สวัสดีค่ะคุณหมอแทน สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ ขออาราธนาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั่วสากล โปรดประทานพรให้คุณหมอแทน และครอบครัว ประสบพบเจอแต่ความสุข ความเจริญ ความสำเร็จ ร่ำรวยทั้งทรัพย์ภายใน และทรัพย์ภายนอก ปราศจากทุกข์โศก โรคภัย ทั้งหลาย ประสบแต่สิ่งอันพึงปรารถนา ดังที่หวังไว้นะคะ " In the long run, the sharpest weapon of all is a kind and gentle spirit." Anne Frank ค่ะ ขอบคุณมากนะคะคุณหมอแทน 🌻🧡🌻
Happy New Year’2023. ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณหมอแทนนับถือ รวมถึงคุณงามความดีที่คุณหมอได้สั่งสมมา โปรดคุ้มครองรักษาให้คุณหมอแทนมีความสุขกายสบายใจ ปลอดภัยจากโรคภัยทั้งปวงเป็นกำลังใจให้พี่น้องชาวหมอและ FC อื่นๆ ตลอดไปนะคะ
ช่วยแนะนำวิธีการให้ใจทีถูกต้องด้วยครับ ผมได้ซื้อหนังสือ ฺ"Breat่h the new science of lost art by James Nestor" และ The Oxygen Adventage by Patrick McKeown" ในฐานะอาจารย์หมอด้านปอด ช่วยอธิบายและงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยครับ
(ส่วนที่ 1)
สมัยเรียนหมอ ผมเรียนอย่างไรให้จำได้ ทราบได้อย่างไรว่าอยากเรียนต่อทางไหน
มีคนสอบถามผมเข้ามานะครับว่าสมัยที่ผมเรียนแพทย์เรียนอย่างไรให้จำได้เยอะๆ เรียนยังไงให้เก่งนะครับ และจะรู้ได้อย่างไรว่าเราจบไปแล้วเราอยากจะทำอะไรอย่างไรนะครับ❓
วันนี้จะมาเล่าเล่นๆในมุมมองของผมให้ฟังแล้วกันนะครับ
ประการแรกนะครับ เวลาที่เราสอบติดหมอ หลายๆคนก็จะรู้สึกว่ายินดีปรีดาดีใจเพราะว่าเราได้มาถึงฝั่งฝันแล้ว เราอุตส่าห์ฝ่าฟันอุปสรรคนานาประการมากมายนะครับ แต่หารู้ไม่ว่านั่นคือจุดเริ่มต้นเพียงเล็กๆ ในเส้นทางอันยาวไกลมากของหมอนะครับ เพราะว่าหลายๆคนเรียนขั้นระดับมหาวิทยาลัยจบแล้วมักจะไม่ต้องทำอะไรต่อมากมายนะครับ อาจจะมีความรู้ที่เชี่ยวชาญพอที่จะประกอบอาชีพอะไรเยอะแยะแล้วนะครับ แต่หมอนี่ใหม่นะครับ จบหกปียังทำอะไรไม่ได้เลยนะครับ คือที่สำคัญอย่างที่ผมเรียน สามปีแรกของหมอนี่นะครับ เราเรียนไปแล้วเรายังไม่รู้เรื่องอะไรเกี่ยวกับหมอสักเท่าไหร่เลยนะครับ เราจะรู้อาจจะในระดับว่าวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการแพทย์ต่างๆว่ามันคืออะไรนะครับ และพอปี 4 5 6 เราอาจจะเรียนเพิ่มขึ้น เราจะได้เจอคนไข้ที่เป็นตัวเป็นตนมากขึ้นนะครับ เราก็จะเข้าใจความรู้ต่างๆที่เราเรียนจะเอาไปใช้ได้อย่างไรนะครับ แต่ที่นี้หลักสูตรใหม่อาจจะมีการเปลี่ยนแปลงยกตัวอย่างเช่น ปี 1 ปี 2 อาจจะได้เจอคนไข้เลยอะไรอย่างนี้เป็นต้นนะครับ คล้ายๆกับของอเมริกานะครับที่ตั้งแต่ปีแรกเราก็ให้คนไข้กับนักเรียนแพทย์เจอกันเรียบร้อยแล้วตั้งแต่แรกนะครับ
เราจบหกปีมันก็เหมือนกับว่าเราเพิ่งจะพูดภาษาแพทย์ได้แค่นั้นเอง แต่เรายังทำอะไรได้ไม่ค่อยเยอะนะครับ เราต้องไปเรียนต่อให้เราเก่งไปกว่านั้นอีกนะครับ และเรียนต่อมันก็เหมือนมีเก่งขึ้นไปได้เรื่อยๆยิ่งเรียนยิ่งไม่รู้นะครับ นั่นก็เป็นสิ่งที่เราเจอนะครับ
(ส่วนที่ 2)
แต่เอาเป็นว่าสำหรับผมแล้วกันว่าผมทำอย่างไรบ้างนะครับ ก่อนที่จะเข้าเรื่องของผม ผมต้องบอกก่อนเลยนะครับ ผมไม่ใช่คนที่เก่งที่สุดในขณะน่ะครับ มีคนเก่งกว่าผมเยอะแยะไปหมดเลยทั้งรุ่นพี่รุ่นน้องรุ่นเดียวกันก็เก่งกว่าผมเยอะแยะนะครับ แต่สิ่งหนึ่งซึ่งผมรู้สึกว่าตัวเองมีวิธีของตัวเองอย่างหนึ่งนะครับคือ เวลาที่ผมเรียนอะไรสักอย่างหนึ่งแน่นอนว่าข้อมูลมันเยอะถูกไหมครับ เรียนหมอนี่ข้อมูลเยอะมากๆเลยนะครับ ผมจะพยายามอ่านแล้วก็คิดวิเคราะห์ว่าสิ่งที่เราอ่านไปนี้เราเอาไปทำอะไรได้ เราต้องมีจุดมุ่งหมายก่อนว่าจะเอามันไปทำอะไรนะครับ ไม่อย่างนั้นถ้าเราอ่านโดยไม่มีจุดมุ่งหมายเลยมันจะจำอะไรไม่ได้นะครับ บางทีเราอาจจะสมมติสถานการณ์ว่าถ้าเราไปเจอแบบนี้ขึ้นมาจริงๆแล้วความรู้ที่เราอ่านมาเมื่อตะกี้มันเอาไปประยุกต์ใช้อย่างไรนะครับ ถ้าเราทำแบบนี้บ่อยๆมันจะทำให้เรามีเป้าหมายในการอ่านว่าเราแล้วมันสำคัญและมันสำคัญอย่างไรนะครับ คล้ายๆกับการที่เราจะพยายามสร้างข้อสอบขึ้นมาเองนั่นแหละครับ คือผมเป็นคนที่อ่านหนังสือจบจริงๆครบทุกอย่างจริงๆมีแค่วิชาเดียวตั้งแต่เรียนมาวิชาเดียวเลย ที่ผมอ่านจบนะครับคือวิชา Embryology เป็นวิชาที่ศึกษาเกี่ยวข้องกับตัวอ่อนของมนุษย์เวลาผสมพันธุ์เสร็จเป็นตัวเล็กๆแล้วก็จะโตมาเป็นตัวโตได้อย่างไร เป็นวิชาเดียวที่ผมอ่านจบ ผมอ่าน Textbook ของฝรั่งนะครับ อ่านจบทั้งเล่มเลย เป็นวิชาเดียวเลย นอกจากนั้นผมไม่เคยอ่านอะไรจบเลยเพราะมันเยอะจนเกินไป แต่ผมก็ได้คะแนนดี ถามว่าทำไม❓
