Phòng đẹp và vip quá, quả vdeo lại cũng chất vãi cả đái, xem lần đầu hay, lần 2 tò mò, đây là lần 3 lôi cuốn, chuyển qua diễn hài có khi thành công hơn
Công nhận khoẻ thật, chủ phòng gym tôi đang tập ở ĐN là vdv, nhiều năm HCV mà đẩy vai bài đó max cũng đc có 40kg mà phải có người đở, ông này chơi cả 50kg hơn , khiếp
Mình tập vai và ngực sai cách nên bây giờ bị đau vai trước. Bạn có thể hướng dẫn lại mình cách điều trị và cách tập để giảm thiểu chấn thương k ạ. Nếu có chỗ nào điều trị đau vai thì giới thiệu đc ko
Ko, tạ nhẹ nhiều rep sẽ phát triển cơ bền nhiều hơn, nhìn thấy săn chứ không to, như mấy bạn tập sw vậy đó, nhiều bạn sw lúc quay video thấy cơ vậy thôi, chứ lúc không tập nhìn ngang mỏng lắm, tập thể hình thì phải tập nặng trong khả năng của mình.
![โฮ่ง! (SUGOI) - LYKN [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/nFp4zjAARFs/mqdefault.jpg)
2:02 bẻ lái mạnh vc
=)))
Lần đầu tiên coi video ông này thấy hài và vui nên xem hết video. Mong bạn ra nhiều video ntn
2:41 :)) đù má nhìn 2 ông ý bóp kìa
Phòng đẹp và vip quá, quả vdeo lại cũng chất vãi cả đái, xem lần đầu hay, lần 2 tò mò, đây là lần 3 lôi cuốn, chuyển qua diễn hài có khi thành công hơn
e xin lỗi, gương mặt đỹ thoã của a dễ thương vl :))
Hic muốn làm đĩ lắm ko được nè em...
Lần đầu coi kênh về gym mà thấy vui như vậy, rất cuốn hút và vui. Đăng ký liền. Chúc kênh phát triển nhé
Lần đầu coi video mà thấy ông này vừa vui vừa hiệu quả và tạo lại động lực cho bản thân mình :)))
xem video ông này k ngậm dc mồm. hài quá a ơi, ý nghĩa thật :D cảm ơn a vì chia sẻ hữu ích
đừng bao giờ vừa tập vừa xem video của a huy ,tạ đè mấy công lắm, méo thể gồng ' co ' khi cười
nhìn mấy phòng thành phố thích quá a ơi :v e ở quê nên phòng tập bình dân vãi ra :v
Chăm chỉ sẽ thành công. Phòng mình 100 k một tháng này
Tập ở quê có khi còn tốt hơn đó em
Kênh phát triển lên dần rồi chúc mừng anh
Xem anh này vừa có kiến thức vừa giải trí. Mà có vẻ ít người thích. Cố lên nhé anh trai
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
video kiểu như này bác làm rất hay, lần sau bác cứ phát huy
06:44
Làm video tập bụng đi anh ^^
😆😆😆
vào phòng gym có ông này mới vui chớ,tập kĩ thuật,khỏe,máu hài hước chuyên đi cà khịa
Clip hay và vui lắm hy vọng đc triệu sub
Lần đầu coi clip hd tập mà coi hết như này, đã like và sub :D
4:10 mặc sịp tập cho chắc =))
Haha chuẩn
Ko tập gym mà vẫn thích coi do thích cách làm video của ông này. Keep it up
Ko tập mà coi tập thật luôn à:))
@@tailee9793 bây giờ thì đang squat 175 kg, bench 110 kg, deadlift 215kg nha bro
@@quaning3971 đỉnh bro ơi, tui bỏ big3 lâu r, tại học với làm mệt quá nên tập khoẻ thôi
Hi Huy, tôi mới tập vật tay được 1 thời gian. Không biết hôm nào qua giao lưu với ông 1 buổi được không?
Ad khỏe thế.đẩy vai khủng quá
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Hóng mãi mới có videooo của anh
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
anh khoẻ vậy có bao giờ anh nghĩ mình nên chuyển qua môn powerlifting chưa ạ ?
Công nhận khoẻ thật, chủ phòng gym tôi đang tập ở ĐN là vdv, nhiều năm HCV mà đẩy vai bài đó max cũng đc có 40kg mà phải có người đở, ông này chơi cả 50kg hơn , khiếp
đăng kí ngay từ lần đầu xem video =)))
Thi thoảng e hay xem lại video của a Huy
Nhìn Huy Béo đũy đcđ cơ mà kiến thức lồng ghép cực bổ ích, cực có tâm, tiến sĩ chưa chắc chịu bày cái này :))
Thanks man! Xin bạn 1 share nha! Tiến sĩ cũng giỏi mà.
@@huynhofitness6128 hahaa
2:00 outplay cực mạnh
outstanding movement :))
Hay và hài, mong kênh phát triển hơn
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
anh ơi, có thể cho e hỏi phòng gym này ở đâu dc k a? và fb của anh Hùng hero dc k a?
Elite Active Hồ Gươm Plaza
Anh ơi làm về tay trước tạ đơn đi ạ :3 video của anh rất hay
Trong các kênh fitness thì kênh này là lày và gần gũi nhất .
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Mình tập vai và ngực sai cách nên bây giờ bị đau vai trước. Bạn có thể hướng dẫn lại mình cách điều trị và cách tập để giảm thiểu chấn thương k ạ. Nếu có chỗ nào điều trị đau vai thì giới thiệu đc ko
Vl video 😂😂😂
Coi cái này cười hết hơi tập luôn, khuyến cáo cho ae nên coi ở nhà 😂😂😂
Haha thanks bro. Mình xin 1 share nha!
