COMO HACER LA PATADA DEL ESTILO PECHO - BRAZA - NATACION | ANALIZO LA PATADA DE CAMPEONAS OLIMPICAS.
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- En este video les hablo sobre como hacer la patada del estilo pecho - braza en natacion. Ademas de eso analizo la patada de dos excelente nadadoras olimpicas. Asegurense de poner en practica la patada fuera del agua primero y luego practican dentro del agua.
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Excelente video Yanel, la explicación es muy clara. Es de las patadas que más trabajo me ha costado pero con la practica estoy seguro que mejorare, saludos desde México
Gracias Yanel, te veo desde Chile 🇨🇱, aprendí a nadar siendo niña y ahora, a mis 45, he retomado, llevo varios años nadando nuevamente peeeero este estilo es un tema para mi porque me cuesta, sé que es constancia y práctica. Y lo voy a lograr!. Espero el video de la coordinación entre brazos y piernas, saludos, recuperate de tu rodilla.
UN SALUDO DESDE COLOMBIA, SE LES QUIERE MUCHO, A LAS TRES HERMANAS, QUE SON UN EJEMPLO PARA LOS NIÑ@S Y JOVENES DE LATINOAMERICA,
Hola soy María Leal quiero darte las gracias porque he aprendido mucho con tus vídeos en un año practicando, estoy súper feliz por haber aprendido tanto tengo 46 años y ha Sido para mí un reto aprender los 4 estilos mi práctica constante y tus clases tan bien explicadas han Sido claves para mí .un abrazo y mil bendiciones eres un ángel de luz maravilloso Dios te bendiga ... soy de Venezuela 🙏
Hola muchisimas gracias por tu hermoso comentario :) Lo aprecio muchisimo
Que manera de explicarlo si aún tú poderlo hacer.. Más claro imposible..😉😉😉👍👍 Lo practicare con mi esposo ambos estamos en natación y los pequeños también así que fin de semana de práctica.. Gracias Yanel por tus enseñanzas he estado avanzando en mis clases de natación estoy en nivel 0 pero el profesor dice que voy muy bien. Y parte de ese muy bien es a tú ayuda hasta a mí marido le he puesto tus videos y a mi hijo de 7 años y le encantan tus videos y esta aprendiendo. Dios te bendiga🙏
Yanel gracias por tus videos recien estoy aprendiendo tengo 56 es de mucha ayuda grac iasssss totalessss beso linda
Voy saliendo de clase. No me había salido y fue de mucha utilidad ver este video hace rato antes de ella 🙂 ¡Gracias!
Excelente, vi otros videos y no me quedaba del todo claro, pero contigo lo entendí perfectamente , muchas gracias
super tu video Yanel,muy bueno y me sirve mucho,pues trabajo como swiming teacher and coach en Londres..muchas gracias.
Me encantan tus videos. Es mi peor estilo pero pondré en práctica tus consejos. Mil gracias. Abrazos desde México. Por cierto, estoy en un grupo de natación en Facebook y algunos compañeros han compartido tus videos. Confieso que me da gusto porque de alguna manera siento como si fueras mi entrenadora y reconocieran tu trabajo.
argos2136 jejeje que chevere 🤗☺️
Excelente explicación, Yanel. Saludos desde Chile 🤗
Muchas gracias, nadie me había explicado tan bien como se hacía.
La verdad yo odiaba esta patada, porque no me salía pero vi este video y me explico bien como realizar mi patada de pecho y el sábado anterior me salió muy bien esta patada. gracias a este video practique en mi cama.
hola
Gracias por la sencillez!!!!
Yanel muchisimas gracias por este video. Estoy aprendiendo ese estilo de patada y me esta costando un poquito. Saludos desde Chile
Hola,, gracias, por fin puedo entender la patada pecho, saludos desde Chile y pronta recuperación de la rodilla 😊
Gracias, saludos :)
👏👏 excelente aporte 😎 saludos
!Gran video de excelente informacio'n de te'cnica "Estilo Pecho", Yanel!👍👏💪🏊
Excelente , muy objetivo, gracias felicidades. Saludos desde México 😊
😊Me fascina ese estilo 😊 muchas gracias por tus explicaciones!
gracias por tu video!! Saludos desde Argentina.
Muchas gracias , con esta explicación mi hija lo entendió mucho mejor
Me son muy útiles tus explicaciones. Gracias!!!
Excelente, esta patada se me hace difícil, gracias!!
