5 ERREURS PERTE DE POIDS + 3 RECETTES SIMPLES ET RAPIDES POUR T'AIDER 👍

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 87

  • @noemienutrition
    @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +2

    Ton code de réduction: NOEMIEJOW10 qui te donne 3x10€ offerts sur tes 3 premières commandes Jow (valable dès 60€ d’achat) sur le lien ➡ app.jow.com/cbsW/noemieYT

  • @CloVanau
    @CloVanau 7 หลายเดือนก่อน +9

    J'utilise Jow sans faire mes courses avec. C'est gratuit, plein de recettes délicieuses avec liste de courses et c'est hyper pratique ! Pas à réfléchir à ce qu'on mange chaque jour. Vraiment génial

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Oui c est top! N’hésites pas à faire tes courses avec, ça soutien leur travail!

  • @TheQsdfjklm
    @TheQsdfjklm 7 หลายเดือนก่อน +6

    J’utilise jow depuis de nombreuses annees et je la conseille a tout le monde. Et pour ceux qui aiment faire leur course, ca reste un excellent planificateur de repas sans utiliser la partie commande de courses.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Oui c’est génial! Merci pour ton retour :-)

  • @periscodissay8586
    @periscodissay8586 7 หลายเดือนก่อน +1

    J’aime beaucoup ton travail Noémie. Merci pour ces conseils ! 🤗 En ce qui concerne Jow, je suis adepte depuis plusieurs années, et en effet c’est rapide et économique ! ☀️

  • @gaellebreizh1289
    @gaellebreizh1289 7 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour les recettes la salade me donne envie!

  • @delphinelecot6002
    @delphinelecot6002 5 หลายเดือนก่อน

    La première recette que j'essaierai sera le wrap ! Merci pour ce partage

  • @Flo-k8c
    @Flo-k8c 7 หลายเดือนก่อน +1

    Super video. Je ne sais pas combien de temps tu passes a faire des videos noemie mais en tout cas je tiens a te feliciter pour le contenu de qualite ! 😊

  • @yuriedayo3814
    @yuriedayo3814 7 หลายเดือนก่อน +3

    Ma principale erreur : je mange trop de féculents 😅
    Cette application est géniale !
    Tes recettes ont l'air si bonnes. Hop, je note, je vais les refaire.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Trop cool ! Tu l’utilises déjà ?

  • @jacquelineclement2298
    @jacquelineclement2298 7 หลายเดือนก่อน +3

    Merci pour vos conseils et recettes 👍 et je vais essayer Jow merciiii

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Haaaa trop cool ! J’ai adoré cette collaboration, j’espère pouvoir collaborer avec eux sur le long terme car j’y vois une vraie utilité. Mais ça dépend de vous tous ici 🤞🏻j’espère que beaucoup te suivront.
      Et je te recommande de tester le granola il est incroyable !

  • @kamek5730
    @kamek5730 7 หลายเดือนก่อน +1

    J'adore t'es vidéo Noemie ! Ça m'aide énormément dans ma démarche... Ca fait maintenant 3 ans que je souffre de tca. J'ai hâte de voir tes prochaines vidéos, très bien exécuté d'ailleurs 😮😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ☺️
      Courage et pense à tester jow c’est top!

  • @benedictesantosperez8
    @benedictesantosperez8 7 หลายเดือนก่อน

    Super vidéo et très juste ! On croit toujours que l’on fait tout bien et on ne se rend pas compte d’erreurs « banales » qui deviennent des habitudes et dont on ne se formalise plus au fil du temps . Merci pour ce rappel !!!
    Toujours au top Noémie ! Bravo 😍🥰

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Merci ☺️
      J’espère que tu testeras jow !

  • @magciko9695
    @magciko9695 7 หลายเดือนก่อน +1

    Déjà testé à plusieurs reprise, il est vrai que c'est une application très pratique mets le souci avec le drive c'est qu'il manque toujours quelque chose alors que c'est au magasin. Dommage car cela m'a fait tout arrêter. Mais j'avoue que quand je suis en manque d'inspiration pour des recettes je vais toujours y faire un tour😅

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Moi j’ai passé par carrefour et c’était 👌🏻 ! J’ai même trouvé des produits que je n’avais pas trouvé en magasin! Pense à re-tester, faut soutenir cette appli, qui est trop top!