*️⃣ ก็เพราะว่าเวลาที่ผมอ่านอะไรสักอย่างผมจะคิดเสมอว่าถ้าเราอ่านแล้วเราเอาความรู้ตรงนั้นไปทำอะไรได้บ้าง ถ้าเราเจอสถานการณ์ต่างๆจะทำอย่างไรได้บ้าง เราลองคิดโจทย์ขึ้นมาซิ และส่วนใหญ่เวลาที่ผมคิดโจทย์ขึ้นมาจริงๆแล้วเนี่ยมันก็จะเป็นโจทย์ที่ผมไปเจอจริงๆตอนเวลาสอบนั่นแหละครับ ถ้าทำแบบนี้บ่อยๆมันจะทำให้เรารู้เลยว่าถ้าเราออกข้อสอบให้มันยากๆจะออกอย่างไร❓ จะออกแบบไหน❓แล้วต้องใช้ความรู้อะไรมาประกอบบ้างให้ตอบโจทย์อันนั้นได้นะครับ❓ถ้าทำแบบนี้เรื่อยๆ ก็จะทำให้เรามีความจำที่ดีขึ้นและมันก็เก่งขึ้นด้วยนะครับ และเราจะรู้ว่าอะไรที่สำคัญเพราะว่าการทำแบบนี้มันเป็นการจำลองสถานการณ์จริงเมื่อเราจบหมอไปแล้วนะครับ สมมุติว่าเราไปเจอคนไข้โรคปอดอักเสบโรคหนึ่ง
(ส่วนที่ 3)
🔶เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเขาเป็นปอดอักเสบ
🔶และถ้าเขาเป็น มันมีวิธีอะไรที่จะบอกได้ว่านี่คือปอดอักเสบ
🔶และต่อไปคืออะไรคือสาเหตุของปอดอักเสบของคนคนนี้
🔶และหลังจากนั้นคือวิธีในการรักษาทำยังไง
🔶และอะไรที่เราจะใช้ในการดูว่าการรักษาของเรามันได้ผล ถูกไหมครับ
🔶และต้องรักษานานแค่ไหน
🔶และเมื่อไหร่ถึงจะรู้สึกว่ามันปกติแล้ว
🔶อาการอะไรของคนไข้ที่เราจะต้องดูว่ามันเป็นปกติ
🔶และเมื่อไหร่ที่เราจะรู้สึกว่าเอกซเรย์ปอดจะกลับมาเป็นปกติ ทำไมถึงใช้เวลานานขนาดนั้น
🔶และระหว่างนี้มีอะไรที่จะเป็นภาวะแทรกซ้อนได้หรือเปล่า
ผมก็จะคิดเป็นขั้นตอนเรื่อยๆ และเวลาที่ผมคิดแบบนี้ผมก็จะไปอ่านหนังสือเพื่อตอบโจทย์ที่ผมตั้งไว้ อะไร อย่างไร ทำไม เมื่อไหร่ แบบนี้มันจะทำให้ผมสามารถตอบโจทย์ได้นะครับ
และนอกเหนือจากนี้ คือเวลาที่ผมอ่านไปย่อหน้าหนึ่ง บางทีมันตั้งโจทย์แบบนี้ไม่ได้หรอกครับ มันมีให้จำเยอะมาก ยกตัวอย่างเช่นวิชามหกายวิภาคศาสตร์ (Gross anatomy) ซึ่งมันตั้งโจทย์อะไรลำบากนะครับ ก็คือต้องจำ มือมีกล้ามเนื้อกี่มัด❓มัดนี้ชื่ออะไร❓เส้นเลือดอะไรไปเลี้ยง❓และเส้นเลือดนั้นมันผุดออกมาตั้งแต่เมื่อไหร่❓เส้นประสาทเส้นไหนที่ไปเลี้ยง❓ถ้าอันนี้เสียแล้วจะเป็นอย่างไร❓ กล้ามเนื้อเกาะที่ตรงไหนบ้าง❓ มีกล้ามเนื้อมี 38 มัด มัดนี้มันชื่ออะไร❓ มันต้องจำล้วนๆถูกไหมครับ วิธีของผมก็คือว่าเราจำ จำแล้วก็อ่าน อ่านเสร็จก็ทบทวนในหัว อย่าไปอ่านเยอะนะครับ อ่านนิดเดียว paragraphเดียว ย่อหน้าเดียวแค่นั้นเอง อ่านจบแล้วก็ปิดหนังสือ เมื่อกี้เราอ่านอะไรไป❓ ท้องได้หรือเปล่า❓ หรือบางทีผมก็วาดรูป ทำแบบนี้ทำบ่อยๆทำซ้ำๆแล้วมันก็จำได้ ผมเป็นคนที่อ่านหนังสือช้ามากนะครับ แต่ว่าพอผมอ่านจบจริงๆแล้วผมจะจำได้เลยนะครับ “อ่านช้าแต่จำได้ก็ดีกว่าอ่านเยอะแล้วก็จำอะไรไม่ได้นะครับ” ก็ต้องค่อยเป็นค่อยไปในวิธีการที่เราอ่านนะครับ
(ส่วนที่ 4)
และแน่นอนว่าเวลาที่เราเข้ามาปี 4 5 6 ซึ่งเป็นปีที่เราจะเจอคนไข้นะครับ
ความรู้ในชั้น Pre-clinic จะเป็นนักเรียนแพทย์ชั้นปี 1-3 เราก็มักจะทิ้ง สังเกตไหมครับ อะไรที่เราเรียนต่างๆไม่ว่าจะเป็นวิชาชีวะเคมีทางการแพทย์ วิชา anatomy กายวิภาคศาตร์ สรีระวิทยาต่างๆ เราก็มักจะลืมแล้วเราก็จะทิ้ง ซึ่งผมไม่ทิ้งนะครับ ผมจะพยายามเอาสิ่งที่เราเรียนมาทั้งหมดมาอธิบายคนไข้ของผมเวลาที่ผมไปเจอจริงๆว่าอธิบายได้อย่างไร❓และยาที่ผมใช้มันไปทำอะไรยังไง❓เพราะบางคนเวลาที่เจอคนไข้ก็จะบอกว่า เป็นไข้ก็ให้พาราเซตามอลไป เราเคยถามตัวเองไหมครับว่า พาราเซตามอลเข้าไปทำอะไรในร่างกาย❓หน้าตาของพาราเซตามอลมันเป็นยังไง❓นะครับ เราอาจจะรู้ในทางคลินิกว่าพาราเซตามอลคือยาลดไข้ ถ้าเรากินมากจนเกินไปตับจะวาย ตับทำไมมันวายได้❓มันมีสารอะไรหรอ❓ เราอาจจะเข้าใจเรื่องพวกนี้มากกว่าในชั้นคลินิกนะครับแต่ว่าเราลืมเอาความรู้ทางด้าน Pre-clinic เข้ามาจับตรงนี้ด้วยผมคิดว่าถ้าท่านทำแบบนี้เอาความรู้เก่าที่มีมาจับอยู่บ่อยๆนะครับ มันจะทำให้ท่านเป็นหมอที่ดีแล้วก็จะเก่งขึ้นเรื่อยๆนะครับ อย่างบางทีเรื่องพาราเซตามอลที่เรากินแล้วมันขนาดเกินนะครับ ในทางการแพทย์เราก็จะจำนะครับ ต้องใช้ยาอะไร❓ต้องใช้ NAC เอ็น-อะเซทิลซิสเทอิน (N-acetylcysteine) ขนาดเท่าไหร่❓จำนวนเท่าไหร่❓เป๊ะมากเลย แต่เราไม่รู้ว่าเหตุผลที่พาราเซตามอลมันเข้าไปในร่างกายแล้วมันไปสร้างทำให้เกิดปัญหา ทำไมมันถึงเป็นปัญหาได้นะครับ❓ ถ้าพูดมาถึงตรงนี้คนที่รู้เรื่องพวกนี้ ผมทิ้งคำถามไว้ให้ท่านไปดูได้เล่นๆก็แล้วกัน ท่านรู้จัก N-acetyl-p-benzoquinone imine (NAPQI หรือที่เรียกว่า NAPBQI) ไหมครับ❓ ถ้าท่านไม่รู้จักท่านลองไปหาดูนะครับ NAPQI มันทำให้เกิดอะไรขึ้นในร่างกายดูนะครับ ผมยังรู้จนถึงปัจจุบันนี้ ทั้งๆที่ผมไม่ได้ดูแลคนไข้ที่เป็นพาราเซตามอลเกินขนาดมาเป็น 10 ปีแล้วนะครับ แต่ผมยังจำได้ว่ามีสารตัวนี้มันไปทำอะไรในร่างกายด้วยนะครับ นั่นเหตุผลเพราะว่าไม่ใช่เป็นเพราะว่าผมท่องจำแล้วจำเก่งหรอกครับ เป็นเพราะว่าผมสามารถที่จะดึงว่าทำไมพาราเซตามอลมันไปทำอะไรในร่างกาย❓สร้างสารอะไรขึ้นมา❓แล้วสารพวกนี้มันไปทำให้เกิดอะไรขึ้น❓การที่คิดแบบนี้วนๆบ่อยๆ มันจะเป็นการสร้างเน็ตเวิร์คในสมองนะครับหรือโครงร่างเครือข่ายในสมอง ทำให้มันมีโอกาสจำของพวกนี้ได้มากขึ้นนะครับ
