👌Классные рецепты из лаваша с подсчётом кбжу👍/Худеем вкусно!😋

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 209

  • @Этомы-д7б
    @Этомы-д7б 8 หลายเดือนก่อน +5

    Просто восхитительные рецепты! Даже не знаю с какого начать❤ спасибо ❤

  • @АллоПривет-в2ф
    @АллоПривет-в2ф 4 หลายเดือนก่อน +1

    Какая Вы молодец! Вчера в ленте выплыло Ваше видео и я залипла!!! Подписалась! С утра сегодня практикую Ваш белково- овощной разгрузочный день 😊. У вас замечательные простые рецепты. Когда дефицит свободного времени, это очень удобно. Спасибо Вам!

  • @РаисаШайхутдинова-э9э
    @РаисаШайхутдинова-э9э 11 หลายเดือนก่อน +9

    Какая вы молодец. Люблю таких людей добрых и очень спокойных. Оленька счастья вам и вашей классной семье детки классные. Надеюсь и муж вас очень поддерживает. Удачи во всем!!!!!❤

  • @КсенияПеревощикова-м8ж
    @КсенияПеревощикова-м8ж 11 หลายเดือนก่อน +12

    Вы умница,мне очень нравится ваш канал и ваши рецепты и ваша мотивация меня мотивирует ❤

  • @ГалинаШумкова-и7ц
    @ГалинаШумкова-и7ц 10 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо Оля за доступные и вкусные рецепты ,пойду пробовать.

  • @Snezhana-jg2dr
    @Snezhana-jg2dr ปีที่แล้ว +9

    Чудесные рецепты,главное-простые.Спасибо.

  • @ЛинаТолстенева-щ1л
    @ЛинаТолстенева-щ1л 2 ปีที่แล้ว +8

    Мне очень понравились ваши рецепты, возьму на заметку

  • @tanyagavrilenko2491
    @tanyagavrilenko2491 11 หลายเดือนก่อน +10

    Обалдеть. Вкусно, красиво, полезно!!!! ❤

  • @ГалинаЕмельянова-ф6у
    @ГалинаЕмельянова-ф6у 8 หลายเดือนก่อน +2

    Большое спасибо Вам .❤❤❤

  • @ТалияАютова
    @ТалияАютова 8 หลายเดือนก่อน +5

    Все рецепты классные, спасибо, обязательно приготовлю🌺

  • @ТамараВепрева-ф7л
    @ТамараВепрева-ф7л 5 หลายเดือนก่อน +1

    Классные рецепты 👍. Спасибо 👍

  • @Маргарита-д2ъ2х
    @Маргарита-д2ъ2х 2 ปีที่แล้ว +22

    Ольга, здравствуйте. Спасибо за Ваш огромный труд. Очень хорошие и нужные рецепты! 🌹

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      На здоровье!🤗

  • @СветланаПетрова-з5я
    @СветланаПетрова-з5я 8 หลายเดือนก่อน +2

    Какие классные!!! Спасибо хозяюшка!!!

  • @ТамараВепрева-ф7л
    @ТамараВепрева-ф7л 5 หลายเดือนก่อน +1

    Всё понятно, без лишней воды.

  • @verakeep3738
    @verakeep3738 2 ปีที่แล้ว +48

    Я тоже думала, что с лавашом нельзя похудеть, а теперь очень часто на завтрак лаваш и все в порядке, спасибо тебе Оля

  • @АнтонинаБаева-с8с
    @АнтонинаБаева-с8с 10 หลายเดือนก่อน +8

    Оля спасибо за рецепты ❤

  • @massarova_Natali
    @massarova_Natali 2 ปีที่แล้ว +16

    Спасибо и правда очень классные рецепты.Благодаря вам стала позволять лаваш тонкий и да вес уходит,главное не переедать и кушать на завтрак).Я любитель выпечки,поэтому мне очень подходит лаваш и нет срывов)

