كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
د/ كريم انا عندي مشاكل كثيرة وفي الحقيقة لم اجد طبيب يدلني على الطريق الصحيح . ابن عمتي عندما شكيت له ارسل لي الرابط بتاعك ونصحني بمتابعة كل حلقاتك في الحقيقة لقد ادخلتني في عالم اخر بكمية المعلومات المفيدة جدا انا وزوجي واصحابي ماراح تصدقني اعيش في لندن ولم اجد علاج لمشاكلي الصحية ومن خلال متابعتي لبرامجك استنتجت ان الذي عندي هو نقص كامل من الفيتامينات ولكني لااريد ان اتصرف من غير ان استشيرك ارجو منك ان ترسل لي رقم تلفونك لاني اريد ان ازورك في عيادتك كذلك زوجي واصحابي اذا كان في امكانية ان تحدد لي ميعاد لزيارتك اكون ممنونة جدا وانا سعيدة جدا ان في الكون شخص محترم مثلك يراعي الله في شغله لعلمك انا ممكن اذهب واشتري كل الفيتامينات الذي ذكرتها ولكن اريد ان تعمل فحوصات كاملة لانني لااعرف ماذا تنقصني من فيتامينات كي استرد عافيتي ارجو منك الرد السريع اشكرك
قائمة العشره نقاط لتظهر اصغر عمرا.... 1_ منع السكر 2_نزول الوزن 3_الرياضه 4_النوم الصحيح 5_عدم حمل الهم (اﻹسترس) 6_استخدام المخ(التفكر وليس التفكير) 7_كل أقل واشرب اكثر 8_المكملات الغذائيه 9_اﻹعتناء بالبشرة(مسكات وحمايه) 10_كولد شاور(دش بارد صباحا) كل نقطه مفصله ووافيه من شرح الدكتور جزاه الله خير وربنا يحفظه باسمه الحافظ يا رب
الحمد لله منعت السكر وجاري نزول الوزن مع الرياضه ....ولكن لا أنام النوم الصحيح على اﻹطلاق😢😢 والحمد لله ايماني بالله يمنع اﻹسترس استخدام المخ سأبدأ بإذن الله مراجعه ما حفظت من القرآن......لا استخدم المكملات الغذائيه وانا حاليا 47 😑 اﻹعتناء بالبشره اساسي عندي آخر شئ صعب جدا الكولد شاور وان حصل يبقى دور برد بعدها🙈🙈 تقريبا تقديري 6 من 10 يعني ناجحه 💪👍👍
صلاة الفجر ..ركعتين قيام الليل ..كثرة الاستغفار.. كثرة الصلاة على حبيبنا محمد(ص) ..الوضوء ..تنقية القلب من الحقد على أحد ..حب الخير للجميع.. و سترون أسرار عظيمة لنضارة الوجه و حتى العيش في سعادة.. كل من مر من هنا فليدع لأختي بالزوج الصالح...
الأخت Nadia ندعو لها ولكل عانس بإسم الله الوهاب الرزاق الكريم الجواد القادر الحليم اللطيف أن يرزقها بزوج المناسب ويفرحها إن شاء الله إنه سريع وعلى ذالك مقتدر
@@naimaraoufi1402 تفل قهوي بدل ماتكبيه بتحطيه على بشرتك بس من دون سكر خليه عشر دقايق وغسلي وجهك كتير حلو بنعم بشرة وبخفف تجعيد . ملاحظة قهوي من دون هال
الزعل le stress هو العدو رفم واحد للصحة والجمال...مش عايزة تعجزي قبل الوقت وتباني اكبر من سنك و تصيبك امراض اشكال و الوان.بطلي زعل و فوضي امورك لله عز وجل
الحل الوحيد لعدم حمل الهم اقولها بعدما سجلت بكورسات وقرات كتب وحاولت بكل جهد الى ان وجدت الهم يزيد ولا ينفع الحل الوحيد هوووو (( حسن التوكل على الله )) وفقط فوض امورك لله تكلم مع الله وأخبره انه يارب ان همي أتعبني وان مشكلتي لا اعرف لها حل يارب اني افوض امرها بين يديك وماتشاءه لي فأني ارضى به والسلام ..
لا تكذبوا على الناس لا تحشروا الدين في الطب اخويا من اكبر حافظي القرآن تدهورت صحته بسبب السكر اصبح المسكين ينسى بشكل مرعب رغم صغر سنه كان رافض الطب حتى مات بجلطة
الف الف صلاة مع الف الف سلام عليك يارسول الله وعلى الك والف الف صلاة مع الف الف سلام عليك ياحبيب الله وعلى الك والف الف صلاة مع الف الف سلام عليك ياأمين وحي الله وعلى الك من قرأها ثلاث مرات تعادل 60 مليون صلاة شوفي كم ستحصلين على اجر لو قرأتيها اكثر او مئة مرة او اي عدد بارك الله فيكم انشروها لي ولكم الاجر ان شاء الله
اكتر شئ يخلي الانسان نضر وشباب وجمال هما ماء الوضوء المحافظة على الصلاة فاوقاتها،، وخاصة قيام الليل ،، الصدقة وقضاء حوائج الناس واسعادهم وادخال السرور عليهم. ده بيخلي الانسان اكثر جمال وشباب.
دي نصائح طبية مفهاش حاجه لو نصح العيانين ومضحكش عليهم زي كتير الي بيجرو وراء الفلوس المفروض نشكره ونشجعو على صفاء نيته وعلى مجهوداته الي بيقدمها مجانا 👌
المواضبه على احلال الحلال وانكار الحرام والدوام على الاستغفار وقراءه ايه الكرسي اكتر مايمكن طول اليوم وصلاه الفجر وتلاوه القران والتفكر في خلق الله ثم الاهتمام بالنفس ونضافه الجسد والقلب
تعرفي الصمغ العربي هو اجمل مسك استعملته هو يذوب في الميه ليله كامله وبعدين ضفيلو الطحين الابيض واستعنليه مره او مرتين باسبوع والله روعه بيصغرك على عمراك بسنين
@@امهتان-س9ح لا الصمغ العربي غير يعني هو لونه احمر شفاف متل الزجاج اما اللبان هو ابيض ولما يذوب لونو ابيض لكن الصمغ لما يذوب هو اقرب الى اللون البني الشفاف ولكن فواىده عظيمه للبشره اقري عليه
قال سبحانه في الاية 42 من سورة صاد الي رقمها 38 ((اركض برجلك. هذا مغتسل بارد وشراب)) سبحان الله بعد الايمان واليقين طبعا ناتي انجاز ما امرنا به: 1-الركض+ 2-مغتسل بارد + 3-شرب= شفاء وصحة وعافية وتضميد وجبر لما قد يكسره او يدمره النصب والعذاب الاتي من .. الشيطان عدو الله وعدو البشر
نفسي اعرف اللى بيعملوا ( ديسلايك ) شغالين ايه ؟؟ دكاتره ؟؟ ولا خبراء تغذيه. ولا حقد دفين من الناس الناجحة. الارجح حقد وغل من كل ناجح ..اللهم احفظ قلوبنا
انا ام فلسطينية .عمري 48 الحمد لله دايما يوصفوني بالهدوء والاعصاب البارده. ضد استعمال السكر في البيت .وبعمل مشي 4 ساعات بالاسبوع . ودائما بيفتكروني اخت اولادي 😀
الشيخ ابن باز رحمة الله عليه تعدى عمره التسعين وهو مفتي السعوديه كلامك يادكتور على حفظ القرآن صحيح حتى جدي رحمه الله توفي قرابة الميه وهو بكامل ذاكرته سبحان الله
كلامك كتير حلو دكتور انا بساوي نصون تقريبا قطعت السكر مافي سترس ولا اتفكير في تفكر اكريم الشمس دائما علاقات اجتماعية مريحة والباقي كلو محاولا عدا الدش البارد بخاف منو بس رح حاول لما عرفت فوائدو
10:30 كل اقل اشرب اكتر ،(النبي صل الله عليه وسلم قال: نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا اكلنا لا نشبع ) الحمدلله على نعمة الإسلام اتمم نعمة على المسلمين 💖💖💖💖💖💖
@@aminedz5007 بس في بالقرآن بسم الله الرحمن الرحيم - يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ﴿سورة الأعراف آية ٣١﴾صدق الله العظيم..والله ورسوله اعلم..