(ส่วนที่ 5)
วิธีในการจำของผมอีกอย่างนึงก็คือการสร้างโครงข่ายแบบนี้ให้มันเยอะที่สุดเลยนะครับ เช่นเมื่อกี้เราพูดถึงพาราเซตามอลมันเกี่ยวข้องกับสารตัวหนึ่งอะไรอย่างนี้นะครับ และพาราเซตามอลมีผลอะไรอย่างอื่นไหม❓ลดไข้ได้หรือเปล่านะครับ❓และโรคอะไรที่ใช้ได้บ้างนะครับ❓ยาอะไรที่คล้ายพาราเซตามอลแต่ใช้ในการลดไข้❓ มียา NSAIDs และ NSAIDs นี้มีกี่แบบ❓ Selective COX-2 inhibitor มี COX-1 และมี COX-3 ไหม❓ มีนะครับท่านต้องลองไปอ่านดูนะครับ และพวกนี้มันมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง❓ เราก็โยงไปโยงมา NSAIDs มีผลต่อไต มันไปทำอะไรที่ไต❓ มันไปลด พรอสตาแกลนดิน (Prostaglandins) พรอสตาแกลนดิน มีหน้าที่ทำอะไรที่ไต❓ทำให้เกิด vasodilation คือเส้นเลือดขยายที่ไตทำให้เลือดไปเลี้ยงที่ไตได้ดี ถ้ามันไม่มีพรอสตาแกลนดิน เลือดไปเลี้ยงที่ไตไม่ดีไปมันก็เสียได้ อะไรทำนองนี้นะครับ ผมจำเป็นทอดๆต่อกัน แล้วก็วนไปวนมาอยู่ในสมองอย่างนี้บ่อยๆ มันช้าจริง ถูกต้อง แต่ว่ามันจะทำให้เราจำอะไรได้ค่อนข้างที่จะดี และเวลาที่เราเจอคนไข้จริงๆ เราได้ผ่านการคิดแบบนี้ในหัวมาเป็น 100 ครั้งแล้วน่ะครับ มันก็มีโอกาสที่เราจะช่วยเหลือคนไข้ได้ดีขึ้นนะครับ
(ส่วนที่ 6)
ทีนี้มาถึงคำถามว่า แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราชอบอะไรนะครับ❓บางทีเราจบไปแล้ว เรายังไม่รู้เลยว่าเราชอบ อยากเรียนอะไรกันแน่นะครับ⁉️
*️⃣ ตอนจบมา ผมก็ยังไม่แน่ใจว่าตัวเองชอบอะไรอยู่ดีนะครับ แต่สังเกตตัวเองอย่างหนึ่งคือผมเป็นคนชอบคิด ชอบอะไรที่จำเป็นต้องคิดบ่อยๆนะครับ ส่วนหัตถการพวกการผ่าตัดผมก็ชอบนะครับ ผมชอบวาดรูป ผมก็ชอบทำอะไรที่มันเย็บอะไรโน่นนี่ หรือใส่สายต่างๆชอบสนุกดี แต่ผมลองมาคิดว่าถ้าในอนาคตถ้าให้เราทำงานที่ต้องผ่าตัดทั้งวันทั้งคืนโดยไม่ทำอย่างอื่นเลย ผมก็รู้สึกว่ามันไม่น่าใช่เราเนอะ เราไม่ชอบแบบอย่างนั้นแต่เราอยากจะทำบ้าง เราไม่อยากจะไม่ทำเลยนะครับ ก็เลยเป็นที่มาของการที่ว่าจะมีอะไรไหมที่ทำให้เรารู้สึกว่าได้ใช้ความคิดแล้วก็มีหัตถการให้เราทำบ้างนะครับ สุดท้ายรวมๆแล้วมันก็เลยมาถึงว่าเราเรียนอายุรกรรมโรคปอดกับไอซียูดีกว่า เพราะว่าอายุรกรรมก็เป็นศาสตร์ที่ต้องใช้ความคิดเยอะเๆนะครับผมก็ชอบนะครับ และก็พอเรียนมาตรงนี้ผมก็ไม่ชอบทิ้งความรู้อะไร เพราะว่าพอเราทิ้งความรู้ทางใดทางหนึ่งไป มันจะเหมือนไม่ค่อยครบอย่างไงอย่างงั้นน่ะ เราเรียนอายุรกรรมมาแล้ว โอเค…เราเจอปัญหาเราพอคิดต่อได้นะครับ เพราะคิดต่อได้แล้วพอเราจบอายุรกรรมและเราไปต่อ เช่น ต่อหมอหัวใจ และเราลงลึกไปเลยก็อาจจะรู้แต่เรื่องหัวใจแต่เรื่องอื่นเราอาจจะลืมไปก็ได้นะครับ ผมก็ไม่ชอบแบบนั้นอีกนะครับ ก็เลยถามตัวเองว่ามีศาสตร์อะไรไหมที่เราเรียนแล้วมันช่วยให้เราเก็บความรู้พวกนั้นเอาไว้ ใช้ต่อได้ ก็เป็นที่มาของการเรียนเรื่องเกี่ยวข้องกับไอซียู เพราะว่าทุกๆคนที่มีโรคอะไรก็แล้วแต่ไม่ว่าจะเป็นโรคหัวใจ โรคไต โรคตับ โรคอะไรที่มันรุนแรงมากๆ สุดท้ายก็ลงมาที่ไอซียู และสุดท้ายความรู้ของผมซึ่งมีทุกเรื่องมันก็ได้ใช้ประโยชน์นะครับ มันก็ทำให้ผมไม่ลืมแล้วก็มีโอกาสที่จะใช้มันจริงๆนะครับ ก็เลยคิดว่าถ้าอย่างนั้นเรามาเรียนทางนี้จะดีกว่านะ มันทำให้เราได้เรียนรู้เยอะและไอซียูก็มีหัตถการให้ผมทำ หัตถการอะไร❓ ก็พวกใส่สายต่างๆหรือสองกล้องหลอดลมอะไรพวกนี้นะครับ มันก็เป็นอะไรที่ผมทำ แล้วมันไม่มากจนเกินไปไม่น้อยจนเกินไป ก็เป็นอะไรที่สนุกดีนะครับ ผมก็เลยเลือกมาทางนี้นะครับ
คุณหมอสุดยอดมากค่ะ ถ้าเด็กไทยทุกคนเรียนแบบคุณหมอ ไทยเจริญที่สุดในโลกแน่ / ขอบพระคุณที่คุณหมอเมตตาอยากช่วยคนไทยจริงๆถึงสอนเป็นภาษาไทย ขออนุโมทนาด้วยค่ะ / ปีใหม่นี้ขอให้คุณหมอเจริญก้าวหน้า และ สมปรารถนาในทุกสิ่งด้วยค่ะ
ผม ชื่นชม และยกย่อง คุณหมอมาก ถึงแม้ว่าอายุยังน้อย แต่มี ความรู้ ความสามารถ สูง อธิบายศัพย์ทางการแพทย์ ให้ผู้รับฟังสามารถเข้าใจอย่างง่าย ๆ ในวาระขึ้นศักราชใหม่ ปีเถาะ ผมขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย ปกปัก คุ้มครอง รักษา คุณหมอและครอบครัว มีความสุข ก้าวหน้าในหน้าที่ การงาน ครับ...