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо, да лаваш-это прям палочка-выручалочка для любителей выпечки👍

  • @ЕленаГрехова-м1д
    @ЕленаГрехова-м1д 11 หลายเดือนก่อน +3

    Оленька, Вы молодец! Я всегда боялась есть лаваш, чтобы не пополнеть, а сегодня узнала такие вкусные, классные и полезные рецепты из моего любимого лаваша! 🎉

  • @ЛизаГусева-ъ8с
    @ЛизаГусева-ъ8с 2 ปีที่แล้ว +10

    Оля, вы волшебница. Вы меня очень смотивировали, и у меня потрясающие успехи. Я с Вами около полугода.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо, засмущали меня😊

  • @ТатянаСибякина
    @ТатянаСибякина 8 หลายเดือนก่อน +10

    Мелко капуста, соль, перец, сыалое яйцо, взбить, поджарить на сковороде с 2 сторон, смазать том. соусом, сверху ветчина, сыр, запечь можно в микроволновке

  • @Олександра-я3н
    @Олександра-я3н 2 ปีที่แล้ว +4

    Доброе утро!!☕🤗
    Спасибо за такие рецепты, никогда не думала что можно похудеть на таких рецептах, но практика показывает другое!!.
    Спасибо большое!!
    Ждём новых видео, рецептов, Вы большая молодец!!
    Удачи Вам!!.🤗🥰
    Маник очень красивый!!))👍🌹

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое😉🤗👍

  • @ксюшечка-н8й
    @ксюшечка-н8й ปีที่แล้ว +2

    Спасибо огромное за разнообразие рецептов👍👍с вами хочется всегда готовить и при этом худеть.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  ปีที่แล้ว +1

      И вам спасибо❤️

  • @Лилия-б6в
    @Лилия-б6в 2 ปีที่แล้ว +13

    Оля, здравствуйте! Отличные рецепты. Я частенько готовлю с лавашом. Спасибо за новые рецепты, обязательно попробую!👍

  • @danutememmedova612
    @danutememmedova612 10 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо большое за рецепт ❤❤❤

  • @СветланаСакович-т9э
    @СветланаСакович-т9э 2 ปีที่แล้ว +19

    Здравствуйте Ольга. Не так давно подписана на ваш канал, но успела вас полюбить) и с удовольствием смотрю ваше видео. Я тоже похудела на 20 кг. год назад, но хочу ещё сбросить. Мне 53 года, но мне нравятся ваши рецепты и ваша уверенность в себе. Вы молодец. Хочу написать о своих вкусных завтраках. (Овсяноблин с начинкой из творжного сыра, зелени и красной рыбы. Можно начинку и другую. Например тунец вместо красной рыбы); ("Шукшука" овощи я яйцами);(Ржаной хлеб слегка подсушеный с намазкой из яйца отварного+печень трески в копеечке не дорогая она + зелень+помидор+ теос). Если не готовили такое попробуйте, очень вкусно. Спасибо вам за хорошее настроение и рептики)))

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      И вам спасибо🤗

  • @ТамараПоходенко
    @ТамараПоходенко 2 ปีที่แล้ว +2

    Оленька,спасибо за рецептики! Сделаю обязательно!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      На здоровье🤗😉😊

  • @ТамараБакач-х1й
    @ТамараБакач-х1й 2 ปีที่แล้ว +5

    Доброе утро,Олечка,спасибо большое,беру в свою тетрадочку,хорошего тебе дня и удачи во всем

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое!😊😉🤗

  • @tatyanak.8581
    @tatyanak.8581 2 ปีที่แล้ว +4

    Какие классные рецепты 😍 Спасибо!!!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое!🤗

  • @ОксанаБугран
    @ОксанаБугран 2 ปีที่แล้ว +2

    Олечка! Огромное спасибо за рецептики! И огромная благодарность за ваш труд!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      И вам спасибо🤗

