LA séance spécifique SEMI-MARATHON à placer à J-14 de l'objectif 🥵

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024
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    QUI SUIS-JE ?
    Salut! Je suis Maxime, j'ai 33 ans, Je suis entraineur certifié et coureur de niveau national avec un record de 30min06 au 10 km et 2h15 au marathon. Je termine mon doctorat en psychologie du sport. J'ai créé une structure de coaching dans le but d'accompagner tous les coureurs qui veulent performer du 5km au marathon, et maintenant sur trail ou triathlon avec une approche scientifique et une bonne dose de psychologie humaine. Pour en savoir plus sur le coaching : run-wise.com/c...
    ✍️Script: Maxime et Pauline
    🎥 Philip Rouleau
    💻 Montage: Jérémy
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    #RunWise

ความคิดเห็น • 182

  • @friloseur3578
    @friloseur3578 หลายเดือนก่อน +68

    La vidéo est vraiment cool, c’est un contenu différent de ce qui a été proposé récemment sur la chaine mais ça reste particulièrement pertinent et le fait de faire appel a un videaste permet d’avoir de magnifiques images

    • @RunWise_
      @RunWise_  22 วันที่ผ่านมา +1

      @@friloseur3578 merci ❤️

  • @SonnyL-x3b
    @SonnyL-x3b หลายเดือนก่อน +54

    1ère fois que je me permets de commenter mais le niveau de production est juste dingue !! Enorme bravo à toi ! Les images sont géniales, et je trouve que le montage est vraiment de plus en plus qualitatif depuis quelques temps, on dirait un reportage télé :D

  • @dedet.r.2993
    @dedet.r.2993 หลายเดือนก่อน +16

    Images, montage, mixage - au top 👌
    Le format reportage sur le terrain apporte aussi un vrai dynamisme, et sans sacrifier à la qualité "scientifique" qui fait l'atout majeur de la chaîne. Bref, merci Maxime, et courage pour la suite de ta prépa 🔥

  •  หลายเดือนก่อน +14

    Au top ! Bon courage pour Valence 🙋🏼‍♂️✌🏻

  • @halmo68
    @halmo68 หลายเดือนก่อน +13

    Déjà merci pour toutes vos vidéos. Ça doit prendre beaucoup de temps et d’énergie. Ce nouveau format est excellent. Depuis que je vous suis, je ne cours que à la sensation. Ça a mis un peu de temps à intégrer. Mais maintenant je ne regarde les statistiques qu’après mes séances. Alors oui, j’ai ralenti dans toutes mes séances, EF, intervalles, mais au moins c’est mon vrai niveau et je ne finis pas sous assistance respiratoire 😂. Et j’ai beaucoup moins de douleurs. Et bizarrement mes temps sont quasiment régulier et sur mes intervalles, j’accélère légèrement de séries en séries. A mon faible niveau, mais je prends plus de plaisir et je peux courir un peu plus. Alors un grand merci à vous. Et à Valence prochain RP, j’en suis certain. 💪

  • @enzo-foot4464
    @enzo-foot4464 หลายเดือนก่อน +8

    incroyable le concept j'adore la vidéo !!! J'espère qu'il y aura d'autres vidéos de ce style !!

  • @CAyou
    @CAyou หลายเดือนก่อน +4

    Montréal ne t'oubliera pas! Merci pour ce format, super agréable à suivre.

  • @macadams894
    @macadams894 หลายเดือนก่อน

    la vidéo est d'une qualité incroyable, à tel point que ce sont les pubs qui paraissent être d'un niveau amateur, bravo pour la séance, mais surtout bravo pour ce boulot, l'histoire d'un simple entrainement devient une aventure en super production.

  • @ynadamas
    @ynadamas หลายเดือนก่อน +2

    J »ai adoré le format, le contenu et la durée de la vidéo est optimale. Bravo Maxime. T’es une machine.

  • @cookies9950
    @cookies9950 หลายเดือนก่อน +4

    Super format l'immersion est géniale , grosse force pour la suite de la prépa !!!

  • @mathieupoirel9405
    @mathieupoirel9405 หลายเดือนก่อน

    Je commente tres rarement, voire jamais mais la franchement la video est super quali ! Que ce soit les images, le montage, la musique en fond ou tout ce que tu racontes c'est vraiment top !

    • @RunWise_
      @RunWise_  28 วันที่ผ่านมา

      Merci mec 🙏

  • @MrDavpassdel
    @MrDavpassdel หลายเดือนก่อน

    Les images sont juste incroyable, on sent vraiment l'investissement est l'augmentation de la qualité ! Vraiment époustouflé, et ce concept de vidéos sur le terrain est vraiment intéressant !