น้องไม่รู้หรอ แล้วน้องจะรักษาคนไข้ได้ยังไง คำถามนี้อ.ถามกันเกือบทุกคน
อ.ที่ไทยเป็นแบบอ.มีไม่ค่อยเยอะเลยจริงๆค่ะ
พูดได้คำเดียว นี่คืออาจารย์จริงๆในนิยามของพุทธะ มีจิตเมตตาถ่ายทอดความรู้ให้หมดเท่าที่ตัวเองมี แต่มีครูอาจารย์บางคนเป็นแค่ครูอาจารย์ผู้สอนให้ผ่านๆไป ต้องขอขอบคุณคุณหมออาจารย์แพทย์แทนนักศึกษาจริงๆ ฟังไปเสพคบไปก็จะเหมือนว่าตัวเองเป็นศิษย์ไปอีกคน55 ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน
สุขสันต์วันปีใหม่ค่ะ
ขออาราธนาสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั่วสากล โปรดประทานพรให้คุณหมอแทน และครอบครัว ประสบพบเจอแต่ความสุข ความเจริญ ความสำเร็จ ร่ำรวยทั้งทรัพย์ภายใน และทรัพย์ภายนอก ปราศจากทุกข์โศก โรคภัย ทั้งหลาย
ประสบแต่สิ่งอันพึงปรารถนา ดังที่หวังไว้นะคะ
" In the long run,
the sharpest weapon of all
is a kind and gentle spirit."
Anne Frank ค่ะ
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอแทน 🌻🧡🌻
😊💖 สวัสดีปีใหม่นะคะ
มีความสุขตลอดปี 2023 นะคะ
สรุปเทคนิคการเรียนของอาจารย์ เรียนอย่างไรให้จำได้ และการเลือกสาขาเรียนต่อ
◾อาจจะพูดได้ว่า เรียนแพทย์ช่วง 3 ปีแรก เหมือนยังไม่ค่อยรู้อะไรเลย แต่พอเรียนปี 4, 5, 6 จะได้เรียนกว้างขึ้น ได้เจอคนไข้ แต่หลักสูตรใหม่อาจจะมีการเปลี่ยนแปลง แต่โดยรวมๆเรียนแพทย์ 6 ปีในประเทศไทย ถือว่ายังไม่มีประสบการณ์เท่าไหร่
◾อาจารย์ออกตัวว่า ไม่ใช่คนเก่งอะไรมากมาย มีคนเก่งกว่าอาจารย์เยอะ แต่อาจารย์ก็มีวิธีของอาจารย์ โดยอาจารย์จะใช้หลักการคิด วิเคราะห์ เน้นไปที่จุดมุ่งหมายในเนื้อหานั้นๆว่า เราจะเอาไปทำอะไร จะเอาไปประยุกต์ใช้กับอะไร หนังสือที่ต้องอ่านมีมากมาย แต่หนังสือที่อาจารย์อ่านจบทั้งเล่ม คือ embryology หรือ คัพภวิทยา คือ การศึกษาการเจริญของสิ่งมีชีวิตก่อนคลอดหรือออกจากไข่ อาจารย์จะเน้นไปที่การคิดโจทย์ถ้าเจอสถานการณ์จริง จำลองสถานการณ์จริง ซึ่งมักจะออกข้อสอบ แต่ในเรื่อง anatomy (กายวิภาคศาสตร์) จะไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ ตั้งโจทย์ยาก จำลองสถานการณ์ยาก เพราะเป็นเรื่องที่ต้องจำเท่านั้น วิธีการ คือ จดจำ และทบทวน ท่องออกมา วาดรูป ค่อยๆ อ่านช้าๆ ค่อยๆจำ
◾อาจารย์ย้ำว่า อย่าทิ้งวิชาที่เรียนในช่วงปี1, 2, 3 หรือ pre clinic ความรู้ส่วนนี้ถือว่าสำคัญมาก เรายังต้องนำความรู้เหล่านี้มาทบทวนและนำมาใช้กับความรู้ใหม่ แนะนำให้ใช้เทคนิคในการจำเนื้อหาต่างๆ โดยการสร้างโครงข่าย สร้างเส้นทางให้เชื่อมโยงจนสามารถจดจำเนื้อหาต่างๆได้
◾ในส่วนของการเลือกสาขาเรียนต่อ เราจะรู้ได้ยังไงว่าชอบอะไร เรื่องนี้อาจารย์เองก็ไม่รู้ตัว เพราะอาจารย์ชอบหลายอย่าง อยากทำหลายๆ อย่าง ส่วนตัวอาจารย์ชอบงานที่ต้องใช้ความคิด + หัตถการด้วย จึงเลือกอายุรกรรมโรคปอด กับ ICU เพราะไม่อยากทิ้งความรู้ส่วนไหนไปเลย อาจารย์คิดว่า ไม่ว่าใครจะเป็นโรคอะไรก็แล้วแต่ ถ้าอาการหนักก็ต้องมาอยู่ที่ ICU งานในส่วนนี้จึงได้ใช้ความรู้รอบด้าน มีหัตถการให้ทำด้วย เลยตัดสินใจเลือกเรียน
◾อาจารย์อยากจะแนะนำรุ่นน้องว่า ขอให้พิจารณาสาขาที่เรียนแล้วเราสนุก และชอบ อาจารย์เองชอบเรื่องภูมิคุ้มกันด้วย ก็หาเวลาศึกษาเรื่องนี้ ทุกอย่ามาจากความสนใจ มาจากความสนุก แต่วิชาที่อาจารย์อาจจะไม่ค่อยชอบแต่กลับได้คะแนนดี คือ สูตินารีเวช แม้จะไม่ชอบ ไม่ได้สนใจมาก แต่กลับได้คะแนนสูงสุด
◾อาจารย์แนะนำให้อ่านข้อสอบเก่า เพราะเนื้อหาต่างๆในข้อสอบเก่า ก็เป็นเรื่องสำคัญๆทั้งนั้น อาจารย์ชอบการคิดข้อสอบของตัวเองขึ้นมาแล้วนำมาเทียบว่า อาจารย์จะออกหรือไม่ และเห็นว่า อะไรที่เป็นเรื่องสำคัญจะมีการนำมาออก ดังนั้น ในข้อสอบควรจะนำเนื้อหาที่สำคัญมาออก เพราะวันนึงเมื่อไปทำงานจริง จะได้ไม่ต้องเจอคำถามจากหมอรุ่นพี่ที่ว่า "คุณไม่รู้เหรอว่าเรื่องนี้มันสำคัญ"
◾อาจารย์ฝากย้ำอีกว่า ถึงจะเรียนจบออกมาแล้ว ทำงานแล้วก็ยังต้องเรียนรู้อยู่เสมอ เพราะมีเรื่องอะไรใหม่ๆให้ต้องเรียนรู้เพิ่มเติมอยู่เรื่อยๆ และขอฝากอีกเรื่องหนึ่งถึงเด็กรุ่นใหม่ ขอให้มีความอดทนให้มากขึ้น อาจารย์ยอมรับว่า เด็กรุ่นใหม่ช่างถาม ซึ่งเป็นเรื่องที่ดี แต่ขอให้สอบถามพอประมาณ และต้องมีกาละเทศะด้วย...
ขอบคุณมากค่ะน้องทริป
รอพี่ทุกคลิป555
@@kanyamuay3748 ยินดีค่ะพี่หมวย...
@@fattyrose3251 ขอบคุณค่ะ...
