გიდირებული მედიტაცია - დაიბრუნე შენი შინაგანი ბავშვი (1 ნაწილი-ჩვილი)

ჩვენს შინაგან ბავშვზე ზრუნვა, მისი იარების მოშუშება არის ჩვენი ბრაზის, სევდის და შიშისგან განთავისუფლების გზა. ასვე ძლიერი გზა შეიყვარო საკუთარი თავი, ისეთი როგოროც ხარ. ეს არის მედიტაცია ჯონ ბრედშოუს წიგნიდან სახლში დაბრუნება (Jhon Bradshow Home Coming )
🌞ქართულად გიდირებული მედიტაციები მედიტაცის უფასო აპლიკაცია Inisght timer - ში insighttimer.a...
🧘‍♂️მაინდფულნესის ონლაინ კურსი დამწყებთათვის 👇
insighttimer.c...

[@missani9405]

ძალიან ბევრი ვიტირე...წარუშლელი შთაბეჭდილება და ემოციები დამიტოვა ამ მედიტაციამ....

[@tatianaskhirtladze4584]

რა პატარა და საყვარელი ვყოფილვარ, თან მარტოობას მიჩვეული..მთავარია, რომ ახლა ერთად ვართ🙏❤️🥰

[@mindheartfulness]

ნამდვილად, მთავარია რომ
ახლა ერთად ხართ ♥️♥️♥️

[@mmjr7819]

მადლობა

[@ekaterinegachechiladze166]

დიდი მადლობა 🙌❤️🙌

[@taya.33]

ნენე როგორ მიყვარს შენი მედიტაციები და საოცარი ხმის ტემბრი 💙

[@ketevantsiskadze6479]

❤❤❤

[@khatunazurabashvili2469]

ძალიან მომწონს შენი ყველა მედიტაცია, ზუსტი და ყოჩაღი გოგო ხარ.წარმატებები!

[@eteri7770]

მადლობა არ მინდოდა დატოვება. მომეწონა მასთან ყოფნა

[@SimonChichiashvili]

დიდი მადლობა ძვირფასო🙏

[@ninojvaridze2890]

მთელი ამ პროცესის განმავლობაში ვტიროდი, სულ მარტო იყო და უბედური არ მინდოდა გამოსვლა მეგონა სხვანაირად დასრულდებოდა 😄

[@mindheartfulness]

ნინო, თქვენს შინაგან ბავშვზე ზრუნვა ახლა შეგიძლით თქვენს თავზე აიღოთ, და აგრძნობინეთ რომ მარტო არ არის, ახლა მას თქვენ ყავხართ 🙏♥️

[@ninatvaradze6656]

მედიტაციის დროს დაწოლა არ ᲨეიᲫლება?

[@mindheartfulness]

დიახ ალისა შეიძლება, მოთავსდი იმ პოზიციაში რომელიც უფრო კომფორტულია თქვენთვის.

[@resideas6946]

სიმშვიდე მჭირდება ა