7:30 xém toang
Bủ Huy này khoẻ quá,boss của đội quân nhí nhố rồi
không biết là đi tập gym hay tấu hài. mà nghe bạn chém gió vui gê
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
anh huy ơi cho em hỏi là bài ngồi đẩy tạ thì có phải ép 2 xương bả vào ra sau và xuống dưới k ạ mong anh chỉ đáp
Lồng thêm tiếng cười nữa clip sẽ hài và y nghia hơn nhiều a ak
anh huy nho llam clip hai vl , ung ho anh
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
Bt hay thích form chuẩn xem xog clip của a thì thích to khoẻ như a 😂
Haha tốt quá! Xin em 1 share nha!
Bạn làm clip hướng dẫn gòng core với. Nghe mà ko hiểu
Áo ông mua hãng nào đẹp thế
kkkk. khoái coi anh huy, hài quá :))))
Hồi này a huy đẹp trai quá
Mặc dù cũng ko bổ ích mấy nhưng chủ yếu vào đây để nghe ông này bình luận 🤣🤣
Bổ ích vồn.
Ông anh hài hước, đã sub 😆
Tuyệt quá. Cảm ơn bạn 😍
Làm video về tập bụng đi anh.
Cho hỏi anh phải huyền thoại Huy Mèo ngày xưa không ạ
kênh rất hay ạ
Úi da, chú em khoẻ mạnh thế
Anh chỉ em cách phục hồi khi bị giãn dây chằng lưng với ạ
Nếu đã đi khám chắc chắn là giãn dây chằng thì tập Bird Dog và Side Plank để khỏe Core thôi em.
Nếu mình muốn học chứng chỉ PT chuyên nghiệp thì có thể học ở đâu vây? Nhờ bạn tư vấn nhé.
Ao tập gym màu xám 2 anh mặc mua ở đâu bao nhiêu tiềm thế ah
Video hay nội dung bổ ích, hài hước, sáng tạo... tuyệt vời ra nhiều video ntn nha anh
Có tập mà gặp ông này nên tránh xa vì ổng tấu hài hồi lo cười tạ đè chết mà clip hay thật
5:12 tôi thích khúc này nhất
ở sài gòn thì đến THOL gymcenter trải nghiệm quả dumbell 60kg đi bạn
60 nặng quá...
huy đẩy vai tạ đơn chắc nhất vn roi nhỉ
Vui thôi bạn,chứ nhất VN mình thì chưa dám,còn nhiều Bodybuilder VN dữ dằn nữa
nhớ ra nhiều video a nhá
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
Hay mà lại hài nữa xem vậy mới có hứng tập theo chứ
Hay quá a ơi
Vận động viên youtube=D
video 1080 mà mờ thế nhỉ
đầu tư con máy xịn đi a
Hay lắm huy bóng êi 😅😅
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
2 ông bên cạnh buồn cười mà cố nhịn cái kiểu hài của ad
anh ơi cho e hỏi ở mỹ ngta có mấy cục trên 50, kiểu 90 100 110 120, nó là đơn vị pound hay là kg vậy a
Pound
Đẩy tạ tập vai hóp bụng là sao? Giải thích cho mọi người cùng nghe
Kết câu cà khịa cuối video kkkk dùng đủ các loại tpbs mà tập k bằng mh là Vứt
Không tập tạ mà xem anh này vui
Dù đẩy nặng ông này đẩy vẫn chuẩn form.
Khỏe quá a ơi
Anh Huy chuyển sang tập powerlifting là vừa rùi
Ba bạn thật hài hước.
A khoẻ thế...
5:15 😍 Ôi dồi
Cmt đầu ❤️❤️
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Video cha nội này vừa bổ sung kinh nghiệm nhưng ko kém phần hài hước vãi loằn
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Bao nhiêu lâu anh 50kg không ra video
Mình bận quá :(
Dễ thương cực
Qua phòng duy nguyễn ở bình tân tphcm có quả tạ 60 kg bác ơi )))
Quá dữ ah ơi
Phòng tập chỗ nào vậy ông
cơ tốt quá Huy nhố
Hello anh
Chào em! Anh xin 1 share nha!
Hơi nhẹ bạn ơi.😁
Phòng chất thật đấy
Xem đầu đc idol rep ko nhỉ
Cảm ơn em nha! Cho anh xin 1 share ạ!
Hóng clip của a lâu quá
Hehe cảm ơn em đã chờ đợi! Xin em 1 share nha!
Người ta xem nhiều coi có bị chấn thương không đó 😂😂😂
Coi ông này k chán đc haha
Haha thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Pha cuối khịa vđ ạ =)))
Haha hơi láo
Thích anh vãi
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
hóng mãi
Thanks man! Xin bạn 1 share nha!
Anh khỏe thật
Thanks em nha! Xin em 1 share nha!
11:28 chốt hạ quá gắt
Bn ơi nếu tập tạ nặng ít rep và tạ nhẹ mhieeuf rep thì cơ bắp về sau vẫn vậy đúng k bn
Ko, tạ nhẹ nhiều rep sẽ phát triển cơ bền nhiều hơn, nhìn thấy săn chứ không to, như mấy bạn tập sw vậy đó, nhiều bạn sw lúc quay video thấy cơ vậy thôi, chứ lúc không tập nhìn ngang mỏng lắm, tập thể hình thì phải tập nặng trong khả năng của mình.
khởi động cục 30kg thì anh vãi linh hồn quá rồi :v mà a có tính đi làm diễn viên hài ko :v
Haha thanks man! Xin bạn 1 share nha!
sếp lông tiếng như nàh báo bvt vậy !
Người thich tập nặng thì sợ xuống cân nên tập mãi cũng khó đẹp kk
Vợ mình bảo mình đẹp mà...