ผมชอบฟังคุณหมอมาก เดี๋ยวจะลองนำวิธีที่คุณหมอแนะนำไปปรับใช้กับการเรียนนิติศาสตร์ครับ
ขอบคุณค่ะ🙏
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ
ถามแบบลองภูมิค่ะ ในเด็กยุคนี้ ถ้าแบบนี้ก็ไม่ได้อะไร นอกจากเพิ่มอัตตาให้คนที่ถาม ชื่นชมคุณหมอมากค่ะ ทั้ง EQ IQ เป็นเลิศ HNY 2023 ค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์หมอ
คุณหมอเก่งมากๆชื่นชมค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ🎉🎉🎉
สวัสดี วันจันทร์ ที่ 27 พค. คลิปนี้ขึ้นมาหลังออกกำลังกาย ก็ฟังต่อเนื่องมา ก็จริงนะคะ เพราะ ICU. เป็นที่รวมโรค ทุกอย่าง ก็เมือนเป็นการทบทวนความรู้ไปในตัว 🙂🙂🙂 🌻🌻🌻
น่าสนใจมาก ขอบคุณสำหรับแนวคิดครับ
ขอบคุณมากครับ ได้คำแนะนำที่ดีมากครับ
ชื่นชมคุณหมอมากๆค่ะ
สวัสดีปีใหม่คุณหมอ
สวัสดีปีใหม่คะ ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรง พบเจอแต่แต่สิ่งดีดีคะ
เยี่ยมครับ
เหมือนท่องศัพท์ ท่องแทบตายจำไม่ได้
แต่ถ้าดูหนังฟังเพลงแล้วค่อยมาหาความหมายทีหลังจะจำได้ดีกว่า
การตั้งคำถามก่อนอ่านจึงทำให้เข้าใจได้ดี
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอ ❤
❤❤❤🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอแทน
ขอบคุณค่ะ สำหรับแนวความคิด ดีๆค่ะ
ขอบคุณมากค่าา คุณหมอ ลูกสาวฝากบอกค่ะ😁😊
สวัสดีปีใหม่ 2566นะคะ🎉
สร้อยข้อมือสีฟ้าของอจ.
หมอ สวยดีนะคะเวลาเห็น
อจ.หมอใส่ทีไรก็รู้สึกอจ.
หมอยิ้มแย้มสดใสมากค่ะ
😄☺️^•^
ขอบคุณครับ
ทัศนคติความคิดของคุณหมอดีมากๆๆ ชื่นชมค่ะ
เวลาพูดแล้วคุณหมอจะยิ้มไปด้วยคะ..ตะฮัก
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอ
Wishing you a Happy New Year and blessed year ahead.
สวัสดีปีใหม่ 2023 ค่ะคุณหมอ🙏😍
ขอบคุณค่ะ กำลังหมดไฟพอดี
เยี่ยมจ้าา
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรง ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ ติดตามคลิปคุณหมอ ดูย้อนหลังไปเรื่อยๆ ให้สาระและความรู้ดีมากกกกคะ แต่ก็จำไม่ต่อยได้มีศัพท์เทคนิคเยอะ แต่ฟังเพลินดีคะ น้ำเสียงพูดน่าฟังมากคะ ความรู้แน่นมากคะ ขอให้ทำคลิปเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพมาเรื่อยๆ อีกนะคะ เพราะถ้าเราสามารถดูแลตัวเองได้ดีเบื้องต้นบ้างแล้ว คุณหมอก็จะงานน้อยลง รอรับฟังนะคะ ขอให้คุณหมอมีความสุขมากๆนะคะกับการเป็นผู้ให้ ดีใจมากเลยคะที่มีโอกาสได้เข้ามารับฟังช่องคุณหมอ ฟังแล้วไม่อยากไปฟังช่องอื่นเลย(ชอบแอบแฝง) เฮงๆ ปังๆ นะคะคุณหมอแทน🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
เยี่ยมยอดเป็นวิธีที่ดีมากครับ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ มีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอแทน ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุขความเจริญนะคะ 🎉🎉🎉
💛 สวัสดีค่ะอาจาย์หมอ
ชื่นชมอาจารย์มากเลย
วันนี้พูดไปยิ้มไปดูแล้ว ยิ้มไปกับอาจารย์หมอเลยค่ะ 🎉
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ ได้ทริคการจำ สามารถนำไปปรับใช้กับตัวเองได้ค่ะ
เป็น นศพ ปี 4 กำลังจะขึ้นปี 5 ครับ ยอมรับเลยว่าที่ผ่านๆมา พยายามอย่างเต็มที่ แต่คิดไม่ได้เหมือนอาจารย์ จะลองนำเอาแนวทางของอาจารย์ไปใช้ครับ
ลุยเลยครับผม
อาจารย์หมอ.. ตาปลาดุก... สดใส ตาคม ชัดลึก บ่งบอกถึง มองการณ์ไกล ทำอะไรมีเป้าหมาย ที่สำคัญไม่ยอม...5555 แม่นแล้ว เดาครับ ดูอ่อนนอกแต่แข็งในครับ บ้างครั้ง กล้า บ้าบิ่น5555 ย่อยเสีย กล้าลงทุน ค้นหาความจริง จริงใจ
ตาปลาดุก พึ่งเคยได้ยิน ฟังดูน่ารักดีครับ
@@DrTany ขำคำตอบคุณหมอ ดิฉันก็เคยได้ยินคำว่าตาปลาดุก แต่ดูไม่เป็นหรอกว่าลักษณะเป็นแบบไหน สงสัยต้องอาศัยคุณหมอแทน ไปศึกษาศาสตร์การดูโหวงเฮงอีกศาสตร์ มาอธิบายให้แฟนคลับที่สนใจเรื่องนี้ รับรองคุณหมอครบวงจรเป็นทั้งหมอวิชาการ และหมอดูค่ะ แซวๆ
รอแบมือให้คุณหมอดูดวงเลยค่ะ😂😂😂
@@pookpuir.9653 คิวคงยาวแน่ๆ เลยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแทน
ข้อมูลในวีดีโอวันนี้เป็น🎁ปีใหม่ที่ดีมากเลยค่ะ คุณหมอ🌞
สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์ ขออาจารย์มีสุขภาพแข็งแรง คุณพระคุณเจ้าคุ้มครองให้ปลอดภัยและมีความสุขเสมอค่ะ🙏🏻🙏🏻😇😇
สวัสดีปีใหม่ครับ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ
สวัสดีวันขึ้นปีใหม่ค่ะ อจ แทน
วันนี้เป็นวันดี 🎉🎁💝 เป็นความโชคดีของน้องๆ หมอรุ่นใหม่เลยค่ะ ที่ อจ มาเล่าให้ฟังว่า สมัยเรียนหมอ เรียนอย่างไรให้จำได้ รู้ได้อย่างไรว่าจะเรียนต่อทางไหน ฟังแล้วทำให้ได้แนวคิด เป็นประโยชน์มากๆ ค่ะ อจ สุดยอดจริงๆ มีอะไรดีๆ ก็เอามาบอกหมด 👍🏻👍🏻
ที่เมืองไทย อจ ยังเป็นกระบอกเสียงให้ในหลายๆ ครั้ง ครั้งนี้ฝากไปถึง อจ แพทย์ด้วยว่า คำถามแบบนี้อย่าเอาไปถามเลยนะครับ "คุณไม่รู้หรอว่ามันสำคัญ" ก็ไม่รู้ไงถึงได้มาเรียน 😅 คือ อจ เจออะไรที่รู้สึกไม่ค่อยดีตอนเรียนก็จะมาบอก แล้วตัว อจ เองก็ไม่ทำแบบนั้นด้วย ใครได้เป็นลูกศิษย์ อจ นี่โชคดีจริงๆ เลยค่ะ อจ มีความเข้าใจในตัวลูกศิษย์ และอยากให้เขาได้ประโยชน์จริงๆ
อจ ยังฝากถึงเด็กรุ่นใหม่ด้วยว่า เด็กรุ่นใหม่ไม่ค่อยมีความอดทน ก็ต้องมีความอดทนกันด้วย แล้วก็ถามกันเยอะ คือถามได้ แต่ต้องดูกาลเทศะด้วย
ขอบคุณ อจ มากค่ะ สำหรับเนื้อหาในวันขึ้นปีใหม่วันนี้ นิสิต นักศึกษาแพทย์ต้องได้ประโยชน์มากๆ และมีกำลังใจขึ้นเป็นกองเลยค่ะ น้องๆ บอกใจฟูเลย 😁
สวัสดีปีใหม่2023ค่ะคุณหมอแทน
ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข สุขภาพแข็งแรง พบแต่สิ่งดีๆค่ะ