نعم كلامك صحيح مل ما قلته كنت امارسه مع السباحه أكن للاسف حاليا مرضت بالمس اربع سنوات ادعوا لي بالشفاء ترحع الى حياتي كل من مر على تعليقي دعوة أربعين مستحابه 😢
موضوع دش الماء البارد فعلا صحيح وفيه دليل عليه في القرآن الكريم وهي قصة سيدنا أيوب لما كان مريض جدا لسنوات طويلة ولما دعى ربنا رد عليه الله سبحانه وتعالى وقال ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) سورة ص الآية 42 وفي الآيه ربنا يأمر سيدنا ايوب انه يغتسل بالماء البارد ويشرب منه أيضا وكمان حسب اجتهادي بيأمره بالرياضه والحركه فقاله اركض برجلك حتى ظهرله نبع الماء البارد الذي كان سبب في الشفاء. وهذا دليل على ان كلامك صحيح يا دكتور
وانا الحمدلله عمري 37 وببين اصغر ب 15 سنة اقل شي و الكل بينصدم لما بقول عمري الحقيقي 😂 .. انا تقريبا بنفذ اغلب الاشيا يلي ذكرتا بالفيديو بدون ما اعرف انو هية يلي مأثرة على شكلي الاصغر بكتير ..انا مانعة السكر بس مو تماما انا مقللتو كتير .. و نومي جيد بس كمان مو دايما تمام حسب ظروفي .. و المكملات باخد اوميغا 3 فقط ودايما ..وانا بعمل دوش المية الباردة بالصيف دايما.. بس بالشتا مافيني 😭😭 .. الماسكات مو دايما مرة كل تلات او اربع اسابيع لاني دايما مشغولة بعمل ماسك القهوة كتير بيناسبني ..وزني مثالي الحمدلله شربي للماء جيد اقل شي لتر و نص و غالبا 2لتر .. وانا بطبيعتي مطبلة في الدنيا مزمرة في الاخرة وماباكل هم ولا شي مع اني بشتغل و شايلة مسؤولية بيت و مصروف بس مع هيك تاركتا على الله و دايما موفقة بفضل الله والحمدلله رب العالمين على كل شي ..
فعلا نبي الله أيوب عليه السلام مرض مرضا شديدا لدرجة أن كل الناس نبذوه وتركوه إلا زوجته وجعل الله شفاءه في الماء البارد وقد بين العلم الحديث فؤاد الاغتسال بالماء البارد
@@imanzayed2346 اخي العزيز. ارجو ان تضع في بالك ان التهابات الشعب الهوائية ( و الانفلونزا و الرشح و البرد و الخ من الامراض) هي قادمة من العدوى و ايس لها علاقة بالاستحمام . و ايضا ان الاستحمام بالماء البارد يحفز الجهاز اللمفاوي المهم في تقوية المناعة
عندي تجربة مع الدوش البارد ، مرة حصلت لي صدمة نفسية (بالفرنسية boule d angoisse) بعدها احسست بانهيار وتعب رغم النوم لم يزل ذلك ، فسبحان الله بطريقة غريزية اوطوماتكية أخذت دوش باااارد رغم اني كنت ولا مرة جربته و الحمد لله تحسن وضعي
دوش الميه الساقعه صاحبتي نصحتني بيه من 7 سنين كان عندي اكتئاب وفضل معايا فتره طويله وكنا في الشتا انا ظنيت انها اتجننت وقتها ردت عليا وقالتلي ربنا قال لسيدنا ايوب اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب وده دليل ان اسرار الشفاء والصحه في الميه البارده وفعلا وقتها استخدمت نصيحتها وخفيت من الضغط النفسي ومع الوقت الاكتئاب راح
@@rayenstar8100 التدوش...أى الإستحمام بالماء البارد فعلا صحى جدا.ولقد تعلمتها من والدى رحمة الله عليه،لأنه كان كما كنت أنا،لاعب لكرة القدم فى الفريق الدولى.ولكن.....عليكى فى بداية الإستحمام بأن تبدأى بالماء الدافئ ثم الحار)ولاتبدأى بالرأس أبدا...خطر كبير.إبدأى باليدين ثم الذراعين ثم باقى الجسد وأخيرا بالرأس(***وفى نهاية الإستحمام بالماء والصابون...تكون الدقيقة الأخيرة بالماء المبرد تدريجيا.وتنتهى بالأرجل والقدمين.ولن تمرضى بالبرد(السعال أو الحمى أبدا...إن ساء الله)***وسيكون جسدك كله طيب وناعم وخاصة بشرة الوجه.ولاتنسى شرب كوب كبير من الماء قبل وبعد الإستحمام(مهم جدا).
الوضوء لكل صلاة. الصلاة في وقتها. قيام ليل اذكار الصباح و المساء ورد يومي من قراءة القرآن المداومة على هذا يجعلك منور الوجه ومرتاح البال ومطمىءن اللهم ثبتنا في الدنيا والآخرة بالقول والعمل الثابت
الله يعطيك الف عافية يا دكتور .. انا فعلا ما اوثق الا ب كلامه ..رغم اني تقريبا شفت كل الفيديوهات اللي باليوتيوب لكن ما عرفت ايش اسوي ...ما اقدر اشتري الكولاجين الامريكي تبع شد البشرة ب 400 سعودي وماعندي قدرة اشتريه اعطينا طرق اخرى ونصائح...الف شكر لك ..الله يجزاك الجنة يا دكتور
انا كنت ابان اصغر من عمري بكثير كنت مواضبة على الرياضة و العناية بالبشرة لكن بعد هجوم قوي و شرس من طرف الاقارب الكل يذكرني بسني و ووو.....دخلت في حالة احباط و اهملت نفسي لعل و عسى ارتاح لان العين اذتني كثير في حياتي..والان مرتاحة رغم ان وزني زاد وبشرتي تعبت كثير. لكنك اشعلت الشعلة من جديد شكرا دكتور🙏
مادام رجعتي من جديد للعنايه بنفسك فلازم كل يوم تحصني نفسك بالاذكار الصباحيه والمسائيه وقراءة المعوذات وايه الكرسي وعندها باذن الله تستمتعي بصحتك وشكلك وتكوين محصنة من شر العين والحسد
Mina Al ALLAOUI حسبي الله عليهم سيبك منهم ابعدي عنهم تماما واهربي جري منهم وخليكى حريصه ادامهم اكنك قدام اعداء صاحبي ناس حماس ونشاط لو بتواصل الاجتماعي فيس استجرام انتى اختارى الاصحاب واول يومك ابدي بصلاه الفجر واوراد واذكار تحصين وخلاص ثقي ان الله راح يحط حاجز عن الشر اخر يومك اتنقعي بماي وملح مع فواحات خزاما او زيت النعناع نص يومك احرصي على التنفس الطبيعي والضحك والغذا السليم وريااااااااضه ونظااافه 😍😍😍😍😍😍
ممكن ارد انا عليكي انك تحملي مسئوليه حاجه وانك تبقى متوتره دي حاجه تانيه بصي انتي ممكن تبقى متحمله مسئوليه شء معين مثلا زي البيت والأولاد فتبتدي انك تفكري تقرأي كويس وتتثقفي عشان تربى أولادك صح وتعلميهم ياخدوا مسئوليه حياتهم العلم هنا مش مقصود بيه شهاده ياخدوها ويعلقوها ع الحيطه ودماغهم في الاخر تبقى فاضيه ومهمشين وفي الاخر نلوم عليهم لا احنا نربيهم صح وبعد كده ودي الحاجه الأهم لما تبقى روحانياتها عاليه يعني الركن الروحاني هوا اهم ركن لانه على اساس الركن ده بتبتدي تتظبط وتبتدي تعمل كل حاجه ع اساس انها بترضي ربنا يعني تربى ولادها وهيا مبسوطه بده تعمل علاقات اجتماعيه وتبقى علاقتها كويسه بكل الناس عشان ترضى ربنا ترضى زوجها عشان ترضى ربنا يعني المقصود انها تعيش حياتها كلها لله بشكل عملي مش كلام واقصد في النهايه ان تربيه الاولاد ومسئوليه البيت لو هيا عملاه كل حاجه وهوا هدفها الأساسي هتتعب وهتتوتر لكن لو هدفها الأساسي انها بتعمله عشان ترضى ربنا صدقيني الموضوع هيختلف نهائي هتبتدي تحب كل حاجه عشان حبها لله الحب مش كلام لو عرفنا معناه بجد عمرنا مهنكشر ولا نضايق ابدا الله الله
انا عمري ٤٠ ..واللي يشوفني يفتكرني ٢٩ او ٣٠ ..كنت زمان باخد الدش الساقع ...وبطلته بس هرجعله تاني بعد كلامك ...مش متجوزة ويمكن ده السر في اني ببان اصغر من سني 😀😀😀
قال الله تعالى في سورة" ص" الأيه (42 ) "اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب " فوائد الماء البارد, ذكرت في القرأن الكريم, والأن العلم الحديث أكد هذه الفوائد سبحان الله,
قبل المشاهدة لاااايك انا أبدو اصغر من عمري بعشر سنوات شخصيتي هادئة وأتعامل بحب اعيش حالة حب متفائلة احس روحي طفلة ودافع للإنجاز أتناول مكملات غذائية بدات اتمرن من مدة قصيرة اهم شي الهدوء والاتزان
بتقول انه مكتوب مش حيتغير عن الموت وانا بقلك الدعاء. يغير القضاء وانا بدعيلك الله يطول عمرك 😅ويبسر امرك ويعطيك الصحه والعافيه وهداة البال الله يرضى عليك دنيا واخره
انا كمان عندي ٤٣ سنه وشكلي كأني أصغر من كده بكتير الناس بتديني أصغر من عشرين سنه كلامك كله صح يادكتور انا رفيعه جدآ وانا كنت مدربة كارتيه وغبت في الرياضه ديت أكتر من عشرين سنه وبعيده عن السكر ومبحبش السكريات قد كده وبعيده عنها وبنام بدري. .ولك...ألف تحيه وشكر يادكتور من مصر علي كل معلوماتك المفيده ديت
بشكرك علي حماسك كما لو كنت بتخاطب اقرب المقربين لك لمصلحتهم وخوفا عليهم ودا شئ نادر جدا وخصوصا انه لوجه الله.. ربنا يزيدك من فضله ويعطيك كل ما تتمناه وانا كنت بدأت دايت اتكنز من حوالي أسبوعين وكلامك عن الكيتو حمسني أني اتابع معكم وانقل علي دايت الكيتو وخصوصا انك بتدعمنا بموضوعية وأمانه وخبرة كبيرة ... الف شكر ليك واتمني انك تزودنا دايما بنوعية الأكلات المسموحة للفطار والغدا والعشاء 💐
والدتك ربنا يديها الصحة عجزت بدري بدري عشان والدك مكبر دماغوو 😂😅 والله دي حقيقه .. أكتر حاجه بتخلي الست دايماً متعصبه هي احساسها بالمسئوليه الكبيره عليها في ضل وجود الشريك المتساهل البارد .. سوري يعني بس هو ده بالضبط اللي بيحصل لي عندي مسئوليه عيله كبيره وببان اكبر من عمري وبشتكي من زيادة الوزن وآلام كتيره في الظهر والمفاصل ونقص المناعه😔💔
من اكبر الاسباب اللي تحافظ على سلامتنا على المستوى الصحي صلاة الليل وصلاة الضحى والله اقسم بهما ان من داوم عليها فإن الله لن يتخلى عنه ابدا اما على المستوى النفسي والاجتماعي والمادي سورة البقرة كل يوم اخذها بركة وتركها حسرة ولايستطيعها البطره (الاباطره من السحره ) اهذ
الهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا ألهم امين يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك الف مليون مرة
الصورة اللي حطاها في البروفايل جميلة هي كبيرة في السن بس واخدة بالها من جمالها بس هي 100%مش انت عيونها مش عيون واحدة اسمها كريمة يمكن اسمها يكون كارين ؛كاريس ؛كاثرين ولا لا؟!؟!