  • @lolteo
    @lolteo หลายเดือนก่อน

    Toujours un kiff de t'écouter parler de séance marathon ! Et tu y ajoutes une touche perso pleine d'émotion et de sincérité, alors que tu es dans un tournant de ta vie à l'approche de ton départ de Montréal. On sent cette excitation juste avant le début de la séance. Cette impatience, cette envie d'en découdre avec l'asphalte. Tu m'a donné des frissons. Tu es tellement inspirant. Bravo et merci ! Continue à nous faire aimer la course à pied.

    • @RunWise_
      @RunWise_  หลายเดือนก่อน

      Merci 🙏

  • @krims6978
    @krims6978 หลายเดือนก่อน

    Un pur régal ce format ! On en redemande encore et encore. Ça serait cool d’en faire quelques-unes pour suivre ta prépa de Valencia( Même si je sais que ça demande un gros boulot derrière)
    En tout cas avec cette vidéo t’es passé dans une autre dimension avec le montage, voix off, les images et tout c’était incroyable.

  • @christopherocha2403
    @christopherocha2403 หลายเดือนก่อน +4

    Très bon ce nouveau format 👍 j'espère te croiser à Valencia pour pouvoir te remercier de tout ce que tu fais pour la communauté. Mais bon .... je devrais arriver au moins 45' après toi 😂
    Une suggestion peut être : afficher la FC sous forme de %FCmax ou de %RFC comme ça tout le monde parle de la même chose 🙂

  • @will_151
    @will_151 หลายเดือนก่อน

    Je me disais justement il y a quelques jours en regardant une de tes vidéos ou podcast que c'était dommage que tu ne fasse pas de format vlog (genre 24h ou une semaine avec Runwise...) et là tu nous sors ça 👍 ... après les podcasts, les analyses Ruel, Navarro, etc... Bref, contenu de fou !!! Merci Maxime et continu comme ça 💪

  • @christophe7926
    @christophe7926 13 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Maxime pour cette super vidéo.
    Tu rends un bel hommage à Montréal avec cette séance sur le parcours mythique du circuit Gilles Villeneuve, on ressent ton émotion.
    Christophe

  • @MickaelPouvreau
    @MickaelPouvreau หลายเดือนก่อน

    Très belle real, c’est sympa de voir des formats sur le terrain ❤ et merci pour le partage de toutes ces infos y compris la partir psychologique, c’est vraiment un marqueur differenciant de tous les autres vidéos de coureurs !
    Go Valencia !
    Tu vas adorer Barcelone j’en suis sur, pour y avoir vécu 5 années c’était de très bons moments!
    Bon emménagement 👌🏻😊

  • @thibautturpain2366
    @thibautturpain2366 หลายเดือนก่อน +1

    Excellente vidéo ! Très inspirante, merci pour ton contenu, et bon courage pour les dernières semaines de prépa!

  • @sosodimarzio4055
    @sosodimarzio4055 หลายเดือนก่อน

    Waaaaa la qualité ! Vraiment c’est appréciable les données pendant vos runs !

  • @benitobenzo
    @benitobenzo หลายเดือนก่อน +1

    Excellent comme concept ! La qualité des images et du montage est super. Hâte de voir les prochaines !

  • @TalkMyFootball
    @TalkMyFootball หลายเดือนก่อน +2

    Très cool les images en effet !

  • @serthugues
    @serthugues หลายเดือนก่อน

    Vraiment chouette cette vidéo et courir sur un parcours de F1, quel kiffe 😊

  • @anthonyrosset
    @anthonyrosset หลายเดือนก่อน

    Excellent format de vidéo !
    La voix off et les détails de la séances sont très intéressants

  • @EstebanERF
    @EstebanERF หลายเดือนก่อน +1

    Incroyable qualité de vidéo ! Merci !

  • @nathanbrouard2272
    @nathanbrouard2272 หลายเดือนก่อน

    Le format, la vidéo est juste incroyable ! je parle pas même pas de la séance de fou, merci Runwise

  • @Reflexionfaite00
    @Reflexionfaite00 3 วันที่ผ่านมา

    Sûrement une de tes meilleures vidéos !

