ผู้สูงอายุกินนมแบบไหนดี I สูงวัย ใจแซ่บ I EP.86
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2022
- นม เป็น เครื่องดื่มที่เหมาะกับคนทุกเพศ ทุกวัย
แม้กระทั่งผู้สูงวัยอย่างเราก็เช่นกัน
แต่..นมในท้องตลาดทุกวันนี้
มีอยู่มากมายหลายชนิด
การจะเลือกกินนมชนิดไหน
จึงต้องดูที่ร่างกายของเราเองด้วย
ส่วนนมชนิดไหน กินแล้ว..ดียังไง
นมชนิดไหน ที่คนเป็นความดัน
หรือมีไขมันในเลือดสูง ไม่ควรดื่ม
ไปติดตามชมจากคลิปนี้กันค่ะ
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / silverclubb
TH-cam : / @silverclubth
TikTok : vt.tiktok.com/ZSdFnmkws/
#สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #ผู้สูงอายุ #มนุษย์ต่างวัย #นม #นมที่เหมาะสำหรับสูงวัย
#นมสำหรับผู้สูงอายุ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ฟังจนจบคลิปไม่ได้รับการแนะนำเลย แนะนำให้เลือกกินได้ทุกนม นี่คือการหลอกโฆษณานมชัดเจนเลย
นมไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะมียาปฏิชีวนะ นมสดก็เหมาะสมกับลูกสัตว์ นมคนก็เหมาะสมกับลูกคน แคลเซียมอยู่ในผักผลไม้มากกว่านมตั้งหลายเท่า เกิดมาดื่มแต่นมแม่โตมาไม่เคยดื่มนมอะไรเลยอาหารเสริมก็ไม่เคยกินตอนนี้อายุ 70 ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บแข็งแรงมาก กินนมนั่นแหละทำให้ป่วยไวเพราะมียาปฏิชีวนะ นมสัตว์ไม่เหมาะกับคน คนรุ่นเดียวกันที่ชอบดื่มนมมาเยอะหลายปีมีแต่โรคภัยไข้เจ็บกระดูกก็บางกระดูกก็พรุน เรา 70 แล้วกระดูกยังไม่ บาง ไม่พรุนเพราะกินแคลเซียมในผักผลไม้ มี เยอะแยะไป นอนหน้าเหรอซื้อมาให้กินฟรียังไม่กินเลย ฟันก็ครบ 32 ซี่ยังไม่ผุยังไม่หล่อเลย กินอาหารธรรมชาติดีที่สุดกินอาหารปรุงแต่งนั่นแหละป่วยกันเยอะแยะเลย
ปู่ชอบความคิดเห็นของคุณจังเลย มันมีสาระความเป็นจริง มีเหตุผลที่สามารถพิสูจน์ได้หลายๆอย่างทางวิทยาศาสตร์ เมื่อเลยวัยเด็กที่หย่านมมารดาแล้ว ไม่ควรกินนมสัตว์ใดๆทั้งสิ้น สารอาหารต่างๆหลากหลายล้วนอยู่ในอาหารที่เราๆบริโภค มากบ้าง น้อยบ้าง อยู่ที่เราๆมีความรู้ความเข้าใจ ที่ได้ศึกษากันมาฯ. หากจะเน้นให้กินนมกันจริงๆ ปู่ก็อยากให้ทุกๆคนหันมาทำนมถั่วเหลือง นมข้าวมาดื่มกันเอง วันใหนเหนื่อยๆไม่มีเวลา ก็จงพากันมาดื่มนมภรรยาแทน เป็นการผูกสัมพันธุ์ความใกล้ชิดสนิทสนมในหมู่ผู้ครองเรือนอีกต่างหาก ไม่ใช่พูดทลึ่งนะ มันเป็นศาสตร์ที่จำเป็นสำหรับผู้ครองเรือน มันเป็นหลักการแพทย์. มันเป็นจิตวิทยาฯ.ปู่อายุใกล้ 80 ปีแล้ว เราๆต้องแยกแยะให้ถูก อย่าดัดจริต อย่าผิดศีล อย่าผิดหลักธรรม ก็พอแล้ว บางคนอาจดัดจริตว่า ปู่อายุใกล้ 80 ปี ทำไมพูดเรื่องทลึ่ง ปู่ก็ขอตอบตรงๆว่า การทลึ่งที่อยู่ในกรอบขอบเขต ล้วนมีผลดีเป็นส่วนใหญ่ คิดกันง่ายๆนะ ถ้าทลึ่งไม่ดี ปู่และพวกเอ็งจะเกิดมามากมายเกลื่อนตาเช่นขณะนี้หรือ นี้คือผลของการทลึ่งด้วยความรัก ด้วยความเมตตา กรุณา ปราณี. อยู่กันอย่าสุขสบายก็อย่าลืมรักษาสถาบันทั้งสามให้อยู่รอดปลอดภัยด้วยเน้อ ฯลฯ.