@@hamidahlouch7727 اذا عندكم مافي عندكم جمال يعني لزم كمان عندنا ما يكون في عندنا جمال ههههههه تافه او بعدين في عمري 25 سنة عن اي كبر في سن تتحدث ويالي بصورة هي أنا
👀كل دوول ستات بيوت زيك بالظبط مافهموش اي حاجه زياده عنك هما فهموا الشغل صح 👀 الموضوع مش صعب و الناس إللي وصلت مش أحسن منك ف حاجه بالعكس ربنا ميزنا كُلنا بالعقل👌 مش هتخسري حاجه عضويه ب 10ج مدي الحياه أقل ما فيها إشتري إحتياجاتك الشخصيه كل شهر بخصم العضويه 👇✊ مين قالك ان التسويق❌❌❌ بيوصل ل مرتبات عاليه فوق ال٣٠٠٠. واكتر وشيكات توصل ل الوفااات سنويا غلط طبعا 💥التسويق اخره ٥٠٠ح مكسب ١٠٠٠ او ١٥٠٠ مش اكتر من كده 👀انما لو عايزه تعرفي توصلي ازاي ل مرتبات وشيكات عاليييه جدا سارعي بعمل عضويتك معنا فى ماى واى وتمتعى بخصم 25%😍😍😍😍01015777701
احنا إلي نشكرك ياروعة الدكاترة مش أنت إلي تشكرنا لأننا سمعنا الحلقة احنا المستفادين من علمك الذي تعبت فيه وتضعها بدون مقابل أمامنا الله يحفظك ويزيدك علم ومعرفة ويجازيك عليها كل خير
كلامك كله مزبوط انا طول عمري ما باخد سكر الا مرة كل اسبوع او اسبوعين و حمدلله اكلي صحي و رياضة من الطفولة و بحب الاعشاب و الشاي الاخضر و الليمون على الريق للتعقيم بطبعي و بعمل حركة الميا الباردة من سنين حتى لو اجت فترات يعلى وزني شوية لكن بيفضل شكلي مرتب و مستحيل مستحيل جسمي يترهل و بشرتي حمدلله تجننن و منظري غير عن سني فعلاً و فعلاً الحياة بهل نمط تخليك توصل للطرق لوحدك لانو فعلاً انا اليوم من ممارسين و مدربين التأملات و العلاج بالطاقة غير شغلي احس الروح تتفتح
ماشاء الله عليك دك انت اكبر مني بسنة وانا كنت تانشاور نفسي واش نقولك يا ابني بكتر ماتانحس اني كبرت قبل الوقت .لا اله الا الله ام ل5اطفال وجاتني تجاعيد في سن25 لحزني الشديد على ابنتي التي توفت وعاد بديت تانفيق من التوهان مع اطفالي.ودلك بفضلك دكتور.الله يعطيك حتى يرضيك.مغربية.
اسئل الله ان يمد عمر والديك ويغفر لهم ويعطيهم دوام الصحه والعافيه وان يرزقك مابخاطرك ويطول بعمرك وصحتك وعافيتك احسنت بطرحك ولاتبخل علينا كثر لنا من هالنوع من االفيديوهات ...وياليت تسوي فيديوهات طبخاتك باسرع وقت
بتعرف يادكتور بحس حالي وانا عم اسمعلك كانك صديقي من سنوات طويلة.. عفويتك وصراحتك وصدقك وحماسك وايجابيتك فعلا بيريحو الأعصاب والواحد بيحس انه الدنيا بخير ومافي مشاكل وكلشي عال العال. الله يعطيك الصحة والعافية ويزيدك علم ومعرفة وشباب وتالق ...وانا من أنصار الرجل يهتم بحاله لزوجته تماما متل ما هي بتهتم بنفسها كرماله والحمد لله يلي اطرات لهيك نقطة حاكم منسمع كتير عن شكاوي من ستات متزوجات عن إهمال رجالهن لشكلهن .....تحيات دمشقية مغتربة
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
وجودك بحياتنا ..
ادعوك لممارسة ال meditation ي دكتور كريم وشكرا ع الفيديو
التأمل يوميا يؤدي الي صفاء الذهن وسمو الروح
ايوه ..... اللهم لا حسد ماشاءالله تبارك الرحمن المعلومات اللي بستمدها منك الله يزيدك من علموه هي بقت سر التحول حقي
يا دكتور فؤائد زيت الزيتون علي الجلد لو سمحت.
اختصار الفديو 1-منع السكر، 2_نزل وزنك، 3_الرياضه، 4_النوم الصحيح، 5_لاتحمل هم، 6_شغل مخك دائما، 7_أكل أقل وأشرب ماء أكثر، 8_شرب شاي أخضر،ادعولي اتزوج قسمتي طولت وعمري كبرت ارجوكم
شكرا ولك
جزاكم الله خيراً
شكرا
شكرا من القلب
Top
هي معلوماتك كلها مفيدة لكن ركعتين في قيام الليل وقراءة القران وقت الفجر تخلي الوجه شباب ومنور وطاقة اجابية في الجسم فوق ماتتصور
د/ كريم انا عندي مشاكل كثيرة وفي الحقيقة لم اجد طبيب يدلني على الطريق الصحيح . ابن عمتي عندما شكيت له ارسل لي الرابط بتاعك ونصحني بمتابعة كل حلقاتك في الحقيقة لقد ادخلتني في عالم اخر بكمية المعلومات المفيدة جدا انا وزوجي واصحابي ماراح تصدقني اعيش في لندن ولم اجد علاج لمشاكلي الصحية ومن خلال متابعتي لبرامجك استنتجت ان الذي عندي هو نقص كامل من الفيتامينات ولكني لااريد ان اتصرف من غير ان استشيرك ارجو منك ان ترسل لي رقم تلفونك لاني اريد ان ازورك في عيادتك كذلك زوجي واصحابي اذا كان في امكانية ان تحدد لي ميعاد لزيارتك اكون ممنونة جدا وانا سعيدة جدا ان في الكون شخص محترم مثلك يراعي الله في شغله لعلمك انا ممكن اذهب واشتري كل الفيتامينات الذي ذكرتها ولكن اريد ان تعمل فحوصات كاملة لانني لااعرف ماذا تنقصني من فيتامينات كي استرد عافيتي ارجو منك الرد السريع اشكرك
صدقتي عانيت من الاكتءاب و الحمد لله بعدما مشيت على قرأن الفجر الحمد لله راحة نفسية لا توصف
هو يتكلم كطبيب لازم الاعتناء بالجسم واجب في الاسلام
@@dahiya1940 اكيد لكل له اختصاصه و اكيد لازم اعتناء فالنفس عليها حق
احسنت فعلاً
عندي سبعة و خمسونة سنة واحفظ القران ولديا داكرة في الحفظ قوية ارجوكم احفظوا كلام الله
دعووواتك الي
ماشاء الله لا قوه الا بالله
ماشاءالله
ادعي لي 🥰🥰🥰🥰
ادعيلنا بالهداية و الثبات و صلاح الحال يا أمي
سلام عليكم انا 47 سنة وابدو اصغر سنا والحمد لله وكل من يعرفني ينقص لي 15 سنة من عمري اوصيكم بطاعة الله والقناعة بما قسم الله.
ماهي الاكلات التي تأكليها
أكيد ماتزوجتيش فهمت وش تقصدي بالقناعة ربي يعطينا وما يحرمنا
٠ع
الحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بالله وكيلا 🤲❤️
@@songoftheiceandfire7140 منو قال انها مو متزوجة؟
قائمة العشره نقاط لتظهر اصغر عمرا....