  • @fabrice7375
    @fabrice7375 หลายเดือนก่อน

    Maxime, bravo pour cette vidéo. Un plaisir à regarder, on savoure. Grande qualité de contenu, de mise en forme... Comme sur la route, tu as sacrément "upgradé" ! On veut encore 👍🏻

  • @simsimpsg
    @simsimpsg หลายเดือนก่อน

    Très stylé ce nouveau format ! franchement cette année ta chaine a vraiment régalé avec les vidéos sur les JO, les podcasts toujours aussi cools et mtnt encore un nouveau format au top. c'est le pouvoir de la stache !!

  • @fletch4965
    @fletch4965 หลายเดือนก่อน

    Les images sont superbes. C’est vraiment particulier comme endroit pour courir, faire du vélo, ça donne envie d’essayer.

  • @antoine.brette
    @antoine.brette หลายเดือนก่อน

    Trop bien cette vidéo !
    Merci pour tout le taff qu’il doit y avoir derrière, le rendu est top

  • @rocky2a601
    @rocky2a601 หลายเดือนก่อน

    J’aime beaucoup ce format ! C’est top et ça motive pour aller s’entraîner 😉

  • @jeremymusolino4753
    @jeremymusolino4753 หลายเดือนก่อน

    très bonne vidéo ! hâte de voir le concept le long des plages barcelonaises

  • @NicolasBommel
    @NicolasBommel 27 วันที่ผ่านมา

    Géniale cette vidéo ! Hâte de voir les prochaines

  • @Guykipchoguy
    @Guykipchoguy หลายเดือนก่อน

    Super format de qualité ! Du tout bon niveau contenu / fluidité et rendu de l’image ! On sent l’influence Syblo sur les petits ajouts graphiques et commentaire en voix off, très agréable à regarder

    • @Guykipchoguy
      @Guykipchoguy หลายเดือนก่อน

      Et superbe moustache!

  • @briceboyer940
    @briceboyer940 หลายเดือนก่อน

    Encore un travail de qualité qui nous poussent vers l'avant, merci a toi et on équipe

  • @sokduo
    @sokduo หลายเดือนก่อน

    Merci pour le partage. Bonne préparation 👏🤞

  • @abdelfetahghares7564
    @abdelfetahghares7564 หลายเดือนก่อน

    Tres beau concept ! Soit du coté information temps reel et tt soit du coté video ! Tres bon courage pour valencia on sera tous derrière toi 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻🔥

  • @nloic9582
    @nloic9582 28 วันที่ผ่านมา

    Super vidéo, avec plein de petits conseils interessants 👍🙏

  • @LucasSLRunning
    @LucasSLRunning หลายเดือนก่อน

    Un régal ce nouveau format !😁

  • @domanealu3418
    @domanealu3418 หลายเดือนก่อน

    Vidéo de fou j'adore la nouvelle DA et propre les donnés en temps réel et toi qui parle

  • @MyThxGame
    @MyThxGame หลายเดือนก่อน

    Top de te voir sur le terrain, la vidéo est dingue !
    Hâte que tu nous montres Barcelone de la même manière !

  • @alexandrec6730
    @alexandrec6730 หลายเดือนก่อน

    C'est sympa comme format une fois de temps en temps :) Assez impressionnant comme perf !

  • @Barbuzard
    @Barbuzard หลายเดือนก่อน

    Super format. Continue comme ça. Ça va être un plaisir d'aller te voir à Valencia à la maison.

  • @alexandreguyot6653
    @alexandreguyot6653 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette vidéo ! Elle est vraiment top bravo pour le taff, les conseils, l inspi !! 👍🏼

  • @nicolasflis9227
    @nicolasflis9227 หลายเดือนก่อน

    super vidéo. ça change de te voir faire tes séances. merci mister maxime.

  • @Thur_life
    @Thur_life หลายเดือนก่อน

    Ce format est validé a 30000%

  • @Srom09
    @Srom09 หลายเดือนก่อน

    incroyable cette vidéo ! on se serait cru dans un jeu vidéo par moment, j'ai adoré le format vraiment. Un grand bravo pour le travail accompli !

  • @Jordan-bt5kz
    @Jordan-bt5kz หลายเดือนก่อน

    Super Runwise pour ce type de vidéo 👏👍

  • @babtoss6674
    @babtoss6674 หลายเดือนก่อน

    Encore une superbe vidéo plus de vidéos comme ça !

  • @szrmatthieu
    @szrmatthieu หลายเดือนก่อน

    Incroyable ce nouveau contenu !

  • @michmich2661
    @michmich2661 หลายเดือนก่อน +1

    Impressionnant 🚀, après le stage au kenya tu vas tout déchirer à Valencia 💪.