  • @ТомаКрантова
    @ТомаКрантова 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец ,мне очень нравится всё что вы готовите. Смотрю вас с удовольствием.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗

  • @НаташаЛоза-т2ф
    @НаташаЛоза-т2ф 11 หลายเดือนก่อน +3

    Умничка, хозяюшка, все очень вкусно и полезно, готовьте еще

  • @margaritaatl281
    @margaritaatl281 2 ปีที่แล้ว +7

    Привет, хозяюшка! Давно тебя не было. Спасибо за рецепты. Красивый маникюр. Всего наилучшего

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗😊😉

  • @Маруся-е1м
    @Маруся-е1м 10 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое

  • @ТамараЖигалкина
    @ТамараЖигалкина 2 ปีที่แล้ว +2

    Олечка спасибо большое все 3 рецепта просто супер 👍

  • @lorad7169
    @lorad7169 2 ปีที่แล้ว +4

    Оля , как всегда СПАСИБО !!!!

  • @татьяна30
    @татьяна30 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам за Ваш труд😍😍😍😍😍

  • @AlexSaP44
    @AlexSaP44 11 หลายเดือนก่อน +2

    Лаваш😍завтрак без него очень даже 👍. Начинку любую можно. Запеканочки❤ И с творогом и с сыром и с яйцом.

  • @Befuslife
    @Befuslife 2 ปีที่แล้ว +5

    Оля какая ты молодец! Всегда классные и вкусные рецепты👍Лаваш моя любовь🥰😋 тоже теперь себе иногда позволяю😅

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо, дорогая😘😘😘

  • @Валентина-ц6п2з
    @Валентина-ц6п2з 10 หลายเดือนก่อน +2

    Оля добрый день! Спасибо за рецепты!!!🎉🎉🎉❤❤❤

  • @ТатьянаФиногеева-н8и
    @ТатьянаФиногеева-н8и 2 ปีที่แล้ว +3

    Ольга, вы умничка, продолжайте радовать нас!!;

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое!😉👌🤗 Постараюсь)))

  • @ЛюбовьГладнева-ц4р
    @ЛюбовьГладнева-ц4р 2 ปีที่แล้ว +3

    Очень люблю лаваш и со сладкими и с солёными начинками. Спасибо , за вкусные рецепты))))

  • @НАТАЛЬЯПонятова-о3е
    @НАТАЛЬЯПонятова-о3е ปีที่แล้ว +1

    Молодчина Оленька.
    Всегда тебя смотрю с удовольствием.

  • @ЛюдмилаЯнцен-у1к
    @ЛюдмилаЯнцен-у1к ปีที่แล้ว +2

    Спасибо, Оля. Нутовый омлет меня выручает в постные дни или когда хочется отдохнуть от мяса)

  • @ОльгаСвитлавицкая
    @ОльгаСвитлавицкая ปีที่แล้ว +8

    Спасибо за рецепты! Теперь худеть будет гораздо веселее)

  • @ИннаХмара-ь2р
    @ИннаХмара-ь2р 2 ปีที่แล้ว +2

    Оленька!!! Вкусные рецептики из лаваша!!! Лаваш -это вообще палочка выручалочка.....и быстро и вкусно и для стройности отлично!!!👍🔥💃🌹

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Да, обажаю лавашик❤️

  • @Стройнеюнеспеша
    @Стройнеюнеспеша 2 ปีที่แล้ว +2

    Привет, Олечка! Замечательные рецепты! 👍👍👍😋😋😋

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗

  • @apelsinnaberezke
    @apelsinnaberezke 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасииибо!!! Мы будем есть это всей семьёй 🥰

  • @Николай-д1й6х
    @Николай-д1й6х 6 หลายเดือนก่อน +1

    Класс ❤

  • @АллаК-ф3ч
    @АллаК-ф3ч 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень вкусно и эстетично👍