1_ منع السكر
2_نزول الوزن
3_الرياضه
4_النوم الصحيح
5_عدم حمل الهم (اﻹسترس)
6_استخدام المخ(التفكر وليس التفكير)
7_كل أقل واشرب اكثر
8_المكملات الغذائيه
9_اﻹعتناء بالبشرة(مسكات وحمايه)
10_كولد شاور(دش بارد صباحا)
كل نقطه مفصله ووافيه من شرح الدكتور جزاه الله خير وربنا يحفظه باسمه الحافظ يا رب
الحمد لله منعت السكر وجاري نزول الوزن مع الرياضه ....ولكن لا أنام النوم الصحيح على اﻹطلاق😢😢
والحمد لله ايماني بالله يمنع اﻹسترس
استخدام المخ سأبدأ بإذن الله مراجعه ما حفظت من القرآن......لا استخدم المكملات الغذائيه وانا حاليا 47 😑
اﻹعتناء بالبشره اساسي عندي
آخر شئ صعب جدا الكولد شاور وان حصل يبقى دور برد بعدها🙈🙈
تقريبا تقديري 6 من 10 يعني ناجحه 💪👍👍
جزاك الله خيرا
@@mazenelkallaf3722
وإياك يا رب
شكرا جزيلا وياريت تلخص لنا نقطة المكملات الغذائية بالأسماء جزاك الله خيرا.
شكرا جزيلا على ملخصك للحلقة
عاوزين الكورس للعنايه بالبشره الى حضرتك بتعمله من حاجات فى البيت الى معايا لايك عشان يتكلم عنه
ياريت تتكلم على الكلف
@@muhammadaltabal3142 8u90هله9998هه77غ68
صلاة الفجر ..ركعتين قيام الليل ..كثرة الاستغفار.. كثرة الصلاة على حبيبنا محمد(ص) ..الوضوء ..تنقية القلب من الحقد على أحد ..حب الخير للجميع.. و سترون أسرار عظيمة لنضارة الوجه و حتى العيش في سعادة.. كل من مر من هنا فليدع لأختي بالزوج الصالح...
الأخت Nadia ندعو لها ولكل عانس بإسم الله الوهاب الرزاق الكريم الجواد القادر الحليم اللطيف أن يرزقها بزوج المناسب ويفرحها إن شاء الله إنه سريع وعلى ذالك مقتدر
صلحي كلمة وقولي لك بنت
الله يرزقها الزوج الصالح يارب
اللهم اكرمها بالزوج الصالح والزرية الصالحة يارب
دكتور ممتاز الى التقدم والنجاح
انا زهوة من الجزاءر افتخر بيك كدكتور عربي مسلم انجبته مصر ربي يحفظك
..لا سكر ..وشرب ماء كتير ..ونوم بكير..ولا تدخين ..وشاي اخضر .. ومسك قهوة للوجه..كل يومين ...عنجد مفيد جدا ..
سلام اختي ماهو ماسك قهوة
@@naimaraoufi1402 تفل قهوي بدل ماتكبيه بتحطيه على بشرتك بس من دون سكر خليه عشر دقايق وغسلي وجهك كتير حلو بنعم بشرة وبخفف تجعيد . ملاحظة قهوي من دون هال
@@ringcell4631 شكرا بزاف
هجرب المسك
شكرا هجربه
أحسن حاجه انك بتستشهد بأفعال النبي محمد صلى الله علية وسلم ربنا يقوي إيمانك ويوفقك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم
الزعل le stress هو العدو رفم واحد للصحة والجمال...مش عايزة تعجزي قبل الوقت وتباني اكبر من سنك و تصيبك امراض اشكال و الوان.بطلي زعل و فوضي امورك لله عز وجل
يقول عليه الصلاة والسلام: من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجًا، ومن كل ضيق مخرجًا، ورزقه من حيث لا يحتسب
لوسمحت هل جربت ذلك
@@noorbensoltane6182 فضله عظيم استغفر مع تذكر الذنوب والتوبه منها وطلب المغفره من الله عز وجل
بدون عدد معين
الحل الوحيد لعدم حمل الهم اقولها بعدما سجلت بكورسات وقرات كتب وحاولت بكل جهد الى ان وجدت الهم يزيد ولا ينفع
الحل الوحيد هوووو (( حسن التوكل على الله )) وفقط
فوض امورك لله
تكلم مع الله وأخبره انه يارب ان همي أتعبني وان مشكلتي لا اعرف لها حل
يارب اني افوض امرها بين يديك وماتشاءه لي فأني ارضى به
والسلام ..
❤❤❤❤
بارك الله فيك أختي، ،،نصائح قيمة🌸🌸🌸
أم البنين ربي يبارك بعمرك اختي
جميل كلامك. شكرا لك
صحيح
فعلا كانت عندي مشكله وهم لايطاق لايام معدوده غير شكلي خلال شهر وكأنما واحده تانيه الهم يذوب الصحه من متفق معي
حفظ القران يقوي الذاكرة ويساعد على التخلص من القلق والتوتر بالإضافة إلى أخذ الدوش بالماء البارد او الوضوء في كل أوقات الصلاة ينشط الجسم
ألله يحفظك
Chokran
القرآن الكريم شفاء لكل داء ❤️
لا تكذبوا على الناس لا تحشروا الدين في الطب
اخويا من اكبر حافظي القرآن تدهورت صحته بسبب السكر اصبح المسكين ينسى بشكل مرعب رغم صغر سنه كان رافض الطب حتى مات بجلطة
انا عمري ستين سنه وزني 65 طولي 165 أتمرن يوميه الحمدلله صحتي عال العال من متابعينك ألف شكر دكتور على هال المعلومات القيمه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي ممكن ماسك التجاعيد العميقة اتمنى الاجابه الصادقة ولك الاجر ان شاء الله
الله يحفظك
ماشالله عليكي ..الله يزيدك صحة ..انتي مرأة مثاليه ..و
ما شاء الله❤️
@@علاءالازور
تكتب ما شاء الله
لا اعلم اي عمل اعملته حتى وفقني اللة حتى وجدت هذه القناه
أسأل الله التوفيق والنجاح الدائم لك
. د كريم موسوعه انصحي اصحابك بمتابعته
للتصحيح الله وليس اللة
الف الف صلاة مع الف الف سلام عليك يارسول الله وعلى الك
والف الف صلاة مع الف الف سلام عليك ياحبيب الله وعلى الك
والف الف صلاة مع الف الف سلام عليك ياأمين وحي الله وعلى الك
من قرأها ثلاث مرات تعادل 60 مليون صلاة شوفي كم ستحصلين على اجر لو قرأتيها اكثر او مئة مرة او اي عدد
بارك الله فيكم انشروها لي ولكم الاجر ان شاء الله
للتنبيه ( الله ) تكتب بحرف ال (ه) وليس بحرف ال ( ة )
اكتر شئ يخلي الانسان نضر وشباب وجمال هما ماء الوضوء المحافظة على الصلاة فاوقاتها،، وخاصة قيام الليل ،، الصدقة وقضاء حوائج الناس واسعادهم وادخال السرور عليهم.
ده بيخلي الانسان اكثر جمال وشباب.
صحيح الافضل الجمع بين هذه الامور والتغذية الجيدة وممارسة الرياضة هذا ما كان عليه النبي صلى الله عليه وسلم وصحبه الاخيار
والله فعلا قيام الليل بيخلي الوش منور جاتلي فترة كنت بقوم فيها بالليل سبحان الله وشي نور والناس اللي حوالي قالوا لي انت بتعمل ايه وشك منور كدا
ممكن تواصل عبر واتس اب
ما شاء الله تبارك الرحمن بالفعل صحيح كلام حضرتك جميل جدا جدا
دي نصائح طبية مفهاش حاجه لو نصح العيانين ومضحكش عليهم زي كتير الي بيجرو وراء الفلوس المفروض نشكره ونشجعو على صفاء نيته وعلى مجهوداته الي بيقدمها مجانا 👌
الله يحفظلك الست الوالدة .. يكفي انها انجبتك وربتك افضل تربيه .. تبارك الرحمن
بوركت،أنا جربت القيلولة و لو 10دقائق وجدت والدي و حماتي بشرتهم شباب و لا تعطيهم السن ألحقيقي.
المواضبه على احلال الحلال وانكار الحرام
والدوام على الاستغفار وقراءه ايه الكرسي اكتر مايمكن طول اليوم
وصلاه الفجر وتلاوه القران والتفكر في خلق الله
ثم الاهتمام بالنفس ونضافه الجسد والقلب
ماهي الماسكات المفيده للبشره ياريت تعمل حلقه كامله عنها. الي يحب يضغط لايك
هههههه
😂
تعرفي الصمغ العربي هو اجمل مسك استعملته هو يذوب في الميه ليله كامله وبعدين ضفيلو الطحين الابيض واستعنليه مره او مرتين باسبوع والله روعه بيصغرك على عمراك بسنين
@@ratibalaouadi8670 الصمغ العربي والا لبان الذكر وشكرا
@@امهتان-س9ح لا الصمغ العربي غير يعني هو لونه احمر شفاف متل الزجاج اما اللبان هو ابيض ولما يذوب لونو ابيض لكن الصمغ لما يذوب هو اقرب الى اللون البني الشفاف ولكن فواىده عظيمه للبشره اقري عليه
الف شكر دكتور
انا طبقت نصائحك وزني أصبح اقل من ستين وتخلصت من السكر النوع الثاني وأمراض ثانية
تسلم وتعيش العمر الطويل لحضرتك
مبارك عليك كيف نحفت حالك
اذاى تخلصت من السكر
محمدالحمد عملت ايه ..عندى سكر نوع تاني
نفسي اروح الجم لكن بحس الوقت مفهوش بركه وفىه حاله توتر وشيله الهم
الحمد لله على كل حال
والله انا عملت رياضه ورحت اخذت دش بارد حسيت بسعاده ونشوه غريبه شي مايتوصف ابداً وبعد ماسمعت الكلام اللي عن الماء البارد عرفت السبب 😍👍🏻
الصلاة تنير الوجه كمان.