  • @tonymr2496
    @tonymr2496 หลายเดือนก่อน

    Bravo pour cette super vidéo, un nouveau concept très intéressant, la vidéo est belle 💫👏🏻

  • @sebastiencadet8244
    @sebastiencadet8244 หลายเดือนก่อน

    Top qualité ! Super format!!👍

  • @louisg5037
    @louisg5037 หลายเดือนก่อน

    Trop bien le nouveau format !!

  • @paulmorel5978
    @paulmorel5978 หลายเดือนก่อน

    Format trop cool, à refaire !!

  • @CedricNat
    @CedricNat หลายเดือนก่อน

    Faire ses sorties longue sur de la fatigue pour simuler la fatigue de la fin du marathon : excellent concept, cela me conforte dans ma philosophie 👍👍👍.

  • @SRangerMtl
    @SRangerMtl หลายเดือนก่อน

    Bon ta FC finit par monter dans les 160, tu es un humain! 😆 Les images me rappellent le demi-marathon au 21K de Montréal en avril dernier, où j'ai fait un énorme record personnel. Bonne course à Valence.

  • @noemievigneron
    @noemievigneron หลายเดือนก่อน

    Trop cool le nouveau format !!!!

  • @valentinlizet3721
    @valentinlizet3721 หลายเดือนก่อน

    Nouveau format très cool !!!

  • @MaDiViL696
    @MaDiViL696 หลายเดือนก่อน

    super video ! Felicitation pour ton 20km et bonne chance a Valence !

  • @gaestelolivier206
    @gaestelolivier206 หลายเดือนก่อน

    Génial ce format et belle séance ✌

  • @chokdee07
    @chokdee07 หลายเดือนก่อน

    Admiratif du niveau ! Wouaaa

  • @lesquale128
    @lesquale128 หลายเดือนก่อน

    Mol Be Maxime, bon courage à Barcelone et RDV à Valencia le 1er dec. Très belle vidéo, il faut que tu produises plus, c'est toujours un kiff de découvrir ton contenu !!

  • @nicolasbezu9887
    @nicolasbezu9887 หลายเดือนก่อน

    Salut Max, super format, ça te vas bien le vlog, et ça fait bien plaisir de te voir courir ! Bravo pour ton énorme chrono au 20km de Paris tu dois être sur un nuage !! Inspirant !

  • @ArthurJondot
    @ArthurJondot หลายเดือนก่อน

    Super vidéo !! J'adore le format ! 👌

  • @duduchyoda
    @duduchyoda หลายเดือนก่อน

    Super ce nouveau format, de belles images et un contenu très pertinent ! Au passage bravo pour ta performance au 20km de Paris, ça doit te donner confiance avant le Kenya !🎉

  • @doumbification
    @doumbification หลายเดือนก่อน

    Quel crack ce Max !

  • @bentail7336
    @bentail7336 หลายเดือนก่อน

    Super vidéo ! Merci pour le travail !

  • @brigittedubois3551
    @brigittedubois3551 26 วันที่ผ่านมา

    Top vidéo, merci

  • @Vuitor
    @Vuitor หลายเดือนก่อน

    Très sympa ce format, avec les données c'est intéressant, même si c'est plutôt individuel mais on pourra voir éventuellement l'évolution dans les mois à venir 👌

  • @simulprolibertateveritatee5601
    @simulprolibertateveritatee5601 หลายเดือนก่อน

    super ce nouveau format 😁

  • @romainlgt9133
    @romainlgt9133 หลายเดือนก่อน

    Superbe vidéo, beau travaille de mise en forme avec les allures en direct ainsi que la FC. Magnifiques images, bravo Mr le vidéaste.
    J'adore ce format, il fait penser au contenu d' Anthony.F.
    Bon sejour au Kenya Max et rdv à Valencia pour le sub 2h15 😀

  • @karinebrugnon227
    @karinebrugnon227 หลายเดือนก่อน

    Super vidéo, on en veut encore😁

  • @baptonx
    @baptonx หลายเดือนก่อน

    magnifiques images et top contenu

  • @clementbourjaillat1812
    @clementbourjaillat1812 หลายเดือนก่อน

    Nickel ce format même si çà doit demander du temps et de l'énergie à tourner!

  • @leonardodionizio9621
    @leonardodionizio9621 หลายเดือนก่อน

    Grosse qualité de video, c´est juste insane

  • @erwan1946
    @erwan1946 หลายเดือนก่อน

    Sympa comme nouveau concept !