  • @Светлана-э1т8п
    @Светлана-э1т8п 2 ปีที่แล้ว +1

    Рецепты все супер, спасибо Ольга

  • @ИринаЗубакина-ф8я
    @ИринаЗубакина-ф8я 10 หลายเดือนก่อน +3

    Отличные рецепты. Часто готовлю из лаваша много разного. Лаваши в основном продаются из белой муки, по калорийности то же самое, что из цельнозерновой, просто вроде как неполезно. Но я не прямо строго ограничиваюсь, а в меру не только можно, но и нужно. Один из любимых рецептов из лаваша-тортик. Сначала заварной крем молоко, крахмал, подсластить, мне еще нравится лимонную стружку добавить, когда готов, немного сливочного масла. Когда крем остынет, лучше взбить миксером. Лаваш не подсушиваю, просто перемазываю кремом, между слоями можно орехи положить, оставить на пропитку. На интенсивном похудении вряд ли, для поддержания формы вполне на завтрае нормально

  • @ИринаЧижова-й6ж
    @ИринаЧижова-й6ж ปีที่แล้ว +1

    Классные рецептики. Спасибо 🙏💕

  • @user-ru7mq6xl9t
    @user-ru7mq6xl9t ปีที่แล้ว +1

    Spasibo bolsoie za,Rolic 👍👍👍😊

  • @Iryna05
    @Iryna05 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, Олечка!☺ Большое вам спасибо за рецепты! Очень понравилась ПП шаурма, первым делом приготовлю именно её!🥰🌯🥗🍽

  • @ЕленаСтракотова
    @ЕленаСтракотова 2 ปีที่แล้ว +2

    Оля,добрый день, спасибо за новые рецепты, ты умничка🤗👍

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗

  • @ЕленаРемнева-ш2ц
    @ЕленаРемнева-ш2ц 2 ปีที่แล้ว +3

    Доброго времени суток нашему любимому блогеру🤗легкие классные рецепты, уютное видео, спасибо Оленька ❤️❤️❤️

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      И вам спасибо, мне очень приятно😊

  • @СветланаКононова-р6м
    @СветланаКононова-р6м 2 ปีที่แล้ว +3

    Оличка здравствуй!!! Случайно попала на ваш канал и очень понравилось вас смотреть готовлю по вашим рецептам и с нетерпением жду новые видео! Как всегда супер!!!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗

  • @ЮлияСавилова-д2ь
    @ЮлияСавилова-д2ь ปีที่แล้ว +4

    Ой, я тоже худею на шаурме!)))😂 Лаваш очень люблю, что ни положи, все вкусно!😊

  • @valentinafrizen7916
    @valentinafrizen7916 ปีที่แล้ว +1

    Классные рецептики!!!!

  • @СветланаГрецкая-ю8щ
    @СветланаГрецкая-ю8щ 2 ปีที่แล้ว +1

    Оля солнышко спасибо большое за рецепты🥰

  • @Romashka_Lee
    @Romashka_Lee 2 ปีที่แล้ว +1

    Какой у вас классный канал! Сколько классных вкусных не скучных пп рецептов! Да с такими рецептами пп только в радость!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое

  • @ЭльвираСеливерстова-я4е
    @ЭльвираСеливерстова-я4е 10 หลายเดือนก่อน +1

    Отлично

  • @ИринаСавенко-г1с
    @ИринаСавенко-г1с 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Оличка за суппер рецепты

    • @НинаПулле
      @НинаПулле 2 ปีที่แล้ว +1

      .Олечка,спасибо за рецепты ,и твой,труд,все,очень,вкусно,и,красиво,умничка!!!!!!!!!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      И вам спасибо😉🤗👍

  • @user-natasha88
    @user-natasha88 2 ปีที่แล้ว +4

    Олечка, привет! Как всегда, спасибо, за рецепты, уверена - это оооочень вкусно, буду готовить!
    Один из моих любимых завтраков:
    2 яйца, сыр 30гр., тортилья, соль.
    Яйца с солью слегка взбиваем вилкой, выливаем на сковороду и сверху укладываем тортилью (сразу же), когда яичница пожарилась, переворачиваем и посыпаем натертым сыром. Складываем пополам и обжариваем до румяной корочки с двух сторон. Приятного аппетита 😋😃

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      И я люблю такой завтрак👍 Готовила, ещё помидор добавляла.