اكيد 👍
خصوصا قيام الليل بتخلي الوجه يهبل
صحيح
En tlecrochi
@@tamaraaltork3362 lecrochi la tlecrochi
قال سبحانه في الاية 42 من سورة صاد الي رقمها 38
((اركض برجلك. هذا مغتسل بارد وشراب))
سبحان الله بعد الايمان واليقين طبعا ناتي انجاز ما امرنا به:
1-الركض+ 2-مغتسل بارد + 3-شرب=
شفاء وصحة وعافية وتضميد وجبر لما قد يكسره او يدمره النصب والعذاب الاتي من .. الشيطان عدو الله وعدو البشر
نفسي اعرف اللى بيعملوا ( ديسلايك ) شغالين ايه ؟؟ دكاتره ؟؟ ولا خبراء تغذيه. ولا حقد دفين من الناس الناجحة. الارجح حقد وغل من كل ناجح ..اللهم احفظ قلوبنا
Diaa Mohammed حقد دفين مع باقي التخصصات 😐
حقد دفين
Diaa Mohammed شغالين فاشلين 😂
سبت ٣١ الف لايك وبصيت ٥٠٠ ديس لايك ههههه
لاء دول بيعارضو من أجل المعارضه وعلى فكره هما مقتنعين بس هو كده معارضه لأجل المعارضه خالف تعرف
ثانوية ازهرية والتجاعيد بانت ف وشي وعضمي طقطق وجاية اتفرج على الدوك العظمة يمكن يرجع شبابي😂😂
ادعولي ربنا يكرمني وإياكم♥✨
اعملنا يادكتور حلقة تعلمنا كيف نأخذ المكملات الغذائية بطريقة صحيحة ومرتبة اما اسبوع او يوميا او مرة كل شهر
صحيح نتمنى من الدكتور يضبطلنا كمية ومدة المكملات ولا سيما انو الدكاترة الصيدلانيين ليسوا متعاونين بهذا الخصوص
يجب ان تعملي فحص للمعادن والفيتامينات وعلى هالاساس خذي المكملات. وكل شخص مختلف عن الاخر عشان هيك صعب يعطي كل الناس نفس المكملات
الصحابى اللى مات لانه كان مريض وممنوع من الماءع جسمه.
سيبك من معلوماتك القيمه وسيبك من طريقه تفهيمك لينا كل كبيره وصغيره
احلا حاجه حماااااااااسك الي بيخليني مستعده ابتدى انفذ كلامك وانا مقتنعه وسعيده وكمان واثقه 100% اني هنجح
ربنا يسعدك والله
🌹🌹
تمر حنه والله معاك حق يعطي حماس بكلامه
Will you help me knowing which supplements match together? Like taking vit. D with oil fish, mag with calcium... etc.
تمر چنه بالله عليكي لوتعرفي اسم مكملات غذائي امشي عليها عرفيني الاسم والكميه لاني مش عارفه وفي ميزان حسناتك يارب
ماشاء الله عليك ..انت صريح اوى .انصحك بتحصين نفسك بازكار الصباح والمساء ..الله يحفظك ويحفظ اهلك 😌
اذكار مش ازكار
♡بِأَذْكار الصباح والمساء♡ وأنا أضُمُّ صوتي لِصوتك يا أخا العرب 🌸
اجعل لاشياء تحبها أفعال او أنشطة جزء من يومك و اعمل دائما استراحة ومكافئه لنفسك و أمدح نفسك واغمرها بالايجابيه
انا ام فلسطينية .عمري 48 الحمد لله دايما يوصفوني بالهدوء والاعصاب البارده. ضد استعمال السكر في البيت .وبعمل مشي 4 ساعات بالاسبوع . ودائما بيفتكروني اخت اولادي 😀
تبارك الله
بسم الله ماشاء الله
مهما كان 48 سنة مش كبيرة عادي تضهري اصغر سن
جميييل ماشااااء الله ربنا يبارك
ربنا يديكي الصحه
كلام جميل مقدرش اقول حاجة عنو👍👍👍..ارجو تعملنا حلقة عن العيون الغائرة وقصر النظر ..السبب والعلاج ؟لي متفق معايا يدوز علي حتى يصير اقتراحي قوي💪💪💪💪
نفس مشكلتي عيوني غايره من وانا عمري صغير جدا تخليك تبان اكبر من عمرك ي رب اعمل حلقه عن العيون وبارك الله ف دكتور كريم وزاده من علمه
الشيخ ابن باز رحمة الله عليه تعدى عمره التسعين وهو مفتي السعوديه كلامك يادكتور على حفظ القرآن صحيح حتى جدي رحمه الله توفي قرابة الميه وهو بكامل ذاكرته سبحان الله
كلامك كتير حلو دكتور انا بساوي نصون تقريبا قطعت السكر مافي سترس ولا اتفكير في تفكر اكريم الشمس دائما علاقات اجتماعية مريحة والباقي كلو محاولا عدا الدش البارد بخاف منو بس رح حاول لما عرفت فوائدو
فعلا باين أصغر من عمره الدكتور ربي يبارك في علمه ويعطيه الصحة
10:30 كل اقل اشرب اكتر ،(النبي صل الله عليه وسلم قال: نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا اكلنا لا نشبع ) الحمدلله على نعمة الإسلام اتمم نعمة على المسلمين 💖💖💖💖💖💖
هذا حديث لايصح عن النبي ص
🍃💚 ﷺ : اللهم صل وسلم وبارك على نبيناوحبيبنا محمدﷺ.🍃💚 ﷺ 🍃💚ﷺ.🍃💚
عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفله عند ذكره الغافلون 🍂💚🍃
حد جديد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم امين يارب العالمين
@@aminedz5007
بس في بالقرآن
بسم الله الرحمن الرحيم
- يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ﴿سورة الأعراف آية ٣١﴾صدق الله العظيم..والله ورسوله اعلم..
نعم كلامك صحيح مل ما قلته كنت امارسه مع السباحه
أكن للاسف حاليا مرضت بالمس اربع سنوات ادعوا لي بالشفاء ترحع الى حياتي
كل من مر على تعليقي
دعوة أربعين مستحابه 😢
الله يشفيك
الله يشفيك
اتبعي اسرار قناه العارفين مشالله شفاء وعن تجربه
الله يشفيك يارب
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
٤٣ سنة بجد ؟! ماشاء الله القوة إلا بالله
طب ممكن لو سمحت حلقة عن جرعات المكملات الغذائية
صح الصيام نعمة عن تجربة لما اكون تعبانة نفسيا وجسديا برتاح من الصوم
صيام مثل رمضان ولا أطول؟
موضوع دش الماء البارد فعلا صحيح وفيه دليل عليه في القرآن الكريم وهي قصة سيدنا أيوب لما كان مريض جدا لسنوات طويلة ولما دعى ربنا رد عليه الله سبحانه وتعالى وقال ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) سورة ص الآية 42 وفي الآيه ربنا يأمر سيدنا ايوب انه يغتسل بالماء البارد ويشرب منه أيضا وكمان حسب اجتهادي بيأمره بالرياضه والحركه فقاله اركض برجلك حتى ظهرله نبع الماء البارد الذي كان سبب في الشفاء. وهذا دليل على ان كلامك صحيح يا دكتور
ذكر الله وقيام الليل احلى نضاره واشراق للوجه وطاقه ايجابيه طول اليوم 🎖
سبحان الله القرآن الكريم علام معجزة الحمد لله على نعمة الاسلام
وانا الحمدلله عمري 37 وببين اصغر ب 15 سنة اقل شي و الكل بينصدم لما بقول عمري الحقيقي 😂 .. انا تقريبا بنفذ اغلب الاشيا يلي ذكرتا بالفيديو بدون ما اعرف انو هية يلي مأثرة على شكلي الاصغر بكتير ..انا مانعة السكر بس مو تماما انا مقللتو كتير .. و نومي جيد بس كمان مو دايما تمام حسب ظروفي .. و المكملات باخد اوميغا 3 فقط ودايما ..وانا بعمل دوش المية الباردة بالصيف دايما.. بس بالشتا مافيني 😭😭 .. الماسكات مو دايما مرة كل تلات او اربع اسابيع لاني دايما مشغولة بعمل ماسك القهوة كتير بيناسبني ..وزني مثالي الحمدلله شربي للماء جيد اقل شي لتر و نص و غالبا 2لتر .. وانا بطبيعتي مطبلة في الدنيا مزمرة في الاخرة وماباكل هم ولا شي مع اني بشتغل و شايلة مسؤولية بيت و مصروف بس مع هيك تاركتا على الله و دايما موفقة بفضل الله والحمدلله رب العالمين على كل شي ..
