CÓMO APRENDER O MEJORAR LA BRAZADA EN EL ESTILO PECHO - BRAZA - NATACIÓN
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- En este video aprenderemos a cómo dar la brazada en el estilo pecho o mejorarla. Practica este ejercicio varias veces fuera del agua primero y luego lo haces en movimiento. Recuerda siempre de tener paciencia ya que es un estilo que requiere de mucha coordinación.
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Gracias, voy a practicar, tengo 70 años, desde México 🇲🇽 bendiciones 😘
Buendía muy muy clara explicación muy bello y sobre todo explica súper bien
Excelente información 😊
Por fin alguien explica la brazada de este estilo!!! Mil gracias 😊😊😊
Mercedes herrera vicente de nada 😊
Lo sencillo es más bonito!!! Y está quedando muy bonito.
El vídeo genial!!
Cómo siempre, clara y concisa.
Mil gracias!!!
Me encantan tus vídeos, y cada que estoy en el agua, pongo en práctica lo que nos enseñas ♥️.
A mí me encanta nadar de estilo pecho y este vídeo me sirve mucho porque aún me falla un poco.
¡¡Gracias por subirlo!! ♥️
Y tú estudio está muy bonito.♥️ ♥️
Excelente explicación paso a paso sin tanta profundidad, felicidades amiga Yanet, saludos desde Colombia. Att: Gladiador Coach
Buenísimo Yanel!! Gracias!! Espero ver esos cuadros nuevos.
Yanel
Me encanta todo lo que haces y enseñas
hola.. doy clases de natacion en Londres y me son de mucha atuda tus videos.Gracias
Saludos de Argentina muy buenos tus vídeos muy didáctico ahora a ponerlo en práctica
Gracias Yanel!
Yanel estas a otro Nivel. Mucho pero Mucho exito siempre en todo lo q hagas.
Súper me encantaron tus videos gracias por compartir..
Gracias Eres spectacular como ensenàs, felicidades tienes muy Buena's tecnicas🤗
Gracias por la explicación Yanel, todos esos detalles nos sirven demasiado ! El estudio está chévere , lo importante es que estés tú en él . 😆😘
Hola Yanel, un gusto ver tus vídeos. Muchas gracias. He aprendido mucho con los ejercicios que pones. Te veo desde Japón y acá es donde práctico natación. Tus vídeos me hacen sentirme en mi país ya que son en español 😉. Saludos
Me encanta lo.pedagogica que eres..
Hola janel buenísima y muy pedagógica tu inducción.
Prof Antonio Bastardo de Aguas Abiertas. Un abrazote
Muy bien explicado y buenas sugerencias, de 10, si quieres aprender
Gracias yanel muy fácil de entender mañana vienes lo práctico saludos desde el estado de México
De nada :) saludos
Muchas gracias Yanet !!! Muy didáctico son tus clases, son muy bien transmitidos y recibidos tus conocimientos. Y ahora a practicarlos!!!
Me encantan estos tips. Gracias y Bssss
Muy buen video! El mejor explicado que he visto! Buena pedagoga.
Te está quedando súper Yanel, gracias por la instrucción!👍
Me gustó mucho tu estudio y este vídeo ya lo estaba esperando, gracias
Yanel muchas gracias por tu vídeo, justo lo que quería ver..saluditos desde Chih. México
Me encantó tu video, muchas gracias.
Me gusta mucho como explicas , gracias e!!
Desde Argentina te mando un cálido saludo y quisiera agradecerte todas y cada una de tus clases y recomendaciones...es muy bonito tu escritorio si podemos opinar de algo es que se escucharía mejor tu locución con un micrófono más cercano...beso grande
Gracias :) es bueno saber eso ya que es muy importante para mi para seguir mejorando
Qué buena explicación!
Gracias
Desde Buenos Aires Argentina
Muy bueno! Saludos desde Uruguay 💫
Excelente forma de enseñar en el agua no se aprecia los movimientos, practicando fuera del agua y después en el agua realmente me a funcionado
Gracias
Excelente explicación profesora, para corregir la técnica, le agradezco mucho ❤❤❤ , saludos desde México 😊😊😊
Tengo 4 meses empezando en natacion, el estilo de pecho es el que se me hace mas complicado, pero con estas explicaciones es mucho mas facil. Pondre en practica estos ejercicios y espero mejorar muy pronto mi tecnica ya en agua! Muchas gracias!!
