ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Corecteaza Cocoasa cu Doar 10 Minute pe Zi!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2024
- Va multumesc pentru ca m-ati urmarit!
Aplicatia Android - bit.ly/2Z0EHkH
Program Slabire - fitness-nation.ro/collections...
Program Masa Musculara fitness-nation.ro/collections...
Colectia de Antrenamente - fitness-nation.ro/collections...
Hainele - fitness-nation.ro/collections...
Suplimente le gasiti - geniusnutrition.ro/?team=angel
Daca folositi codul promotional angel12 veti beneficia de 12% reducere la comanda.
Program Slabire Incepatori Gratuit - goo.gl/Qxz3xS
Program Masa Incepatori Gratuit - goo.gl/BYivbR
angelfitnesss@gmail.com
*CORECT ȘI ADEVĂRAT !*
*Exercițiile fizice sunt mană cerească în acest caz*
Ne place ceea ce faceți, este plăcut să vedem corectitudinea exercițiilor, se vede că există profesionalism în domeniu
Buun, mersi mult Angel pentru aceste exerciții
Va multumim!
Mulțumesc frumos!
Mulțumesc mult!!
Va multumim!Respect!
Multumim frumos Angel!
Mulțumesc mult pentru exerciții Domnul doctor!!
Multumim pentru recomandari! grija la dinti, la ultimul exercitiu :D
Super tare!!!!!!!!!!!!!!!!!
Foarte tare și dacă ai probleme lombare ,mai poți face aceste exerciții, mulțumim frumos 🙏☘în rest totul pare Ok!
Multumesc Angel! :)
Multumesc mult!! :)
Multumim mult pentru sfaturi Angel 🔥👍
Foarte folositor acest video.
Daca ai putea face si unul pentru scolioza ar fi super.
Poți să-mi dai vreun link de video cu scolioză de tip C?
Mulțumesc mult pentru acest video. Chiar e folositor mai ales pt mine care am probleme cu coloana. :))
Eu iti recomand s nu te iei dupa asta, angel intra intr un domeniu de specialitate in care nu are nicio competenta, in primul rand primul exercitiu este inutil, este pur si simplu ub streching, daca nu avem contractie musculara nu se corecteaza absolut nimic. Al doilea exercitiu este util pentru cifoza, dar el se LORDOZEAZA( adica cocoasa dar invers, cu abdomenul inainte) deci dai dintr o afectiune in alta, mai departe nici nu m am uitat. Te rog frumos limiteaza te la ce stii sau daca tot o faci macar informeazate mai bine, daca intr-adevar vrei sa ajuti oamenii.
super, sper sa faci si ceva pt zona lombara (Lordoza sau rectitudine lombara)
Nu am probleme, dar le fac ca sa previn 🤙🏼
Bunnnn
🚀
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Salut! Ai putea face/concepe un program de antrenament pentru dezvoltare/crestere in masă . Pe care sa il putem realiza acasă ?
Salut Angel! Daca am o cifoza, am o curbura a spatelui care este putin vizibila, pot face deadlift-uri? Mentionez ca postura mea s-a corectat dar acea curbura a ramas.
Chelesti de la creatina?
Adk dacă ai moștenit-o ,creatina accelerează căderea părului?
in cat timp se vad rezultatele?
Primu
Angel e UN Inger. Apreciati oamenii buni pina ii aveti ptc nemultumitului I se ia darul
In cat timp se vor vedea rezultatele? Mulțumesc!
Pt virsta de 68 ani femeie cu probleme la coloana,este indicat?Multumesc.Zi buna!
Cum ma simt ,,cocoș"🐔🐔🐔,dar am inceput sa arat a dromader 🐫🐫🐫! 😂😂😂😂😂😂 Multumesc !
Eu am doar la ceafa foarte umflat dar sparele nu .., ce inseamna? Gen nu sunt cocosat dar am ceafa in spate umflata, eu stau drept cu umeri in spate si pieptul in fata dar merg cu capul in jos
Înseamnă ca ții gatul aplecat când lucrezi la calculator, dacă e cazul
Și în mod sigur când stai pe telefon. Caută exerciții pentru gât și ține telefonul la nivelul feței când îl folosești, chiar dacă o sa ți se pară ciudat
Se numeste gibozitate, ai o vertebra mai proeminenta din cauza pozitiei aplecate, cand stai la birou pe calculator de exemplu
*Angel*
*I-am dat un cadou în comentarii lui*
*Toxic*
*Din comentariile de aici de mai jos, însă nu se vede mesajul*
*Dacă ești drăguț și vrei să îl aprobi*