❌ ТОП 5️⃣ Грешки, които допускаме в Зоната!!!

В това видео обяснявам, кои са най-често допусканите грешки при храненето ни в Зоната ☑️
Ако ви допада моя канал се АБОНИРАЙТЕ като натиснете камбанката 🔔
Споделете в коментарите дали ви е било полезно това видео 👍
Книгата ми Зелена зона - 55 здравословни рецепти може да поръчате от тук 👇🏻
hranaibalans.c...
Още рецепти и полезна информация четете в сайта ми 👇🏻
hranaibalans.com/

[@user-ce5xw3km4r]

Благодаря. Много!!!❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ce5xw3km4r]

Много си сладка Вале и много. Полезна. Беше тази. Информация. Поне. За мен

[@user-by7il7he9k]

Благодаря ти,Вали!И аз правя грешки.

[@emiliaveselinova834]

Благодаря за споделения опит скъпа Валя!

[@user-vh3ni2wf8f]

Както винаги ни поднасяш много полезна информация.Да си призная понеже закусвам рано трябва да си напомням да си вземам нещо за хапване за по-късно.Другото което трябва да променя е бързото ядене.Много се старая защото искам да съм здрава.Благодаря ти Вале за тези уроци.🥰💋💝

[@joy_kr6370]

Супер си, Вале! ❤️ И аз съм го правила този номер с плода. Слагам си салатката и чинийка с грозде, изяждам си салатката и си забравям гроздето. Сетих се 1 час след това. 😅😅

[@ninayordanova7177]

И на мен ми се е случвало, ако съм сънена. Или като си нося на работа също ми се е случвало да забравя за плода.

[@user-wb3mh2pv6v]

Σε ευχαριστώ, όλα πολύ, σούστα ❤❤❤❤❤❤

[@user-vl4cj3vp8w]

Благодаря