افضل طريقة لنضارة البشرة. شرب الماء بكثرة. قيام الليل وصلاة الفجر. و الراحة النفسية. و تدليك البشرة بزيت الزيت قبل النوم.. والتغذية السليمة.والرياضة. والدش البارد..
@@بنتفلسطين-م9ط ويسعدك ي حبيبتي ويجبر خاطرك يارب بصى القرفه بتحرق فجربيها الأول ف مكان صغير ولو اتحملتيها تمام استخدميها كمنظف ومقشر وممكن بن ساده على عسل ومعلقه ك لبن او بن وزيت زيتون بس بسيط لو بشرتك دهنيه و فيه خميره وببياض بيضه وماء ورد وعصر لمون اما التفتيح فيه حاجات كتيره اوي شوفى مثلا قناة ياسمينا العرب أو إيمان أو كذا واحده فممكن تعملى ماسك لبن بودرة ونشأ وقهوه وإبادة وحليب وعسل .. ممكن تشيلي القهوه وتخليها ف يوم تانى كمقشر مع زيت زيتون مثلا برضه وماسكات الخميره اى حاجه عندك اعملى منها ماسك تفتيح كل يوم أما التقشير خليها مرتين بس مثلا ف الاسبوع
دكتور خالد العزيز.....هل ينفع الرمان مع الكيتو دايت.....مع العلم ..بحب الرمان جدا.... زمان كان عندنا في الوطن ....حقول رمان والزيتون وكانت منطقتنا ....فيها أجود وأطيب أنواع الرمان والزيتون ...سلامي وأحترامي....
طول عمري اشرب شاي و اكل شوكولا و اخد لحوم و سمك ووو مع دلك دايما الناس تعطيني اكثر من عمري....لان الكاريزما تختلف من انسان لاخر و البشرة الجافة ليها دور كبير
مساءالخير:سلمت وصحيت. في ميزان حسناتك.كلام مفيدمعلومات ممتازة ثمنيةجداً..الحمدلله علي نعم الله التي لاتُحصي ولاتُعد... يا دكتور أنا منحبش اللحم نهائى...كله حتي طعامي نطهي فيه علي زيت...مثلاً أرز.أو مكرونةلازم فيهاحمص..حتي المحاشي. حمص..جميع أنواع البقوليات ناكل فيها.ولله الحمد....سؤال آخرمعلش. هل الحليب يسبب الامراض.ولابد من تركه...نشرب في حليب الباكو... قالو اقل أضرار.شكراً👋في حفظ الله ورعايته دوم يارب..تحياتي من ليبيا...وكل عام وأنتم بخيربمناسبةذكري مولدرسولنامحمدوآله وصحبه أجمعين يارب العالمين..🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯💯👍💯
كل التوفيق والشكر والامتنان دكتور خالد على هذه الحلقة الرائعة جدا سؤال:ايهما افضل من المكسرات الجوز او اللوز ؟؟؟ وهل ممكن مشروب الكاكاو الخام بدون سكر بدل الشوكولا السوداء؟؟؟
بتشكرك كثير يا استاذ على هالنصايح المفيدة بس من فضلك تخبرنا عن الكمية للي لازم نشربها في اليوم لهالمشروبات النافعة لانو ما بنقدر مثلا نشرب القرفة والزنجبيل في نفس اليوم وكمان بالنسبة للخضار والاكل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وجعلها الله في ميزان حسناتك دكتور من فضلك في وجهي كلف وصارلي أكثر من عشر سنوات بعالج بس ماراح بماذا تنصحني لاني تعبت عن جد....ارجو الرد متابعتك من الجزائر
مرحبا دكتور ممكن تعمل لنا حلقه عن وجبات يوم كامل كيتو وبصوم كامل كارنيفور السعرات ١٣٠٠ اناشوفت حلقات الي عملتها بس عاوزين امثله اخرى لوسمحت الحلقات دي بتدينا افكار وتعلمنا ازاي نحسب