Es el primer video que miro tuyo y me encanto,ya me suscribe, pondré en práctica la técnica! Gracias 😍😍😍
Querida muy buena explicación 😘😘 bendiciones ☺️
Muchas gracias
MUY clara explicación 👍
Gracias a ti :)
Pronta recuperación abrazos
Hola ,me encanta tus vídeos .. me gustaría que me ayudarás con ejercicios para la patada de libre , no me rinde ..ayuda por fa gracias
Hola Yanel! Mil gracias tus videos me han ayudado a mejorar la técnica. 👍
Muchas gracias muy didáctico el vidéo saludos
Gracias por el video, pasó mucho pero espero q te hayas recuperado
He mejorado Gracias a tus clases! ❤️ Mil Gracias eres la mejor!
De nada :)
¡¡Gracias Yanel!! Ya vi lo que tengo que mejorar, ¡saludos desde Querétaro México!
Me encantan tus vídeos. Soy tu gran fan. ❤️
Karen Palacios R saludos 🤗
Que te recuperes pronto, me gusta mucho como explicas y haces los ejercicios, la calidad y toma de los videos se ven excelentes, cuidate mucho😊
Sandy Bell Gracias ☺️
Me gustan tus vídeos y me ayudan ya compré tu producto
Gracias :)
Muchas gracias Yanel!
exceletne explicación!
gracias
por finnn este video, recuperate pronto
Muy útil! gracias Yanel :) Un saludo desde Buenos Aires- Argentina
Es mi estilo favorito, es cuestión de relajación y concentrarse en la técnica y cada día se irá mejorando
Para el crawl de espaldas ayuda mucho cantarse un vals como Danubio Azul que lleva bien el ritmo de la brazada y te ayuda a respirar relajado
Muchas gracias..
Excelente explicación 🙂
Gracias , estaba espetando este vídeo , mañana pongo en práctica esta patada 😘😘😘
Te acompañó a la alberca
Excelente gracias espero aprender está patada es la que más me cuesta recién a los 38 estoy aprendiendo a nadar.
Tus vídeos son muy útiles
Y como vas? Yo tengo 30 y la próxima semana voy a empezar a aprender
@@kristhelsalgado7591 Diría que bien el estilo que más me cuesta es pecho sobre todo la patada y falta ver mariposa.
Espero que disfrutes el deporte es muy lindo
@@luisb663 muchas gracias lo q yo más espero es aprender. Me da miedo pensar q no podré hacerlo 😢😢😖
@@kristhelsalgado7591 No pienses así, tómalo como un desafío, paciencia y práctica.
Wow,gracias excelente explicación
Muy bueno muchas gracias
Hola Yanel. En esta patada yo arrastro un vicio desde niño que no sé cómo corregir. Mis 2 piernas inician (con los talones en los glúteos) y finalizan bien (pies juntos). Pero la izquierda hace un círculo más "lateral" (casi como una patada de "English side stroke") mientras la derecha lo hace bien .
Qué ejercicio me recomiendas para corregir? Mil gracias
Hola yanel me encanta tu explicación, espero mejoral gracias, un abrazo
El moviendo es llegar las rodillas a la panza o llevar los talones a la cola??
Gracias
Odio esa patada con todo mi ser 😭
Yo también! Pateo y pateo y me quedo en el mismo lugar :(
Jaja yo tambien....me cuesta mucho hacer esa patada
Te juro !!! Yo tambien la odio cpn todo mi ser!!! Agagdhbfj
Una vez que la practiques es fácil, a mí no me costó tanto a la semana de averla practicado ya la domine
@@Guillbez
"Facil" jaja, de hecho es el estilo que le falla a muchos nadadores e incluso profesionales
La patada es "facil" hacerla detenida, pero con velocidad es difícil y se trata de mucha coordinación
Bueno mmm consejos para nadar bien con una sola pierna 🙏🙏 gracias si son el motor como hago para hacer que me pueda mover
Hola hermosa buena noche! Una pregunta fíjate que a mí me diagnósticaron dos hernias discales en zona lumbar, me recomendaron practicar natación, pero mi pregunta es, puedo hacer todas las técnicas?. Ya no tengo el problema agudo pero tengo ésas dudas, espero me puedas responder
Me estoy dando cuenta de que yo nado una mezcla de braza (pecho) y mariposa. Me queda mucho que aprender.
thank you
Maestra, la patada al momento de recojer los pies tiene que salir del agua?