تمام
برافو عليك احيييك نفسي اكون مثلك
@@chochitobouchaw3022 😚😚❤
@@abdullahabohadi3215 ميرسي كلك ذوق 🌹
😙😚😍😘
فعل الخير يعطي هدوء للنفس والشعور بالرضى والراحة ويخلص من الستريس
بخصوص الماء البارد ورد ذكره في علاج نبي الله أيوب عليه السلام في قوله تعالى "اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب"
فعلا نبي الله أيوب عليه السلام مرض مرضا شديدا لدرجة أن كل الناس نبذوه وتركوه إلا زوجته وجعل الله شفاءه في الماء البارد وقد بين العلم الحديث فؤاد الاغتسال بالماء البارد
طيب ازاي فالبرد ده!!!
طب والالتهاب الرءوي وشلل الاعصاب
@@imanzayed2346 اخي العزيز. ارجو ان تضع في بالك ان التهابات الشعب الهوائية ( و الانفلونزا و الرشح و البرد و الخ من الامراض) هي قادمة من العدوى و ايس لها علاقة بالاستحمام .
و ايضا ان الاستحمام بالماء البارد يحفز الجهاز اللمفاوي المهم في تقوية المناعة
وصفه ساحره للبشره ماسگ رائع
٢ ملعقه لبان دكر مطحون
١ملعقه زبادي
١ملعقه لبن بودر
١ ملعقه عسل نحل
١ ملعقة نشا
عن تجربه رائع وبيصفي البشره وبيخليكي اصغر في السن
كم مره في اليوم بلا زحمه شلون الاستخدام
شو هو لبان ذكر
@@janahasan7025 مره واحده في اليوم
@@hasnamdn605 هوه بيتباع عند العطارين واعملي بحث علي جوجل حتعرفي أيه هوه اللبان الدكر
@@نورينشانيل-غ7ر مدته كم علئ الوجة وكم مره يعني كل يوم بتعملي ولا🤔
من المغرب عمري 70 سنة أحس بنفسي هادئة منذ انقطاعي عن السكر ❤❤❤👍👍👍
عوضتيه بايه؟
هل انقطعت عن سكر حتى في القهوة والشاي انا لا أكل حلويات ولكن مداومة على سكر في قهوة وشاي
و الله نفس الشيء
@@عبدالحليمعبدلي عن تجربة بدل السكر
مشي القهوة و الشاي بالتمر
Yea
اكثر حاجه تبين الواحد اصغر من سنه زيت الزيتون دهان على الجسم قبل النوم وعصير التمر هندي
عندي تجربة مع الدوش البارد ، مرة حصلت لي صدمة نفسية (بالفرنسية boule d angoisse) بعدها احسست بانهيار وتعب رغم النوم لم يزل ذلك ، فسبحان الله بطريقة غريزية اوطوماتكية أخذت دوش باااارد رغم اني كنت ولا مرة جربته و الحمد لله تحسن وضعي
طيب وفصل الشتاء بهل الحاله كيف
طيب وفي الشتاء شلون
دوش الميه الساقعه صاحبتي نصحتني بيه من 7 سنين كان عندي اكتئاب وفضل معايا فتره طويله وكنا في الشتا
انا ظنيت انها اتجننت وقتها
ردت عليا وقالتلي ربنا قال لسيدنا ايوب
اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب
وده دليل ان اسرار الشفاء والصحه في الميه البارده
وفعلا وقتها استخدمت نصيحتها وخفيت من الضغط النفسي ومع الوقت الاكتئاب راح
Mohamed Amora دوش بارد في الشتاء اسمع به لكن لا استطيع ان اصدق اخاف من نزلة برد
هحاول اجرب دش الميه الساقعة
انا ذيك كدا بس باخد برد
@@rayenstar8100 التدوش...أى الإستحمام بالماء البارد فعلا صحى جدا.ولقد تعلمتها من والدى رحمة الله عليه،لأنه كان كما كنت أنا،لاعب لكرة القدم فى الفريق الدولى.ولكن.....عليكى فى بداية الإستحمام بأن تبدأى بالماء الدافئ ثم الحار)ولاتبدأى بالرأس أبدا...خطر كبير.إبدأى باليدين ثم الذراعين ثم باقى الجسد وأخيرا بالرأس(***وفى نهاية الإستحمام بالماء والصابون...تكون الدقيقة الأخيرة بالماء المبرد تدريجيا.وتنتهى بالأرجل والقدمين.ولن تمرضى بالبرد(السعال أو الحمى أبدا...إن ساء الله)***وسيكون جسدك كله طيب وناعم وخاصة بشرة الوجه.ولاتنسى شرب كوب كبير من الماء قبل وبعد الإستحمام(مهم جدا).
انا قلبي لا يحتمل المي الباردة بشعر اني بشهق لحد ما قلبي هيوقف لا استطيع آخد دوش بارد ابدا لكن بستحم بمي شبه باردة
انا جدي الله يرحمه ايضا ولا علبالو بشيئ لايقلق على شيئ مهما كان وماشاءالله عاش 113 سنة وبدون ولا مرض لا سكر ولا ضغط ولا قلب ولا كولستروول
الوضوء لكل صلاة. الصلاة في وقتها. قيام ليل اذكار الصباح و المساء ورد يومي من قراءة القرآن المداومة على هذا يجعلك منور الوجه ومرتاح البال ومطمىءن اللهم ثبتنا في الدنيا والآخرة بالقول والعمل الثابت
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك اخي الكريم
دكتور ..اعمل لنا فيديو عن شد الجلد المترهل بعد نزول الوزن ..اللي معي لايك بليز ..
الله يعطيك الف عافية يا دكتور .. انا فعلا ما اوثق الا ب كلامه ..رغم اني تقريبا شفت كل الفيديوهات اللي باليوتيوب لكن ما عرفت ايش اسوي ...ما اقدر اشتري الكولاجين الامريكي تبع شد البشرة ب 400 سعودي وماعندي قدرة اشتريه اعطينا طرق اخرى ونصائح...الف شكر لك ..الله يجزاك الجنة يا دكتور
@@simsimshowcani5676 الكولاجين الشرب ماله اي فايده ومضر لاتشربيه
اي والله ياريت
@@كلهسلفودينالحربي الكولاجين الدكتور حكى عليه من قبل هو موجود في عظم البقر اعملي بيه شربة مفيد جدا
بليز دكتور
سبحان الله يادكتور انت تشبه اخي الذي يبلغ من العمر 27سنة ويعيش في امريكا الله يحفظك جمعت لنا بين العلم والدين والدنيا الله يثبتك
انا كنت ابان اصغر من عمري بكثير كنت مواضبة على الرياضة و العناية بالبشرة لكن بعد هجوم قوي و شرس من طرف الاقارب الكل يذكرني بسني و ووو.....دخلت في حالة احباط و اهملت نفسي لعل و عسى ارتاح لان العين اذتني كثير في حياتي..والان مرتاحة رغم ان وزني زاد وبشرتي تعبت كثير. لكنك اشعلت الشعلة من جديد شكرا دكتور🙏
Mina Al ALLAOUI اللهم امين
انتي غلطانه كيديهم بشبابك وبجملك ولاتتاثري بكلام الحساد ولاترسخيها بمخك انسي،تمتعي بشبابك
مادام رجعتي من جديد للعنايه بنفسك فلازم كل يوم تحصني نفسك بالاذكار الصباحيه والمسائيه وقراءة المعوذات وايه الكرسي وعندها باذن الله تستمتعي بصحتك وشكلك وتكوين محصنة من شر العين والحسد
ان شاء الله تعودي أقوى وأحلى كل شي وله حل
Mina Al ALLAOUI حسبي الله عليهم
سيبك منهم ابعدي عنهم تماما واهربي جري منهم وخليكى حريصه ادامهم اكنك قدام اعداء صاحبي ناس حماس ونشاط لو بتواصل الاجتماعي فيس استجرام انتى اختارى الاصحاب
واول يومك ابدي بصلاه الفجر واوراد واذكار تحصين
وخلاص ثقي ان الله راح يحط حاجز عن الشر
اخر يومك اتنقعي بماي وملح مع فواحات خزاما او زيت النعناع
نص يومك احرصي على التنفس الطبيعي والضحك والغذا السليم وريااااااااضه ونظااافه
😍😍😍😍😍😍
مع الاسف حلقة رائعه تستحق مليونين لايك مو بس ١٦٧٠٠٠ لايك جزاك الله خير انت رائع بمعنى الكلمه
الام تعجز بدري لما تجد نفسها حاملة مسؤوليه البيت و الاولاد لوحدها هذا هو الستريس بعينه و الزوج يتكل عليها في كل شيء
ممكن ارد انا عليكي انك تحملي مسئوليه حاجه وانك تبقى متوتره دي حاجه تانيه بصي انتي ممكن تبقى متحمله مسئوليه شء معين مثلا زي البيت والأولاد فتبتدي انك تفكري تقرأي كويس وتتثقفي عشان تربى أولادك صح وتعلميهم ياخدوا مسئوليه حياتهم العلم هنا مش مقصود بيه شهاده ياخدوها ويعلقوها ع الحيطه ودماغهم في الاخر تبقى فاضيه ومهمشين وفي الاخر نلوم عليهم لا احنا نربيهم صح وبعد كده ودي الحاجه الأهم لما تبقى روحانياتها عاليه يعني الركن الروحاني هوا اهم ركن لانه على اساس الركن ده بتبتدي تتظبط وتبتدي تعمل كل حاجه ع اساس انها بترضي ربنا يعني تربى ولادها وهيا مبسوطه بده تعمل علاقات اجتماعيه وتبقى علاقتها كويسه بكل الناس عشان ترضى ربنا ترضى زوجها عشان ترضى ربنا يعني المقصود انها تعيش حياتها كلها لله بشكل عملي مش كلام واقصد في النهايه ان تربيه الاولاد ومسئوليه البيت لو هيا عملاه كل حاجه وهوا هدفها الأساسي هتتعب وهتتوتر لكن لو هدفها الأساسي انها بتعمله عشان ترضى ربنا صدقيني الموضوع هيختلف نهائي هتبتدي تحب كل حاجه عشان حبها لله الحب مش كلام لو عرفنا معناه بجد عمرنا مهنكشر ولا نضايق ابدا الله الله
صح وبعد فتره يروح يدور غيرها يايتزوج او يخون والخيانه تمشي في دم الرجل العربي
@@tigerking9936 .9ح
ممكحح
صح
@@aminemaamir9385 ..فعلا` .فعلا`
اعتبر نفسي محظوظة لانه بفضل الله وقعت على قناتك المفيدة كلها طاقة وايجابية تحية وتقدير من المغرب
حتى أنا و الله .