สวัสดีปีใหม่คะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ🎉🎉🎉
สวัสดีปีใหม่ครับ
เรียนหมอ6ปี
เรียนครูพละ5ปี
มีวิชาอนาโตมี่สรีระวิทยาวิชายากมากเสียดายที่ไม่ได้เรียนสายวิทย์คณิตมาเลยยากมากจบมาต้องจำไปสอบ
เรื่องนี้ดีค่ะ ฟัง 2 รอบ // คุณหมอแอบโหดน่ะค่ะ ชอบหัตถการ 🥰
สวัสดีวันขึ้นปีใหม่ค่ะคุณ 1-01-2023 ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปคร๊😊😍😍
สวัสดีปีใหม่ 2566 นะคะคุณหมอแทน
ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายในสากลโลกโปรดดลบันดาลให้คุณหมอแทนและครอบครัวมีความสุขกายสบายใจในทุกๆวัน สุขภาพแข็งแรง มีแต่สิ่งดีๆเข้ามาในชีวิต โชคดีมีชัยตลอดปีนะคะ
ขอบคุณคุณหมอแทนในทุกๆคลิปเลยนะคะ มีประโยชน์อย่างที่สุด ทั้งความรู้ด้านทางการแพทย์ สุขภาพ การใช้ชีวิต การแก้ปัญหา ให้แรงบันดาลใจ ให้ทุกอย่างเลยค่ะ ปกติเวลาจะหาข้อมูลอะไร เมย์จะหาอย่างน้อย 3-4 แหล่ง แต่ถ้าได้ดูคลิปคุณหมอก็มั่นใจ เชื่อถือได้เลยไม่ต้องไปหาอะไรเพิ่มแล้วค่ะ ทุกวันนี้ก็ตามดูตลอดๆนะคะ ทำให้ได้ความรู้แบบตื่นตาสว่างเลยค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ 😊❤
สวัสดีปีใหม่2023น่ะค่ะคุณหมอแทน ป้าขอชื่นชมคุณหมอๆสุดยอดเลยค่ะความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จก็อยู่ที่นั่นะค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณหมอเสมอนะค่ะและเป็นกำลังใจให้คุณหมอรุ่นใหม่ๆๆด้วยนะค่ะ สุดท้ายขออวยพรให้ครอบครัวคุณหมอมีความสุขความเจริญยิ่งๆๆขึ้นไปตลอดปีและตลอดไปน่ะค่ะ🐰🐰🐰🎉🎉🎉🎉🎉♥️🥰สุขภาพดีมีสุขนะค่ะและน้องโรชี่ด้วยค่ะ
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอขอบคุณที่ให้ความรู้ เป็นครูแนะแนวได้อีกด้วย
สวัสดีปีใหม่คะ 2023 ขอบคุณมากๆคะคุณหมอวันนี้มาเล่า สมัยเรียนหมอ ผมเรียนอย่างไรให้จำ ทราบได้อย่างไรว่าอยากเรียนต่อด้านไหน 😊 ตาขอให้คุฆหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️
ปีใหม่นี้ขอให้อจ. มีแต่ความสุขความเจริญและสุขภาพแข็งแรงนะคะ 🎊🎁🐶🙏
ผู้ป่วยทุกประเภท ที่ป่วยหนักขั้นวิกฤติ ต้องลง ICU การรักษาพยาบาล ของแพทย์ ต้องใช้ความรู้ความสามารถอย่างเต็มที่ มากกว่า ผู้ป่วยธรรมดา หลายเท่า 👨⚕️👩⚕️🧑⚕️
ประทับใจคลิปนี้มากๆเลยค่ะ โดยเฉพาะช่วง20.33เป็นต้นไป อยากให้เมืองไทยมีอาจารย์แพทย์ที่มีแนวคิดแบบคุณหมอเยอะๆจังเลยค่ะ
ขอบพระคุณมากเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ เข้าใจผิดเรื่องวิธีเรียนมาตลอดจนมี mind set ที่ไม่ดีกับการเรียน จะลองเอาเทคนิคไปปรับใช้ตอนได้เป็นนิสิตแพทย์นะคะ
ขอบคุณนะคะ แม้ด้านสูติฯจะไม่ชอบคุณหมอก้ยังทำได้ดีมากๆเกือบได้หมอสูติฯมือดีอีกคนแล้ว นอกจากจะมีวิธีการคิดและเทคนิคการสอนที่มีความเฉพาะตัวที่ดีต่อลูกศิษย์แล้วยังถือว่าคุณหมอเป็นครูฝ่ายแนะแนวที่ยอดเยี่ยมอีกด้วยคะ คุณหมอทำในสิ่งที่ชอบแล้วมีความสุขและสนุกกับการเรียนรุ้ตลอดเวลาพัฒนาตลอดชีวิต เป็นแบบที่ท่าน ว สอนทุกอย่างเลยนะคะ และเป็นแบบอย่างที่ดีที่น่าชื่นชม ยกย่องและเอาเยี่ยงอย่างมากๆคะ🙏
ผมกำลังพยายามฝึกอยู่ครับ ใช้จินตนาการ แฟ้มข้อมูล การเชื่อมโยง ช่วยจำ 😊😊
ขอบคุณสำหรับเทคนิคแนวคิด ต่อยอดใช้กับชีวิตได้ดี ไม่ใช่เพียงอ่านจำเพื่อได้คะแนนดี แต่ไว้ใช้ประโยชน์กับการช่วยเหลือชีวิตผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพ ขอบคุณค่ะ🙏🏻✨
สวัสดีปีใหม2023ค่ะอาจารย์หมอ ขอให้อาจารย์อายุมั่นขวัญยืน สมปราถนาทุกประการ🍡🍎🌷
สวัสดีจ้าขอบคุณที่ได้ฟัง
🎉🙏สวัสดีปีใหม่ 2566 คะ กราบอาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิ์จงคุ้มครองอาจารย์หมอและครอบครัวพบกับความสุข ความเจริญ มีสุขภาพแข็งแรง โชคดี สมหวังตลอดไป🥰🎊🎊🎉🎉
สวัสดีปีใหม่ค่ะ🙏 ขออราธนาบารมีคุณพระศรัรัตนตรัยคุุมครองอาจารย์หมอให้มีความสุข
มีสุขภาพสมบูรณ์แช็งแรงตลอดไป ขอบพระคุณใน ปัญญา-ความรู้ ทั้งหมด
ที่อาจารย์หมอเสียสละเวลามานั้งอธิบายแบ่งปันความรู้ให้พวกเราผู้ติดตามได้รับฟัง-เข้าใจ
🌹🌺🌹🌺
ฟังคลิปนี้จบเหมือนได้อ่านหนังสือ 10 เล่มครับ ขอบคุณครับ
เทคนิคของคุณหมอนำไปใช้กับทุกสาขาอาชีพ ❤🎉
สวัสดีปีใหม่ค่ะ คุณหมอแทน
ขอให้คุณหมอและครอบครัวสุขภาพแข็งแรง มีความสุขในทุกๆสิ่งทุกๆอย่างที่คุณหมอคิด คุณหมอทำนะคะ
อาจารย์ให้ความรู้ดีมากๆค่ะไม่เคยมีอาจารย์คนไหนเคยให้คำแนะนำแบบนี้มาก่อนเลยในชีวิต ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ❤
🙏สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์
ขอให้คุณหมอสุขกาย+ สบายใจทุกคืน-วันนะคะ
ขอให้ปี 2023 นี้เป็นปีที่ดีที่สุดปีหนึ่งของคุณหมอค่ะ♥️🌼🌷🌻♥️
อื้อหือ ถ้าขนาดนิสิตแพทย์ปัจจุบัน ยังขาดความอดทนได้ ไม่ต้องพูดถึงนักศึกษาคณะอื่นเลยครับ
ชอบ เรื่องข้อสอบเก่า
สวัสดีปีใหม่’2023 คะ
กลับมาแล้วค่ะวันนี้ง่วงนอนมากเลยเมื่อคืนกลับตี 1 สวดมนต์เสร็จนอนไม่หลับเลยดูซีรีย์เปาบุ้นจิ้นปรากฏว่าตีห้าครึ่งค่ะจบเลยไม่ได้นอนเลยตอนนี้ง่วงมากทานกาแฟดำตาเลยแข็งฮ่าๆๆยังไงก็แล้วแต่อธิษฐานให้เราสุขสมหวังทุกประการค่ะดังที่ใจคิดนะคะทุกอย่างค่ะ💏💏💏❤️💋💋💋💝
สวัสดีปีใหม่นะคะคุณหมอธนีย์
ขอขอบคุณสำหรับ 937 คลิปดี ๆ ที่มีให้
เผยแพร่สร้างความรู้ เสริมความเข้าใจ
ทุกคนนำไปใช้ ได้ประโยชน์กัน
ปีกระต่ายปีนี้ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุข
ห่างจากทุกข์ ได้ทำทุกอย่างด้วยความสนุกสุขสันต์
เดินทางปลอดภัย สุขภาพดี พบแต่คนน่ารักทุก ๆ วัน
ขอเป็นหนึ่งกำลังใจและสนับสนุนให้สร้างสรรค์คลิปดี ๆ เช่นนี้ต่อไป 🐰
คอมเม้นท์เป็นกลอนได้เฉียบขาดมากค่ะน้องจุ๋ม...
