【腹筋は逆に太る】コレだけで脂肪燃焼・お腹痩せ・バストアップ・腰痛改善まで全てが手に入る最新ダイエットとは？（体脂肪・ぽっこりお腹）
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
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このチャンネルでは、
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整体院やエステ・サロンに行かなくても
自宅で手軽にキレイに健康になれる、
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日本一予約の取れない美容整体サロン
冨田勝の自己紹介
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サロンの新規予約は59ケ月待ち！
ありがたいことに、全国29都道府県、
海外は8カ国から来院されております。
※2022年9月、予約が５年待ちとなり、
これ以上予約を受け付けることが困難になったので、
現在は予約の受付を停止しています。
ですが・・、
「もっといろんな人に美しくなってほしい！」
との想いから、
自分一人で自宅で美しく、
健康になれるメソッドの数々を
TH-camチャンネルにて
公開させいただくことになりました！
このチャンネルで話していく美容の極意の数々は、
実際に私が現場で使っている内容ですので、
しっかりと実践していただくことで、
自宅でカンタンにモデル級の美を
手に入れていただくことができます。
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世界一受けたい授業、めざましTVなど
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その効果は《エビデンス取得済み》です👀
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2020年12月にはプロの治療家向けに
技術を教えるDVDを出版し、
朝日新聞デジタル
財経新聞
excite.ニュース
BIGLOBEニュース
徳島新聞Webなど
DVDだけでも５２のメディアで
取り上げられました✨
今では私の技術を広め、
継承する活動も行っています。
私のサロンでは “肩こり”等の症状を、
「その場だけ楽にする」
のではなく、
再発しない「出ない状態」に導き、
同時にたるみや痩身、
美肌効果についても、
エステよりも遥かに効果が
得られる事で喜ばれておりますが、
ただ通うだけ、
ただ受けるだけの「整体院」
ではありません。
長年の悩みを解消させた上で、
良くなったポイントを戻らせない様にする為にも、
一生使える知識も併せて習得して頂き、
最終的には良い状態が定着するだけでなく、
“他の人”のカラダまでも
分析できるようになります。
その結果、
「自分の子供の能力（身長、運動能力、学力など）を
上げる事が出来る様になった！」
「旦那の腰痛も出ないようになった」
など、ご家族の健康状態も良くなったと喜ばれています。
私のサロンに来られる３割の方が、
ドクター、看護士、歯科医師、
助産師、臨床検査技師、理学療法士、
整体師、マッサージ師、
エステティシャン、など
医療、施術関係者であるのも
特徴の１つです。
■著書
『知らないと後悔する 最強の解決策』
〜コレを知らないまま生活してて大丈夫…？〜
一冨田 勝 著一
▶︎お仕事や公演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
（運営元：株式会社ティアラボ）
#ダイエット #お腹痩せ #脂肪燃焼
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.4 (4/4)](http://i.ytimg.com/vi/d3l5rxl5CVo/mqdefault.jpg)
ポッコリお腹、ウエストのたるみを取りたい！と言って腹筋運動してる人、残念でした...
お腹が逆に太くなってしまう可能性が高いです。その理由は...
無駄なく、効率よく、お腹をスッキリさせたい人は、ぜひ最後まで観てください！
腹筋毎日続けたのに、全然痩せなかった...
