นอนหลับลึก ฝันดี ตื่นมาไม่อ่อนเพลีย ลองสิ

การนอนไม่หลับเป็นเรื่องใหญ่ ใครที่ประสบปัญหานี้ ย่อมรู้ถึงความทุกข์ทรมาน ของการนอนกระสับกระส่าย ตื่นมายังอ่อนเพลียอีก/ ลองกิน 2 สิ่งนี้ก่อนนอนไม่ว่าจะเป็นขนมปังโฮลวีต หรือการกินกล้วยหอม เพียงเรากินก่อนนอนทุกวัน เราจะนอนหลับลึก ฝันดี ตื่นมาไม่อ่อนเพลียอีกต่อไป ลองสิ

[@YoTree_Coconut]

ขอบคุณข้อมูลดีๆครับผม 4:40

[@user-bf1ig8er9n]

เยี่ยมเลยครับอาจราย์🤗👍❤ 4:40

[@user-bv2lp2rv5t]

เป็นคนนึงที่นอนหลับยากมากค่ะ😢

[@p.channel9312]

ต้องลองวิธีนี้แล้วครับ

[@myartwillgoon.5027]

​@@p.channel9312กินสองอย่างพร้อมกันใช่ไหมครับ

[@nguyenvlog8]

Good video sharing my dear

[@NTNSL]

Very good

[@user-up4vk9lu9v]

เป็นประโยชน์มากเลยนะครับ😊

[@CHANNEL-xn1cc]

นอนหลับเลยครับผมขอบคุณมากครับ

[@leumnanthavong]

ได้ความรู้เยอะมากครับ

[@joyplum8904]

สุดยอดจ้ะ❤❤

[@NanUbon]

สุดยอดคะ

[@channel-tf7cz]

ดีมากเลยค่ะ

[@mommyooy]

ขอบคุณมากๆค่ะ อยากนอนหลับลึกๆบ้าง เป็นคนหลับยากไม่ดีต่อสุขภาพจริงๆค่ะ

[@user-nv1zo3vc4s]

เป็นประโยนช์ มาก ครับ❤❤❤

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@penpapachaikul4429]

กล้วยน้ำว้าได้ไหมคะ

[@nutier]

Beautiful video that I love ! I like to eat the banana every day . Happy week-end to you !

[@user-qe3dm4ib2c]

กลัวจะอ้วนเพิ่มขึ้น😊

[@GarasiVlog-je7iz]

Slalu bagus 👍

[@kmobile3383]

กล้วยน้ำหว้าได้ไหม

[@anneninhayat8260]

Thank you frend

[@tnpana]

ขอบคุณมากครับ

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@user-vn9ex8ed4f]

สุดยอดครับ นอนไม่หลับแก้ได้ด้วยขนมปังและกล้วยหอม เป็นกำลังใจให้ครับคุณโภชน์

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@jalosalimang]

Super 👍❤❤❤

[@tongtong108eye7]

ค่ะ คุณอาค่ะคือน้องก็เป็นอีกคนนึงค่ะที่นอนไม่หลับค่ะ จะลองดูนะค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@user-cb7fq8wj4z]

ต้องกินบ้างแล้วค่ะกินคู่กัลกล้วยกอมจะได้นอนหลับสบายค่ะ

[@user-cp1jz9wi4s]

กินเวลาไหนคะ

[@Channel-ju3yu]

สวัสดีครับมารับชมรับฟังด้วยคนครับสุดยอดมากเลยครับผม

[@kenmillionx]

Delicious 😋😋😋😋😋😋😋 yummy

[@user-cs6hy7nu6j]

เคยนอนไม่หลับเพราะยังกินไม่อิ่มก็มานั่งกินข้าวกับน้ำพริกอีกตอนจะนอนพอท้องอิ่ใคราวนร้หลับเมื่อไม่รู้เรื่องเลย

[@temjaiwannasa4816]

เยี่ยมเลยครับ❤❤🎉🎉จะลองทำตามครับ👍👍👍👍

[@orawanputtarak6512]

ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ค่ะ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@FUTBOLSEVERRRR]

niceeeee lıke lıke niceeee

[@wikophg6215]

กินก่อนนอนกี่ช.มคะคุณ

[@p.channel9312]

กินตอนเย็นหลังข้าวได้ครับ

[@HARLIEBROTHER]

Good

[@wijitkaw1941]

กินทุกวันค่ะขนมปังแผ่นค่ะขอบคุณค่ะ

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@user-ow8wh7yw3q]

ขอบคุณนะคะต้องกินยานอนหลับประจำเลย

[@p.channel9312]

ขอบคุณครับ

[@user-ne8nf4om8l]

ป๋าจะอ้วนไหม

[@BuonBanPS]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@bbdd2611]

กล้วยอื่นได้ไหมค่ะ

[@p.channel9312]

กล้วยหอมจะดีกว่าครับ

[@farmerinfirikae6634]

ต้องกิน2อย่าง​หรืออย่างใด​อย่างหนึ่ง​ครับ​