10 minutes quotidiennes de yoga du matin pour débutants : étirer tout le corps et se réveiller

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 96

  • @zoeurenia1543
    @zoeurenia1543 2 หลายเดือนก่อน +2

    Merci Marie Delphine et le petit chat 🌷

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 3 หลายเดือนก่อน +3

    Merci pour ces étirements avec ton adorable compagnon. Belle journée Delphine.

  • @selynnocc7658
    @selynnocc7658 2 หลายเดือนก่อน +2

    Oh un pti chat! 😊 j'ai souri à son arrivée et j'ai aimé entendre ses ronronnements . Il t'aime beaucoup ca se voit 😊😊🐈

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 หลายเดือนก่อน

      Popcorn s'invite quand elle en a envie 😉🐈

  • @catherinepiette-lq7pu
    @catherinepiette-lq7pu 4 หลายเดือนก่อน +8

    Le petit ronronnement qui nous a accompagné a mis un sourire sur mon visage. Merci pour cette séance.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour ton adorable retour ! Je suis ravie que le petit ronronnement t'ait fait sourire. Ça me fait plaisir de savoir que tu as apprécié la séance. 😊

  • @NatachaChamourin
    @NatachaChamourin 4 หลายเดือนก่อน +4

    Merci pour cette séance courte qui nous prépare à la journée.
    Le chat est tranquille à côté imperturbable 😅
    🙏Natacha

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour ton message ! Passe une excellente journée !

  • @maximedumais2096
    @maximedumais2096 3 หลายเดือนก่อน +1

    J'adore ton contenu Dephine! Merci de m'accompagner chaque matin!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton message et bravo pour la régularité de ta pratique 😊✨

  • @MimiDebal
    @MimiDebal 4 หลายเดือนก่อน +4

    Merci Delphine, tes vidéos m'accompagnent au quotidien depuis des mois. Super séance. Et bienvenue à ce petit matou adorable !!! 🥰

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton message et ta fidélité ! Je suis ravie que mes vidéos t'accompagnent au quotidien et que tu aies apprécié la séance. Merci aussi pour le petit mot sur Pop Corn, elle est adorable, n'est-ce pas ? 🥰

  • @solene4496
    @solene4496 2 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine pour cette séance. Simple, efficace. Un bon moyen pour moi de réintégrer de la mobilité même dans des semaines chargées. Bonne continuation !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton retour ! Je suis ravie que la séance t'ait été utile et qu'elle t'aide à maintenir ta mobilité malgré des semaines chargées. Bonne continuation à toi aussi !

  • @fandifanda1729
    @fandifanda1729 4 หลายเดือนก่อน +3

    Quelle bénéfique séance, s'étirer longuement tout en contemplant Pop Corn toute à sa toilette. Merci à toutes les deux 😻🥰😘

  • @adventuroussoul-nc4gc
    @adventuroussoul-nc4gc 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup Delphine ✨ pour cette pratique qui m'est très bénéfique 🐾🐱. Bon mercredi 🤍🌈.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton message si positif et chaleureux ! 💖 Je suis ravie que la pratique te soit bénéfique. Passe un excellent mercredi également !

  • @aurelieschwartz5914
    @aurelieschwartz5914 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour et merci pour cette belle séance 🙏💜🌹

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine , je me sens bien déliée après cette petite séance 🙏😊🌺

  • @houdabbh2373
    @houdabbh2373 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup Delphine 💕 pour ces séances 🙏🏻☺️

  • @mouradmokraoui
    @mouradmokraoui 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette seancce delphine 🙏💯

  • @brigittejacquet1148
    @brigittejacquet1148 4 หลายเดือนก่อน +1

    BONJOUR cool avec le petit🐱

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Contente que tu aies apprécié la séance avec Pop Corn 🐱

  • @elisefontaine819
    @elisefontaine819 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine, grâce à vous je parviens à pratiquer quotidiennement le yoga.

  • @MagalieBayonas
    @MagalieBayonas 4 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour vos séances courtes, faciles à intégrer dans une journée même quand on a peu de temps.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +2

      Je suis contente de savoir que ces séances courtes te conviennent et s'intègrent bien dans ton emploi du temps. Merci pour ton retour et continue de profiter de ces moments de bien-être !

  • @marieannerczok1204
    @marieannerczok1204 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine toujours agréable

  • @alapie
    @alapie 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eh hop ! Le 400ème 👍, c'est moi. 😉 Une reprise du yoga tout en douceur avec les vacances qui commencent. Merci pour cette séance et pour son invité surprise. 🙏❤😌

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci Alain pour ton message et bravo pour le 400ème ! 👍😊. Profite bien de tes vacances pour te ressourcer et continuer ta pratique en douceur.

  • @pascalepenot8302
    @pascalepenot8302 4 หลายเดือนก่อน +3

    ❤ bonjour Delphine, super séance pour le matin , pour se réveiller notre corps et mental, tout en douceur.grandes caresses pour minou trop mignon ❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌟🌟🌟🌟❤️❤️🐈🐈🐈🐈🐈🐾🐾🐾🐾

  • @lesliedanvoye7018
    @lesliedanvoye7018 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine et Pop Corn ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Coucou Leslie, Pop Corn risque de s'inviter souvent 😉

  • @mM-xd9gw
    @mM-xd9gw หลายเดือนก่อน +1

    Toujours aussi bon ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! Je suis ravie que ça te plaise toujours autant 😊

  • @Anne37170
    @Anne37170 4 หลายเดือนก่อน +2

    Merci Delphine pour cette mini séance parfaite pour un soir❤tu as un(e) bien joli(e) élève 😊 bonne nuit

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Oh merci Anne 🙏, bonne nuit 😴

  • @alinedeschaseaux1710
    @alinedeschaseaux1710 4 หลายเดือนก่อน +1

    Chouette séance, et j'adore ton petit assistant 😹

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Ha ha 😂, elle risque de s'inviter souvent !

