ออกกำลังกายก่อนไปเดินป่า ep.2| กระโดดเชือก ออกกำลังเน้นแขนและฝึกเดินบนลู่วิ่งปรับความชัน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @NattawatNew
    @NattawatNew ปีที่แล้ว

    ชอบการนำเสนอ ตัดต่อ ภาพสีสวยทุกคลิปเลยครับ😊

  • @bentbuaypk3370
    @bentbuaypk3370 3 หลายเดือนก่อน

    มีประโยชน์มากเลยค่ะ กำลังจะไปเดินป่าเดือนหน้า จะลองไปทำตามนะคะ

    • @iaaueui
      @iaaueui  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@bentbuaypk3370 ยินดีค่ะ สู้ๆ กับการเดินป่าเดือนหน้านะคะ