פרק 1: מהי תזונה דלת פחמימות, ואיך לדעת איזו תזונה הכי טובה עבורכם

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
  • בפרק הזה נבדוק באיזו תזונה אפשר לאכול יותר ולרזות, נסביר מהי תזונה תזונה דלת פחמימות על סוגיה השונים, ונעמיק בשאלה איך יודעים לבחור את התזונה הטובה ביותר עבורינו.
    לינק למחקר שאני מדברת עליו של פרופ' לודוויג:
    www.bmj.com/co...
    לינק לאתר שלי: /www.rutifink.com

ความคิดเห็น • 6

  • @alon131
    @alon131 4 ปีที่แล้ว

    שומעים גרוע.

    • @rutifink
      @rutifink  4 ปีที่แล้ว

      כן. זה השתפר מפרק 3 ומעלה

  • @magiimam
    @magiimam 5 ปีที่แล้ว

    האיכות השמע גרועה! וחבל

    • @rutifink
      @rutifink  5 ปีที่แล้ว

      מומלץ לבדוק גם אם לא מדובר בשמע במחשב/פלאפון שלך

    • @hskel3587
      @hskel3587 5 ปีที่แล้ว +1

      @@rutifink גם אני לא שומעת טוב,יש בעיית שמיעה בכל הסירטונים שלך וחבל

    • @rutifink
      @rutifink  5 ปีที่แล้ว

      @@hskel3587 כאמור, מפרק 3 יש שיפור ניכר