ฝึกโยคะท่าง่าย ๆ สำหรับคนท้อง ได้เองที่บ้าน!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • ปวดหลัง เป็นตะคริว กลัวคลอดยาก คลายกังวลด้วยท่าโยคะ ที่คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถฝึกเองง่าย ๆ ได้ที่บ้าน
    ชวนอ่าน "ชวนคุณแม่ตั้งท้องเล่นโยคะง่าย ๆ ฝึกได้เองที่บ้าน!"
    คลิก bit.ly/35joj4e
    ติดตาม Enfa Smart Club ได้ที่
    Website: www.enfababy.com
    Facebook: / enfasmartclub
    Instagram: / enfasmartclubthai
    Line: bit.ly/3igRJr7
    Twitter: / enfasmartclubth

ความคิดเห็น • 17

  • @yanisanoppakhun1428
    @yanisanoppakhun1428 4 ปีที่แล้ว +4

    ท่าไม่ยากดีค่ะ ทำง่าย ทำแล้วเบาตัวขึ้น ผ่อนคลาย

  • @mobilesamsung7012
    @mobilesamsung7012 7 ปีที่แล้ว +2

    ควนทำตอนไหนค่ะ

  • @popchinesemusic2023
    @popchinesemusic2023 3 ปีที่แล้ว +1

    อบอุ่นหัวใจ อบอุ่นจิตวิญญาณ เพลงนี้ไพเราะมาก เชื่อมต่อ :)

  • @easymobile1355
    @easymobile1355 6 ปีที่แล้ว +1

    เราเจ้บก้นกบ..สามารถปนวดด้ไหม

  • @seehawjstory8036
    @seehawjstory8036 2 ปีที่แล้ว

    Ok

  • @mamafunny2349
    @mamafunny2349 6 ปีที่แล้ว +1

    สอนดีนะคะแต่รีบเกินค่ะ

  • @ภัทรวดีพรมวงค์-พ3ฑ

    ควรออกกำลังกายเวลาไหนค่ะ

    • @wilaiwansomboon3257
      @wilaiwansomboon3257 6 ปีที่แล้ว

      ภัทรวดี พรมวงค์ 😅

  • @นิภาพรสายแสงใส
    @นิภาพรสายแสงใส 6 ปีที่แล้ว +3

    คุณแม่มีปัญหามดลูกต่ำทำได้ไหมค่ะ ใครรู้ตอบทีจร้า

    • @tonliwpraphawarin5981
      @tonliwpraphawarin5981 6 ปีที่แล้ว

      วีระพงษ์ สายแสงใส เราว่าอย่าเสี่ยงเลยค่ะ เพราะเราก็เป็นอยู่

  • @Thepdee_mep_studio
    @Thepdee_mep_studio 6 ปีที่แล้ว +1

    แตกในก็ท้อง

  • @jelly1921
    @jelly1921 5 ปีที่แล้ว +3

    ทำไมเค้าไม่บอกให้ละเอียด ทำไมเราทำพวกนี้เเล้วปวดท้อง ..???

  • @ปัญจาพาณ์ชลสงคราม

    น้องเยาว์ท้องยังสวย

  • @easymobile1355
    @easymobile1355 6 ปีที่แล้ว

    เราท้องเข้าแปดเดือนมีอาการเจ้บหัวน่าว/เมื่อยต้นขา..
    นั่งนานๆๆเเลวจะเจ้บเชิงกร้าน