  • @Yass077
    @Yass077 4 หลายเดือนก่อน +3

    Tu me permets de me reconnecter à moi-même, à mon énergie vitale. De me rassembler de tout mon être. Merci d'exister Delphine ❤🌹🎀

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Ton message me touche profondément. Je suis contente de savoir que mes efforts t'aident à te reconnecter à toi-même et à ton énergie vitale.

    • @Yass077
      @Yass077 4 หลายเดือนก่อน

      @@delphinemarieyoga 💚💛💖✨

  • @Sylvieanjouben
    @Sylvieanjouben 4 หลายเดือนก่อน +1

    Super pour moi, débutante ❤

  • @MarinaErica-dv5rg
    @MarinaErica-dv5rg 4 หลายเดือนก่อน +2

    Autant j'adore les pratiques plus longues dans tes programmes mais j'adore aussi ces petites routines courtes faciles à caser dans la journée et qui font un bien fou au corps. Merci Delphine :) et craquage complet pour Pop Corn 😍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup Marina pour ton retour ! Je suis contente que tu apprécies à la fois les longues pratiques et les petites routines courtes. C'est super que tu trouves un équilibre qui te convient et qui fait du bien à ton corps. Et merci pour Pop Corn, elle est vraiment craquante 😍

  • @cathieh3868
    @cathieh3868 4 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour cette séance que je vais rajouter à ma routine pour matins pressés 🙏🥰

  • @emiliedeganaud
    @emiliedeganaud 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merciiiiii Delphine ! J'ai adoré cette séance et surtout la possibilité de s'ajuster avec la figure 4 au sol ! Une révélation ! Et Pop Corn en guest, on adooore évidemment ! ❤ A très vite ! 🙏💫☀️

  • @charliewarren-ff6jp
    @charliewarren-ff6jp 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour ce moment dédié rien que pour nous

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Bravo à toi de prendre ce moment 👏

  • @lidiagill4572
    @lidiagill4572 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup 💚🙏🏼😻 pour cette vidéo et merci de pour accompagnement de Minet.😊 Mes chats fond de même quand je fais mon yoga 🙏🏼🍀

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! 💚🙏🏼😻 C'est toujours agréable de partager ces moments avec nos chats. Ils semblent vraiment apprécier le yoga autant que nous !

  • @AichaBoudchiche-d2w
    @AichaBoudchiche-d2w 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merciii Delphine ❤🙏

  • @GaelleJy
    @GaelleJy 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci ❤

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 4 หลายเดือนก่อน +2

    Je pensais la séance facile pour moi qui sis souple, mais quelle surprise de le rendre compte à la fin que je me sentais complètement "déverrouillée". Plus je pratique, mieux je me sens. Merci Delphine pour toutes ces pratiques

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ton retour ! C'est incroyable de voir comment même les séances qui semblent faciles peuvent avoir un impact profond. Je suis ravie que tu te sentes "déverrouillée" et que la pratique te fasse autant de bien. Merci encore pour tes mots gentils ! 😊

  • @NatachaFourrageat
    @NatachaFourrageat 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine, tu es au top, comme d'habitude 😊

  • @trainingxl
    @trainingxl 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour ce moment 🙏🏻😻

  • @marielaureanger1380
    @marielaureanger1380 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci Delphine et Pop-corn 💙. Mon corps avait vraiment besoin d'une séance pour améliorer la souplesse et j'avoue que c'était un peu difficile pour moi, 3 semaines d'arrêt et c'est comme si je recommençait à źero.🙏💙🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Je comprends tout à fait, après une pause, c'est toujours un peu difficile de reprendre. Courage, ton corps va vite retrouver sa souplesse. Prends soin de toi, ça en vaut la peine !

    • @marielaureanger1380
      @marielaureanger1380 4 หลายเดือนก่อน

      @@delphinemarieyoga Merci Delphine 🙏💙🙏

  • @helenetexier146
    @helenetexier146 4 หลายเดือนก่อน +1

    Super ce format court Delphine, j’ai craqué j’ai pratiqué cette séance du matin ce soir 😅

  • @marie-pierreguille8887
    @marie-pierreguille8887 4 หลายเดือนก่อน +1

    Une séance efficace ! Merci Delphine !

  • @nathaliert9792
    @nathaliert9792 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup 🐈

  • @antonelladv1355
    @antonelladv1355 4 หลายเดือนก่อน +1

    J adore le chat😂

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Je crois que Pop Corn va s'inviter souvent 🤣

  • @elisabethalexandre-w3m
    @elisabethalexandre-w3m 4 หลายเดือนก่อน +1

    Oh un petit chat yogi !

  • @Carine06600
    @Carine06600 4 หลายเดือนก่อน +1

    Petit chaton 😍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +1

      Je crois qu'elle va s'inviter régulièrement 🤣

  • @katikatouch4053
    @katikatouch4053 4 หลายเดือนก่อน +1

    J adore ces séances courtes du matin car du coup y a pas d excuse pour s’en faire une tous les jours

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน

      Je suis contente que les séances te plaisent ! C'est vrai, avec des sessions courtes, il est plus facile de les intégrer dans la routine quotidienne. Continue comme ça, et à demain pour la prochaine séance !

  • @philippelesamedy6768
    @philippelesamedy6768 4 หลายเดือนก่อน +1

    super chaton !

  • @niconos35
    @niconos35 4 หลายเดือนก่อน +7

    Et le chat qui fait sa toilette intime pendant ce temps là !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  4 หลายเดือนก่อน +3

      Elle risque de s'inviter souvent 😉