  • @scraptortuechantalou1522
    @scraptortuechantalou1522 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour je souhaiterai savoir quels beurre existent ils et le lait le quel est le mieux et les yaourts merci beaucoup pour votre aide

  • @DocDoc59
    @DocDoc59 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Noémie. Elles sont vraiment agréables tes vidéos et informatives. Bisous

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Merci ça fait plaisir !

  • @simonebattaglinibabin4558
    @simonebattaglinibabin4558 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour
    Pour le moment, pas prête pour l'IA.
    Légumes, fruits ,oeufs, fromage en direct des producteurs dans une Amap
    Pour les produits secs , je prends sur un site en ligne et je fais livrer une fois par trimestre à peu près. ( J'aime bien avoir du choix et j'évite de faire déplacer quelqu'un pour 3/4 kg.).
    J'ai noté la recette de granola .
    Et le wrap me tente bien . Je vais partir sur une base crêpe farine pois chiche.
    A bientôt sur une autre video .😊

  • @stephguillemet486
    @stephguillemet486 7 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette vidéo. J'utilise déjà Jow depuis plusieurs années et j adore. Quel gain de temps et ça permet de varier ces menus. Dommage que ton code ne marche pas pour les clients 😉

  • @bordiermagali2603
    @bordiermagali2603 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour Noémie le wrap et le granola me tente merci pour tes conseils toujours très intéressants qui m aide à avancer pou me nourrir plus sainement 👍😍

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      J’ai adoré ces recettes! Profite en bien 🤩

    • @bordiermagali2603
      @bordiermagali2603 7 หลายเดือนก่อน

      @@noemienutrition merci 👍

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 7 หลายเดือนก่อน

    J'ai un peu de retard cette semaine dans le visionnage des vidéos de mes youtubeurs préférés !
    mais voilà c'est rattrapé. La recette du granola est ma préférée donc c'est celle que je vais tenter en premier
    Mon problème perso c'est que je pense mettre un peu trop de gras et que je manque un peu de fibres. Mais pour le reste bien sur que je fais attention (sans me prendre la tête non plus). Et puis j'ai un peu l'impression que j'ai du mal à trouver où se trouve ma satiété. Un peu compliqué pour moi.
    Merci pour cette vidéo qui est vraiment top ! A très vite 🥰

  • @marineperron7948
    @marineperron7948 7 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette vidéo. T'es recettes donnent trop envie 🤤🤤🤤

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup 😋 à tester. Je les ai adoré les 3!

  • @saloualamrani1607
    @saloualamrani1607 7 หลายเดือนก่อน +1

    Beau travail comme d habitude ❤

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Merci ☺️ tu vas tester une recette ?

    • @saloualamrani1607
      @saloualamrani1607 7 หลายเดือนก่อน

      @@noemienutrition bien sûr chère Noémie

  • @sophieremaury
    @sophieremaury 7 หลายเดือนก่อน

    Super ta vidéo Noemie😊 Ta recette de wrap à l'air bien sympa et pour l'application Jow c'est une bonne idée je vais aller ça de plus près 😉. Encore merci pour ton tes conseils et bonnes idées.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Super! J’ai adoré faire ces recettes avec un énorme coup de cœur pour le granola. Oui je t’invite vraiment à tester. J’espère que vous serez nombreux à vous inscrire sur l’appli et à tester, j’aimerai beaucoup collaborer avec eux sur le plus long terme car j’ai adoré. J’y vois une vraie utilité ☺️mais ça dépend de vous tous ici 🤞🏻

    • @sophieremaury
      @sophieremaury 7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Noemie j'ai testé l'application Jow et se trouve ça vraiment pratique et super bien. Je commandais déjà mes courses en ligne, du coup jow fait tout en 1 j'adore😉 J'ai même convertie la mère 😂 Encore merci pour ce conseil😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      @@sophieremaury c’est génial ! En plus vous pouvez profiter du code 3 fois 😃

  • @minitouch2
    @minitouch2 7 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour les recettes !!!

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Avec grand plaisir. Je les ai adoré! Un gros coup de coeur pour le granola!