Excelente 🎊
me amo gracias
No sabes tu consejo de juntar la babilla al pecho me dio mucha velocidad mecesta costando mucho pero con ptactica lo logro ya vi que hago mal en la oatafa de pecho y lo corrijo a mi para la rodilla en rehabilitacipn me sirvio mucho tomar capsulas de cartilago de tiburon por alli y te funciona gracias
Chi Lango gracias por el consejo 🤗
yanel quiero flotar bien. ayudame vale
Muy didáctico!
Yanet en un vídeo ud subrayó no llevar las rodillas hacia adelante,porque frenaba el avance.
Yo corregí ese error y mejore mucho el deslizamiento
Suscrita!
Hola, me acabo de apuntar a tu canal y me parece muy interesante, gracias a tus explicaciones nos ayudas mucho. Tengo una pregunta: ¿es malo hacer braza con aletas?
Yo tengo un don especial para la patada de pecho...puedo hacerla siempre en el mismo lugar 😅😂 que difícil esss 😭🥴😭 igual no pierdo las esperanzas, hasta que no la aprenda no me voy a dar por vencida.
Yanel, por qué se me salen los pies del agua un poco cuando doy la patada de pecho
Buena información. Genial.
Muchas gracias Yanel!... Tengo una duda, observando el video veo que la chica del traje amarillo "delfinea" mucho, eso es válido?
Silvia Olvera es una variante relativamente nueva, pero no se debe exagerar el movimiento de patada mariposa para no ser descalificado. El movimiento de la patada, con variante mariposa se llama Whip kick y se puede usar súper bien. Saludos
Yo no lo estaba haciendo distintinto ahora lo voy a practicar a si
Me avisas que tal te va
Muy buena explicación. Voy a practicar mucho. Saludos Yanel
Vamos invita linda
Yo recién una clase 😁
Buenas que tal,...yo estoy aprendiendo a dar la patada de este estilo pecho, al principio lo hago cogiendo una tabla, pero el problema que tengo al dar las patadas es que no avanzó o avanzó poco....no sé qué error tengo, alguna pista ?
Hola y como coordinar brazos y piernas en este estilo?
Hola oye podrías subir más vídeos así porfa
asi como? evaluando a campeonas olimpicas? :)
Yanel mucho gusto conocerte soy una mujer de 63 años y quiero aprender a nadar me cuesta mucho trabajo coordinar respiracion brasear y patada saco el aire muy rapido y me canso
Bien, muchas gracias 👏👏👏
Hola me cuesta mucho la patada de pecho
Me acabo de dar cuenta que tengo una discapacidad con mi tobillo izquierdo, no lo puedo girar como el derecho. 🥲
Que arrecho es este vídeo !!! Muy útil
👍👍👍
01:05 Inicia Todo
A mi me ayudo hacer eso bajo agua y salir a respirar recien en la 3ra patada. Uno puede concentrarse mejor en Las piernas
Alguien vino para saber la falta de miguel en las fotos olimpiadas
3:00
No me sale
Me falta mejorar la patada nomas
Nooo logró coordinar!!! O doy patada o hago círculo o doy brazada..😫😫😫😫😫 todo no puedo!!!!😫😫😫😫😫
Poco a poco! Practícalo a diario! No te des por vencida
Yo le realizó la patada como la de blanco pero mi entrenador dice que está mal 😂
odio esa patada de pecho, nunca puedo, lo odio
Brooke Hanson abre mucho sus rodillas, pero su deslizamiento es espectacular.
Hola me encantó el video bien explicado pero en la sincronizacion dice mi entrenador que no estoy bien me ayudas
Letty Garcia la semana que viene hablo de eso 🤗
No hablaste de la sincronización entre patada y brazada
A mi se me facilitó diviendolo e tres tiempos, para poder sincronizar. 1) respiro y doy la primer partr de la brazada 2) entran los brazos al agua y hago flecha 3) doy la patada.
Mario Armando Velazquez poco a poco. La semana que viene hablo de la coordinación
@@yanelpinto
Muchas gracias 👍🏼
s
Yo no avanzo con la patada 😭😭😭😭
minuto 2:46 listo
Es una pena que la escritura no permita que apreciemos la del traje azúl.🤔
🏊🏻♀️🤭
Ese amigo, nalgame Dios.
Yo no puedo con esta patada, me lastimo y ya me da miedo hacerla
Te ha visto un entrenador? Necesitas supervision para ver que estas haciendo mal y no seguir lastimandote