وانا مثلك احلى تحية من الجزائر 🇩🇿
wa ana kadalik marribiya
@@pichomino7068 ٥
أنا كدليك حبت هدي القنات
فكر تاني أنا مين المغريب
موقيمة في هولندا شكران
والله ستفدت كتير تحيتي
انا عمري ٤٠ ..واللي يشوفني يفتكرني ٢٩ او ٣٠ ..كنت زمان باخد الدش الساقع ...وبطلته بس هرجعله تاني بعد كلامك ...مش متجوزة ويمكن ده السر في اني ببان اصغر من سني 😀😀😀
اكيد😂
ده هو ده الاكيد
اذا انتي نحيفه وقصيرة اكيد راح تبيني اصغر
عمتي عمرها 52 اللي يشوفها بفكرها 35
والله هو وجود الراجل فى حياه اى ست بيعجزها 😂😂😂😂
@@razanmnasra3816 انا مش قصيرة طولي معقول وجسمي رشيق لاني بروح جيم😊
أشياء عملية وطبيعية وبسيطة ... شكرا .
أكثر شيء انا أشعر انه يحسن نفسيتي هو المشي .
ثم باسم الله ماشاء الله انت محلو وربنا يكفيك ويرضيك
إذا مررتم من هنا أذكر الله وصلو على رسول الله عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم صلاة تنحل بها العقد وتنفك بها الكرب وتقضى بها الحوائج ياااااااااااااااااااااااارب
اللهم صل على محمد وآل محمد انك حميد المجيد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صلِّ على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم
قال الله تعالى في سورة" ص" الأيه (42 )
"اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب "
فوائد الماء البارد, ذكرت في القرأن الكريم,
والأن العلم الحديث أكد هذه الفوائد سبحان الله,
عاوزينك تتكلم عن كريمات الحمايه من الشمس وازاى نتختار النوع الى هيفدنا لايك عشان يشوف
جزاك الله خيرا با دكتور كريم على هذه المعلومات القيمة انا من فلسطين
هناك بعض الأماكن ...
تمر بها ف تشم رائحة ماضيك
وكأنها تعيد الزمن إليك..
ب طقوسه ... ساعاته ... ذكرياته
مع أناس قاسموك يوماً كل شيء حتى أنفاسك💔😔
من مر من هنا "يصلي على النبي "
فيزيدني درجه ويزيده درجات
❤اللهم ❤صل❤ ❤وسلم❤ ❤وبارك❤ ❤علي❤ ❤سيدنا❤محمد❤ ❤وعلي❤ اله❤ ❤وصاحبه❤ اجمعين❤
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم صل على محمد وال محمد
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
قبل المشاهدة
لاااايك
انا أبدو اصغر من عمري بعشر سنوات
شخصيتي هادئة وأتعامل بحب
اعيش حالة حب
متفائلة
احس روحي طفلة ودافع للإنجاز
أتناول مكملات غذائية
بدات اتمرن من مدة قصيرة
اهم شي الهدوء والاتزان
ماشاء الله شو المكملات الغذائية
lolo wardi اوميگا ثري
كولاجين البحري او غيره أهمها الكولاجين
بيوتادين
يعني ابحثي وتكتشفي حبيبتي
وبالتوفيق
فعلاً أهم شي الحب الإيجابي لكل شي 😉😉😉😉😉
@@coturi5 شكرا اختي
انواع للمكملات الغذائيه لو سمحت
كل الفيديوهات نحس بظيع وقتي إلا فيديوهات فكر تاني تعطيني جرعة من الأمل والصحة والارتياح سبحان الله
الظاخر انك شغاله معاه بتعمل له دعاية
بتقول انه مكتوب مش حيتغير عن الموت وانا بقلك الدعاء. يغير القضاء وانا بدعيلك الله يطول عمرك 😅ويبسر امرك ويعطيك الصحه والعافيه وهداة البال الله يرضى عليك دنيا واخره
انا كمان عندي ٤٣ سنه وشكلي كأني أصغر من كده بكتير الناس بتديني أصغر من عشرين سنه كلامك كله صح يادكتور انا رفيعه جدآ وانا كنت مدربة كارتيه وغبت في الرياضه ديت أكتر من عشرين سنه وبعيده عن السكر ومبحبش السكريات قد كده وبعيده عنها وبنام بدري. .ولك...ألف تحيه وشكر يادكتور من مصر علي كل معلوماتك المفيده ديت
طيب ماذا عن تجاعيد تحت العين
@@raghad118 بسيطة كريم تجاعيد العين 😉
بتاكاي فواكه ولا لا
جزاك الله خيرا
واطال في عمرك
على مجهوداتك
الصحة للجميع
السلام عليكم ورحمه الله.ممكن اختي تساعدني برنامج أتباعه لان عندي تجاعيد في وجهي ولك جزيلا الشكر اتمنى ان تجيبني الله المستعان
عمري واحد وخمسين واتمتع بصحة جيدة وعمري مازرت المشفى والحمد لله بفضل الله ورضا امي
ماشاءالله تبارك الله الله يزيدك من فضله ويتم عليك نعمه
تكلمي لنا من فضلك عن السر بعد رضا الله ثم رضا أمك...انا عمري مثلك 51
ماشاء الله
@@محمدمحمد-غ3ظ7ك لا سر ولا شيء امتنعت من اكل السكريات والحلويات وعم اكل الخضر والفواكه والسمك والفواكه الجافة وحذاري من المصبرات 👍🏻
@@امل-غ8ه2ث ويبارك بعمرك
بشكرك علي حماسك كما لو كنت بتخاطب اقرب المقربين لك لمصلحتهم وخوفا عليهم ودا شئ نادر جدا وخصوصا انه لوجه الله.. ربنا يزيدك من فضله ويعطيك كل ما تتمناه وانا كنت بدأت دايت اتكنز من حوالي أسبوعين وكلامك عن الكيتو حمسني أني اتابع معكم وانقل علي دايت الكيتو وخصوصا انك بتدعمنا بموضوعية وأمانه وخبرة كبيرة ... الف شكر ليك واتمني انك تزودنا دايما بنوعية الأكلات المسموحة للفطار والغدا والعشاء 💐
ااشاي الاخضر وصفة ليتر مية سخنة مع شرايح ليمونة معلقة صغيرة من كل من الزنجبيل والكركم والكمون والقرفه والماء ببان اصغر ١٣سنة
تعرف دكتور اول فيديو شفتو ليك اعطيتك ٢٥_٢٧ ماشاء الله مش في الثلاثين الله يزيدك صحة ونجاح وسعادة .