@@leilahenouda7865 Boire du thé, cannelle, gingembre, les fruits de bois, grain de lin, sésame, bouillon d'os à moëlle, l'huile de coco à prendre ds du café, l'huile d'olive, sardine, épinards... Les poivron rouge ,... Et une bonne hygiène de vie voilà en gros
دكتور خالد أنا عملت كيتو و نزل وزني ووصلت للوزن المثالي لكن الان كيف اكل بطريقة متوازنة ؟ هل اكل غلال وًكم من واحدة في الْيَوْمَ ؟ و هل خبز الشعير لا استعمله أيضا ؟
![F.HERO Ft. JSPKK x ลำไย ไหทองคำ x M-PEE - ไม่สนิทบิดหมด (Thai Riders Anthem) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/kPJZ0UihBfk/mqdefault.jpg)
صباح الخير جميعا
كام عمرك ؟ و هل تبدو اصغر ؟
صفحتنا على فيس بوك للتواصل
m.facebook.com/drkhaledelseadawy/?tsid=0.2725938951875022&source=result
طيب اي عضم عضم الدجاج او عضم الحومات
@@senasena7397 ماشاء الله
صباح النور انا عمري 38سنة
نعم أبدو صغيرة
@@dalianabih3012
ش
انا اشرب ماء كثير وحط كل ليله لبشرة وجهي زيت زيتون الطبيعي بشرتي ماشاء الله منوره وشكلي أصغر بكثير من عمري😍
زيت الزيتون يسمر البشرة
@@boshraalkhegani5712 مستحيل ظعيه في اليل لاتتعرظي للشمس❤️
الله يجازيك بخير أختي ممكن تقول ليا زيت آخر حيت لا أحب زيت العود
@@abdofadil9540 زيت العود🤔 اختي زيت الزيتون وذا ماحابته زيت الوز الحلو 💗
@@chefomsarmad يعني نستعمل زيت اللوز حلو مكان زيت العود
شكرا و جزاك الله خيرا يا أختي
افضل طريقة لنضارة البشرة.
شرب الماء بكثرة. قيام الليل وصلاة الفجر. و الراحة النفسية. و تدليك البشرة بزيت الزيت قبل النوم.. والتغذية السليمة.والرياضة. والدش البارد..
الشاي الأخضر- الشوكولاتة السوداء ٧٠-الكنزبيل- شربة العظم- الفلفل بألوانو-الخضروات الورقية-حبوب الكتان- الرمان-زيت جوز الهند-الأسماك الدسمة
قال النبي محمد (صلَّ الله عليه واله وسلم ) :
(( خير الناس من نفع الناس ))
أحسنتم ..جعلها الله في ميزان حسناتك ⚘
صلى الله عليه وسلم
يااارب ترزق بفرحه تدمع لها العين يلا تصلي على النبي
Salla allaho alihi wesellem
عليه افضل الصلاوات وازكى السلام
اللهم صلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين
بارك الله فيك وكثر من امثالك وجزاك الله خيرا على هذا المعلومات يا دكتور 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🌹🌹🌹🌹🌹
احلى حاجة فيك يا دكتور انك بسيط وبتوصل المعلومة بسلاسة بدون أي كلكعة
جزاك الله عنا خير الجزاء متتبعة من المملكة المغربية
الشاى الأخضر
Dark choklet no sugar
الارفه والجنزبيل .. ممكن ماسك الارفه والعسل ..ممكن الناس النحيفه تشربه مره كل أسبوع ولا حاجه
شوربة العضم
الفلفل الملون كل يوم سلطه جرير خص بروكلى
حبوب الكتان
الرمان بذور الرمان ع السلطه
زيت الزيتون وممكن دهان للوجه
زيت جوز الهند العضوى صوره صلبه جامده
اكتر من 60 % mct oil
ممكن نعمل ميكس منهم وندهن الوجه
..الأسماك الدسمه الرنجه سردين سالمون مره ف الاسبوع ع الأقل
