Ejercicios de Bajo Impacto p/Adultos Mayores Personas Tercera Edad y Abuelos par mantenerse activos

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 51

  • @rosariogarcia8885
    @rosariogarcia8885 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por ayudar ❤ 4:43

  • @estelaaraujo9606
    @estelaaraujo9606 8 หลายเดือนก่อน

    Súper excelente sensacional. Bendiciones y felicidades 🎉🎊🎈 Gracias 🙏🇩🇴

  • @gloriaespinosa7765
    @gloriaespinosa7765 8 หลายเดือนก่อน

    Bendiciones y gracias Grace..... Gracias, gracias, gracias un buen inicio de semana ❤

  • @petysotelo8312
    @petysotelo8312 9 หลายเดือนก่อน +2

    🌞🏋‍♀️💯💃❤muchas gracias vejez activa muy buenos 👍 ❤❤

  • @celiasalinas3159
    @celiasalinas3159 5 หลายเดือนก่อน

    Saludos dios te bendiga gracias

  • @silviacortesvelasquez3924
    @silviacortesvelasquez3924 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias excelente ejercicio 👍♥️

  • @nellyramospeltroche5914
    @nellyramospeltroche5914 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina gracias, me gusto sin acción no hay transformación

  • @virginiamoreno4202
    @virginiamoreno4202 3 หลายเดือนก่อน

    Me gustó ésta rutina, la hice con usted. Gracias 😊

  • @MelchoRodriguez
    @MelchoRodriguez 9 หลายเดือนก่อน +1

    Empecé hoy muy bueno

  • @ligialozano2100
    @ligialozano2100 9 หลายเดือนก่อน +4

    Hice los ejercicios en el estreno maravilloso no pierdo uno aunque hoy tenía miedo porque ayer domingo me dio un cslsmbre en el muslo durisimo pero hice los ejercicios de este nuevo video gracias por preocuparse por los adultos mayores ya cumplo éste sábado 2 75 años pero gracias a Dios bien 😘

  • @lucorbel
    @lucorbel 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias, Gracias, Gracias!!!

  • @NancyGuerrero-n6g
    @NancyGuerrero-n6g 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Grace son muy buenos estos ejercicios me han ayudado a estar más equilibrada. Buen día

  • @luzmariagonzalezdealzate9437
    @luzmariagonzalezdealzate9437 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias muy bueno todo😂❤❤❤

  • @rociovargaslopez6211
    @rociovargaslopez6211 9 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días buen inicio de semana Grace muy linda rutina 😅mil gracias gracias gracias bendiciones

  • @Luisala1255
    @Luisala1255 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por video eres estupenda ayudas mucho a todas las personas que queremos sentirnos mejor🙏🙏🙏

  • @mrs.guzmanteayuda1677
    @mrs.guzmanteayuda1677 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por su rutina.

  • @eloinamora3589
    @eloinamora3589 9 หลายเดือนก่อน

    Empese hoy, excelente ❤❤❤

  • @rosallamas6510
    @rosallamas6510 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias Grace,activarme

  • @paulinamonsalvemejia764
    @paulinamonsalvemejia764 9 หลายเดือนก่อน

    Graciasssss kanimoo desde PERU

  • @margaritareyez5075
    @margaritareyez5075 9 หลายเดือนก่อน +1

    Me sentí bien.... gracias

  • @Georl378
    @Georl378 9 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏 vamo' las sentadillas! Qué buena rutina Grace

  • @margaritacruzsanjuan2203
    @margaritacruzsanjuan2203 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias lo lograré

  • @monicamontoya3614
    @monicamontoya3614 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina Grace!!

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira7053 9 หลายเดือนก่อน

    Buenos días Grace excelente estreno ya lo ise gracias saludos 👍❤️🙏🤗

  • @mirtamartinez3536
    @mirtamartinez3536 9 หลายเดือนก่อน

    Grace, hice la rutina descalza. ❤

  • @vilmaesther9237
    @vilmaesther9237 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias Grace me en canta tus ejercicios y las rutinas.para mi son cómodos .debido a que tengo un implante de rodilla izq. Estoy tratando de no tener que operarme la otra .Pues no me gustaría tener que operarme la otra..

  • @antelmabautistagarciabauti6610
    @antelmabautistagarciabauti6610 9 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso ejercicio me sentí muy bien gracias 😅😊

  • @angelinadelpuerto822
    @angelinadelpuerto822 8 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos los ejercicios Gracias!!!!!

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 9 หลายเดือนก่อน

    Hola muchas gracias por compartir tus rutinas❤

  • @mariaangelajimenezfelix7075
    @mariaangelajimenezfelix7075 9 หลายเดือนก่อน

    gracias me encantan tus rutinas gracias Grace

  • @veronicavelazquez296
    @veronicavelazquez296 9 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días estoy lista❤

  • @margaritareyez5075
    @margaritareyez5075 9 หลายเดือนก่อน

    Hola Grace buenas noches...Voy terminando de realizar la rutina después de un año vuelvo a hacer ejercicio.No porque no quiera ...Tengo a mi esposo enfermo le hacen hemodiálisis y tengo que trabajar y llevarlo a sus consultas y ha estado hospitalizado..

    • @vejezactivaydivertida
      @vejezactivaydivertida  9 หลายเดือนก่อน

      Pues si pero hazlo de vez en cuando para que te relajes y distraigas un rato saludos y cuidate tu también 🤗

  • @MiriamTellez-u2o
    @MiriamTellez-u2o 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente ejercicios. Gracias.

  • @mariadoloresquinonessierra7433
    @mariadoloresquinonessierra7433 9 หลายเดือนก่อน

    Hola muy buenos podrías mandar alguno para el abdomen 😊porfa

  • @mena30ortiz30
    @mena30ortiz30 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤😊😊

  • @katycastro4761
    @katycastro4761 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias activame ❤

  • @dorisvidal5623
    @dorisvidal5623 9 หลายเดือนก่อน

    Buena noche Grase tengo una enfermedad degenerativa artrosis pero no volví hacer los ejercicios porque nose si me aran bien gracias por la respuesta

    • @vejezactivaydivertida
      @vejezactivaydivertida  9 หลายเดือนก่อน

      Claro Doris la Artrosis es una enfermedad del envejecimiento y una de las terapias principales es el ejercicio así que el ejercicio le va a caer muy bien saludos 💓

    • @dorisvidal5623
      @dorisvidal5623 9 หลายเดือนก่อน

      Muy bien gracias

  • @alejandrabeltran8440
    @alejandrabeltran8440 9 หลายเดือนก่อน

    👋💯🤗👍👏😘

  • @estelaaraujo9606
    @estelaaraujo9606 8 หลายเดือนก่อน

    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🎊👍🌸🇩🇴

  • @victorialopez9921
    @victorialopez9921 9 หลายเดือนก่อน

    QUE QUE QUE QUE COMO QUE QUE QUE NO NO VOY AL CORAZÓN CORAZÓN del pecho justo pecho justo área pecho justo pecho justo área del día pecho justo pecho día 6