@@FragranzaTrippa ขอบคุณคำชมเป็นกำลังใจดี ๆ ที่พี่ทริปมีให้ตลอด ๆ เลยนะคะ 🥰
สวัสดีปีใหม่ค่ะ
ขอให้อาจารย์หมอแทนและครอบครัว มีแต่ ความสุขความเจริญ ยิ่งๆขึ้นนะคะ
ขอบพระคุณที่มาแชร์ หัวข้อนี้ เพื่อเป็นแนวทาง ในการเรียน แก่ เด็กรุ่นน้องค่ะ
คลิ้บของอาจารย์ น่าสนใจ ทุกคลิ้บเลยค่ะ❤❤❤
Happy New Year’2023. ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัยและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุณหมอแทนนับถือ รวมถึงคุณงามความดีที่คุณหมอได้สั่งสมมา โปรดคุ้มครองรักษาให้คุณหมอแทนมีความสุขกายสบายใจ ปลอดภัยจากโรคภัยทั้งปวงเป็นกำลังใจให้พี่น้องชาวหมอและ FC อื่นๆ ตลอดไปนะคะ
มิ้น ขอให้คุณ Nattapornpas มีความสุขความเจริญสุขภาพแข็งแรงเช่นเดียวกันนะคะ ขอบคุณนะคะ😊💝👍✌
ดีมากเลยคลิปนี้
ไม่ชอบ อจหมอที่ชอบblame นศพ เลย
สวัสดีปีใหม่ครับคุณหมอและfcทุกท่าน
จนแน่ถ้าไม่ทำงาน
เจ็บแน่ถ้าไม่ออกกำลังกาย
🎉🎉🎉
ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰
อาจารย์เป็นสุดยอดในทุกเรื่อง👍👏
สวัสดีปีใหม่ค่ะ🎊🎉🥰
สวัสดีปีใหม่ 2566 สวัสดีปีกระต่ายทองนะคะ คุณหนึ่ง...
@@FragranzaTrippa สวัสดีค่ะปีใหม่ค่ะคุณทริป🎊🎉🙏💖🥰มีความสุขสุขภาพแข็งแรงค่ะ😍
เริ่มต้นปีใหม่ปีกระต่ายทอง มาออกกำลังกายรับปีใหม่กัน ถ้าเราสุขภาพดีแข็งแรงเราก็จะสามารถทำอะไรที่อยากจะทำได้หลายอย่างเลยค่ะ🎉🎉🐰🐇
คลิปออกกำลังกายหมอแทน🏋🏻♂️🏋🏻
th-cam.com/play/PLzpAr_YIYMk7jpCV8W9tE3Sy3j-cjiH1m.html
ลองดูเผื่อเป็นแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายค่ะ
หมอแทน ออกกำลังกายทุกวัน มากน้อยต้องออกให้ได้ทุกวัน
เคล็ดลับสุขภาพดี สดใสหน้าเด็ก
ออกกำลังกายดีมีประโยชน์
ชวนมาออกกำลังกายกันค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🐰🐇
HAPPY NEW YEAR 2023 🎇 สวัสดีปีใหม่ 2565🎉🎊
ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ ขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย สิ่งศักดิ์สิทธิ์ในสากลโลก และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่อาจารย์หมอแทนนับถือ จงคุ้มครองปกป้องอาจารย์หมอแทนและครอบครัว จงมีแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต สุขภาพแข็งแรง โรคภัยจงอย่าได้แผ้วพาน มีความสุข และสมหวัง ในสิ่งที่ปรารถนาตลอดปีใหม่และตลอดไปนะคะ🎁🎉
สุขสันต์วันปีใหม่2023 ค่ะคุณหมอธานีพี่ขอไห้คุณหมอมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและเป็นพ่อพระไห้ประชาชนคนไทยตลอดไปค่ะ
รักคุณหมอแทนนี่ รักออเรนจิ
😊 สวัสดีปีใหม่นะคะ
เหนียวแน่นจริงๆค่ะ อิอิ
สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์หมอ ปีใหม่นี้ขอให้อาจารย์หมอและครอบครัวมีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรงนะคะ ขอบคุณสำหรับความรู้และแนวคิดต่างๆ ที่อาจารย์หมอได้ถ่ายทอดมาตลอดทั้งปีที่ผ่านมานะคะ😊😊😊
ตอนเรียนที่โรงเรียน เราไม่เข้าใจเลยว่าจะเรียนไปทำไม โดยเฉพาะวิชาเลขค่ะ 😅
sin cos tan cosec sec cot เราท่องสูตรได้ แล้วก็แทนค่าไป
พาย เท่ากับ 3.14159265
เลขสำหรับเราจำได้แค่มีแต่การแทนค่า หาค่า x y
เอาไปทำอะไรในชีวิตประจำวัน ก็ไม่ทราบเลยค่ะ
ส่วนเลขที่ใช้บ่อย คือ เวลาไปซุปเปอร์เราต้องเลือกกระดาษทิชชูแพ็คใหญ่ไม่ลดราคา กับแพคเล็กลดราคา แบบไหนคุ้มกว่ากันก็เทียบบัญญัติไตรยางค์ค่ะ
😊พอคิดย้อนไปการที่เราต้องเรียนสิ่งยากๆที่ไม่ถนัดมันคงเป็นการฝึกสมองให้รู้จักตรรกะ รู้จักการพยายามในการแก้ปัญหาแก้โจทย์เลขยากยาก ไม่จำเป็นที่จะต้องเอามาใช้ในชีวิตประจำวันก็ได้แต่เราก็ได้ฝึกสมองให้เก่งขึ้นค่ะ
สวัสดีปีกระต่ายทองคะพระจารย์🙏🎉🎉💚💙สุขภาพแข็งแรง ครอบครับทุกท่านมีความสุข การงานเจริญรุ่งเรือง เฮงๆปังๆนะคะ เดี๋ยวรีบกลับบ้านไปจะรีบฟังนะค่ะ🥰😻
จะปีเก่า หรือปีใหม่ ก็จะเรียก พระจารย์ ตลอดไปแน่เลยใช่ไหมคะ จิม... ชอบนะ น่ารักดีค่ะ
@@FragranzaTrippa จะปีไหนๆหมอแทนคือคนที่คอยช่วยเราเวลาขอความช่วยเหลือทุกครั้งคะพี่ทริป เขาคือพระจารย์ของเรา👍♥️💚(คนอื่นไม่รู้นะคะ)
พี่มิ้นขอให้น้อง จิมมั้ง มีสุขภาพ แข็งแรง และ ปังๆเหมือนกันนะคะ น่ารักจังค่ะ ขอบคุณนะคะ😊💝👍✌
@@youtubewatcher2179 ขอบคุณเช่นกันนะคะพี่มิ้นก็น่ารักเช่นกันคะ สวัสดีปีใหม่นะคะ🎉💚
สวัสดีปีใหม่ค่ะ🎉 ขอให้คุณพระคุ้มครองคุณหมอและครอบครัว มีสุขภาพแข็งแรง เจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงานนะคะ ขอบคุณความรู้ที่คุณหมอถ่ายทอดมาให้ตลอดปีที่ผ่านมานะคะ♥️