التوووووت والفراوله وفيهم vit C
ممكن تستعملوا شاور بالتوت ☺
الدهون الصحيه زبد مكسرااات
مرتين ف الاسبوع مكسرات❤
انتي بتسألي ولا هاد اقتراحك نعمل فيه
@@بنتفلسطين-م9ط دا تلخيص الفيديو
@@asmaaelsamahy224 ربي يسعدك تسلمي حبيبتي انا وجهي وجسدي بسمر رغم ما يتعرض للشمس ينفع القرفه والعسل ينور وجهي يرجع متل قبل
@@بنتفلسطين-م9ط ويسعدك ي حبيبتي ويجبر خاطرك يارب
بصى القرفه بتحرق فجربيها الأول ف مكان صغير ولو اتحملتيها تمام استخدميها كمنظف ومقشر وممكن بن ساده على عسل ومعلقه ك لبن او بن وزيت زيتون بس بسيط لو بشرتك دهنيه و فيه خميره وببياض بيضه وماء ورد وعصر لمون
اما التفتيح فيه حاجات كتيره اوي شوفى مثلا قناة ياسمينا العرب أو إيمان أو كذا واحده
فممكن تعملى ماسك لبن بودرة ونشأ وقهوه وإبادة وحليب وعسل .. ممكن تشيلي القهوه وتخليها ف يوم تانى كمقشر مع زيت زيتون مثلا برضه وماسكات الخميره
اى حاجه عندك اعملى منها ماسك تفتيح كل يوم أما التقشير خليها مرتين بس مثلا ف الاسبوع
لو سمحت مشروب القرفه والزنجبيل بيخسس ارجو الرد
الله يعطيك العافيه ويرحم والديك حلقه اكثر من رائعه حنا الحريم كنا محتاجينها 🌻
ماشاء الله .شرح ..هايل....وكمان كلوا صحي .....الحمد لله
دكتور نسيت ذكر عصير البندوره
لانه معروف بالمساعده بتكوين الكولاجين و فيها مضادات اكسده و بحسن شكل الجلد و بئلل تاثير التدخين عالجلد عند المدخنين
يعني ادا داومت ع اكل بندورة راح اخر تجاعييد وكدا
@@aouabedfatmazohra3715 اه البندوره جدا مفيده للبشره
@@sosokidskids336 يعني لو طبقنا عصير طماطم تحت لعين يفيد
دكتور خالد العزيز.....هل ينفع الرمان مع الكيتو دايت.....مع العلم ..بحب الرمان جدا....
زمان كان عندنا في الوطن ....حقول رمان والزيتون وكانت منطقتنا ....فيها أجود وأطيب أنواع الرمان والزيتون ...سلامي وأحترامي....
سلام عليكم دكتور انا مشتركه جديده وسعيده بقناتك الراقيه النافعه شكرا جزيلا لحضرتك .😍
طول عمري اشرب شاي و اكل شوكولا و اخد لحوم و سمك ووو مع دلك دايما الناس تعطيني اكثر من عمري....لان الكاريزما تختلف من انسان لاخر و البشرة الجافة ليها دور كبير
شكرا دكتور لله يعطيك الصحة
يبقي بتاكلي خبز؟؟؟
بس اتركي السكر و النشويات و الزيوت المهدرجة
و شوفي بشرتك كيف تصير روعة
💜 (١٢) نوع من الطعام المقاوم للشيخوخة :
١- الشاي الأخضر
٢- الشوكلاتة الغامقة بدون سكر
٣- شرب القرفة والجنزبيل
٤- شوربة العضم
٥- الفلفل بألوانه
٦- الخضروات الورقية
٧- بذور الكتان
٨- الرمان
٩- زيت الزيتون البكر وزيت جوز الهند العضوي
١٠- الأسماك الدسمة
١١- التوت والفراولة
١٢- المكسرات
@@rightmay1974 بس اختي بس نترك النشويات ينحف الوجه كثيرا ويقل الوزن عن الطبيعي ما الطريقه للحفاظ على صحه الوجه
تسلم ايدك يدكتور وتعيش وتسلم وتقدمنا برامجك الحلوه لنستفيد من خبرتك في مجال الصحه 🤲😊👍