ขอบคุณมากครับ. ไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่ามีมากมายขนาดนี้ ถ้าไม่ได้ติดตามก็คงไม่รู้ ต้องติดตามตลอดไปแล้วละ
ข้อมูลดีเลยค่ะ ทำให้ได้ความรู้ในการเลือกซื้อนมมาดื่ม นมบางยี่ห้อน้ำตาลเยอะมาก
อ่านฉลากก่อนบริโภค นับว่าเป็นคนดูแลสุขภาพดีคนหนึ่งเลยนะคะเนี่ย...
นมเอนชัวโกลอายุ35ดื่มได้หรือเหมาะไหมค่ะ
ขอบคุณครับ ที่นำเสนอสิ่งที่ดีต่อคนสูงวัย ครับ
ยินดีค่ะ หลังจากนี้จะผลิตสื่อที่มีคุณภาพออกมาเรื่อยๆนะคะ
ขอบคุณคับ
ขอบคุณค่ะคุณเล็กพัชริน
ดีมากค่ะ
มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอแชร์ให้ผู้สูงอายุที่บ้านนะคะ ขอบคุณค่ะ ❤
ขอบคุณที่ติดตามช่องเรานะคะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ
ยินดีค่ะ สูงวัยจะได้ดื่มนมแบบถูกชนิดแถมอร่อยและมีประโยชน์ด้วยค่ะ
ชอบมาก คลิปนี้ นานาสาระ ของ นม ๆๆๆๆๆ
ดีมากครับเข้าใจง่าย
ขอบคุณค่ะ กับสาระดีดีค่ะ
เพราะสุขภาพที่ดี ต้องกินของบำรุงร่างกาย ยิ่งสูงวัยอย่างเรานะคะ ต้องกินนมที่มีประโยชน์ค่ะ
❤❤ขอบคุณที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ❤❤
ยินดีค่ะ สร้างเสริมแคลเซียมให้ร่างกายด้วยค่ะ
สวัสดีค่ะขอบคุณๆๆนะไห้กำลังใจ❤❤❤
ขอบคุนมากๆๆจากคนไทยในอเมริกา,
จากประเทศไหนก็อายุยืนได้นะคะ
นมแพะรสจืด ชนิดผง ดื่มได้ไหม? ครับ
ขอบคุณมากค่ะ ทำให้ทราบรายละเอียดของนมแต่ละชนิด
ผูสูงอายุควรดื่มนมจากเต้าจะดีท่ีสุดแต่นมจากเต้าเต้าอายุควรไม่สู25ถึง45ปรจะดีต่อสุขภาพมากๆ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่เอาสาระดีๆที่เป็นประโยชน์ในการเลือกดื่มนมให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกายให้เหมาะสมกับวัย กับความต้องการของร่างกายให้กับสังคมครับ..😁😊...👍👍👍...👏👏👏...
ยินดีมากๆค่ะ ทางเราจะนำเสนอสาระดีๆต่อไปนะคะ
🎉😂
ขอบคุณมากค่ะกับสาระที่นำไปสู่ทางเลือกในการปฏิบัติได้ดีขึ้น
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ
นมเยอะมากค่ะ หลากหลายดีจัง 😁 👍👍
มาทานนมกันนะคะ
ตุณแม่แพ้นมวัวค่ะทานนมธัญพืชได้ไหมคะ
สุดยอดครับ👍🍀🍀
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
👍👍👍
ต้องถามน้องเวฟเป็นกรณีพิเศษแล้วละ😅😅😅😅😅
กินใยเกิตฐ์0เปอร์้เซ็นดีเหมือน66แล้ว
ผู้สูงอายุกินนมอะไรดีทีสุดนมแม่ลูกอ่อน
ไม่รุ้จะเชื่อใครดีเดี๋ยวก้ว่าคนแก่กินนมทุกชนิดไม่ได้เพราะจะเสี่ยงโรคมะเร็งและไขมัน งงไปหมดแล้ว
นมวัว.ไม่เหมาะสมกับคน.คือนมวัวต้องให้วัวกินเท่านั้น..หมอแต่ละคนพูดไม่เหมือนกัน..เอายังไง..ทางที่ดีอย่าดื่มดีกว่า.ปู่.ย่า.ตายายสมัยก่อนไม่ได้ดื่มนม.อายุยังยืนยาว.เลย...จะเชื่อใครดี..