  • @karinemarie0611
    @karinemarie0611 7 หลายเดือนก่อน

    Noémie, les 3 recettes pour un seul repas ? Ça donne envie 😋

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Non c est des repas différents 😅mais tu peux faire une journée avec.

  • @lilouchebcd7567
    @lilouchebcd7567 7 หลายเดือนก่อน

    Merci Noémie !!😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! Tu vas tester une recette?

  • @katarzynaplonowska5694
    @katarzynaplonowska5694 7 หลายเดือนก่อน

    Quels wraps conseilles-tu? Ceux qu'on trouve dans les magasins ont souvent une liste d'ingrédients de 5 lignes...

  • @leondavid8973
    @leondavid8973 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bien joué à tester

  • @slavicaradevic1024
    @slavicaradevic1024 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour que pensez-vous vous de régime keto

  • @Aracy88
    @Aracy88 7 หลายเดือนก่อน +1

    On peut aussi utiliser jow seulement pour les recettes si on veut, car quand on commande des courses ça revient plus cher. Je le sais car je l'ai essayé pendant quelque temps . Après ça reste une solution pour ceux qui n'ont pas le temps de faire des courses car ça facilite la vie.
    Pour ce qui est des recettes ça reste compliqué pour moi qui a du mal avec plusieurs légumes et les fruits mélangés au salé c'est juste pas possible 😢. Je veux essayer le programme transformation mais j'avoue que j'ai peur de ne pas aimer les recettes...à voir

    • @So-xd4hp
      @So-xd4hp 7 หลายเดือนก่อน

      Alors oui et non, en paramétrant bien l'application tu peux faire en sorte que ça te mette les produits les moins chers, ensuite pour tout ce qui est à base de poulet je ne prend pas les 2 filets comme souvent suggérer mais directement un kilo et je supprime les ingrédients superflue des recettes. Après il reste 0,99 ct de frais et ma méthode prend plus de temps 😊, mais j'aime bien l'application.

  • @celinetahay5588
    @celinetahay5588 7 หลายเดือนก่อน

    Bonjour est ce que jow ne conseille que des courses dans les supermarchés?

  • @elisaelisa1679
    @elisaelisa1679 7 หลายเดือนก่อน

    Je viens volontiers chez toi pour déguster tes plats 😂. Merci pour ces recettes, je vais commencer par la salade. Pour l'application JOW est-ce-qu'il y a aussi les magasins en Suisse?

  • @Laura-tr2vg
    @Laura-tr2vg 7 หลายเดือนก่อน

    Bonjour c’est quoi la recette de wrap ?

  • @delphinearcos7385
    @delphinearcos7385 7 หลายเดือนก่อน

    Ça doit faire pres de 3 ans que j'utilise jow, j'adore! Par contre j'ai testé le drive direct via jow mais j'ai pas trop aimé car à l'epoque on pouvait pas filter sur le prix/kg ou d'autres filtres. je ne fait qu'editer la liste de courses, après je fait mes courses ou un drive direct sur le site de l'enseigne. Concernant les recettes, je testerais d'abord la salade 😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Jow c’est top, c’est mieux si tu peux passer par l’enseigne pour soutenir leur travail! C’est génial ce qu’ils développent faut les encourager 😉

    • @huhuhu-jt9eu
      @huhuhu-jt9eu 7 หลายเดือนก่อน

      Maintenant il y a le prix au kilo ! (j'avais demandé aussi :) )

    • @delphinearcos7385
      @delphinearcos7385 7 หลายเดือนก่อน

      @@huhuhu-jt9eu ah dans ce cas je vais retenter ! Merci 😁

  • @joseguilbert4781
    @joseguilbert4781 7 หลายเดือนก่อน

    merci 😘

  • @sarahton270
    @sarahton270 7 หลายเดือนก่อน +1

    Perso je mange trop de féculents je pense et je prends aussi des portions trop grandes, 250 g de pâtes facilement. Mais je n'arrive pas à manger seulement 100g j'ai l'impression d'avoir encore faim ensuite

  • @soleilz4531
    @soleilz4531 7 หลายเดือนก่อน

    Hello merci pour tes recettes, elles sont l'air toujours savoureuses, équilibrées et tout et tout mais malheureusement elles sont terribles pour les intestins très fragiles 😢
    J'ai vraiment l'impression d'après toutes mes recherches sur les réseaux et sur le net que mincir et SI sont très difficilement compatibles car dans le cas de SI important tu dois éviter tellement d'aliments qui sont normalement sains pour la santé et la ligne que tu es vite bloqué dans tes menus. Sans parler du microbiote altéré qui ralentit la perte de poids. Certes on parle des pré et probiotiques mais dans certains SI ils empirent la situation. C'est une grande frustration ...