Hola Yanel!
1) Agregar agua a la planta a tu derecha!
2) Un Pino bonsai
3) Fotos, premiaciones, competencias
4) Alguna pintura que te hayan hecho de tu persona
5) Macetas de rosales pequeños
6) En general, mas luz!!
Gracias.
Rigoberto Valdelamar jejejejje Gracias Rigoberto
@@yanelpinto
Bss!!
😎
Genial. Gracias por el video!
Me resultó de gran ayuda este video, hace casi dos años que hago pileta y nadie me lo explico haci.. Gracias 👍
está hermoso con plantitas, nunca es mucho. gracias por tus videos
Está muy bonito el estudio
Estoy en una etapa de aprendizaje y quitar el miedo al agua y de manera innata me siento muy bien con este estilo de pecho y quiero aprenderlo muy bien para no perder la confianza que he logrado. Practicare tu ejercicio fuera del agua. PURA VIDA!.
Excelente tutorial, está muy bien explicado. Esperé mucho por el tutorial de este estilo. Saludos 😉
Excelentes tips para mejorar
me encantaron los videos y tu metodología para enseñar a los principiantes el estilo pecho
Super 👏🏼🤗Muchas gracias 🙏🙋♀️Namasté 🙏🕉️💚💐✨🤗
Excelente explicación ☺️
Ahí me gustó mucho tu clase amiguita yo estaba nadando con muchos errores gracias
Me encanta como explicas. Gracias. Aún me cuesta sincronizar brazada y patada de pecho.
Pero voy avanzando.
Gracias practicare!
Ohh Dios lo estaba haciendo mal, gracias por tan buena explicación, muy clara. Saludos hermosa.
Me encantan tus videos, estoy iniciando en la natación y me están ayudando un montón. Y esta súper lindo el estudio y con los cuadros que estás haciendo quedará más hermoso. Te sigo en Instagram y he visto tus stories. 😍😍
Damaris Montilla gracias ☺️ de
Gracias yanel fácil de entender espero puedas ayudarnos con videos de clavados o entradas
Pronto hablare de eso :)
👏👏 excelente calidad y aporte 🏆🥇 👏👏
Muy bien gracias
Yanel es necesario los tapones para los oídos y en q material?
Mu buen Vídeo! Te felicito....
Carlazo T Gracias ☺️
Me encantó, ojalá lo hubiese visto antes
concreto y bien explicado, muchas gracias
Hola muy buen video, solo sugeriría que pusieras los movimientos en cámara lenta cuando estas nadando, para examinarlo mejor.
Wooooo buen ejercicio gracias;a corregir la tecnica
Muchas gracias, me has ayudado bastante con mi desarrollo en el deporte. Bendiciones y buena vibra 🥰🤩🐥
Excelente ejercicio! He aprendido demasiado de tus videos😍😍
Oi abraço do brasil gostei de seu videos parabéns muito educativos ok
Me encantó la manera en que explica, en el entrenamiento solo me regañan por que no lo hago bien, ahora se como hacerlo.
Gracias por el vídeo
Muy chévere, espero vídeo de cómo hacer patada. Gracias 💕
pronto jejej :)
Muchas gracias, hoy lo aplico en la piletaaaaaaaa!!!!
Hola, me gustaria que hicieras un video de como hacer apnea debajo del agua
Graaan videoo, subee una de patada de pecho para aquellos que no tienen la patada natural !!! a mi me cuesta mucho empujar agua con la planta de los pies no avanzo nada
Pronto :)
Hola Yanel: que buena idea rodearte de plantas, en mi opinión sobra la pila de libros, la maceta de cactus está padrísima, comparto la idea de otra de tus suscriptoras de adornar con tus medallas. Me gusta la manera de transmitir tus conocimientos y técnica, muchas felicidades!!!!!