مساءالخير:سلمت وصحيت. في ميزان حسناتك.كلام مفيدمعلومات ممتازة ثمنيةجداً..الحمدلله علي نعم الله التي لاتُحصي ولاتُعد... يا دكتور أنا منحبش اللحم نهائى...كله حتي طعامي نطهي فيه علي زيت...مثلاً أرز.أو مكرونةلازم فيهاحمص..حتي المحاشي. حمص..جميع أنواع البقوليات ناكل فيها.ولله الحمد....سؤال آخرمعلش. هل الحليب يسبب الامراض.ولابد من تركه...نشرب في حليب الباكو... قالو اقل أضرار.شكراً👋في حفظ الله ورعايته دوم يارب..تحياتي من ليبيا...وكل عام وأنتم بخيربمناسبةذكري مولدرسولنامحمدوآله وصحبه أجمعين يارب العالمين..🕯🕯🕯🕯🕯🕯🕯💯👍💯
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيراً وجعله في ميزان حسناتكم 💝🌹❤❤❤❤
جزاكم الله خيرا وزادكم علما و معرفة واجرا كريما على هده المعلومات الصحية
Rabi hafdak doktor.............
ملاحظه بذور الكتان لايجب تعرضها للحراره فاحسن طريقه طحنها واكل ملعقه مطحون بذور الكتان
شكرا دكتور 👍 معلومات قيمه جدا
الحمدلله علئ مارزقنا به من خيرات ونعم لاتعد ولا تحصئ❤❤
معلومات رائعة شكرا دكتور بارك الله فيك
تسلم ربنا يسعدك ويفرح قلبك
ربنا يعوضك ومشافش اى مرض يا احلى دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...ا نا من المغرب ..متتبعة جديدة للقناة ..شكرا دكتور على النصائح والتوضيحات القيمة..بارك الله فيك
جعله الله في ميزان حسناتك وجزاك خيرالثواب
الرمان
زيت الزيتون
زيت جوز الهند
حلقة مميزة كالعادة، شكرا لك د خالد.
الله يبارك فى عمرك يا دكتور جات فى وقتها
مشكور ي دكتور لم ينزل معي الفيد يوا الجميل
جزاك الله خير يا دكتور حلقة فعلا مفيدة ومعلومات قيمة بارك الله فيك وبالتوفيق ان شاء الله بانتظار المزيد من هذه المعلومات
بجد استفدت جدا تسلم هجرب اطبق كلامك. بس دكتور ازاي أضيف زيت جوز الهند على القهوه شراب والا دهان.
ربنا يحفظك يادكتور اى حاجه بتلخبطنى فى الكيتو بقيت اجرى على فديوهاتك ❣️
الله يحفضك
شكرا دكتور جزاك الله خير على معلومات رائعه وانا اتمنى دائما المزيد منك
ربنا يحفظك يا دكتور ان شاء الله سوف اعمل بنصائحك لأني لدي احساس مؤكد بأنها سوف تفيدني ربنا يحفظك ✌
يعطيك العافيه دكتور .. وصفات جدا مفيده
كل التوفيق والشكر والامتنان دكتور خالد على هذه الحلقة الرائعة جدا
سؤال:ايهما افضل من المكسرات الجوز او اللوز ؟؟؟
وهل ممكن مشروب الكاكاو الخام بدون سكر بدل الشوكولا السوداء؟؟؟
حسب نوع الكاكاو .اقراي المكونات اذا نسبة الكارب قليلة جدا ...هذا كويس .....لانه في انواع الكاكاو الكارب فيه عالي انتبهي 🤍💞
@@hanaagedeed8969 شكرا
شكراًلك دكتور على الإفاذة
تستحق لمشاركة مع لاصدقاء
احسنت معلومات رائعة الله يوفقك
شكرا كثير يا سكره
بتشكرك كثير يا استاذ على هالنصايح المفيدة بس من فضلك تخبرنا عن الكمية للي لازم نشربها في اليوم لهالمشروبات النافعة لانو ما بنقدر مثلا نشرب القرفة والزنجبيل في نفس اليوم وكمان بالنسبة للخضار والاكل
شكرا جدا على الفديو الجميل
شكرا علا المعلومات العيل
صباح الصحه والجمااال......
