Yoga für gesunde Organe - heile Dich von innen heraus | 60min YogaDoc
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Erlebe eine heilsame Yogastunde, die Dich systematisch durch die Organsysteme führt und Dir hilft, Deine innere Balance wiederzufinden. Diese Praxis ist darauf ausgelegt, nicht nur Deine inneren Organe und Deinen Bewegungsapparat, sondern auch Deine Psyche zu harmonisieren. Ideal für Einsteiger*innen, die auf der Suche nach einer ganzheitlichen und ausgleichenden Yoga-Erfahrung sind.
Einladung: Sei Teil der AYI Family und erlebe mit anderen enthusiastischen Yogi*nis den Yoga. Über 25 Live Yogastunden wöchentlich und über 650 OnDemand Yogastunden und Therapiesequenzen. Mit Deinem Beitrag, den Du selbst festlegst ermöglichst Du diese Inhalte: www.ashtangayo...
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![[ TEASER ] เงาะป่า - วงL.กฮ. | TMG RECORD](http://i.ytimg.com/vi/M4ObdFfcPww/mqdefault.jpg)
Gut! Als Yogalehrer und Master kann ich sagen: Richtig gut - insbesondere auch die Erklärung - gesundes Leben und alles Gute! 🍀
Viel Freude!
Vielen Dank! Informatives Yoga, wie ich finde.
Was ist die Aussage des Gesangs(Mantra) ? Und des letzten Satzes?
Die Mantren stammen aus der Shvetashvatara Upanishad Kapitel 2. Dort findest Du sie Wort für Wort übersetzt - manchmal übersetze ich die Mantren auch in den Yogastunden. Aber immer nur in Abständen. Denn das Konzept dieser Stunden ist es öfter zu üben. Da möchte ich nicht zu viel und zu genau erklären, sondern in jeder Stunde ein wenig etwas anderes.
Und hier der Link zu den Mantren:
de.ashtangayoga.info/philosophie/quelltexte-und-sanskrit/shvetashvatara-upanishad/
Interessanter Ansatz. Durch die seitliche Kamera am Anfang konnte ich bei den ersten Übungen nicht erkennen wie sie gemeint sind. Störend fand ich die vielen negativen Abgrenzungen gegenüber anderen Arten
Oh ja. Übe am besten häufiger mit. Dadurch verstehst Du die Übungen mit der Zeit immer tiefer. Das Konzept der Stunden ist, dass die Erklärung mit der Zeit mehr Details bringt - um den Fluss der Praxis zu erhalten bei wiederholtem Üben.
Oder noch besser: Komme live in meine Stunden. Ich unterrichte immer Donnerstag 17:30 Uhr und Samstag 8 Uhr. Nach jeder Stunde nehme ich mir extra Zeit für persönliche Fragen und nähere Erklärungen.
Ich lade Dich 14 Tage herzlich ein:
Gehe auf:
de.ashtangayoga.info/membership/werde-mitglied-yogatherapie
14 Tage bist Du eingeladen. Danach bestimmst Du Deinen Beitrag selbst (49€ vorgeschlagen).
abo ist da,ich bin yogi und würde gerne mehr körperübungen erlernen
Wau herzlich willkommen!
Danke
Danke Dir!
Vielen Dank, bin bereits in der Community und schaue die Stunde diesmal auf TH-cam. Die Stunde hatte wieder viele herausfordernde Elemente. Ich finde tatsächlich den Einstieg mit den Atemübungen sollte man in die tägliche Praxis einbauen.
Wau so schön. - Im OnDemand Studio sind die Stunden etwas anders geschnitten als hier ... und natürlich hast Du viel mehr Auswahl ... und seit ganz neu auch die 14 Tage Programme.
Danke liebe Ronald, ich fand die Stunde super. Auch herausfordernd und ein paar neue Übungen. Vielen Dank und alles Liebe! Bitte mach mehr so Stunden, ich freu mich darauf und mach mit :-)
Sehr gerne! Übe gerne öfter mit.
Lieber Ronald, herzlichen Dank für die schöne Stunde. Es tut immer sehr gut mit dir zu üben.
Wau freue mich.
Hi Ronald, habe die Auguststunden zum Teil abgearbeitet. So langsam bin ich im Flow. War allerdings wegen einer leichten, von meinem Enkel eingeschleppten, Infektion auf schonenden YogaEinheiten fürs Inmunsystem unterwegs. Ich versuche die Balance hinzubekommen. Zu der täglichen YogaStunde kommen noch ca. 10000 Schritte Gassirunden mit den 3 von mir mit. Betreuten Doggis dazu. Würdest Du eine persönliche Beratungsstunde durchführen?
Hallo,
ja ich biete auch 1:1 Stunden an und unterstütze Dich sehr gerne in Deiner Yogapraxis und auf dem Weg zu körperlicher und psychischer Balance.
Aber noch mehr als eine Einzelstunde empfehle ich Dir, komm mal zu meinen Live Stunden. Ich unterrichte immer Donnerstag 17:30 Uhr und Samstag 8 Uhr Live online. Danach nehme ich mir immer noch Extra Zeit für individuelle Fragen.
Ich lade Dich 14 Tage herzlich ein:
de.ashtangayoga.info/ondemand/14-tage-challenge
Sehen wir uns gleich am Donnerstag?
Namaste und beste Grüße
Ronald
Ich schau mal wann ich eine Livestunde mitmache. Meine 14 Tage Challenge habe ich bereits durch und bin Mitglied in der Community .
Sehr schön, bin begeistert was ich von dir lernen darf❤
Viel Freude Dir!