นมวัวมีกรดอะมิโนครบถ้วนมากกว่านมที่ทำจากพืชและยังช่วยสร้างกล้ามเนื้อและส่วนที่สึกหรอได้อีกด้วยค่ะ
ผมก็เหมือนกันชอบดื่มนมวัว นมอูฐ นมแพะ นมคนแก่ พวกเอนชัว_สุขภาพดีครับ ขอบคุณ ๗๖ขวบแล้ว
ขอขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำทื่ดืดืค่ะ
ขอบคุณค่ะดีมากมีประโยชน์
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
นมทุกอย่าง ดื่มได้ตอนท้องว่าง หรือมีขนมปังสักชิ้นเข้าไปก่อนคะ? พอดีเป็นกระเพาะอาหารคะ
แนะนำให้มีอาหารรองท้องสักเล็กน้อย ก่อนดื่มนมนะคะ
ซื้อนมแพะได้ที่หนัยคะ
ในเซเว่น
ขอบคุณมากค่ะได้ความรู้เกี่ยวกับนมแต่ละชนิด❤
ยินดีค่ะ เพระนมแต่ละชนิดช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่แตกต่างกันค่ะ
หมอบางคนบอกนมวัวอันตราย
อาจจะเป็นร่างกายแต่ละคนค่ะ แต่ถ้าให้ดีก็ลองปรึกษาแพทย์ด้วยค่ะ
ใช่ค่ะ
ผู้สู่งวัยต้องระวัง นมหมดอายุ ห้ามดื่มครับ
ใช่ค่ะ ก่อนดื่มแนะนำดูที่ฉลากข้างกล่องค่ะ
คุณหมอค่ะมีหมอท่านหนึ่งบอกว่านมวัวเหมาะกับวัวไม่เหมาะกับคน😊
นมวัวดีนะคะเพราะช่วยเสริมสร้างกระดูกของเราให้แข็งแรง และยังช่วยทำให้ฟันแข็งแรงอีกด้วยค่ะ
สำหรับผมไม่ชอบดื่มนมถ้าได้ตับเฉยๆเลือดลมก็ดีขึ้นเหมาะสำหรับผํมีอายุหกสิบปีขึ้นไปร่างกายจะกระช่มกระชวย
นม ไฮโปรตีน ดื่มได้ไหมครับ
ดีค่ะ เพราะมีกรดอะมิโนที่จำเป็นในการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ มีแคลเซียมสูงที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟันค่ะ
ทานก่อนหรือหลังอาหารดีคะไม่เห็นบอก
แนะนำให้ดื่มนมหลังอาหารสัก 1 ชั่วโมง เพื่อย่อยอาหารหลักให้เสร็จ ค่ะ
❤❤❤❤🙏
กินตามนี้รับรองสุขภาพดีและอายุยืนด้วยค่ะ
แหมถามได้ ไม่ต้องตอบก็รู้ 555
พูดคือใครน่าจะแนะนำตัวหน่อย
🙏👍👍❤❤❤
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
🙏💎💙 ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ค่ะ❤❤❤
กินนมสดอร่อยดี
นมทุกชนิดมีประโยชน์มากเหมือนกันหมด นมวัว นมแพะ นมเมียก็มีประโยชน์มากนะฮะ🤓🤓🤓
แต่ถ้นมหมดอายุไม่ไหว
ชักใบให้เรือเสีย
พูดเยิ่นเย้อทำไมไม่เอาแต่ข้อความสำคัญ
นมหมกอายุคับ,,
นมเอนชัวโกลอายุ35ดื่มได้หรือเหมาะไหมค่ะ