ما شاء الله عليك يادكتور ربنا يزيدك من علمه
وانا كمان والله افتكرته في العشرينات ماشاء الله اللهم بارك
تبارك الله والله اعطيتك عشرينات
والدتك ربنا يديها الصحة عجزت بدري بدري عشان والدك مكبر دماغوو 😂😅
والله دي حقيقه .. أكتر حاجه بتخلي الست دايماً متعصبه هي احساسها بالمسئوليه الكبيره عليها في ضل وجود الشريك المتساهل البارد .. سوري يعني
بس هو ده بالضبط اللي بيحصل لي
عندي مسئوليه عيله كبيره وببان اكبر من عمري وبشتكي من زيادة الوزن وآلام كتيره في الظهر والمفاصل ونقص المناعه😔💔
لا.ياحببتي.....كبري.دماغك
لاتعطي الحاجه اهميه
لا يا اختي ماحدا راح يفيدك
3andak ha9 ktiir bn3ani Man has lmochmil
n3ani Man had lmochkil
تستاهل اكتر من مليون مشترك بصراحه إدعموه يا بشر معلوماته قيمه
دكتور الله ايحفظك اتت نعمه من السماء
اني كنت مريظه واخذ علاج ضغط هسه الحمد لله صار سنه بطلت علاج وماشيه على النصائح انا اشكرك جدا جدا الله ايحفظك
انت هم خلقه وهم اخلاق الله يحفظك
ياريت
انت حذرت من واقي الشمس بفيديو وهنا نصحت فيه
اي واحد ناخذ
وشكرا لك
أحسن دكتور في الدنيا
تحية من الجزائر🇩🇿
كلامك كل صحيح انا بطلت سكرمند عام و امشي و الحمد لله كل لي يشوفني مايعطيني سني حقيقي كل واحد لازم يكون طبيب نفسو .نفسك و فقط
من اكبر الاسباب اللي تحافظ على سلامتنا على المستوى الصحي صلاة الليل وصلاة الضحى
والله اقسم بهما ان من داوم عليها فإن الله لن يتخلى عنه ابدا
اما على المستوى النفسي والاجتماعي والمادي سورة البقرة كل يوم اخذها بركة وتركها حسرة ولايستطيعها البطره (الاباطره من السحره )
اهذ
الهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا ألهم امين يارب العالمين والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك الف مليون مرة
@@laliama3alawy992 القسم يكون فقط بالله الواحد الاحد...استغفري الله
ولا تستطيعها البطلة
@@omarmerikhi9496 هي قالت الله اقسم بهما وتعني الضحى والليل في قوله تعالى ( والضحى والليل اذا سجى)والله تعالى يقسم بما شاء من مخلوقاته
الصلاة الابراهيمية
خصص وقتاً في يومك للصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم ، ثم انظر لأمنياتك وستندهش كيف تتحقق بلا حول منك ولا قوة..
انا يا دكتور أشعر بسعادة عند دخل الراتب الشهري ياسلام سعادة لا توصف بصغر بي عشرين سنة 😌
الصورة اللي حطاها في البروفايل جميلة هي كبيرة في السن بس واخدة بالها من جمالها بس هي 100%مش انت عيونها مش عيون واحدة اسمها كريمة يمكن اسمها يكون كارين ؛كاريس ؛كاثرين ولا لا؟!؟!
ههههههههههه اكبر سعادة وخاصة لما تاخذ المرتب وتشري بيه كل شيء في بالك نحب التسوق 😍
@@hamidahlouch7727 اذا عندكم مافي عندكم جمال يعني لزم كمان عندنا ما يكون في عندنا جمال ههههههه تافه او بعدين في عمري 25 سنة عن اي كبر في سن تتحدث ويالي بصورة هي أنا
@@متفائلةبغدافضل-ت7ق و الله تستاهلي الله يسعدك و يسعد جميع بنات الوطن العربي .
👀كل دوول ستات بيوت زيك بالظبط مافهموش اي حاجه زياده عنك هما فهموا الشغل صح 👀 الموضوع مش صعب و
الناس إللي وصلت مش أحسن منك ف حاجه بالعكس ربنا ميزنا كُلنا بالعقل👌
مش هتخسري حاجه عضويه ب 10ج مدي الحياه أقل ما فيها إشتري إحتياجاتك الشخصيه كل شهر بخصم العضويه 👇✊
مين قالك ان التسويق❌❌❌ بيوصل ل مرتبات عاليه فوق ال٣٠٠٠. واكتر وشيكات توصل ل الوفااات سنويا غلط طبعا
💥التسويق اخره ٥٠٠ح مكسب ١٠٠٠ او ١٥٠٠ مش اكتر من كده
👀انما لو عايزه تعرفي توصلي ازاي ل مرتبات وشيكات عاليييه جدا
سارعي بعمل عضويتك معنا فى ماى واى وتمتعى بخصم 25%😍😍😍😍01015777701
اعمل حلقه عن نحافه الوجه بليز دكتور لايك عشان يشوفه🌸
اه ياريت
انا منتظره.
Nana Mody 🌝🌝🌝🌝
أنا أيضا أريد هذه الحلقة
ان شاء اللة يسويها
حلقة رائعة وأروع مافيها إخلاص ونصح المحاضر ورونق غير عادي في الإلقاء وحتى تعليقات أحباب القناة رائعة شكرا كثيرا دكتور محتاجة اسمعها عدة مرات
قلل السكر. نقص وزنك. كل أكل صحي. مارس رياضة. ابتعد عن القلق والتوتر. نم جيدا من العشرة للاربعة..حسب متابعتي لك أعتقد أن هذه النقاط ضمن النصائح
بغض النظر عن الفائدة التي تقدمها في حلقاتك فإن متابعتك متعة حقيقية .. دخيل عينك
فعلا
بسم الله الرحمن الرحيم (ٱرْكُضْ بِرِجْلِكَ هَـٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ )٤٢
انا لمن بشوف حلقاتك ...اشعر بطاقة تفاؤل ...انا مع كل يلي قلتله فعلا
بسم الله ما شاء الله جراك الله خيرا
٢١:٠٠ الماء البارد يزيد المناعه حتى ٤٠٪ والحصوبه لدى الرجال
السلام عليكم دكتور
انا لا اعطيك اكثر من 30 سنة عمر ما شاء الله مستحيل انت عمرك 43 سنة
ماشاء الله تبارك الله ربنا يحفظك ويباركلك ويزيدك
مجرد إني سمعتك حسيت نفسي صغيرت 5 سنين جزاك الله خيرا
احنا إلي نشكرك ياروعة الدكاترة مش أنت إلي تشكرنا لأننا سمعنا الحلقة احنا المستفادين من علمك الذي تعبت فيه وتضعها بدون مقابل أمامنا الله يحفظك ويزيدك علم ومعرفة ويجازيك عليها كل خير
كلامك كله مزبوط انا طول عمري ما باخد سكر الا مرة كل اسبوع او اسبوعين و حمدلله اكلي صحي و رياضة من الطفولة و بحب الاعشاب و الشاي الاخضر و الليمون على الريق للتعقيم بطبعي و بعمل حركة الميا الباردة من سنين حتى لو اجت فترات يعلى وزني شوية لكن بيفضل شكلي مرتب و مستحيل مستحيل جسمي يترهل و بشرتي حمدلله تجننن و منظري غير عن سني فعلاً و فعلاً الحياة بهل نمط تخليك توصل للطرق لوحدك لانو فعلاً انا اليوم من ممارسين و مدربين التأملات و العلاج بالطاقة غير شغلي احس الروح تتفتح
انت والله صرت مدمنة اتفرج على فديوهاتك وتحية لك من المغرب والله يخليك لعاءلتك يارب
طبيب يجمع بين الطب والحكمة والفهم الصحيح للحياة..وينشر ذلك بشكل صحيح..حفظك الله وجعله في ميزان حسناتك.😍🤲🤲
المرجو إزالة هذه الموسيقى
ا رجوك انا اعمل سماعات والموسيقى مزعجة جداااا
وشكرا
تم
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته قول لنا بديل عن الشامبو جزاك الله خير
@@fekrtany جزاك الله خير الجزاء
ممكن اختيار موسيقى هادئة.؟
حفظكم الله جميعا من كل سوء يا اغلي دكتور في العالم .
ماشاء الله عليك دك انت اكبر مني بسنة وانا كنت تانشاور نفسي واش نقولك يا ابني بكتر ماتانحس اني كبرت قبل الوقت .لا اله الا الله ام ل5اطفال وجاتني تجاعيد في سن25 لحزني الشديد على ابنتي التي توفت وعاد بديت تانفيق من التوهان مع اطفالي.ودلك بفضلك دكتور.الله يعطيك حتى يرضيك.مغربية.
@Hanadi Eid شكري حبيبتي لاهتمامك.الله يجمعك بابنتك وتكونوا اسعد الخلق انشاء الله .انت طيبة هنادي.
الله یرحمها حبیبتی کلنا عله هاذ الطریق طیر من طیور الجنه الله ایصبرک ❤💗
اسئل الله ان يمد عمر والديك ويغفر لهم ويعطيهم دوام الصحه والعافيه وان يرزقك مابخاطرك ويطول بعمرك وصحتك وعافيتك
احسنت بطرحك ولاتبخل علينا كثر لنا من هالنوع من االفيديوهات ...وياليت تسوي فيديوهات طبخاتك باسرع وقت
بتعرف يادكتور بحس حالي وانا عم اسمعلك كانك صديقي من سنوات طويلة.. عفويتك وصراحتك وصدقك وحماسك وايجابيتك فعلا بيريحو الأعصاب والواحد بيحس انه الدنيا بخير ومافي مشاكل وكلشي عال العال. الله يعطيك الصحة والعافية ويزيدك علم ومعرفة وشباب وتالق ...وانا من أنصار الرجل يهتم بحاله لزوجته تماما متل ما هي بتهتم بنفسها كرماله والحمد لله يلي اطرات لهيك نقطة حاكم منسمع كتير عن شكاوي من ستات متزوجات عن إهمال رجالهن لشكلهن .....تحيات دمشقية مغتربة
تسلم ربي يحميك من كل مكروه شكرا ع هذه المعلومات القيمه واسلوبك الرائع في سرد الكلام انا عندي السكري واتبع تعليمات عن السكري صارلي اسبوع متبعه محاضراتك كك وداه اطبق تعليماتك واحس بقرق كبير وربي يزدك صحه وعافيه وتالق❤️❤️❤️