  • @runromane
    @runromane หลายเดือนก่อน

    Très sympa ce format ! Forza pour Valencia 🇪🇸

  • @q_b_o_
    @q_b_o_ หลายเดือนก่อน

    Vraiment plaisant ce format ! Et je te rejoins sur le fait de faire les sorties longues en ayant déjà de la fatigue, j'ai tendance à faire ça aussi, exactement dans le même but que toi

  • @nassimghilas1599
    @nassimghilas1599 หลายเดือนก่อน

    Très lourd ce format avec bcp d’explications et de conseils. Très bien pensé.

  • @David.Deveaux
    @David.Deveaux หลายเดือนก่อน

    Salut max . Super intéressante ta vidéo vraiment cool

  • @Jilous03111990
    @Jilous03111990 หลายเดือนก่อน

    Trop bien ces vidéos. C'est ce qu'il manquer sur ta chaîne. Ce format un peu plus proche de toi, un peu comme Anto fait. C'est cool

  • @faisonsaumieux9565
    @faisonsaumieux9565 หลายเดือนก่อน

    La montée en gamme c'est la qualité de la vidéo, sur terrain, bravo

  • @emilieroscio-piassot4046
    @emilieroscio-piassot4046 27 วันที่ผ่านมา

    Super vidéo, la veille de mon championnat 5k ça booste et ça rappelle aussi celui couru sur le circuit d'Albi. ..pas si facile, certes c'est plat mais pas d'ombre, exposition au vent et pas de vrai paysage 😅.

  • @jazzyvaze6203
    @jazzyvaze6203 หลายเดือนก่อน

    Super vidéo ! Hate de voir ce même format à Barcelone 👀😎👌

  • @davidlemeny7725
    @davidlemeny7725 หลายเดือนก่อน

    oui superbe vidéo. Merci bien

  • @Ok_jem_pata_gueule
    @Ok_jem_pata_gueule หลายเดือนก่อน

    Les compteurs + le circuit, on est entre la cap et la formule 1. Super video

  • @pierrejoly_trail
    @pierrejoly_trail หลายเดือนก่อน

    Top format 🔥🔥👍 belle séance !

  • @clementb.3858
    @clementb.3858 หลายเดือนก่อน

    Courir sans musique. Je suis ttt d'accord. En tous cas je chipe ta séance 6/5/4/3 vu ta perf sur le 20km.de Paris. 😅 Super vidéo; encore du beau boulot.

  • @paulcauvin6760
    @paulcauvin6760 หลายเดือนก่อน

    Gros travail sur le montage, et l'écriture de la vidéo!! qualité au TOP , continue, les efforts vont payer et se répercuter sur le nombre d'abonné et de vue!!! Pense saussi à prendre du temps pour toi, tu le sais déjà mais l'équilibre est important

  • @hik4ru
    @hik4ru หลายเดือนก่อน

    Superbe vidéo, superbe contenu (comme d'hab, ça change pas), bon courage pour la fin et force pour Valence !
    NB: tu as tout à fait raison, sur mes 10km aussi, le plus dur c'est clairement les 10 derniers kilomètres 😂

  • @TheGreatRunner78
    @TheGreatRunner78 หลายเดือนก่อน

    Quand on a besoin d'un circuit de F1 pour faire ses séances de qualité c'est bon signe 😁 Belle vidéo, j'aime bien ce nouveau format.👍

  • @maximericard876
    @maximericard876 หลายเดือนก่อน

    Top le format 👌🏻

  • @Gaspardrun
    @Gaspardrun หลายเดือนก่อน

    Top le concept ! C'est très bien réalisé ! Machine 🤝

  • @stoofle-ouf4001
    @stoofle-ouf4001 หลายเดือนก่อน

    Vraiment top. Les plans caméra vu de derrière en hauteur sont magnifiques. Et la casquette j'espère que tu l'as encore abîmé un peu plus 😂

  • @runnalex
    @runnalex หลายเดือนก่อน

    J’ai kiffé le format !

  • @matthieucharge876
    @matthieucharge876 หลายเดือนก่อน

    Nouveau format top !! C’est vrai que le circuit Villeneuve est génial pour ce genre de séance !! Bonne continuation à toi dans ta prépa à Barcelone 🙂
    PS : Y commence à faire frette icitte 😅

  • @carnagejon
    @carnagejon 23 วันที่ผ่านมา

    A mon petit niveau , ca me conforte dans ce que je fais . J'ai le meme etat d'esprit :-) Bonne chance pour valencia , je crois en toi Machine

  • @Paul-pi3km
    @Paul-pi3km หลายเดือนก่อน +1

    On veut le podcast de 5h sur ta vie !