TH-cam
US
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪?三大常見問題教你這樣簡單調整、改善,避免運動傷害!|跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力
9:03
【哲睿Jerry】跑步關於上廁所要夾XX ? 什麼是跑步向前傾,屁股留在後面送髖 ? | 跑姿髖關節前傾 ft insta360【運動J計畫】EP-1
11:41
跑步离地后的动作要领剪腿 | 不后蹬而是提拉才能更省力并减少受伤 | 鹅掌肌疼痛和膝后腘窝疼是怎么回事
8:07
PUN - ที่เดิม
04:36
🥩 Steak Frites on a Stick #Shorts
00:33
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 26 ต.ค. 2567
6:46:56
跑步中的顶髋送髋动作终极讲解 | 注意如何练习送髋顶髋(改跑姿需谨慎)
尚跑圈 Coach Wang
ติดตาม
18K
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 63 786
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024
กีฬา
ความคิดเห็น • 86
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
9:03
一般人的跑步姿勢和專業人士差異在哪?三大常見問題教你這樣簡單調整、改善,避免運動傷害!|跑步、跑步姿勢、跑步技巧 ft. NBRC 李翰暄 Shindo 教練、威力
超核心健身中心 Hypercore Fitness
มุมมอง 363K
11:41
【哲睿Jerry】跑步關於上廁所要夾XX ? 什麼是跑步向前傾,屁股留在後面送髖 ? | 跑姿髖關節前傾 ft insta360【運動J計畫】EP-1
哲睿Jerry
มุมมอง 62K
8:07
跑步离地后的动作要领剪腿 | 不后蹬而是提拉才能更省力并减少受伤 | 鹅掌肌疼痛和膝后腘窝疼是怎么回事
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 40K
04:36
PUN - ที่เดิม
PUNVEVO
มุมมอง 300K
00:33
🥩 Steak Frites on a Stick #Shorts
Chefclub Shorts
มุมมอง 4.8M
6:46:56
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 26 ต.ค. 2567
Ch7HD
มุมมอง 785K
06:50
เรอัล มาดริด 0-4 บาร์เซโลน่า | ลาลีกา ไฮไลต์ LaLiga 24/25
beIN SPORTS Thailand
มุมมอง 1.5M
8:41
【哲睿Jerry】顏質最高的一集!!跑步除了揮臂重要,還要屁股... | 教名人跑步EP 2 @健美人生K教練
哲睿Jerry
มุมมอง 110K
8:21
跑步反复受伤,问题在哪里?正确的跑姿详解
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 35K
9:29
长跑时如何更有效地呼吸 (上) 当疲劳来袭,若要保持配速,如何调整呼吸
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 26K
15:08
為什麼你的動作就是怪怪的 ? 是在跳家將還是馬克操 ? 超重要的跑步教學 ! ! 跑步必學 ! ! | 馬克操ABC | 運動J計畫+EP 3【哲睿Jerry】【天母馮迪索】【missyu |小U】
哲睿Jerry
มุมมอง 86K
15:29
馬克操跑者必學 跑步姿勢學習!又該注意什麼? 協調性 節奏感 肌肉收縮?【跑步大進修】|光頭神童 李翰暄| ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
光頭神童 李翰暄Shindo
มุมมอง 76K
8:06
腿部力量训练的效果可以延续2至3个星期
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 12K
20:38
你知道跑步除了夾屁股外,上半身這裡也是要用力的嗎 ? @EvaSportsLife 教名人跑步 EP3 【哲睿Jerry】
哲睿Jerry
มุมมอง 125K
8:10
跑步的经济性 | 教你如何更省力地跑步,腾空时的折叠与放松
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 42K
15:46
摆臂是跑步技术的重要一环 | 如何摆臂才能更省力更有效
尚跑圈 王教练 Coach Wang
มุมมอง 19K
00:36
ความลับวงการฟุตบอล EP.3 (จบ) #ไบรท์ไร้ไขมัน
Bright Ekkarat
มุมมอง 58K
00:20
ทีเอ็งข้าไม่ว่าตาข้าทีเดียวเอ็งหลับ#มวยไทย #muaythai #มวยลุมพินี #ซุปเปอร์เล็ก #มวยราชดำเนิน #one
Tsports10
มุมมอง 134K
00:24
นับ10ไม้ฟื้น โดนจุดสลบ ไหม ดูชัดๆ อีกที คลิปไวรัล #มวย
SuperToy
มุมมอง 146K
08:01
ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ นครปฐม ยูไนเต็ด
TrueID
มุมมอง 219K
00:51
ไม่ว่าจะเนยไหนก็สุดปัง 3 เนย 3 ความสามารถ ที่ไม่ว่าใครเห็นก็ต้องว้าว 👀✨
Superjeew Official
มุมมอง 1.1M
00:30
Best reflex moments..
NGR BAR BAR
มุมมอง 27M
00:15
คักเนาะสู ทีมสาวกะโปรงเหี่ยน #ชัชชุอร #volleyball #thailand #svleague #shorts #วอลเลย์บอลหญิง
Short volleys
มุมมอง 63K
00:28
when Ronaldo was despised at Juventus
R47LVHD
มุมมอง 8M