    • @user-natasha88
      @user-natasha88 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Hydeem.Vkysno Вчера готовила оооочень вкусное блюдо, для любителей баклажанов 🍆
      Берём баклажаны, хвостики Не удаляем, моем и делаем разрезы в доль, не доходя до хвостика примерно 0,5-1 см., делаем 2-3 разреза. Затем опускаем в кипящую подсоленную воду минут на 7, чтобы стали мягкими. Я даю немного времени, чтобы остыли и выкладываю на противень в виде веера. В каждый разрез кладём по кусочку кусочку помидора и сыра. Сверху баклажан смазываем одной столовой ложкой сметаны или йогурта. Запекаем при 180градусах до небольшой румяности.... Приятного аппетита😋

  • @ekaterina-azizjan
    @ekaterina-azizjan ปีที่แล้ว

    Олечка вы для меня такая выручалочка, для ребёнка такой выбор большой можно из ваших рецептов выбрать, а то уж вечно голова в продумках, огромное спасибо вам

  • @danashashkova4916
    @danashashkova4916 2 ปีที่แล้ว +2

    Супер!👍👍👍👍

  • @irina7694
    @irina7694 2 ปีที่แล้ว +1

    Отличные рецепты,спасибо.Но вот сколько я смотрю у себя магазинах,ни разу не встречала ни отрубной,ни цельнозерновой лаваш,а жаль.Придется делать из пшеничного 😊

  • @fainabaytler3643
    @fainabaytler3643 2 ปีที่แล้ว +2

    Молодец очень вкусно 👍👍👍

  • @НаталияГончаревич
    @НаталияГончаревич 2 ปีที่แล้ว +1

    Какая вы умница.

  • @ТатьянаСмирнова-л3с
    @ТатьянаСмирнова-л3с 10 หลายเดือนก่อน +1

    Оленька,молодец! На моей столешнице делаешь? Шучу.Отличные рецепты.❤

  • @ОльгаТощева-ъ6м
    @ОльгаТощева-ъ6м 2 ปีที่แล้ว +6

    Как всегда интересно и полезно.Молодчинка!!!!!!!!

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо, я старалась🤗

  • @Лето25
    @Лето25 2 ปีที่แล้ว +2

    Олечка, молодец, такую вкусняшку приготовила, и на праздник очень классно будет смотреться, спасибо за твой труд❤❤❤🌹🌹🌹Оля, я вот иногда делаю такую выпечку... Тесто как на оладьи, беру селиконовую формочку для кексиков, чуть теста на дно, потом ягоды любые и опять сверху тесто. Бывает в само тесто добавляю овсяные отруби и чуть муки. Получается и ягод много и тесто мало и без масла... 😉сегодня порезала капусту на полоски и смешала домашний йогурт с яйцами, специи по вкусу и на противень залила капусту этим соусом так сказать, получилось тоже вкусно, можно салатик вприкуску добавить. 👍👍👍и на ужин не тяжело так поесть.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо за рецептики👍👍👍

    • @Iryna05
      @Iryna05 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Скажите пожалуйста, сколько по времени выпекать такие кексики- оладушки и при какой температуре? Спасибо ☺

    • @Лето25
      @Лето25 2 ปีที่แล้ว

      @@Iryna05 здравствуйте, в духовке, у меня электродуховка, где то 20-30, при 180.всегда пробую шпажкой.