الفنانين يعملوا عمليات جراحية وفيلر وبوتوكس وماسكات وكريمات وتدليك وليزر ووووو .لو شفت خالة ابي الله يرحمه ووجهها لا تضن أبدا انها عجوز مرة اتت للدار وقربت تبكي ومغبونة قيل لها ما بكي قالت على كبري يعاكسوني ويتبعني شاب سمعن القصة ضحكنا طبيعي عاشت طبيعي واكل جزاءري معروف فلفل زيت زيتون والتوم الحليب والقهوة على الصباح فطاءر طبيعية ملوي وفطير مشلتت ومبسس والكسكس بالخضار وشوربة الخضار ومرق الخضار فاصوليا بذنجان جلبان لفت قرنوع خرشف مطهو بلحمة سمك والفاكهة خاصة تين وزيتون وخوخ وبوعضيمة واجاص ورمان وتفاح وبرتقال ...سلطة منوعة كم كانت جميلة خالة ابي ووجهها احمر ومشدود من غير تجاعيد عمرها ماحطت ماكياج حدثتكم من تلمسان
صح و كانت لي خالة نفس الشي هي كمان من تلمسان أضن أن الجو في تلمسان يساعد على شباب البشرة
Llah yarhamha wa yarham ljami3💕
@@djamilabrihoum1815 فضلا وليس أمرا ممكن تشتركم في قناتي مفسره الأحلام الواثقه بالله ام احمد ياريت تنوروني
يحلاوة يحلاوة صلاة النبى. .طيب ده الطعام ده لوحده كفيل يخلى الواحد شباب على طووووول
@@نهالاحمداحمد-ل6د
عليه الصلاة والسلام
مرحبا دكتور، ماذا عن زبت الافوكادو و زيت الجنسنك لتزييت البشرة، وماذا عن استبدال حبوب الكتان بحبوب الشيا؟
ممكن تعلمني كيف الطريقة الصحيحه لتناول بذرت الكتان وهل تأخذ مطحونه ام غير مطحونه غير طريقت آخذها بالخيز وكم الكميه مع جزيل الشكر
تعلكيها بأسنانك أو تحطيها مع زبادي ليس من لبن البقر وتاكليها
رائع دكتور .. شكرا جزيلا
ألسلام عليكم دكتور خالد شو رايك في الكولاجين كمكمل وما هو الاحسن
شكرا يادكتور جزاك الله خير الله يعطيك العافيه بس كم مره نشرب في اليوم شوربة العظم
الف شكر لحضرتك
قبل المشاهدة لااااااايك
دكتور من فضلك ممكن تقولي ازاي اعمل الجنزبيل مع القرفة الطريقة يعني وجزاك الله خيرا متابعتك من المغرب
صباحك سعادة وتفاءل فيديو حلو وخفيف
جزاك الله خيرا دكتور
شكرا لكم ممكن سؤال بخصوص المقدار اللازم لزريعة الكتان .وشكرا
ربنا يسعدك يادكتور سعداوي 😍😍
شكرا"
جزاك الله الف خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ايوه كده يادكتور مش عايزينك تتأخر علينا في الحلقات الممتعه
كل الشكر د خالد ❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وجعلها الله في ميزان حسناتك
دكتور من فضلك في وجهي كلف وصارلي أكثر من عشر سنوات بعالج بس ماراح بماذا تنصحني لاني تعبت عن جد....ارجو الرد متابعتك من الجزائر
والله نفس المشكلة اختي ممكن يكون السبب داخلي الله يشفينا
@@sirine-sq9qn آمين يارب العالمين
زيت اللوز اربعين يوما قبل النوم يدهن بها الوجه
راحة البال تخليك شاب. ....
