五十肩如何運動治療與復健治療？如何一秒檢測五十肩？與常見的肩夾擠症有何不同？五十肩常見於48-52歲，原因不明，一定要做復健運動才會好!!

[@yc3391]

我有五十肩，上年右手大概一年左右自愈现在到左手发作，看了好多关于五十肩视频，这个又全面又准确又简洁，是最好的👍👍👍

[@cancelbow]

感謝支持：D

[@yun-m7m]

對五十肩患者很有幫助的影片，感謝醫生。

[@cancelbow]

謝謝啦

[@kgwang2822]

多謝分享復健方法。

[@cancelbow]

感謝分享喔

[@ufo15526368]

很讚

[@yuenyichan4593]

謝謝你

[@cancelbow]

感謝支持

[@l1215912002]

謝謝

[@user-ue7cj1th8r]

請問醫師，我的肩膀發炎，原本醫生說是肌腱發炎，但後來換另一個醫生卻說是五十肩 ，我的手在某個角度可以舉高，已經發生兩個多月了，須吃消炎藥才不會痛，是否該換大醫院重新檢查～感謝🙏！

[@user-ic3rz6nr6v]

謝謝了，說明簡單易懂❤

[@user-jh3ec3xe4t]

想請問如果是肩膀受傷後的沾黏，一、二年也會自己好嗎？我是覺得沒去運動（重訓）反而會更痛

[@junesing3039]

音樂太嘈

[@cancelbow]

拍謝之後改進囉～

[@laura7157]

請問醫師我現在50肩沾黏嚴重合併棘上肌腱撕裂，治療上做利節玻尿酸注射加上震波是正確的嗎？需要施打PRP嗎？還是直接去做全身麻醉的肩膀授動術呢？謝謝您

[@cancelbow]

肌腱破裂比較嚴重的話建議PRP比較好 玻尿酸加震波效果也不錯。手術的話看個人接受程度畢竟需要麻醉風險

[@cancelbow]

有什麼疑問歡迎留言 堡醫師會再找時間回答喔～

[@岳柏勳-j3o]

醫師請問ㄧ下，小弟有跟腱炎，有ㄧ個多月了，有針灸放血都無法除跟，也有每天拉筋，偶爾好個ㄧ天又復發，昨天去別家醫院說要打震波，比較能除跟，但建議我不要拉筋真的嗎？因爲她在發炎不能拉筋？

[@cancelbow]

如果正在發炎很嚴重的話 或是肌腱撕裂很嚴重的話 先不要拉筋比較安全喔。等到發炎沒那麼嚴重在開始伸展拉筋

[@kevin1201kevin]

請教醫師，我只有一個角度比較卡卡的，就是手往後抓背的動作會卡，一點痛，有照超音波，醫師說是滑襄炎，請問真的是這樣嗎? 因為很多角度的動作都不會痛，只有往後抓背無法伸太高，會有點痛有點緊

[@cancelbow]

五十肩或滑囊炎都有可能 或是兩者合併

[@kevin1201kevin]

感謝回覆，再請教如果不去理它會慢慢好嗎？只有某些動作會緊會卡，還可以繼續做肩部的重訓嗎？只要動作不會痛就可以持續運動是嗎？

[@cancelbow]

不會很痛是可以先繼續運動。會不會好是看沾黏還是肌肉不平衡

[@nickho8581]

想請問有沒有可能同時患有50肩跟肩夾擠，去看了2家骨科診所，一位醫師診斷很直覺地說是50肩，另一個醫師說不是50肩是肩夾擠...讓患者不知所措

[@cancelbow]

有可能喔 有時候狀況會不好判斷是正常的

[@nickho8581]

謝謝堡醫師的回復喔@@cancelbow

[@orewajinjin]

根據神秘點3,一，二年自動會好，那其實就可以不用去理他了

[@cancelbow]

平均一兩年會好 如果可以忍受一兩年疼痛不便的話