    • @Iryna05
      @Iryna05 2 ปีที่แล้ว

      @@Лето25 Спасибо!😘

  • @РазияКузнецова
    @РазияКузнецова 4 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый вечер , Олечка ! У Вас все рецепты хороши , все очень вкусные , но мне уж очень понравился ТВОРОЖНЫЙ ХАЧАПУРИ , я конечно меняю рецепты , и готовлю их но чаще стараюсь приготовить Хачапури , ну очень вкусное блюдо я даже своим племянн вам приготовила когда они приехали мне помочь с ремонтом , им тоже понравилось , они уже уехали но ремонт еще не закончился , но я готовлю себе завтраки , обеды и ужины по Вашим рецептам , но иногда конечно варю гречку а к ней заправка лук , грибы обжариваю и куриное филе , подсаливаю , перцем просыпаю молотым и чесночком сухим , очень вкусно , и конечно же овощи в дополнение все как Вы учите , на обед еще готовлю суп грибной с БУЛГУРОМ , тоже очень вкусный суп , мои племянником тоже понравился очень такой супчик , спасибо большое Олечка за Вашу заботу о нас за Ваши вкусняшки , вот только дисерты ни как еще не приготовлю., нет подсластителя , я не могу заказать ни где у меня нет карты , она мне просто не нужна у меня пенсия очень маленькая самая маленькая по Москве , здоровья Вам Олечка и Добра , а еще по больше хороших и добрых подписчиков , я уже за три месяца сняла двенадцать килограмм , водичку тоже пью !!! ❤❤❤

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  4 หลายเดือนก่อน

      @@РазияКузнецова Спасибо Вам❤️ Я редко готовлю с грибами, т.к. дети маленькие, а я стараюсь готовить чаще чтобы вся семья ела. Грибы-отличная клетчатка!👍

  • @АлёнаМихайлова-г9т
    @АлёнаМихайлова-г9т 2 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо Оля за рецепты! Мой рецепт из куриной печени: 0.5 кг печени, 150 гр капусты, 1 яйцо, 1 ст лож цельнозерновой муки, соль, приправы( измельчить в блендере). Запекаю в духовке минут 20.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за рецепт👍

  • @НадеждаЩербанова
    @НадеждаЩербанова ปีที่แล้ว +1

    Супер

  • @НиноЦирдава
    @НиноЦирдава 2 หลายเดือนก่อน +1

    👏👏❤💋

  • @Светлана-э1т8п
    @Светлана-э1т8п 2 ปีที่แล้ว +1

    Классные кулёчки можно добавить ананасик и можно на праздничный стол ,думаю это очень вкусно

  • @МаринаПотапова-ы9ы
    @МаринаПотапова-ы9ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо отличные рецепты, буду пробовать.

  • @АллаСоколова-л7п
    @АллаСоколова-л7п 2 ปีที่แล้ว +3

    Умничка

  • @ЕленаОвчинникова-т4у
    @ЕленаОвчинникова-т4у 10 หลายเดือนก่อน

    Возьму на заметку как раз сейчас на диету пошла

  • @НадеждаЖаворонкова-ф6п
    @НадеждаЖаворонкова-ф6п 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо,Оленька!У

  • @ДарьяШахова-ы6д
    @ДарьяШахова-ы6д 2 ปีที่แล้ว +3

    🤗👌

  • @ТаняКупцова-н2т
    @ТаняКупцова-н2т 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ачма и жюльен вообще атас, жюльен первый раз делала 2 раза подряд, муж съел и моё, и своё 😂 Ачму делаю каждое утро на завтрак, очень вкусно. Овёс уже поднадоел🤭

  • @ЮляшаМ-в8е
    @ЮляшаМ-в8е 2 ปีที่แล้ว +2

    МММ, вкуснятина

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое🤗

  • @Tanyuchka
    @Tanyuchka 2 ปีที่แล้ว +2

    Оля привет,куда пропала?ураааа нас уже 12000💃💃💃🏋поздравляю,спасибо за рецептики,выдумщица ты наша,😘

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      Приветик! Да, растём😊 Пока лето, просмотры упали, решила в энергосберегающий режим уйти)))

    • @Tanyuchka
      @Tanyuchka 2 ปีที่แล้ว +2

      Далеко не уходи только ладно😘

  • @LUSHNINA-U
    @LUSHNINA-U ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое, Оля, за ваши рецепты. Вот уже неделю я стройнею, и ваш канал для меня отличная находка.