مشكور بارك الله فيك
شكرا دكتور⚘اختك من المغرب
شكرا عيني
حلقة جميلة جدا 🌹 .. استمر
شكراااااا دكتور
اهم من هذا كله شرب الماء ضروري
شكرا دكتور
عاشت ايدك. اختك من العراق
Chokran akhi
حلقة اكثر من رائعة
جزاك الله خيرا
ما هو الافضل
الشاي الاخضر او الماتشا
لمن يريد اخصائيه نفسى وتخاطب خبرة متميزة مميزة فى اقل وقت نتيجه يتواصل معنا
بارك ألله فيك شرب العضم ما معنا
ضيفة جديدة.. شكرا لك دكتور 👍🌹
شکرا لک دکتور، مغربية باسبانيا💕
في انتظار المزيد من هذا المحتوى (anti-aging)
مرحبا دكتور ممكن تعمل لنا حلقه عن وجبات يوم كامل كيتو وبصوم كامل كارنيفور السعرات ١٣٠٠ اناشوفت حلقات الي عملتها بس عاوزين امثله اخرى لوسمحت الحلقات دي بتدينا افكار وتعلمنا ازاي نحسب
Merci beaucoup docteur
Salam de France 🇫🇷🇫🇷🇫🇷
Bonjour Inès.svp pourriez vous me expliquer ce que le docteur a dit en français svp merci
@@leilahenouda7865
Boire du thé, cannelle, gingembre, les fruits de bois, grain de lin, sésame, bouillon d'os à moëlle, l'huile de coco à prendre ds du café, l'huile d'olive, sardine, épinards... Les poivron rouge ,... Et une bonne hygiène de vie voilà en gros
Grenade, fruit sec voir pistache, amandes...
Merci Inès.merci du fond du cœur
الله يعطيك الصحة شكرا جزيلا
Merci docteur 🌹
الف شكر
دكتور بشكرك جدا بس ياريت تجاوبني هل شرب القهوه اثناء الصيام التقطع باضافة معلقه زيت جوز الهند عليه بيكسر الصيام ياريت تقولي 😎
لا
لله يعطيك الصحة
ماشاءالله عليك دكتور ربنا يحفظك 🤲🌺
الحمد لله انا من النوع الأول الله يديم هل نعمة وانا مدخنة ومدمنة قهوة 🤣🤣🤣😂😂😂
هلأ والله فيكي maisaa بحب البنت المدخنه مره من وين انتي
فيديو جميل جدا شكرا
ممكن اضيف زيت جوز الهن للشاي او اللبن بدل القهوة او علي اي مشروب
ربي يوفقك
بارك الله فيك . احبك فى الله .
قران كريم الشيخ متولي الصعيدي
دكتور خالد أنا عملت كيتو و نزل وزني ووصلت للوزن المثالي لكن الان كيف اكل بطريقة متوازنة ؟ هل اكل غلال وًكم من واحدة في الْيَوْمَ ؟ و هل خبز الشعير لا استعمله أيضا ؟
th-cam.com/video/OrZsbM3U2NY/w-d-xo.html
شكرا لك دكتور خالد أنا متابعة جديدة من الجزائر تحياتي لك
د.خالد ازيك الحلقات جميلة جدا بس اية ردك ع دكتر كريم علي وخصوصا انك من متابعينه وكمان دكتور اسنان وشكرا
شكرا لتعليقك
الرد على ايه بالظبط
د.خالد الرد ع فيديو الأخير ليه اللي بيتكلم علي الاسنان
لسه ما شوفتوش...
حاضر هشوفه
انا شوفت الفيديو.. و للاسف فيديو غير موفق لدكتور كريم
عندي سؤال دكتور بالنسبة للمكسرات هل ممكن نتناولها محمرة بالفرن الكهربائي أو طازجة ما هو الأفضل
هو قال مش محمصة.
طازجه بدون تحميص