Gracias Maria! Lo tomare en cuenta. Mis medallas y reconocimientos se encuentran en venezuela pero mi familia viene pronto y les pedire que los traigan. Gracias por tu idea :)
Tan hermosa como lo haces de fácil
Estoy que lloro
Excelente Gracias!
Hola vas muy bien con la decoración te va a quedar muy bien y muchas gracias por tus consejos Saludos desde México 💕💕💕💕💕
Lo practicaré, gracias !
Hola Yanel vengo de el video de la patada de pecho!!!!
Muy lindobtu estudio Yanel gracias
Gracias :)
Excelente video y el estudio también, podrían dedicar un video a la técnica de respiración? Haciendo énfasis en la exhalación. Gracias por todo el conocimiento
a favor
Lo que necesitaba
El proximo video será piernas??
Hola!!!! Hermosa Yanel, referente a tu estudio le podrías agregar tus reconocimientos y medallas, pero como lo pongas está bien con que estés tú 😊 explicando las técnicas a mí me han ayudado muchísimo, soy principiante y voy a una alberca olímpica de la Ciudad de México 🇲🇽 llevo 2meses 1 hora los fines de semana, así que apenas estoy con crol y aprendiendo a respirar de ambos lados, mi instructora me dice que doy incompleta la brazada izquierda, pero con tus videos y sugerencias me siento más preparada, me falla la coordinación, gracias Yanel hermosa por tú dedicación. Este video de pecho lo explicas excelente 👍podrías mandarme si tienes un video de entrada a la alberca con desplazamiento?? Dónde practicó tiene como 4 metros de profundidad y aún no le e entendido bien porque no me desplazo suficiente, gracias por la atención 🙋
Sandy Bell buena idea 🤗 gracias
Hola yanel yo ya llevó un tiempo aprendiendo y recién puedo hacer sin tabla algún ejercicio me cuesta relacionarme con mis practica del lado a lado no voy ...lo hago en la parte más baja o cerca de las escaleras es cómo qué no sabría salir o pararme si quisiera qué me aconsejas tu gracias por tus vídeos desde argentina.bebdiciones
Excelente eres la mejor 🙋🏽♀️
Adriana Alejandra Arguelles Sanchez Gracias ☺️
Hermoso escritorio 🏊🏻♀️
Cómo siempre buen video.
Gracias :)
Genial 👍🏻
Hola ya , me podrias decir que debo hacer para irme derecha xq siempre me voy chueca 😁
Bien una parte importante en este estilo es el under water 💧 (bajo el agua) en el
Inicio y en las vueltas es esencial para el Breaststroke ( Nado de pecho ) por
Si les sirve. .... 😁
Si gusta el estudio 😂
Disculpa, el ejercicio es ilegal para los niños? O no entendí? 😅
Es ideal para los niños
Ahhhhhh, ok muchas gracias!!!!!
Pero así No me deja ahogar
Entonces Adam Peaty, a pesar de que rompió el record mundial en 100 m pecho en Gwangju 2019 lo está haciendo incorrecto, porque claramente se aprecia que la apertura de sus brazos sobre pasa la anchura de sus hombros, igual caso el de Efimova, quien ganó los 200 m en Monaco 2019.
Gerardo Sanchez que Sean los mejores del mundo no quiere decir que nadan correctamente. Ni siquiera Michael Phelps nadaba correctamente pero diario se enfocaba en eso para nadar correctamente y ser mucho mejor. Tener buena técnica ayuda pero no asegura a que seas el mejor. Quizás sus brazos lo abren mucho pero tienen mucha fuerza en sus pierna o mantienen una buena posición del cuerpo en el agua que no importa si hacen el movimiento mal de sus brazos ya que hacen perfecto otras cosas. Cada quien usa sus habilidades como puedan para lograr sus objetivos . Yo solo comparto lo que ayuda y lo que la ciencia ha comprobado pero como mencioné anteriormente eso no asegura a que seas el mejor del mundo. Hay otras cosas también!! Si me sigues desde hace tiempo sabras que he hablado de eso en mis redes sociales. Saludos 🤗
Te recomiendo hablar mientras Enseñas la nadada.. hablar sin estar en la piscina no es muy interesante y se pierde conexión.. muchos les pasa esto hablan demasiado y enseñan poco la técnica .. saludos