  • @ТатянаСибякина
    @ТатянаСибякина 8 หลายเดือนก่อน

    Ого, похудение😄

  • @Swietlana_iww
    @Swietlana_iww 2 ปีที่แล้ว +2

    Оля ты молодец, а можно рецепт аджики вашей мамы.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо, расскажу в следующем влоге😉

  • @МаринкаТимофеева-ц4р
    @МаринкаТимофеева-ц4р 2 ปีที่แล้ว +1

    Привет, купила рисовую муку, смотрю у тебя блюда куда можно её добавить😁

  • @Татьяна-ш4ж6н
    @Татьяна-ш4ж6н 10 หลายเดือนก่อน +1

    Оля а. С.лалавом закуска это на перекус или. Основное блюдо

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  10 หลายเดือนก่อน

      Можно на перекус

  • @ОксанаРазумова-ц9к
    @ОксанаРазумова-ц9к ปีที่แล้ว

    Олечка, давайте приготовим блюда на ужин, очень интересно, что предложите нам , завтраки мы уже знаем.

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  ปีที่แล้ว

      Вчера вышло видео с ужинами🤗

  • @ЕленаФокина-ф2ф
    @ЕленаФокина-ф2ф 2 ปีที่แล้ว

    Во второй рецепт с лепешкой можно добавить зелень, будет еще вкуснее)

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว

      Да, можно, но я не очень люблю

  • @ЕленаШаблевская-м9м
    @ЕленаШаблевская-м9м 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаУшакова-ь1н
    @ТатьянаУшакова-ь1н 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤️👍👍👍😋😋😋

  • @ЮляшаМ-в8е
    @ЮляшаМ-в8е 2 ปีที่แล้ว +3

    Лайк

  • @ЮляшаМ-в8е
    @ЮляшаМ-в8е 2 ปีที่แล้ว +2

    Я думаю вместо перца можно положить ананас( кто не на ПП), будет праздничная закуска

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  2 ปีที่แล้ว +1

      Да, это моё любимое сочетание. Обажаю салатик: филе, ананас, сыр, яйцо💗

    • @ЮляшаМ-в8е
      @ЮляшаМ-в8е 2 ปีที่แล้ว

      @@Hydeem.Vkysno Я тоже,но готовлю только раз в год салатик.На новый год.И только себе,муж не любит сладость в салате

  • @ИринаИвахина-ф3ч
    @ИринаИвахина-ф3ч 10 หลายเดือนก่อน

    Ольга, а где можно посмотреть рецепт ПП шаурмы

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  10 หลายเดือนก่อน

      Сегодня вышло новое видео с рецептом пп шаурмы

  • @АннаГордеева-п1ю
    @АннаГордеева-п1ю 10 หลายเดือนก่อน

    От всей порции, сколько можно за один раз, показывайте пожалуйста, я не умею считать калории. Спасибо, вы молодец.

  • @ВикторКозлов-и4г
    @ВикторКозлов-и4г 8 หลายเดือนก่อน +3

    Ну и как понимать в начале лаваш на упаковке 351кк на 100 а в таблице на250 подозритель

  • @ОксанаНовик-г5ц
    @ОксанаНовик-г5ц 10 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте. А сколько чего ложить в гр?

    • @Hydeem.Vkysno
      @Hydeem.Vkysno  10 หลายเดือนก่อน

      Граммовка в описании