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Le programme ventre plat peut changer ta vie :-)

  • @CaroDutilleux-zz9ue
    @CaroDutilleux-zz9ue 7 หลายเดือนก่อน +1

    Le granola donne trop envie 🤤🤤🤤🤤

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      Il est incroyable !!

    • @CaroDutilleux-zz9ue
      @CaroDutilleux-zz9ue 7 หลายเดือนก่อน

      @@noemienutrition aucun doute !!! Jamais une recette ne m’a déçue …

  • @sararose6826
    @sararose6826 7 หลายเดือนก่อน

    Bonjour mes du riz dans un wraps ? Le wraps c est déjà un féculent

  • @ellemra6312
    @ellemra6312 7 หลายเดือนก่อน +1

    Jow ne fonctionne pas avec Super U 😢

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Il fonctionne avec beaucoup d’enseignes! Ca vaut la peine de changer un peu ses habitudes. L’appli est vraiment top !

    • @delphinearcos7385
      @delphinearcos7385 7 หลายเดือนก่อน

      Vous pouvez aussi composer vos menus et créer la liste de course, et faire vos courses sans passer par jow 😉. Mais en tout cas l'application est vraiment bien, moi ça me permet de tester des plats que je n'ai pas l'habitude de manger.

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      @@delphinearcos7385 oui bien sûr mais cet outil est très pratique !

  • @audreyboucquey8367
    @audreyboucquey8367 7 หลายเดือนก่อน +1

    Jow ne fonctionne pas hors France c’est dommage, on ne peut pas tester

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      Tu peux prendre en drive !

    • @JowCuisine
      @JowCuisine 7 หลายเดือนก่อน

      Où habitez-vous ? Nous sommes en effet présents en France et aux US pour le moment. Mais on espère un jour s'étendre dans pleiiins de pays ❤

    • @audreyboucquey8367
      @audreyboucquey8367 7 หลายเดือนก่อน

      @jowCuisine : la Belgique! Hâte de tester ;)

  • @MariSashaV
    @MariSashaV 7 หลายเดือนก่อน

    Super idée mais attention car pas toujours digestes

  • @nicolas7712
    @nicolas7712 7 หลายเดือนก่อน +16

    jow c'est encore un truc pour nous prendre du fric

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน +7

      Jow va plutôt t'aider à en gagner 😉 L'appli t'aide à construire ton menu de la semaine et prépare automatiquement toutes tes courses en conséquence. Au final, les frais de la plateforme sont largement compensés par le gain de temps et les gains sur tes courses, gaspi évité, etc 😋

    • @EvelyneChaloyard
      @EvelyneChaloyard 7 หลายเดือนก่อน

      Je me sers de cette application depuis plusieurs mois, uniquement pour des recherches de recettes, et c'est gratuit. On trouve des recettes "healthy", à indice glycemique bas (si besoin).....

    • @videosval
      @videosval 7 หลายเดือนก่อน +1

      J ai testé pour l instant gratuit alors ça va😊

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      @@videosval super! Tu as pu profiter du code?

  • @dorotheefaugier7093
    @dorotheefaugier7093 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wrap puis granola

  • @inayainaya8761
    @inayainaya8761 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @christre033
    @christre033 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤👍👍👍👍

  • @dorotheefaugier7093
    @dorotheefaugier7093 7 หลายเดือนก่อน +1

    Jow est payant il me semble

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      non, pas du tout!

    • @dorotheefaugier7093
      @dorotheefaugier7093 7 หลายเดือนก่อน

      Ahhh je croyais que si

    • @dorotheefaugier7093
      @dorotheefaugier7093 7 หลายเดือนก่อน

      Il n'y a pas ma chaîne de magasin dommage

    • @noemienutrition
      @noemienutrition  7 หลายเดือนก่อน

      @@dorotheefaugier7093 le changement fait toujours du bien 😉