という人はコメントから教えてください。
8:10 セルフケア
ぜひ活用してください！
前回、12日前ぐらいにあった、ぷよ肉を解消する運動で、腹横筋使って左右に腰を動かす運動を3分の歯磨きの間にしています。3分タイマーしてます。あと、先生が朝が良いということだったので、朝の歯磨きの時にしています！丁度、今日のゴミ出しの日に、昨年購入した腹筋ローラー処分しました！腹筋ローラーは変な所に筋肉がついて、お腹は絞れませんでした。日常的な姿勢と正しい歩き方を心がけています。とっても、役に立たせて頂いています。
コメントありがとうございます。
素晴らしい！毎日続いてるんですね✨
脂肪燃焼と習慣かと言うことで言えば、朝は絶対にいいです！ぜひ続けてみてください！
冨田先生、ありがとうございます。
やってみます🙂！
コメントありがとうございます。
ぜひやってみてください！
腹筋運動物凄くしているのに、全然脂肪取れなくて．．．😅 ベストタイミングでこの動画現れました。ありがとうございます♪
コメントありがとうございます
お腹周りは一般的な腹筋、運動よりは、この運動と食事制限もするとスピードは倍増です！
めちゃ熱くなりました！ながらでできていいですね！！最近ハラマ筋の意識を氣がついたらするようにしていたら腹筋の縦ラインがうっすらでてきました😆いつも、ズボラな私でもできるセルフケアを伝えてくださり本当にありがとうございます✨
コメントありがとうございます。
すごい！ちゃんと熱くなった事が掴めて、縦線もゲットしたんですね👍
続けていけばまだまだ伸びますよ！
フラダンス（10年）でよくやる動きです。骨盤後傾でお腹を凹ます意識でやってみます😊
コメントありがとうございます。
フラもやってらっしゃるんであれば、早いですね！ぜひハラマ筋も入れながらやってみてください！
なんて事でしょう😢1分すら難しい😂1分経つまでに、腹筋が緩むのがわかります。何度もやり直しています。
腰が痛くなってくるのは、今まで使っていないからですよね。
地道に続けてみます。
コメントありがとうございます。
うまくできなくてもいいんです。ちゃんと感覚がつかめているみたいなので、必ず伸びますよ！
そうです。腰の筋肉がうまく使えていなかったということがわかります。
ドローイン+サザエさんですね。理解しました
コメントありがとうございます。
そうです(笑)
冨田先生に聞きたいです。腎臓に良いケアなどご存知でしたら教えてください😄
コメントありがとうございます。
数回前に行ったth-cam.com/video/mBa0RmLX29E/w-d-xo.htmlsi=0cuMLPvkhVqb7wmR
参考まで。
@@total-bc
数回前！！
見返したつもりが申し訳ないです、最近冨田先生のことを知ったので、、失礼しました🙇♂️
富田先生☺いつも拝見させてもらってます☺4月に三人目の子供が生まれて、もうすぐ2ヶ月になりますが、下腹のタプタプぽっこりがすごいです…この運動は産後にも効き目ありますか？😂
コメントありがとうございます。
もちろん、産後の方も効果ありますよ！
というか、やったほうがいいと思います。
使っていないところから、どんどん頼んでいきますからね💦
ありがとうございます😊
左右に動かすときに踵が少し浮いてもいいんでしょうか❓
コメントありがとうございます。
本当は、ウェストの部分だけが動くと良いのですが、最初は慣れるまで浮いてもいいですよ。。
@@total-bc ありがとうございます❗️頑張ってみます💓
今回も為になる動画をありがとうございます😊
お腹周りの脂肪を見て、しみじみ私はストレスが多いのだなぁと気付きました😅
腰周りが硬くて動かせていないことが原因で脂肪貯金をしていたのですね〜💦
前回の動画を観てから、毎朝洗面所の鏡を見て１分位実践しています。
熱くなるほどではなかったので、やり方の再確認をして継続していきたいと思います✨
呼吸も意識すると更に効果がありそうですね。
コメントありがとうございます
脂肪貯金は要らないですからね😅
素晴らしい✨それを習慣化することで、効果が全く変わってきますので頑張ってください♪
動かし方が結構難しいです。どんなことを注意してやれば良いですか？
コメントありがとうございます。
普段この筋肉を使ったことがない人の場合は、うまくできないはずです。でも本当は小学校でも教えるべきなんですよね…
イメージとしては、上半身だけを捻らずに、横にスライドするよう意識してみてください。
@@total-bc
アドバイスありがとうございます。上半身を動かすのですね、
頑張ってやってみます。
初めまして😊 どうしよう全く出来ません😢肩、腕ばかり動いてしまいます
コメントありがとうございます。
全くできませんか…。そこの筋肉が普段使えていないために、神経がうまく伝達ができない状態です。
少しずつでいいので、“触りながら”動かす練習をしてみてください。そうすると意識が伝わりやすくなります。
腰回りも一緒に左右に動くのですが、正しいでしょうか？
ハラマ筋、すごいです。
コメントありがとうございます。
もちろん！腰周りも一緒に動くことでウエスト周りの形が変わります！