อาจารย์มีความคิดที่เป็นลำดับขั้นตอนมากเลยค่ะ ทำให้เราได้คำตอบได้อย่างครบถ้วนฝึกความจำและรับมือกับสถานการณ์ไปในตัว
ตอนนี้กำลังเรียนแพทย์ค่ะ แต่อจ ไม่ได้ให้ข้อสอบเก่า ได้จากที่รุ่นพี่จำๆออกมา ถ้ามีข้อโต้แย้งบางครั้ง อจ บางท่านกลับเลือกใช้ความคิดเห็นส่วนตัวมากกว่า evidence ที่ชัดเจน ไม่ได้เปิดโอกาสให้โต้แย้งข้อสอบในแต่ละครั้งอย่างเป็นทางการ ทำให้เด็กๆก็ต้องเข้าใจไปเองว่ามันก็แบบนี้แหละ หรือท่องไปแบบอาจารย์บอกว่าอย่างงี้ อย่างงั้น ซึ่งส่วนตัวคิดว่าไม่ได้เป็นแบบนี้ทุกคนนะคะ มีอาจารย์ที่เปิดรับ สอนแบบให้คิดวิเคราะห์ แต่อาจจะยังน้อยอยู่ ในสถาบันที่เรียนค่ะ ข้อสอบออกตามข้อสอบเก่า ใครท่องไปสอบก็ตอบได้ แต่คนที่อ่านจากข้างนอก เข้าใจเยอะๆ อาจจะทำไม่ได้เพราะข้อสอบไม่อัพเดต หรือบางที ไม่ใช่จุดที่ควรนำมาวัดบ้าง อยากให้อจ หลายๆท่านมีทัศนคติเหมือนอจ จังเลยค่ะ หมอไทยน่าจะเก่งขึ้นไปอีก
( ความจำ=การอ่านการท่อง+ทำบ่อยๆรู้ย้ำๆ ).. ระบบภูมิคุ้มกัน(กว้างมากเลยคะ) คุณหมอเก่งสูติฯแต่ไปปอดเพราะสนุก แปลกดีคะ🤣 โหหหคุณหมอเก็งข้อสอบตรงใจจารย์ขนาดนี้ ปัจจุบันคุณหมอออกข้อสอบเองเคยมีนิสิตแพทย์ตอบคำถามไม่ได้บ้างไหมคะ🤔
ขึ้นกับคำถามที่ผมถามครับ ส่วนมากก็เอาที่ควรรู้ ส่วนที่ยากจริงๆอันนี้เอาไว้ถามเล่นๆพอสำหรับคนที่สนใจครับ
@@DrTany เอาที่ยากไว้ถามเล่นๆกับคนที่สนใจจริงๆ ..พระจารย์สุดยอดเลยคะขอยืมไปใช้บ้างนะคะ ขอบคุณค่ะ👍💚💙
"สวัสดีวันปีใหม่พา ให้บรรดาปวงท่านสุขศรี ให้สิ้นทุกข์ สุขเกษมเปรมปรีดิ์ สวัสดีวันปีใหม่เทอญ" สวัสดีปีใหม่ไทย 2566 ค่ะ 🥰🥰🥰
ช่วยแนะนำวิธีการให้ใจทีถูกต้องด้วยครับ ผมได้ซื้อหนังสือ ฺ"Breat่h the new science of lost art by James Nestor" และ The Oxygen Adventage by Patrick McKeown" ในฐานะอาจารย์หมอด้านปอด ช่วยอธิบายและงานวิจัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยครับ
ข้อนี้ จริงค่ะ “ยิ่งเรียน ยิ่งไม่รู้” เพราะเราค้นพบว่า ความรู้ที่เรารู้มา มันน้อยนิดมาก เมื่อเทียบกับปริมาณความรู้ที่มันมีอยู่จริงๆ
เราจึงต้องเรียนรู้อย่างไม่สิ้นสุดตลอดเวลา
-หาเป้าหมายในการอ่าน
-ตั้งโจทย์เอง ตั้งคำถามเอง หาคำตอบเอง (วิธีนี้น่าสนใจดีค่ะ ไว้ทดลองทำวิธีนี้ดูบ้างนะคะ)
-วิชาที่ต้องใช้ความจำมาก จะอ่านน้อยๆแล้ว จำแล้ว ทบทวนในหัวเลย หรือทบทวนด้วยการเขียน
-ความรู้เก่า มักจะลืม อย่างพรีคลินิก ใช้วิธีตั้งคำถามว่ามันคืออะไร เกิดกลไกอะไรในร่างกาย มันมีผลอะไรต่อร่างกาย เป็นการสร้างโครงร่างเครือข่ายในหัว สร้างโครงข่ายในสมองให้เยอะที่สุด (หนูไปหา N-acetylbenzoparaimine มันขึ้น N-acetylcysteine คือตัวเดียวกันใช่ไหมค่ะ? เขาเขียนว่า N-acetylcysteine (NAC) เป็นยาต้านพิษในการรักษาภาวะพิษต่อตับที่เกิดจากยาพาราเซตามอลและสารพิษชนิดอื่นที่มีฤทธิ์ทำลายกลูตะไธโอนที่ตับ)
-เลือกสายเรียนต่อจากความสนุก (จาก passion)
-ข้อสอบเก่า ใช้วิธีตั้งคำถามตั้งโจทย์ด้วยตัวเองก่อน แล้วไปเทียบกับข้อสอบเก่า ว่า อาจารย์กับตัวเองโฟกัสประเด็นสำคัญเดียวกันหรือไม่
ถ้าคิดโจทย์ประเด็นเดียวแสดงว่ามาถูกทางแล้ว แสดงว่าประเด็นนี้สำคัญ
ไม่ควรถามนร.ว่า คุณไม่รู้หรือว่ามันสำคัญ
(เขาไม่รู้จึงมาเรียนกับท่าน 😂😂😂😂😂 ชอบประโยคนี้ค่ะ 5555 จริงที่สุดค่ะ)
หนูก้อเจอมาแล้วค่ะ นร.เจนนี้ ความอดทนน้อยจริงค่ะ
ควรมีบทเรียนอะไรที่สามารถฝึกความอดทนแก่นร.ได้บ้างค่ะ
(บทเรียนที่ฝึกความอดทน รับผิดชอบ มีระเบียบวินัยบ้าง ซื่อสัตย์ ไม่เอาตัวเองเป็นที่ตั้งนะคะ😢 ยอมรับในความหลากหลาย)
NAPQI เป็นคนละตัวกับ NAC ครับ
@@DrTany อ้อ ขอบคุณค่ะ หรือหนูเขียน N-acetylbenzoparaimine ไม่ถูกหรอ ทำไมมันขึ้น NAC 😅
ลองหา NAPQl ใหม่อีกรอบนะคะ
เจอแล้วค่ะ ☺️ชื่อ N-acetyl-p-benzoquinoneimine (NAPQI) อาราโซๆ 😊☺️
สวัสดีปีใหม่สุขภาพแข็งแรอยู่เย็นเป็นสุขตลอดไปครับน้องหมอคนเก่ง🥳
สวัสดีปีใหม่ค่ะคุณหมอขอให่คุณหมอสุขภาพแข็งแรงตลอดปีตลอดไป🙏
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ถ้ามีโอกาสอยากฟังเรื่อง emphathy กับ sympathy มากๆเลยค่ะ
คุณหมอเคยสัมคนไข้ แล้วรู้สึกเศร้าตามไปมั้ยคะ พอกับมาบ้านแล้วแบบมันค้างในหัวหรือในใจบ้างมั้ยคะ
จัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ฝึกตัวเองอย่างไรให้มี emphathyคะ แล้วไม่ sympathyคะ
ปล. ส่วนตัวเป็นคนคิดมากมากๆเลย กลัวขึ้นคลินิคแล้วจะกังวลใจ🙏🏻😢
ลองฟังคลิปนี้ครับ ผมเคยเล่าไป th-cam.com/video/hliLizXd0g4/w-d-xo.html