8 ท่า บริหารครบทุกส่วน ยกเวท นะ

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 2

  • @bangornketsawat1337
    @bangornketsawat1337 6 วันที่ผ่านมา +1

    ขอถามนะคะสาวสูงวัยออกกำลังกายกี่เวลาคะ❤หุ่นดีคะ

    • @user-uq1rk2xc3s
      @user-uq1rk2xc3s  6 วันที่ผ่านมา +1

      ออกไม่ทุกวันค่ะ ส่วนมากจะหลังเลิกงาน ถ้าเสาร์ อาทิตย์ ก็ออกตอนเช้าค่ะ