعتيني ❤❤❤
الله يبارك 😍😋 لي جربت وصفة تسمن الوجه لبنات تخلي الوصفة
الله يعتيك صحة زيين تبارك الله عليك
يالله بنات شجعوني نوض ندير هادشي لي قالت رجاء من هنا شهر ان شاء الله نرد عليكم😍❤️💛🤭
سهل الله لك وتغلاضي بالصحة
امين يارب الله يعتيك الستر والخير 😍
نتيجة ؟
نتيجة!
نحب صراحتها بزاف نموت عليك 🇲🇦💗🇩🇿
أنا جزائرية كنت منحبش لهجة مغربية
شفتك نتي حبيتها و حبيت أهل المغرب 🤩🤩🤩🤩حسيت قلبك طيب
هذي لهجة وجدية قريبة للحدود الجزائرية
اختي ربي يوفقك الصراحة عجبني شرح ديالك و كلشي في الفيديو زوين لله يحفضك 🇹🇳🇹🇳❤❤🥰
تبارك الله عليك ، نصائح قيمة ، و ❤❤❤طريقتك ظريفة
بروگرام مزيان أنا صحراوية وفعلا يعطي نتيجة بغيتي يعطيك نتيجة أكثر قبل متبداي بروگرام ديري لحگين غسلي أمعاء ديالك وبدايه
كيفاش لحكين اختي
شكراً لك حبيبتي على المعلومات غدي انجرب هادشي باين عليك إنسانة صادقة كتعجبني
عطاتك نتيجة اختي ؟
ترحموا عن امي واخي وكل المسلمين واجعلهم من اهل الجنه يا رب العالمين 🤲🤲😭😭
Lah erhmhom
اول حاجة للي بغا يغلاض خصك تكوني ذكية وتجبدي متابعين من الجنسين اناث وذكور يعني كوني براغماتية اختي +حاجة اخرى للي بغا اغلاض قبل مايبدا اي حاجة باش اعلاض انحي بومزوي وثاني حاجة ادير ديتوكس انظف الجهاز الهضمي مع بركرام وبرنامج تغذية اكون غاني بالبروتين والكارب ويحسب السعرات الحرارية للي محتاج الجسم ديالوا عاد ازيد هاو الوصفة الرائعة ديال سيريلاك برافوا عليك اختي مرة اخرة ❤
شابا تهبلي ماشاء الله تعجبينييي حتى فهدرتك عندك قبول هايل الله يبارك ❤️🇩🇿
نتي تهدري و انا نخمم وين رح نحط هاد شي كامل 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 انا لعشا وحدو و حاصلة فيه
😂😂😂😂 والله لعظيم قاع هاكك انا نزيد ونقص بصح كيجي رمضان كرشي توالف جوع كتهلكني
وشنو زريق هادا؟ 🙄
@@kenza1376 اختي عن تجربة ادا همك تجيبي صحتك و تسماني ' كولي تلات وجبات رئيسية و بينهم ديري وجبات صغار تقدري تاكلي فيهم سناك يكون فيه بزاف سعرات حرارية ' اما الخلطات مايديرو والو ادا ماحكمتيش نظام متوازن يناسب نشاطك اليومي.. و ارقدي فليل مليح 8..9 ساعات
النحافة تاتي من المرض الروحي ارقوا تشفون .السرطان سببه مرض روحي العلاج هو هو تكرار الفاتحة والصلاة الإبراهيمية والحولقة كثيرا جدا كل يوم على لسانك تبقى الذكر
وشرب الماء مقروء فيه سبع مرات الفاتحة تشفون
سيحصل اسهالات استفراغ صفراء رغوة هذا هو خروج السرطان منك وتدريجي تتعافين ويختفي مرضك روحي ايضا ان كنتي تعاني من اي تعطيل مشاكل كلها ستزول
( اول الرقية ستزيد الاعراض كلها من وساوس
وتعب واحلام مزعجة وألم في منطقة الورم هذا تبشير ببدأ التعافي وبدا النقصان للسرطان
وتزيد المشاكل وثم تدريجي تختفي وتتشافين تماما
❤❤❤❤
ختي واش بطاطة ناكلها اخر وجبة بلخبز ولا غير هكاك بلمعلقة
I love your energy 😍😍😍😍😍❤️
ما شاء الله عليك اختي رجاء الصراحه بانت فيك النتيجه زوينه قولي لي شحال خديتني من كيلو اللهم بارك الله يحفظك من العين
9 كيلو
الفرق كبير من بين قبل وبعد كاين الفرق كبير خصوصا في الصدر ووجهك راه النتيجه زوينه صراحه الله ينفعك اختي بها
@@rajaestyle1075 ختي شفافك طبيعيين ولا منفوخين عطيني وصفة نفخ الشفاه
@@rajaestyle1075 ختي رجاء شنو هيا املو ؟؟! الله يجازيك
@@rajaestyle1075 ختي رجاء واش ضروري نديرو التجرية هيا اللولة ؟؟؟!
رجا عمري ❤و الله عطيتيني امل 😢نفسيتي راي في حالة و بغيت نوقف علا رجليا و حسيتك تنعتي بقلبك و منفعلة 😚انا عمري 19و داخلة 20 عندي 50من اخر مرة وزنت و تبالي هبط ميزاني كثر بصح بربي ان شاء الله نغلاظ 🥰
المشكل اختي راه الفلوس مكيناش باش نشريو هاذ شي
Serri llah ysHal 3lek wyrhaam mimTk wfinma Htiti rJlik tl9ay lKhir Yarbee❤
اميييييين ❤️❤️❤️❤️
@@rajaestyle1075 لون باش صابغة شعرك 🤗😚😚؟
❤❤❤kolchi zwayn ghir khasartiha bsiro rah khayb khraj 3liya ydir lma otghzaz frjlin m3a lmoda 10 snin yawmiyan otchofi la3rad nashoni nas omadaytha fihom daba nchofo wakha ykon fabor
قتلتني بالضحك 🤣 هضرتك زوينة وصريحة
هههههههههه اختي شكرا انا نفس الوزن تاعك غادي نبداها من غدة انشاء الله الا تزايدت والله حتى نزورك اختي شكرا بزززاف والله لحظة كتعجبوني في كحل الراس
عفاك واش عطاتك نتيجة ؟
غلاضيتي؟
غلاضيتي
يعطيك الصحة اختي والله غير قتلتني بالضحك ضحكت من قلبي بالدموع سورتو الدقائق توالى 21 د انا من الجزائر نحبوكم وبزاف لمغاربة والله غير تعجبون في طريقة كلامكم ونحبكم من قلبي😂❤